Изменения в типе и интенсивности движений будущего ребенка являются признаком того, что ребенок нездоров. Неподвижность в течение 6 часов и более является тревожным признаком и требует немедленной медицинской помощи. Методы проверки состояния плода включают:
Шевеление плода при беременности: норма, на каком сроке, частые, сильные
Все будущие мамы с нетерпением ждут шевелений плода во время беременности; именно первый контакт с ребенком активизирует материнский инстинкт, если не раньше. Движения будущего ребенка не только доставляют огромное удовольствие будущим родителям, но и помогают им распознать отклонения от нормы и немедленно обратиться к акушеру. Когда начинается, сколько вибраций в каноне должно интересовать всех беременных женщин.
Движения маленького человечка в утробе матери необходимы, они указывают на его рост и развитие. Ребенок начинает двигаться в первом триместре, примерно на 7-8-й неделе. На 10-й неделе он совершает глотательные движения, может менять направление движения и прикасаться к стенкам амниотического мешка. Но эмбрион еще недостаточно большой, он свободно плавает в амниотической жидкости и редко ударяется о стенки матки, поэтому женщина ничего не чувствует.
На 16-й неделе плод становится чувствительным к звукам, о чем свидетельствует активная двигательная реакция. На 18-й неделе будущий ребенок начинает шевелить руками, держась за пуповину, он может сводить и разводить пальцы, трогать свое лицо.
Поэтому в утробе матери плод ведет себя беспокойно, что в свою очередь беспокоит женщину, когда она подвергается воздействию внешних факторов, неприятных для ребенка:
- сильные, неприятные, громкие звуки,
- ощущения дискомфорта в утробе матери, например, материнский голод,
- материнский стресс (выброс адреналина вызывает сужение кровеносных сосудов, в том числе сосудов плаценты, и уменьшение кровоснабжения),
- Недостаток кислорода (активные движения стимулируют плаценту и увеличивают приток крови, обеспечивая ребенка дополнительным кислородом).
Если женщина также принимает неудобное положение, сдавливая крупные кровеносные сосуды, ребенок снабжается кислородом и также становится активным.
Первые движения
Первое движение плода ощущается каждой женщиной в разное время по-разному. Когда это произойдет, зависит от нескольких факторов:
- гестационный возраст,
- первая или вторая беременность и т.д,
- Время суток (обычно вечер или ночь),
- Тип телосложения матери (худая или тучная),
- Время суток,
- Разновидности плацентарных родов,
- образ жизни,
- индивидуальная чувствительность (некоторые люди замечают ее с 15-16 недели),
- поведение матери (физически активные женщины просто не замечают движения).
По статистике, первое шевеление плода при первой беременности ощущается беременной женщиной в 20 недель. А при повторном рождении плода время шевеления сокращается до 18 недель.
Но все индивидуально, даже у одной женщины вторая, третья и последующие беременности протекают каждый раз по-разному. Если во время второй беременности женщина начинает ощущать плод в 19 недель, то при третьей беременности эти условия могут измениться (более раннее или позднее ощущение).
Норма шевелений
Темп движений ребенка зависит от срока беременности будущей матери. Ребенок постоянно двигается, но, конечно, женщина не может ощущать все его движения.
- В период с 20 по 22 неделю плод двигается до 200 раз в день,
- но на 27-32 неделе он уже перемещается примерно в 600 раз. Характерно, что в начале третьего триместра (32 недели) количество уменьшается из-за веса (эмбрион уже довольно большой) и спазмов в матке. В утробе матери отсутствуют «большие» движения (повороты и вращения), и ребенок может совершать только «маленькие» движения руками и ногами.
- После 28-й недели среднее число составляет от 8 до 10 в час. Исключением является сон ребенка, который длится от 3 до 4 часов — в это время малыш не совершает никаких активных движений. Будущие мамы должны обращать внимание на определенные циклы активности ребенка. Фаза наивысшей активности — между 7 вечера и 4 утра, а фаза наименьшей активности, называемая отдыхом, — между 4 и 9 утра.
- На 32-й неделе плод достигает своего окончательного положения, обычно с головкой в малом тазу (растянутое положение, цефалическое предлежание). Однако не исключено поперечное или косое положение. Мать не должна отчаиваться, ведь для коррекции таких положений врач всегда назначит специальные упражнения, которые помогут перевернуть плод и достичь его «правильного» положения — продольного, головкой в малом тазу.
Если ребенок находится в «правильном» положении, т.е. головкой вниз, беременная женщина почувствует движения в верхней части живота (ребенок «бьется» о ноги). При ректовагинальных родах движение ощущается в нижней части, около матки.
Ваш ребенок будет продолжать пинаться во время родов, вы просто не будете этого чувствовать, и вы тоже можете не ощущать. Если вы рожаете в родильном доме, во время родов за сердцебиением и общим состоянием вашего ребенка будут следить с помощью специального оборудования и кардиотокографии (КТГ).
Самые первые движения: когда все начинается?
Мало кто из будущих мам представляет себе, как быстро двигается ребенок во время беременности — а ведь эта фаза начинается уже со второго месяца беременности! Ребенок делает свои первые движения на 7-8 неделе, если считать от зачатия! Однако это еще не контролируемое движение, а результат начальных сокращений мышечной ткани, которые кажутся спонтанными сокращениями.
Но к 10-й неделе плод уже активно, хотя и бессознательно, двигается. В это время начинаются первые толчки ногами и толкание матки всем телом. Почувствовать, когда ребенок начинает двигаться во время беременности, можно только тогда, когда он еще не умеет этого делать. Вес его тела очень мал, и эти удары и толчки не ощущаются. Но если ребенок бодрствует во время УЗИ, вы можете полюбоваться им на мониторе.
А когда мама сможет почувствовать первый скрип, на какой неделе беременности малыш шевелится, чтобы его нельзя было спутать с сокращениями кишечника?
Правда в том, что точного времени не существует. Все зависит от различных факторов: насколько активен ребенок, насколько чувствительна матка и сама женщина, как лежит плацента, какой ребенок. При первой и последующих беременностях разница между временем появления первого ощущения шевеления обычно составляет около двух недель.
Другим важным аспектом является здоровье матери, которое влияет на ребенка, особенно ее образ жизни и эндокринная система. Команда из Кембриджа показала, что регулярная физическая активность до и во время беременности помогает снизить вероятность гормонального дисбаланса у женщины и ребенка. Это объясняется влиянием умеренной физической активности на уровень молекул жира и глюкозы в крови. Вредные привычки, особенно курение — не только табак, но и другие виды курения во время беременности — также имеют негативные последствия.
На какой неделе беременности происходит шевеление ребенка при здоровой беременности? В среднем будущие мамы, впервые вынашивающие первого ребенка, ощущают движения плода между 18-й и 20-й неделями беременности. Однако если плацента находится на передней стенке живота, а мама худая, первые движения могут появиться раньше — примерно на 14-й неделе. Это особенно актуально, если вы испытываете стресс и тревогу.
Некоторые беременные женщины ощущают дрожь уже на 21-22-й неделе, что также считается нормальным, если врач не обнаруживает никаких отклонений в протекании беременности.
На что похожи первые шевеления?
Большинство опытных матерей сравнивают первые движения с «крыльями бабочки» или «плесканием рыбы в животе», настолько легки первые толчки и пинки ребенка. Но чем больше становится ребенок, тем меньше «бабочек» вы чувствуете и тем больше толчков, ударов и растяжения тканей.
Сначала движения можно принять за сокращения кишечника и движение газов в полости кишечника. И наоборот. Но чем старше ребенок, тем меньше вероятность того, что он запутается.
От чего зависит количество движений?
В первые несколько недель, когда ребенок начинает шевелиться, беременность уже заметна, считать шевеления бессмысленно — они происходят гораздо чаще, чем мама способна почувствовать. На 20-й неделе беременности, например, ребенок совершает в среднем около 200 активных движений в день, а в третьем триместре — более 600!
Помните, что такое количество движений происходит в то время, когда плод активен, бодрствует, а не спит. Это только 1/5 часть дня, то есть менее 5 часов в день.
Когда движения станут заметными, вы можете начать их считать. Существует несколько методов оценки перемещений, самым простым и доступным из которых является метод Пирсона. Определите 10 движений в течение 12 часов в течение дня, заметьте время первого и десятого движения и посчитайте минуты или часы между ними.
- Если между первым и десятым разом проходит 20 минут, значит, у ребенка все хорошо.
- Если он составляет от 20 до 60, это часто указывает на то, что ребенок устал и засыпает.
- Если 10 шевелений, от первого до последнего, занимают больше часа, попробуйте «разбудить» ребенка — потрогайте его животик, пошевелите его, дайте ему сладкий напиток или кусочек шоколада. Этот метод пробуждения помогает при проведении ультразвукового исследования. Если такой длительный период повторяется, сообщите об этом своему врачу.
На объем физических упражнений влияет не только состояние ребенка. У малышей устанавливается режим дня — чередование сна и бодрствования (причем часто активность падает с теми минутами, когда мама решает отдохнуть или окончательно лечь спать), темперамент малыша — он выдает активного «живчика», а бывает, что даже в животике малыш проявляет спокойный характер, не проявляет чрезмерной активности.
Значительное влияние оказывает диета матери: чем больше сладостей и стимуляторов нервной системы (продукты с кофеином), тем активнее ребенок, но эта активность — нездоровая.
Если мать имеет тенденцию мало ходить и больше сидеть, ребенок может страдать от недостатка кислорода. В этом случае она сначала двигается больше, чем следует, чтобы ускорить кровоток и насыщение тканей кислородом, а затем устает и становится скованной. Гипоксия — это опасное состояние, которого следует избегать.
