Влияние длительных периодов воздержания на мужское здоровье

— Да, это действительно непросто, но большинство находят способ справиться с ситуацией. Во-первых, в нашей части было довольно много молодых женщин. Я же был женат и навестил семью примерно раз в месяц, поэтому не испытывал значительных трудностей. В любом случае, всегда можно найти подходящее место для удовлетворения своих потребностей — будь то туалет, котельная, бункер или штаб. Однако в армии без творческого подхода и изобретательности, конечно, бывает сложно.

Чем дольше терпишь, тем меньше хочется? Сколько мужчина может прожить без секса

Продолжаем размышлять над деликатными вопросами, касающимися интимных отношений. Сегодня обсудим ситуацию, когда секса не оказывается. Бывает и такое: человек никак не может найти подходящего партнера. Или его спутник постоянно находит причины избегать интимной близости — эту проблему часто можно услышать и в контексте брака. Какие процессы происходят в организме мужчины во время воздержания? Сексолог делится информацией о двух любопытных феноменах.

Стоит заметить, что в крайне редких случаях мужчины полностью исключают для себя возможность разрядки. Одно из самых последних масштабных исследований на эту тему проводили ученые из Университета Осло, опросив более 4000 человек в возрасте от 18 до 89 лет.

88% мужчин тогда признали, что мастурбировали в течение последнего месяца. Для женщин этот показатель оказался ниже — 66%. В среднем активные мужчины занимаются самоудовлетворением два-три раза в неделю, тогда как женщины делают это два-три раза в месяц. Эти цифры считаются нормальными и уже давно никого не смущают.

Что будет, если не мастурбировать?

Представим ситуацию, когда мужчина, вдохновившись устаревшими концепциями или просто желая испытать свои пределы, решает отказаться от мастурбации. Такие эксперименты, к сожалению, могут закончиться весьма плачевно, замечает врач-гинеколог и сексолог Анастасия Акимова.

— Если у мужчины происходит возбуждение и возникает эрекция, которая неоднократно не завершается разрядкой, это ведет к застою крови в органах малого таза и может способствовать развитию различных воспалительных заболеваний. Обычно это проявляется в виде доброкачественной гиперплазии предстательной железы или хронического простатита. Важно подчеркнуть: в случае единичных ситуаций, когда возбуждение происходит без последующей эякуляции, серьезных последствий это не вызывает. Но если такая ситуация становится постоянной, риски действительно возрастают.

Что происходит, если мужчина долго воздерживается?

Половое воздержание можно определить как вынужденное или преднамеренное прекращение сексуальных контактов. Причины, по которым мужчина может столкнуться с таким явлением, могут быть весьма разнообразными:

• физиологические проблемы и заболевания;
• комплексы, страхи и неуверенность в себе;
• огорчение от потери близкого человека;
• отсутствие постоянного партнера;
• сложности на работе, в семейных отношениях и в социальной жизни;
• религиозные убеждения и практики духовного характера;
• достижения в спорте, повышающие уровень тестостерона;
• жгучее любопытство, необходимость сосредоточиться и так далее.

После длительного периода воздержания восстановить нормальный ритм сексуальной жизни может оказаться достаточно сложно. В первые дни могут возникнуть проблемы с эрекцией, преждевременной и болезненной эякуляцией.

Из-за отсутствия регулярной разрядки сперма становится более густой, количество нормальных по морфологии сперматозоидов значительно сокращается, может произойти закупорка протоков предстательной железы.

Воздержание для мужчин, находящихся в активном сексуальном возрасте, в общем особенно не вредит, так как существуют регулярные поллюции, которые помогают избежать застойных явлений. Тем не менее, когда отсутствие сексуальной жизни становится актуальным для мужчин старше 40 лет, это может привести к угасанию половой функции, вплоть до полной её потери. Либидо постепенно снижается, сигналы к выработке тестостерона прекращаются, объем производимых сперматозоидов уменьшается, и они становятся менее качественными, а секрета простаты вырабатывается недостаточно. Эти сбои в функционировании репродуктивной системы естественным образом влекут за собой нарушения в работе сердечно-сосудистой и репродуктивной систем и ускоряют процесс старения организма.

Как отсутствие секса влияет на здоровье мужчин

Прежде чем начинать эксперименты со своим организмом, важно быть сознательным о возможных последствиях долгого воздержания у мужчин. Возможно возникновение проблем как невротического, так и застойного характера.

