Пошаговая инструкция: как пробудить в себе женственность и найти любовь. Как стать женственной.

Хотите не только выглядеть уверенно, но и чувствовать себя раскованно перед большой аудиторией? Запишитесь на курсы публичных выступлений, преодолейте свои страхи и запреты и начните выступать.

Пошаговая инструкция: как пробудить в себе женственность и найти любовь

Женственность — это не просто слово. Это — состояние души, пребывая в котором вы обретаете гармонию с собой, становитесь более гладкой, грациозной, а значит, начинаете привлекать успешных мужчин. Однако это состояние отнюдь не является врожденным. Джулия Ланске — известный интерактивный тренер, который помогает женщинам изменить свое сознание, построить отношения и создать семью. Сегодня она делится с читательницами BeautyHack своими рабочими приемами и советами, которые помогут вам не только сыграть роль утонченной женщины, но и стать ею по-настоящему.

Внешнее преображение

Как бы вы ни хотели показать мужчине свой внутренний мир, он не сможет его увидеть, если на вас будет неправильная одежда. Представьте себе: Даже самые талантливые актрисы не могут вжиться в свои образы без правильной внешней «оправы». Чтобы вжиться в роль Екатерины Великой, актриса Марина Александрова каждый день надевала богатые платья, затягивала талию в жесткий корсет и носила тяжелую корону. В результате произошло настоящее преображение — от внешнего к внутреннему — и перед зрителями предстал мощный, волевой правитель, которому просто невозможно поверить.

Эта техника работает не только на сцене, но и в реальной жизни. Первое, что вам нужно сделать, чтобы «катапультировать» себя в женщину мечты успешных мужчин, — это сделать свой гардероб более женственным. Это поможет вам:

— Воздушные платья из «летящих» тканей.

— Туфли на среднем каблуке

Попробуйте отказаться от одежд ы-стиля «унисекс» — мешковатые джинсы, бойфренды и безразмерные толстовки скрывают достоинства фигуры, одновременно «дорисовывая» к вам несуществующие килограммы. Конечно, вам не обязательно отказываться от брюк и джемперов, но постарайтесь включить эти вещи в свой гардероб, чтобы выглядеть как можно более женственно и утонченно. Ваша одежда должна подчеркивать ваши черты — выделять бюст, длинные ноги или талию. Правильно подобранный гардероб придаст вам уверенности в себе и привлечет внимание успешных мужчин.

Женственность, сияющая изнутри

Выглядеть женственно — это только начало преображения. Чтобы стать идеалом успешного человека, нужно постараться посмотреть на себя изнутри и почувствовать, что происходит на энергетическом уровне. Доказано, что мужчины гораздо сильнее реагируют на женщин, которые «излучают» эмоции, то есть заранее пропускают их через себя. Хочется ли вам улыбнуться человеку, который вам нравится? Не спешите исправлять это на его лице. Сначала почувствуйте, что именно вкладывается в этот жест, прикоснитесь к этому внутреннему чувству всеми фибрами своей души и только потом позвольте улыбке расцвести на вашем лице. Вы сами почувствуете необычное, приятное состояние, которое передастся мужчине. Это интересное упражнение избавит вас от необходимости «притворяться» — теперь вы будете делиться с окружающими только теми чувствами, которые действительно испытываете. Со временем вы научитесь реагировать на каждую ситуацию «изнутри» и проживать ее более осознанно, более взвешенно и — самое главное — более правдиво.

Чтобы научиться общаться со своим внутренним «я» и понимать свои истинные чувства, нужно знать, в каком «сезоне» вы женщина. Я разработала систему четырех сезонов, которая отражает различные настроения женщин.

Зимняя женщина

Холодная королева или сухая офисная дива, которая ко всему относится с предубеждением. Это женщина, для которой мужчины — «не то, что надо», и которая обычно может обойтись без них в этой жизни. Это также женщина, которая нагло бросает мужчине «завоюй меня» и цепляется за него с притворным беспечным спокойствием.

Летняя женщина

Горячая, знойная, знойная женщина-любовница. Это экзотика и шик, это броскость и перебор. Магнитные, яркие женщины, преследующие диву. Если вы оказались в такой ситуации, вам не избавиться от состояния влюбленного, даже если вы наденете всего несколько слоев розы (яркая одежда, преувеличенный язык тела и соблазнительные движения, слова с сексуальным подтекстом, обращение к мужчине с многоголосыми эмоциями и т.д.). Мужчины будут видеть в вас только любовницу, а не жену.

Осенняя жена

Это, пожалуй, самое нежелательное состояние для женщины, поскольку оно привлекает в основном слабых мужчин или мелких «задир», альфонсов или мошенников, которые пользуются ее теплом, добротой и готовностью отдать ей все. Именно женщины берут на себя роль «женщины-драмы», «женщины-матери». Они добросердечны, сердечны, милы, накопили запас любви и ждут, когда появится тот, на кого они смогут излить уйму чувств, привязанности и заботы. От такой женщины хочется убежать подальше.

Из четырех штатов этот — самый привлекательный! И именно в таком состоянии женщины чаще всего приходят ко мне на тренинг…..

Женщина-весна

Это противоположность «падению». Это состояние — образ «женщины». Это девственность и нежность сексуальности в набухшем бутоне и нежность эротизма в слегка распустившемся цветке. В этом воплощении проявляется высшая женщина, и мы должны стремиться обрести совершенную гармонию с собой и миром.

В этом поможет пробуждение внутренней «розы женственности»:

— Танцевальные классы. Мягкие движения раскрепощают тело и позволяют ему буквально «впитывать» женственность.

— Творчество. Научно доказано, что любая творческая деятельность значительно повышает женственность. Дело в том, что во время творческого процесса женщина полностью сливается с ним и становится с ним единым целым. Во время творчества женская энергия накапливается, позволяет ей течь и преображает вас шаг за шагом. Вяжете ли вы джемпер или пишете картину, вы всегда будете получать удовольствие от своего творчества.

Хотите узнать, как стать женственной и привлекательной, чтобы все вокруг хотели быть с вами? Разве вы не чувствуете себя всегда на своем месте и не сравниваете себя с другими? Считаете ли вы, что женственность дается от рождения и что ее нереально извлечь? Мы расскажем вам, как стать женственной, поверить в себя и притягивать восхищенные взгляды, куда бы вы ни пошли.

Что значит женственность?

Женственность, определение: это совокупность различных качеств, которые делают женщину доброй, нежной и чувствительной. В этот список входят многие качества, которые приписываются исключительно слабому полу. Женственность делится на два обязательных элемента — внешний и внутренний.

В первом случае учитывается, что мужчины «любят глазами», поэтому для них важна именно фигура, внешность, которая изначально вызывает желание. Что значит быть внешне женственной:

1. красивая фигура. Это не обязательно обычный стандарт моделирования 90×60×90. Некоторым мужчинам нравятся самые красивые фигуры. Но не позволяйте этому сбить вас с толку. При правильном питании и физических упражнениях вы можете достичь стройности и оптимального веса.

2. длинные волосы. Исторически сложилось так, что девушки с такой «гривой» считаются более женственными, чем те, у кого короткая стрижка. Однако это также игра для знатоков. Самое главное, чтобы волосы были естественными и ухоженными, желательно без сложных причесок.

3. у девушки может быть идеальная фигура, но худая внешность. Чистота и личная гигиена — еще один показатель женственности. Кожа должна быть чистой, маникюр — аккуратным, запах — приятным.

И последнее, но не менее важное: одежда также является частью этого. Для мужчин женственность — это девушка в платье или юбке. Многие предпочитают дам на высоких каблуках и в откровенных блузках. Материалы должны быть приятными на ощупь, легкими и воздушными.

5. мужчины понятия не имеют о женской косметике, но им нравится, когда дама искусно накрашена. В то же время, сильная «окраска» принимается как воинственная и вульгарная. В женском макияже следует использовать только мягкие и нежные оттенки, а светлые тона должны умело сочетаться с остальным макияжем и не выделяться.

Женственность в глазах мужчин — это также необходимое внутреннее наполнение. Для всех это разные вещи, но есть несколько общих принципов:

• Умение слушать и говорить. Это включает в себя общее образование, красноречие, подготовку и умение хранить секреты.
• Спокойствие и расслабление. Женственность не терпит грубости, раздражительности и нервозности. Истеричная женщина не привлекает, а отталкивает. Леди должна быть нежной и загадочной, как кошка, которая иногда может вытягивать когти.
• Будь слабым. Большинству мужчин не нравится тон командира, его постоянные нотации и потрясание кулаками. Сильный пол, ведь говорят, что природой создан для того, чтобы защищать женщину, прятать ее за своей спиной, стараться уберечь от неприятностей. Вы должны уметь доверять мужчине.
• Сентиментальность — неотъемлемая часть женственности. Вам не обязательно идти по пути феминизма и становиться амазонкой. Женственность означает естественность и проявление чувств (но в разумных пределах).

В чем проявляется женственность?

