Жизнь с деменцией. Деменция форум родственников что делать.

10% людей, ухаживающих за родственниками с деменцией, думают о самоубийстве из-за стресса, связанного с болезнью. Этот страх усугубляется рядом факторов.

Жизнь с деменцией

Деменция — это синдром, характеризующийся потерей памяти в сочетании с неспособностью выполнять работу, ухаживать за собой и выполнять простые задачи, а также деградацией личности. Она часто встречается у пожилых людей, но может развиться и у молодых. Деменция может быть вызвана возрастными изменениями в организме, изменениями в нервных клетках коры головного мозга вследствие различных патологических процессов, которые приводят к гибели нейронов.

Клиническое течение заболевания

Деменция — это заболевание, характеризующееся когнитивными нарушениями (внимание, память, мышление) и расстройствами личности. Психиатры разделяют это расстройство на три стадии:

• Первая стадия называется начальной или легкой деменцией. Эта стадия называется первым слабоумием или ранним слабоумием и характеризуется небольшим количеством симптомов. Пациенты могут страдать от плохой концентрации внимания, усталости и вялости. У них ухудшается память и снижается интерес к окружающему миру. Люди становятся эмоционально неустойчивыми,
• Вторая стадия заболевания проявляется в виде умеренной деменции. Клинические симптомы заболевания более выражены. Пациенты отмечают сильное ухудшение памяти и ухудшение характера. Они могут быть пространственно дезориентированы, апатичны, агрессивны или раздражительны. Они могут быть не в состоянии выполнять простые задачи, такие как уход за домом, прием пищи и уход за собой. В это время они нуждаются во внимании и заботе близких людей,
• Третья стадия заболевания проявляется в тяжелой деменции. На этой стадии пациенты полностью зависят от окружающих. Они не могут выполнять даже простые действия без посторонней помощи и с трудом контролируют мочеиспускание и дефекацию. Пациенты часто лежат в постели и испытывают трудности при глотании пищи.

Как общаться с больным

Независимо от причины деменции, в коре головного мозга происходят необратимые изменения, которые кардинально меняют жизнь человека. Они теряют способность запоминать и понимать новую информацию, узнавать своих детей и других близких, а также логически мыслить. Со временем жизненные навыки снижаются, и человек уже не может оставаться один. Он теряет свои индивидуальные черты.

Психологи Юсуповской больницы советуют людям, ухаживающим за больными деменцией, осваивать новые навыки общения:

• Избегайте высокого тона,
• Говорите медленно и ровно,
• Чтобы пациент сосредоточился на информации, во время разговора смотрите ему в глаза и нежно прикасайтесь к ним,
• Начните разговор первым, поскольку при прогрессирующей деменции собеседнику труднее начать разговор,
• Формулируйте вопросы так, чтобы человек мог четко на них ответить: не знаю, нет, да,
• Если пациент не понимает, о чем его спрашивают, мысль следует сформулировать по-другому,
• Следует отметить, что пациенты с деменцией лучше помнят прошлое, чем будущее,
• Старайтесь чаще говорить с человеком о прошлом, так как это успокаивает его,
• Если пациент больше не реагирует на ваши слова, не говорите о нем в третьем лице в его присутствии, так как это может быть расценено как оскорбление его достоинства.

Мы уже говорили, что первые симптомы заболевания не вызывают тревоги: Она начинается с легкой забывчивости, которую приписывают старости. Но затем болезнь прогрессирует, и появляются другие симптомы деменции:

«Я не выдерживала и начинала орать»

Россия занимает девятое место в мире по распространенности деменции — по некоторым данным, этот диагноз поставлен двум миллионам человек в России.

Некоторые из них живут в государственных учреждениях России — 246 000 человек живут в домах престарелых, домах престарелых и геронтологических центрах. Сколько из них на самом деле страдают от деменции, неизвестно. Но даже если предположить, что всем им был поставлен правильный диагноз, эта цифра составляет 12% из двух миллионов.