Процесс сперматогенеза у мужчин продолжается на протяжении всей их жизни — начиная с подросткового возраста и до глубокой старости. Новые и новые миллионы сперматозоидов и биологических жидкостей нужно куда-то устранять; в противном случае процессы распада могут привести к серьезным последствиям: геморрою, венозным расширениям семенного канатика, мошонки, прямой кишки и развитию простатита.

Простатит — наиболее распространенное и грозное последствие воздержания. Мышечные ткани предстательной железы теряют тонус и перестают получать должное количество питательных веществ. Секрет простаты, не имея возможности нормально отток, застаивается, а продукты его обмена способны закупоривать протоки. Такой застойный секрет становится отличной питательной средой для патогенной микрофлоры. Длительное воздержание даже может привести к тому, что обычный насморк вызовет воспаление в, казалось бы, отдаленной части организма. Частично преодолеть негативные последствия застоя может помочь массаж простаты, активная физическая активность и занятие спортом.

Замечено, что у сексуально активных мужчин в более старшем возрасте (от 60 лет) значительно реже проявляются мигрени, гипертония, гастрит и простатит. В этом возрасте вред от воздержания становится достаточно очевидным, тогда как умеренная сексуальная активность положительно сказывается на кровообращении, обмене веществ и общем состоянии организма.

Следует также учесть, что интенсивность половой жизни в разном возрасте значительно различается. Для молодого человека дважды в день заниматься сексом — это норма, тогда как для мужчины старше 60 лет три акта в месяц могут считаться хорошими результатом.

Влияние длительных периодов воздержания на мужское здоровье

У каждого мужчины периодически происходят этапы полового воздержания. Отсутствие постоянной партнерши, служба в армии, лечение определенных заболеваний или высокая нагрузка на работе — эти и многие другие факторы могут способствовать временному отсутствию полноценной сексуальной активности. Если периоды вынужденного воздержания длятся не более месяца, они, как правило, не угрожают мужскому здоровью. Однако, если ситуация затягивается, возрастает риск развития следующих патологий.

Длительное отсутствие интимных отношений становится одним из основных факторов, способствующих развитию простатита. Исследования показывают, что у мужчин, воздерживающихся от половых актов в течение месяца и более, в три раза чаще встречается воспаление предстательной железы по сравнению с теми, кто испытывает сексуальное напряжение два-три раза в неделю. При отсутствии половой жизни нарушается микроциркуляция крови в малом тазу, что ведет к застойным явлениям. Воздержание способствует накоплению секрета в простате, который должен выпускаться наружу вместе с эякулятом. Застоявшаяся в железе жидкость служит отличной питательной средой для болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, при длительном отсутствии семяизвержений в простате скапливается и застоявшаяся сперма. В результате снижается местный иммунитет, и в железе могут начинаться патологические процессы, вызывающие такие симптомы воспаления, как нарушение мочеиспускания, жжение в уретре, а также боли в области промежности.

Снижение потенции

Медицинские исследования показывают, что длительное половое воздержание может вызывать нарушения эректильной функции. Отсутствие интимной близости в течение 2-6 месяцев (этот срок может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого мужчины) приводит к снижению потенции и увеличивает вероятность преждевременной эякуляции. После долгого воздержания мужчине может быть затруднительно восстановить нормальный ритм половой жизни, поскольку необходимые железы со временем теряют свою эффективность. В то время как отсутствует эрекция, ткани полового члена испытывают кислородное голодание, и кровеносные сосуды начинают сужаться. Со временем это может привести к импотенции, особенно опасен такой подход после 50 лет. Отсутствие интимной жизни на протяжении 3-4 месяцев зачастую приводит к полному угасанию половой функции.

Нехватка сексуального опыта может стать причиной неуверенности мужчин в собственных силах, значительно снижая либидо, а в некоторых случаях даже создавая страх перед сексуальным контактом. Около 70% мужчин, прошедших через длительное воздержание, испытывают симптомы невроза. Для многих из них требуется медицинская помощь для решения психологических и психосоматических проблем, вызванных отсутствием регулярной интимной жизни. Чаще всего подобные трудности возникают у мужчин старше 40 лет, когда одновременно может потребоваться лечить аденому или простатит.

Афала ® — новый подход к лечению заболеваний предстательной железы

Действие средства Афала ® основано на уменьшении воспалительных процессов и отеков, а также на нормализации кровотока в области простаты. Прием данного препарата помогает значительно снизить неприятные симптомы за считанные дни.

Импаза ® представляет собой лекарственный препарат, который способствует устранению причин нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов).

Импаза ® позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в пределах физиологической нормы, в отличие от средств, имеющих лишь кратковременный стимулирующий эффект.