Мужчин иногда привлекают жесткие, стервозные, амбициозные «амазонки». Однако для совместной жизни они выбирают партнеров-женщин. Так кого же называют нежной женщиной, какая она? Существуют определенные критерии, на которые мужчины ориентируются в этом вопросе:

• Отсутствие всех вредных привычек,
• стройная фигура,
• благородство природы,
• нежность,
• неконфликтность,
• уважение и доверие к своему собеседнику,
• любовь к детям,
• стремление к физической и духовной чистоте,
• длинные натуральные волосы.

В идеале, женщина, обладающая всеми вышеперечисленными качествами, также должна иметь сильный характер, быть целеустремленной и способной решать некоторые из своих собственных проблем. Это будет лишь дополнительным приятным «бонусом» к женственности.

Как стать женственной и привлекательной – внешне и внутренне?

Каждая женщина рождается с элементарными характеристиками женственности. Некоторые развивают их с детства, другие понимают, что в этом нет необходимости до полового созревания, когда хочется привлечь к себе внимание. Бывает, что после замужества признаки женственности и привлекательности постепенно исчезают. Человек начинает отключаться, отдаляться.

Девочки, которые хотят привлечь внимание понравившихся им мальчиков, часто ведут себя плохо. Например, чрезмерная доступность. Для мужчины женщина — это добыча, за которой нужно охотиться, крепость, которую нужно покорить. Нельзя сразу бросаться в ее объятия, вы должны быть гордыми. Человек должен завоевывать постепенно. Если вы выиграете слишком быстро, он потеряет интерес.

Чтобы привлечь внимание своего возлюбленного, вот несколько советов о том, как быть более женственной:

1. 1. Чтобы мужчине был интересен внутренний мир женщины, он должен быть заинтересован и в ее внешнем мире. Не все женщины абсолютно красивы, но есть много салонов, посещение которых принесет потрясающие результаты. Многое можно сделать и в домашних условиях. Существуют определенные правила, которым необходимо следовать:

• Спите не менее 8 часов в сутки,
• регулярные процедуры по уходу за лицом и телом,
• содержать лицо и тело в чистоте и порядке,
• есть здоровую пищу,
• вести активный образ жизни,
• Выпивайте 2-2,5 литра воды в день,
• Соблюдайте личную гигиену.

2. правильный выбор косметики. Не следует наносить на лицо слишком много косметики. Макияж следует наносить так, чтобы он был незаметен и подчеркивал только выгодные детали (глаза, губы, красивые скулы и т.д.). Для торжеств или вечеринок допустимо использование более светлого макияжа. Для правильного нанесения макияжа можно посещать курсы или учиться по видео.

3. Как феминизировать женщину: Начните со здорового образа жизни, который предотвращает накопление жировых отложений и способствует хорошему настроению. Ожирение сильно влияет на самооценку, которая снижается по мере набора лишних килограммов. Важно придерживаться здорового питания, брать дни отдыха и избегать вредных привычек. Никотин, например, быстрее старит кожу, делает ее бледной или желтушной, зубы теряют белизну, а изо рта неприятно пахнет. Это точно оттолкнет мужчину. Кроме того, необходимо заниматься физическими упражнениями. Вы можете записаться в спортзал или заниматься дома, но делайте это ежедневно.

4. как стать женственной и сексуальной: обязательно проверьте свой гардероб. Не следует носить кричащую или вызывающую одежду (например, блузки с большим вырезом или мини-юбки). Мужчины, естественно, обратят внимание, но быстро потеряют интерес. Им не нравится, когда все женские прелести сразу же выставляются напоказ. У леди должен быть секрет. Лучше предпочесть длинные юбки с длинным разрезом, платья, летние платья; выбирайте цвета, которые не кричат, подбирайте правильные оттенки, чтобы не выглядеть как «попугай». Стоит покупать новые бренды, следовать модным тенденциям, но при этом не забывать о собственных предпочтениях. Дома также следует хорошо одеваться, а не ходить в рваном халате. Такой подход будет дисциплинирующим.

5. Как стать женственной внешне и внутренне: Измените свой имидж. Сменив одежду и макияж, нужно поправить и многие другие вещи. Например, прическа, поиск своего уникального образа и стиля, посещение языковых курсов и т.д. Вы можете экспериментировать со своей внешностью самостоятельно или вместе с визажистами и парикмахерами. Важно подчеркнуть свои сильные стороны и скрыть слабые. Простые примеры — не набирайте пухлые формы, чтобы не выглядеть «сосиской», не зацикливайтесь на лишних килограммах, когда мужчина любуется вашими глазами. Чтобы понять, на чем сосредоточиться, нужно написать на бумаге все сильные стороны.