Некоторые живут в частных пансионатах, а за другими ухаживают оплачиваемые сиделки. Многие люди не могут позволить себе платные услуги, а некоторые не могут доверить своих родственников незнакомым людям. Оба ухаживают за своими родственниками сами, часто без государственной поддержки: по закону человек с деменцией может отказаться от бесплатного домашнего ухода. В то же время система социального обеспечения имеет право работать с этими семьями в обмен на деньги — в Москве, например, одна только ежедневная гигиена обходится в 14 000 евро в месяц.

Болезнь Альцгеймера ассоциируется с 60% случаев деменции. Люди живут с этим 20 лет. В это время жизнь сиделки замирает — она не может поехать в отпуск, лечь в больницу, увидеться с друзьями, работать по мере сил, проводить время с семьей или лишиться личной жизни. Мать Нины, например, болеет уже 18 лет, 17 из которых они с Ниной прожили вместе. В это время у Нины был молодой человек, но из этих отношений ничего не вышло.

«Я начала жить с молодым человеком. Моя мама говорила всем: «Он крадет у нас все». Он украл все мои вышивки». Она прятала их, забирала и не могла найти. Мужчина не выдержал и ушел. Он сказал: «Хватит с меня этих криков, хватит с меня этого дерьма». Это никому не нужно, даже жены не выдерживают, — говорит Нина, — однажды моя мать пришла ночью к спящему сыну и избила его палкой. Я начал запирать ее. Она могла всю ночь стучать в дверь, петь песни, спорить с кем-то, иметь собственное видение. Она очень громко кричала, что у нее все отнимут. Или она начинала передвигать статуэтки на прикроватной тумбочке — это было так громко, что невозможно было заснуть. Я не выдержал, подошел к ней и закричал на нее: «Ты заткнешься или нет? Как долго это может продолжаться? Уже полночь, мне завтра на работу!». Еще немного звука, и она успокаивается. Закройте дверь, и все начнется сначала. Я не понимала, что она не знает, что делает — я думала, что она грубит.

«Они еще ходят, но по факту уже умерли»

Чувство, что больной человек «непослушный», называется диссонансом. «На биологическом уровне мы можем определить, является ли человек, стоящий перед нами, другом или незнакомцем. Мы видим человека, который ходит, как наш отец, говорит, как наш отец, делает те же движения, чешет нос, сидит на стуле так же. Но он не отец, он другой человек. Но наши глаза говорят нам, что он есть», — объясняет Мария Новикова, психолог Фонда помощи больным и родственникам деменции «Альцрус».

По этой причине они пытаются вернуть человека к объективной реальности — «уже ночь, мне завтра на работу». Для человека, находящегося на определенной стадии деменции, больше нет работы и нет завтрашнего дня. Их мир похож на бесконечный выход из наркоза — они не знают, где они, не знают, с кем они, не узнают себя в зеркале, беспокойны, не могут заснуть, не могут вспомнить, где их вещи — и тогда мозг, не в силах вынести пустоту, заполняет историю о том, что эти вещи были украдены. Это не имеет никакого отношения к родственникам — вы просто делаете то, что кажется правильным и разумным в вашем мире.

Родственники ждут, что что-то изменится». При болезни Альцгеймера или старческом слабоумии раздается один звонок, а затем другой. Для того чтобы болезнь разразилась, требуется некоторое время. Родственники думают: «Мы дадим ей еще одну дозу лекарства, сделаем несколько когнитивных упражнений, и тогда она будет в порядке». Моя мать станет прежней. Эта бесконечная борьба с реальностью и приводит к срывам, — говорит Мария, — Люди кричат на своих близких не потому, что хотят заставить их чувствовать себя плохо, а от слабости. Потому что они чувствуют себя плохо».

«Сиди и успокойся!»

«Моя мама говорила, что ей нужно идти, и сердилась на меня, если я ее не отпускала. Она доставляла мне много хлопот, собирала свои вещи, забирала их, спорила со мной, уходила, и мне приходилось искать ее, чтобы вернуть. Были моменты, когда я применяла насилие, потому что у меня не хватало терпения постоянно ее слушать. Я оттащил ее от двери, заставил сесть на стул, посмотрел ей в глаза и сказал: «Сядь и успокойся!». Это было жестоко. Ей было страшно — она боялась, что упадет. Я сказал ей, что она меня замучила, что я устал, что я подвел свою семью, что у меня сейчас трудный период. Затем на меня нахлынула волна стыда, я заплакала, в голове начали крутиться мысли о том, что я плохая дочь. Она меня так любит, у нас всегда были такие теплые отношения, как я могла такое сказать», — вспоминает Татьяна.

Чем крепче была эмоциональная связь в семье, тем интенсивнее были срывы — в этом, по словам Новиковой, заключается главное отличие профессиональной опеки от родственной. «Сиделка не может вспомнить, что эта женщина водила ее в первый класс и помогала ей с ребенком, или что этот человек защищал ее от собак во дворе. Она воспринимает свою сиделку такой, какая она есть, и не испытывает по этому поводу никаких чувств», — объясняет психолог. Сиделка должна принять и справиться с потерей важного взрослого человека, который был для нее опорой и поддержкой, и заботиться о ней, адаптируя свою личность к ее изменениям. Сделать это, не разрушив психику, практически невозможно.

«Важно напоминать себе: «У каждого человека есть предел, за которым он больше не может терпеть. Я стараюсь не доводить себя до безумия и делаю это, когда могу, но иногда я больше не могу. Я устал, мне нужен отдых. Я не робот без чувств, я человек, который любит своих близких. Я шлепаю свою мать, которая в пятнадцатый раз лезет в горячую духовку, не потому, что хочу ее шлепнуть, а потому, что не хочу, чтобы она сгорела, — говорит Новикова, — Вы также должны признать свое право злиться, грустить, плакать, испытывать отвращение, когда кто-то размазывает мусор вашей жизни по всему дому. Это нормально. Важно, чтобы вы проявили к себе сострадание и понимание: Это не твоя вина, ты человек.

Срывы имеют градиент — после некоторых особенно трудно испытывать сострадание к себе. Татьяна, например, отчетливо помнит момент, когда она сказала матери «самое страшное»: пусть все это закончится.

Поведение пациента характеризуется неадекватным выражением лица: Родственник уходит из дома и бесцельно бродит по улицам, кричит и ругается без причины, теряет чувство стыда (раздевается на людях) и сквернословит.

Факторы риска развития заболевания

Одним из основных факторов риска развития такого заболевания, как деменция, является преклонный возраст, поэтому прилагательное к слову «деменция» почти всегда является определением «старческая». С другой стороны, утверждение «возраст равен слабоумию» в корне неверно; оно не является неизбежным следствием старения.

Многочисленные исследования показали, что:

• регулярная физическая активность,
• бросить курить,
• контроль веса,
• здоровое и сбалансированное питание,
• контроль артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови

Снизить риск развития деменции. И наоборот, если в пожилом возрасте человек не контролирует вышеперечисленные факторы, риск развития деменции возрастает.

Другие факторы риска включают плохое образование, постоянную депрессию и социальную изоляцию. К ним также относятся когнитивные функции, такие как мышление, воображение, внимание, восприятие, то есть постоянная умственная деятельность пожилого человека.

Женщины более подвержены такому серьезному возрастному заболеванию, как болезнь Альцгеймера в пожилом возрасте, а мужчины, напротив, более склонны к развитию деменции.

Генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии заболевания. Если у члена семьи, особенно первой степени (родители-дети), развивается болезнь Альцгеймера или деменция, вероятность того, что наследники заболеют той же болезнью, почти в два раза выше.

Классификация деменции

В классификации деменции выделяют четыре основных типа этого заболевания:

1. Кортикальный. Поражаются большие полушария коры головного мозга (отсюда — кортикальный). Причины: Алкоголизм, болезнь Альцгеймера.
2. Подкорковые. Негативные изменения происходят под корой головного мозга. Наиболее распространенными причинами являются трудности при ходьбе и проблемы с верхними и нижними конечностями. Болезнь Паркинсона является наиболее распространенной причиной.
3. Корково-подкорковые. Поражаются как корковые, так и подкорковые слои мозга. Причиной обычно является сосудистое заболевание всего мозга.
4. Мультифокальный. Множественные поражения возникают по всей нервной системе человека, и болезнь развивается во многих местах одновременно. Симптомы и последствия зависят от расположения очагов поражения и обычно очень различны.