Перейдите на сайт препарата

Угроза сердечно-сосудистых болезней

Отсутствие интимных контактов часто приводит к сбоям в функционировании важнейших систем организма, таких как сердечно-сосудистая система.

Во время половых актов органы испытывают значительные нагрузки, что способствует их поддержанию в хорошем состоянии.

Выделение гормонов удовольствия помогает стабилизировать психоэмоциональное состояние, что, в свою очередь, положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, человек, лишенный полноценной сексуальной жизни, рискует быстрее столкнуться с такими заболеваниями, как варикоз, гипертония и гипоксия головного мозга. Усиливается возможность возникновения как инфаркта, так и инсульта.

Общие отсроченные последствия

В общем, отсутствие интимных отношений может быть причиной ряда дисфункций, неприятных состояний, а также серьезных патологий. Наиболее часто наблюдаемыми последствиями являются:

• снижение самооценки;
• агрессивность;
• ожирение;
• невроз;
• потеря интереса к женщинам;
• страх перед сексуальным контактом;
• преждевременная эякуляция;
• импотенция;
• варикоцеле;
• патологии предстательной железы;
• возможное опухолевое образование в области яичек и т.д.

Таким образом, можно сделать вывод, что воздержание от половой близости имеет серьезные негативные последствия для здоровья мужчины. Даже в случаях, когда это воздержание носит вынужденный характер, важно приложить все усилия для восстановления нормального функционирования сексуальной сферы.

Если по каким-либо причинам нормализация интимной жизни не представляется возможной, необходимо обязательно обратиться к специалисту, получить подробную консультацию и провести необходимые обследования и анализы.

Андролог или уролог дадут рекомендации по улучшению интимной жизни, предложат оптимальные диеты, назначат лечебную физкультуру и посоветуют пути коррекции образа жизни.

Курашов
Дмитрий Викторович

Я владею современными методами работы на урологическом физиотерапевтическом оборудовании: вибромагнитолазерная терапия (ВМЛТ), экстракорпоральная магнитная стимуляция, ударно-волновая терапия в лечении хронического простатита и эректильной дисфункции, а также локальное лазерное отрицательное давление (ЛЛОД).

Ответ на данную проблему у мужчин прост и уже многократно подтвержден: нерегулярная половая жизнь становится причиной ухудшения подвижности сперматозоидов, а длительное воздержание может вызывать импотенцию, бесплодие и простатит. По сути, для мужчин воздержание действительно может быть опасным, и им необходима регулярная половая жизнь (или альтернатива в виде мастурбации и других методов для поддержания регулярной эякуляции).

Отсутствие сексуальной жизни не оказывает воздействие на здоровье женщины.

Ответ: отсутствие сексуальной жизни не сказывается на здоровье женщины, как общем, так и репродуктивном! ?

Тем не менее, есть некоторые аспекты.

❕ Например, при нерегулярной и краткосрочной половой жизни у женщин возможно нарушение положения матки и стенок влагалища, их смещение или выпадение — пролапс. Основная причина — недостаточная сила мышц тазового дна. Это может произойти после родов, при нерегулярном и краткосрочном сексуальном опыте, а также при отсутствии оргазмов, которые способствуют сокращению стенок влагалища и поддерживают мышцы в тонусе.
? Рецепт: упражнения Кегеля, специальные тренажеры и секс с оргазмом.

Отсутствие сексуальной жизни не влияет на здоровье женщины.

❕ Далее: если потребность в интимной жизни высокая (высокий сексуальный темперамент), ее отсутствие может негативно влиять на эмоциональное и психологическое состояние — такие женщины могут плохо справляться со стрессом. Если не обращать внимание на эту ситуацию, могут произойти изменения гормонального фона, что в свою очередь ведет к патологиям, от нарушений менструального цикла до серьезных заболеваний, таких как мастопатия и миома матки.
? Рецепт: в отсутствие постоянного партнера, как и мужчинам — учение мастурбации может принести пользу. Главная задача — помнить, что психологические проблемы не всегда решаются путем оргазма!




❕ К тому же, воздержание может негативно отразиться на памяти. Ученые из клиники Мэйо выяснили, что во время полового акта наблюдается увеличенная активность в гиппокампе, который отвечает за долгосрочную память и формирование новых нейронных связей в мозге. Подтверждено также учеными из Университета Мэриленда: регулярная сексуальная активность может стимулировать нейрогенез (рост и развитие нервных клеток) и восстанавливать когнитивные функции.
? Рецепт: не забывать о сексе и регулярно испытывать его позитивное влияние ??

Ждем ваших вопросов!
Звоните по номеру: