Спорный вопрос: можно ли мыть волосы холодной водой

Если вам все еще сложно отказаться от частого применения сухого шампуня, важно следовать одному ключевому правилу: регулярно проводите пилинг кожи головы, не реже двух раз в неделю. То же самое касается использования текстурирующих средств для волос.

Трихолог рассказала нижегородцам об опасностях мытья головы в холодной воде

Подобные совершенно регулярные процедуры могут оказать значительное влияние на общее состояние волос.

Эксперт, выступающий в роли трихолога, Татьяна Варёнова, дала важные рекомендации жителям Нижнего Новгорода по поводу мытья головы холодной водой. Она утверждает, что хотя волосы сами по себе не пострадают от холодной воды, существуют риски простуды и других заболеваний, особенно если мыть голову прямо перед выходом на улицу. Эти сведения были озвучены в Телеграм-канале Алексея Никонова.

В частности, резкие перепады температуры могут вызывать спазмы сосудов на коже головы, что временно нарушает кровоснабжение волосяных фолликул. Варёнова также подчеркивает, что редкое применение холодной воды не вызовет проблем, однако постоянное мытье волос холодной водой может негативно сказаться на их состоянии из-за недостатка необходимых питательных веществ.

Если в вашем доме отсутствует горячая вода, специалист рекомендует либо подождать и потерпеть, либо нагреть воду в тазике. Она также отмечает, что сухой шампунь не является оптимальным вариантом, поскольку не очищает кожу головы, а лишь маскирует её жирный вид.

Что касается использования фена, эксперт советует выбирать среднюю температуру и скорость потока воздуха, при этом обязательно применяя средства для защиты от высоких температур.

Дорогие читатели «Царьграда»!

Если у вас есть мысли или идеи, которыми вы хотели бы поделиться с редакцией «Царьград. Нижний Новгород», отправьте свои наблюдения, вопросы или новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.

Подписывайтесь на наши каналы и будьте в курсе самых актуальных новостей и значимых событий дня.

Площадь нижегородской ОЭЗ Кулибин планируют увеличить до 850 га за счёт площадки на Бору

Правительство Нижегородской области подало заявку в Минэкономразвития России с просьбой об увеличении площади ОЭЗ Кулибин, как сообщает пресс-служба областного правительства.

Копировать и использовать полные материалы запрещено. Частичное цитирование возможно только при условии включения гиперссылки на сайт tsargrad.tv. Гиперссылка должна быть размещена непосредственно в тексте, reproducing оригинального материала tsargrad.tv. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и в новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

На информационном портале применяются рекомендательные технологии (информационные технологии, предоставляющие информацию на основе сбора, систематизации и анализа данных о предпочтениях пользователей интернета, находящихся на территории Российской Федерации).
Правила

Можно ли мыть голову холодной водой?

Волосы, подобно магниту, притягивают грязь. Это происходит в буквальном смысле, поскольку из-за постоянного трения волосы электризуются и приобретают положительный заряд, что позволяет отрицательно заряженным частичкам пыли легко прилипать к их стержню. Кроме того, из-за бесконечной выработки кожного сала, которое распределяется по волосам во время расчесывания, загрязняющие элементы остаются зажатими между чешуйками волос и наносят им вред. Следовательно, такая сально-пыльная оболочка не приносит никаких пользы, особенно учитывая текущую экологическую обстановку и количество вредных веществ, содержащихся в каждой пылинке. Поэтому мыть голову нужно часто. К счастью, правильно подобранные средства — шампуни, кондиционеры и пилинги для кожи головы — могут не только отлично очищать, но и решать множество текущих проблем.

Температура воды не является решающим фактором для самих волос. Волос — это, по сути, кератиновая труба, которую можно мыть водой любой температуры. Единственное, горячая вода делает волосы более мягкими, чем холодная, однако с точки зрения чистки они обрабатываются одинаково.

Тем не менее, кожа головы реагирует иначе. Холодная вода вызывает сужение ее пор, в результате чего становится проблематично качественно промыть устья волосяных фолликулов — именно там скапливаются себум и выделения сальных и потовых желез. Таким образом, трудно осуществить должную очистку кожи головы холодной водой: она должна быть теплой, не ниже температуры тела — 36-37 градусов. К тому же, шампуни лучше работают и образуют пену в теплой воде, чем в холодной.

Важно отметить, что мытье головы слишком горячей водой тоже не является полезным. При этом мы активируем кровообращение, открываются поры и на поверхность кожи выделяется еще больше себума. Если температура слишком высокая, это вызывает чрезмерную активизацию сальных желез и, как следствие, их гиперфункцию. Идеально мыть волосы водой комфортной, нейтральной температуры — такая практика помогает значительно дольше сохранять укладку, что особенно актуально для тонких волос. 40 градусов — это максимально допустимый предел температуры для них.

Есть ли смысл мыть голову кипяченой водой? А родниковой?

Когда вода закипает, часть содержащейся в ней соли оседает, что делает кипяченую воду менее щелочной, чем водопроводная. Однако вода остается щелочной, поскольку её рН показателен для этого. Следовательно, для правильного ухода за волосами нам необходимы шампуни с нейтральным pH, которые будут сохранять кислотно-щелочной баланс и не повредят защитную гидролипидную пленку кожи головы.

Родниковая вода, в свою очередь, не гарантирует оптимальный результат. Это зависит от источника и его состава. Например, вода в роднике может быть жесткой из-за высокого содержания минералов. Мыть волосы, используя нарзан, тоже не будет лучшим решением. Главное — знать кислотно-щелочной индекс воды; по сути, только этот показатель имеет значение для здоровья волос. Оптимальным считается pH воды в диапазоне 5,6-5,8.

Мягкая вода имеет более кислый рН, поэтому ей сложно смывать мыло. Например, в отелях Лондона утренний душ занимает намного больше времени, потому что вода в кране очень мягкая. Кроме того, пенообразующие агенты в этой воде действуют медленно и мягко. Каждый город и район имеет свою специфику в этом вопросе.

В Москве же вода жесткая и щелочная. Поэтому требуется шампунь с компонентами, которые помогут помягчить жесткую воду. Например, молочная кислота в составе шампуня может помочь достичь нейтрального рН-индекса 5,5.

Выявить жесткость воды можно, просто наблюдая за кухонным чайником: чем быстрее и интенсивнее образуется накипь, тем жестче вода. Интересно, что в Европе стандарты совершенно другие: там нужно долго кипятить воду, чтобы образовалась накипь. В то время как в Москве этого достаточно на неделю. Из-за резко щелочной среды работа всех косметических средств ухудшается, так как они вступают в реакцию с водой.

Спорный вопрос: можно ли мыть волосы холодной водой

Портал Lisa.ru проанализировал, возможно ли это и как минимизировать последствия, если другого выхода нет.

Летом многие из нас сталкиваются с проблемами, вызванными временным отключением горячей воды. Также есть множество людей, уезжающих на отдых или дачи, где с горячей водой иногда наблюдаются перебои. Возникает вопрос: можно ли мыть голову холодной водой, чтобы сэкономить время и нервы.

Есть ли польза

Некоторые специалисты утверждают, что мытье головы холодной водой может иметь свои преимущества: волосы становятся более гладкими и блестящими. И в этом есть доля правды: при воздействии холода чешуйки волос закрываются, что уменьшает путаницу и улучшает укладку. Однако лучше всего проводить такую процедуру в качестве завершающего этапа мытья, и вода должна быть слегка прохладной, а не ледяной — около 35 градусов. В противном случае это может быть опасно и вызвать серьезный вред для здоровья.

Для справки, под холодной водой подразумевают температуру ниже 25 градусов. На вопрос о возможности мытья головы холодной водой, как правило, врачи дают однозначный отрицательный ответ, поскольку злоупотреблять этой практикой не стоит.

Что будет, если помыть голову холодной водой без предварительной подготовки и закаливания:

• Возникновение серьезного спазма сосудов, что практически всегда приводит к резкому ухудшению самочувствия и появлению головной боли. Особую восприимчивость к этому явлению имеют люди, которые чувствуют дискомфорт даже при маломестном ветре и температуре воздуха ниже +10.
• На фоне переохлаждения могут стремительно развиться простудные заболевания различных органов: ринит, отит, ангина, гайморит, менингит. Хронические заболевания могут обостряться, особенно это касается людей с вегето-сосудистой дистонией, нестабильным артериальным давлением и склонностью к инсультам. В дополнительной группе риска находятся также лица с хроническими заболеваниями органов слуха, а также предрасположенные к атопическому дерматиту и аллергическим реакциям на холод.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Что делать?

Ответ на вопрос, что делать, достаточно прост: лучше потратить время и нагреть воду для мытья, тем более что её нужно совсем немного. В случае отсутствия такой возможности можно воспользоваться прической, которая поможет замаскировать несвежесть волос. А качественно помыть их можно и позже.

Холодную воду применительно к волосам и коже головы рекомендуют использовать только в одном случае: в качестве заключительного ополаскивания после стандартного мытья. Это поможет добиться здорового блеска, и волосы будут выглядеть более живыми.

Важно внимательно следить за состоянием своих волос, не допуская незнакомых для них процедур без предварительной подготовки. В таком случае не придется разбираться с последствиями.

Преимущества и недостатки мытья волос теплой водой

Если вы все еще ищете идеальную температуру воды для мытья волос, обратите внимание на несколько важных моментов, которые следует учесть в зависимости от вашего типа волос.

Вьющиеся или поврежденные волосы
Если у вас волосы, склонные к завиванию или поврежденные после термической или химической обработки, лучше использовать прохладную воду для мытья. Это поможет закрыть кутикулу и защитить ваши волосы от дальнейших повреждений. Не менее важно иметь подходящие продукты, чтобы контролировать завитки и увлажнять волосы.

Вьющиеся волосы
Для вьющихся волос увлажнение — ключ к красивым локонам. Мыть такие волосы лучше прохладной водой. Добавление увлажняющего кондиционера в уход поможет повысить уровень увлажненности и сформировать локоны без их утяжеления. Это также улучшит естественную текстуру волос, независимо от температуры воды.

Окрашенные волосы
Если ваши волосы окрашены, вам, вероятно, важно сохранить их яркость и блеск между окрашиванием. Мытье прохладной водой поможет продлить насыщенность цвета!

Когда следует использовать теплую или холодную воду?

Холодная вода:
Сохраняет натуральные масла и питательные вещества, поддерживает цвет и блеск волос.

Теплая вода:
Лучший выбор для глубокой очистки и улучшения кровообращения.

Комбинированный подход:
Начните с теплой воды, а затем ополосните холодной для закрытия кутикулы волос.

Важно помнить:
Чрезмерное использование только холодной воды может привести к образованию налета на волосах.