Три стадии заболевания

Деменция не возникает в одночасье или за короткое время, а развивается постепенно, с постепенным ухудшением состояния в течение многих лет. Известны три стадии заболевания:

Давайте рассмотрим каждый из них более подробно.

Легкая (ранняя)

Болезнь протекает практически незаметно, и пациент ничем не отличается от здорового человека. Определенные иррациональные черты в поведении пожилых людей часто ассоциируются с возрастными изменениями, называемыми старческой эксцентричностью, не выделяясь при этом особенно ярко. Но они должны быть.

Симптомы ранних стадий:

• Снижение производительности,
• потеря интереса к прежним увлечениям и интересам,
• развитие преувеличенного традиционализма,
• неприятие нового, тоска по прошлому,
• Ухудшение памяти (особенно кратковременной),
• Проблемы с вниманием: либо чрезмерная концентрация, либо, наоборот, сильное снижение внимания,
• Чувствительный, замкнутый, раздражительный, часто агрессивный,
• Ограничение двигательной активности.

В дополнение к вышеперечисленным симптомам пожилые люди часто начинают путать предметы и вещи, терять их, забывать, класть в самых неожиданных местах, а затем долго и безуспешно искать. Например, после очистки картофеля нож убирают в холодильник, а очищенные клубни выбрасывают в мусор.

В то же время пожилой человек еще способен заботиться о себе и ориентироваться как во времени, так и в пространстве.

Умеренная

Заболеваемость постепенно растет:

1. Провалы в памяти случаются чаще и более серьезные. Но недавние события все же забываются, и человек в мельчайших подробностях вспоминает, что происходило с ним в детстве или юности.
2. Забытые вещи заменяются придуманными, воображаемыми или фантастическими. Часто фантазии пенсионера кажутся настолько правдоподобными, что многие люди верят его рассказам, тем более что воображаемые события обычно тесно переплетаются с реальными.
3. Ходить одному становится опасно для пациента: он может забыть не только свой адрес, но и дорогу домой. Нередко пожилые люди теряются, просто зайдя за угол своего дома.
4. Пациенты теряют контроль над самыми простыми повседневными ситуациями: Они забывают выключить чайник или, что еще хуже, включить газовую горелку, забывают включить газ, могут не закрыть входную дверь.
5. Язык упрощен, человек говорит короткими, простыми предложениями типа «дай мне что-нибудь попить», «я не хочу», «я хочу пойти погулять» и т.д.
6. Постепенно человек теряет способность одеваться и носить обувь, забывает, как пользоваться ножом и вилкой, у него возникают проблемы с гигиеной.
7. Характер полностью портится, наступает психическая деградация.

Физическое состояние также оставляет желать лучшего: походка сильно меняется, мышцы становятся слабыми, руки дрожат, иногда пациенту даже трудно поднести ложку или чашку ко рту.

Тяжелая (поздняя)

Происходит полная деградация личности и потеря всех приобретенных способностей. Он не может самостоятельно есть и пить, не может выполнять и запоминать какие-либо гигиенические мероприятия.

Пожилой человек малоактивен, но иногда происходят бурные эмоциональные вспышки, опасные для окружающих и самого пациента. Человек становится полностью социально дезадаптированным и постепенно исчезает.

Мы работаем с ней регулярно. То, что не помнит мозг, помнят руки. Каждый день мы пишем, читаем, шьем, ходим в центр отдыха для умственно отсталых пожилых людей. Это очень помогает, главное — забота и интерес.

Как проявляется деменция

Первый симптом заболевания — забывчивость. Пожилой человек не помнит, куда положил очки или сумку, путает имена своих внуков. Эти признаки часто воспринимаются окружающими как характерная черта старости и игнорируются. Проблемы с памятью на самом деле не являются частью нормального старения, а свидетельствуют о начале патологических изменений.

Еще один симптом — задержка мышления. Повседневные задачи, которые раньше решались быстро и логично, теперь занимают много времени и требуют большей концентрации.

Родственники бьют тревогу, когда забывчивость принимает опасные формы: Пациент оставляет включенным газ или утюг, выходит из дома и уже не может найти дорогу обратно.

Наши цены

Лечение тяжелой деменции

Специальные кровати Профилактика пролежней Своевременное получение лекарств Гигиенический уход

Лечение легкой деменции

безопасная среда, тренировка памяти, прием лекарств, социальная реабилитация

Лечение умеренной деменции

Помощь в повседневной жизни Занятия физической активностью Наблюдение за состоянием здоровья Когнитивная деятельность

Сиделка по уходу за лежачими больными с деменцией

Мониторинг жизненно важных показателей Поддержка на дому Госпитализация 24/7 Профилактика застойных явлений

Как прогрессирует деменция

В развитии деменции выделяют 3 стадии.

Первая или лёгкая стадия деменции

Наблюдается незначительное ухудшение памяти и интеллекта. Однако человек по-прежнему независим. Он или она в состоянии заботиться о себе, выполнять повседневные задачи и работать. Пожилой человек знает о своей болезни и понимает, что лечение необходимо. Но ему стыдно и неловко, поэтому он не рассказывает родственникам о своих подозрениях. Характер пациента меняется:

• он угрюмый,
• легко раздражается,
• агрессия, склонность к депрессии.

Вторая или умеренная стадия деменции

Дефицит мышления и внимания усиливается. Провалы» в памяти носят нерегулярный характер. Пожилые люди могут в деталях помнить события 40-50-летней давности, но не ситуацию последнего месяца или недели. Пациент путает важные даты и числа — свой день рождения, возраст своих детей. Он заменяет эпизоды из прошлого, которые он не может вспомнить, ложными воспоминаниями. Он верит, что они реальны, и убеждает в этом своих родственников.

Самообслуживание частично сохранено. Пациент продолжает ухаживать за собой, умываясь и принимая душ, но его внешний вид становится неряшливым и неопрятным. Пожилой человек уже не знает, как управлять бытовыми приборами, и не может ориентироваться в привычной обстановке.

Пациент становится апатичным. Он или она становится безразличным к окружающей среде и своим любимым увлечениям. Ему или ей трудно общаться с другими людьми. Он или она может не помнить многие слова и их значения и испытывать трудности с речью. Ему или ей трудно выражать свои мысли.

Третья или тяжёлая стадия деменции

Происходит полный распад личности. Он или она не осознает себя, не узнает своих родственников, перестает заботиться о себе и своей гигиене. Пациент теряет речь, двигательные навыки, не может контролировать мочеиспускание и дефекацию. Он становится прикованным к постели. С юридической точки зрения пожилой человек не в состоянии осуществлять права и обязанности гражданина. Деменция прогрессирует до последней стадии заболевания.

При легкой деменции пациент может жить самостоятельно. При умеренной и тяжелой деменции пожилой человек с деменцией не должен оставаться один и нуждается в круглосуточном уходе.

Как лечат деменцию

Лечение деменции основано на двух подходах: Лекарства и психотерапия. Различные симптомы заболевания лечатся с помощью лекарств:

• Нормализация работы центральной нервной системы,
• активизировать процессы памяти и внимания,
• предотвращают гибель нейронов,
• улучшают циркуляцию крови в организме и выработку белка,
• снижение уровня холестерина в крови.

Нервные симптомы, связанные с деменцией, уменьшают нейролептики, транквилизаторы и антидепрессанты. Признаки психических отклонений включают:

• Галлюцинации,
• недостаток сна,
• повышенная возбудимость,
• недоверие,
• бред.

Поведение пациента характеризуется неадекватным выражением лица: Родственник уходит из дома и бесцельно бродит по улицам, кричит и ругается без причины, теряет чувство стыда (раздевается на людях) и сквернословит.

Психотерапевтическое лечение заболевания предполагает постоянное обучение: решение логических задач, упражнения для развития вербальной, слуховой и зрительной памяти, концентрации внимания. Цель лечения — создать новые связи между нейронами мозга и тем самым предотвратить разрушение когнитивных функций.

Депрессию, грустное настроение и слезы можно преодолеть с помощью арт-терапии, которая представляет собой лечение болезни с помощью искусства. Сеансы арт-терапии организуются профессиональными психологами в государственных и частных домах престарелых.

В домашних условиях этот метод можно применить, пригласив специалиста лично.

Наши пансионаты

Московская область, Королёвский муниципальный район, Королёв, микрорайон Первомайский, улица Калинина

Анимация и отдых

Программы развития

Московская область, Королёвский муниципальный район, Королёв, микрорайон Первомайский, Большой тупик

Московская область, НАО, поселение Десеновское, деревня Десна

Московская область, городской округ Химки, Химки, Химки, микрорайон Новогорск

Московская область, Богородский городской округ, город Электроугли

Анимация и отдых

Программы развития

Московская область, Пушкинский муниципалитет, город Ивантеевка

Программы развития

Исключительные права на фотографии и другие материалы принадлежат авторам. Любое размещение материала на сторонних ресурсах требует согласования с правообладателями.

Первые звоночки

Моей матери поставили диагноз ровно год назад. Однако первые признаки появились задолго до этого. Сначала я списала это на ее возраст, пока ее поведение не стало все более и более неустойчивым.

До того, как мы с мужем взяли маму к себе, я навещала ее каждое утро перед работой в течение года. Я убирал квартиру и приносил домашнюю еду на завтрак, обед и ужин. В какой-то момент она совсем перестала готовить и покупала только макароны, сыр и колбасу. Я думал, что, поскольку она живет одна, ей просто больше неинтересно готовить. В то же время она очень полюбила сладости — каждый день она покупала булочки, вафли и печенье. Она ела их в меру. Позже, когда я начала писать в Instagram, многие люди писали, что с началом болезни у их близких тоже появилось пристрастие к сладкому.

Но это было еще не все. Моя мама стала собирать много мусора и макулатуры: Пурпуры, пакеты, объявления, листовки — все несли домой. А потом она звонила мне и читала то, что там было написано. Когда я навещал ее, я часто замечал, что она очень вялая, хотя ее кровяное давление и температура были в норме. Это тоже был тревожный сигнал — то, что я осознала, когда моя мама стала жить с нами. Как выяснилось, она перепутала день с ночью. Так происходит почти со всеми людьми с деменцией.

У нее также начались галлюцинации: Она увидела своих родителей и своего отца, который умер. Она позвонила мне и спросила: «У тебя есть бабушка?».

Я подумала, что она шутит, хотя моя мама — хороший человек, и такое поведение ей не свойственно. Тем не менее, она ходила в аптеку, банк, ЦКП, скрупулезно записывала номера кассовых аппаратов и сама оплачивала счета.

Долгое время она справлялась со всем сама, пока не стало слишком опасно оставлять ее жить одну. Мы уговаривали ее переехать к нам, но она была против. Однажды вечером в ноябре мне позвонила соседка и сказала, что моя мама собралась среди ночи и пошла в магазин без верхней одежды, в обуви и с сумочкой. Случайно дочь соседей забыла запереть дверь, и мать не вышла, а вошла в квартиру и разбудила всех. В тот вечер мы приехали и забрали ее к себе.

«Зачем вы мне всё это рассказываете?»

Мой коллега сказал мне, что у моей матери слабоумие. Ее мать страдает болезнью Альцгеймера, и симптомы в целом очень похожи. Хотя мы регулярно ходили на прием к разным врачам, нас обследовали, и никто не мог найти ничего плохого. Все они сказали, что это возрастное и с этим ничего нельзя поделать. На приемах у сосудистого хирурга мама много говорила, комментировала свои действия и запоминала вещи (что также является одним из признаков деменции). Доктор все это время разговаривал по телефону, а потом просто сказал: «Зачем вы мне все это рассказываете?». Хорошо, предыдущие специалисты не распознали болезнь, но как насчет сосудистого хирурга? Конечно, он должен был первым обратить на это внимание!

После начала пандемии, после нескольких месяцев самоизоляции, состояние моей матери ухудшилось — она перестала ходить и говорить. Как мне потом рассказали врачи, подобное ухудшение наблюдалось у многих пациентов с деменцией. Я больше не ждала приема у терапевта и записи на анализы. Я записалась на прием к психиатру, и на первые два приема я пришла одна, чтобы поговорить о состоянии моей матери. От первых признаков болезни до постановки диагноза прошло около трех лет.

«Не потерять себя»

Когда мы привели ее, она дала нам напряжение. В этот момент она, казалось, полностью потерялась во времени и пространстве. Она постоянно хотела куда-то идти, собирать вещи. И было непонятно, где: в ее старой квартире, в квартире, где мы жили в Хади-Мансийском автономном округе, или вообще там, где она выросла. Днем она с трудом вставала с постели, а ночью была совершенно невменяема. В первые месяцы мой муж, моя дочь и я почти совсем не спали. Вначале было трудно. Из-за постоянной усталости и недосыпания страдали моя концентрация и память. Я постоянно находилась в напряжении, потому что была в замешательстве и не знала, как заботиться о людях с таким диагнозом.

После того, как маму стали лечить лекарствами, а я научилась ухаживать за ней, постепенно стало лучше. Мне пришлось бросить свою работу, чтобы помочь ей. Я долгое время работал в частной медицинской клинике. Конечно, они не хотели меня отпускать, но сказали, что возьмут меня обратно в любое время. Это было непростое решение, но речь шла о моей матери, и я знала, что я ей нужна.

Постепенно ее память становилась все более и более отдаленной. Во-первых, пациенты с деменцией не помнят, что было пять минут назад, потом день назад, год назад, 10 лет назад. Затем они забывают о своих детях, супруге, родителях. И последняя фаза — когда они забывают себя. Сейчас мы приближаемся к этому. Моя мать находится в том возрасте, когда она даже не помнит своих родителей. Она даже не знает, что я ее дочь. Она может спросить меня о себе: «Где Ирина?». Но я не обижаюсь, я понимаю, что это болезнь. Иногда мое состояние ухудшается. Например, на днях моя мама сидела после ужина и читала журнал с красивыми фотографиями еды. Я слышала, как ее рвало, и думала, что она порвет страницы. Оказалось, что мама аккуратно вырывала картинки с изображением еды, клала их в рот и жевала. Это был первый раз, когда мы это сделали.

О том, как распознать деменцию и помочь людям с этим диагнозом, Ирина рассказывает в своем блоге в Instagram

Фото: irina.shesh.tmn / Instagram.com

Мы работаем с ней регулярно. То, что не помнит мозг, помнят руки. Каждый день мы пишем, читаем, шьем, ходим в центр отдыха для умственно отсталых пожилых людей. Это очень помогает, главное — забота и интерес.

К сожалению, не существует лекарства или профилактики синдрома деменции. Все, что мы можем сделать, — это задержать прогрессирование болезни или отсрочить его на какое-то время. Сбалансированная диета может помочь. Лучше всего подходит средиземноморская диета, которая содержит большое количество овощей, фруктов и жирной рыбы, также важно принимать витамины и минералы. Вы должны много заниматься спортом, общаться с другими людьми и узнавать что-то новое. Новые знания помогают создавать новые нейронные связи. Чем их больше, тем сложнее подойти к деменции. Примерами стресса для мозга являются изучение языков, обучение игре на музыкальном инструменте, путешествия (даже новый, незнакомый маршрут до магазина или медицинского центра) и невротизм. Также полезно отказаться от алкоголя, никотина и быстрых углеводов, заменив их чем-то более здоровым.

Я уже давно пытаюсь найти людей с похожим состоянием в Instagram. Поэтому я решил, что они пишут обо всем, и кто-то должен быть там. Но увы. Постепенно мне пришла идея написать о том, как мы справляемся, как мы заботимся и как мы любим. Оказалось, что есть много людей, которые были в похожей ситуации — они были просто шокированы, потому что невозможно быть готовым к чему-то подобному. Многие не могли распознать болезнь, а врачи считали ее симптомом старости и просто не хотели лечить. Первые записи в блоге получили множество комментариев. По сей день я получаю десятки благодарственных сообщений и историй от других людей. Для меня блог — это еще и отдушина, когда я хочу чем-то поделиться. Мне сразу становится легче. Но самая главная цель — это, конечно же, помощь людям, оказавшимся в похожей ситуации.