Как стать женственной и желанной для своего мужчины, когда его интерес немного остыл? Для него его женщина всегда должна быть многогранной и сочетать в себе разные характеры. Женщина должна выяснить, от какой из них устал ее мужчина, и вспомнить другие «формы»:

Как стать женственной и притягивать мужчин: советы

Мы часто хотим стать женственнее, чтобы улучшить свою личную жизнь. Мужчины обращают внимание на таких личностей.

Советы, которые помогут вам обрести это желанное качество:

Чувство стиля

Внешний вид — важный элемент. Изучите свой гардероб: что вы носите, как вы выглядите. Если вы хотите привлечь успешного мужчину, вам нужно выглядеть как жена успешного мужчины. Пирсинг в носу, экстремально короткие шорты, голая футболка — это привлечет внимание противоположного пола, но не тех его представителей, которых вы хотите привлечь. Не делайте из себя образ мимолетного приключения. Проявите другие качества: элегантность, простоту, изысканность.

Какую одежду следует выбирать девушке, которая хочет быть женственной? Оттенки: не вычурные, но и не безликие. Вы не должны «терять» себя в одежде, она должна украшать вас. Выбирайте спокойные, но насыщенные оттенки. Светлые оттенки лучше подходят для лета и не перебарщивают. Сделайте свой образ непринужденным и запоминающимся. Подчеркните его, создав свой собственный стиль. Мужчина должен заметить вас и запомнить. Важно быть не только стильным, но и ухоженным — подробнее об этом в следующих разделах.

Внутреннее состояние

Вы хотите быть женственной? Осознайте свое внутреннее состояние. Приносит ли ваша жизнь вам радость? Благодарны ли вы за тот опыт, который у вас есть? Как часто вы находитесь в подавленном, меланхолическом настроении? Часто ли вы чувствуете себя белкой в колесе? Трудно быть женственной, когда вы постоянно переходите от одной стрессовой ситуации к другой. Вы не излучаете положительную женскую энергию. Вы бессознательно хотите, чтобы они отдалились от вас, и вина в этом лежит в вашем внутреннем состоянии. Некоторые люди оправдывают себя тем, что не могут от него избавиться. Да, вы можете! Возможно, вы хотели бы!

Мужчина подходит к женщине, которая излучает внутреннее спокойствие и уверенность. Он ищет эту энергию, он жаждет ее. Вы и сами предпочтете провести время с дружелюбным, «простым», позитивным человеком, чем с плаксивым, обидчивым, отстраненным. Научитесь быть в настроении для себя и окружающих. Поддерживайте в себе чувство радости и будьте в гармонии с собой. Развлекайте себя хорошей литературой и смешными видео. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, что расслабляет вас и делает вас счастливым.

Манера общения

Можете ли вы поддерживать разговор с кем-либо? Много ли в вашей речи слов-паразитов? Склонны ли вы делать бесконечные паузы в монологе и заполнять их бессмысленными звуками? Считаете ли вы себя интересным собеседником? С вами интересно общаться или разговор часто ни к чему не приводит? Есть ли у вас сообщение, которое вы хотите обсудить с мужчиной, или вы ожидаете, что он будет развлекать вас разговорами?

Если вы хотите быть женственной, вам придется распрощаться с установкой «говорить ни о чем». Это часто раздражает собеседника, поскольку заставляет его чувствовать, что его время потрачено впустую. Забудьте о его финансовом положении — вам не нужно беспокоиться о размере его дохода. Не рассказывайте ему сплетни о своих подругах, не расспрашивайте его о его прошлых отношениях.

Какие вопросы являются нежелательными? Не спрашивайте его о планах на личную жизнь — собирается ли он жениться, как он видит свою жену. Он почувствует, что вы хотите его жену, и это либо поставит его в неудобное положение, либо оттолкнет. Пусть человек сомневается, волнуется, вместо того чтобы защищаться. Избегайте острых философских или религиозных тем. Если вы высказали свое мнение, не придерживайтесь его; если вы обнаружите, что с вами сильно не согласны, осторожно смените тему.

Как стать более женственной и ухоженной девушкой

Вы не можете быть женственной, не заботясь о своем теле. Как вы этого добиваетесь?

• Ежедневный душ. Вас удивляет этот момент? Многие женщины пренебрегают этим. Всегда уделяйте внимание личной гигиене. Выберите правильные средства для душа — шампунь, гель и мыло. И прежде всего, они должны обладать приятным, тонким ароматом.
• Уход за кожей: купите увлажняющий крем или лосьон для тела. Гладкая кожа, которая чувствует себя комфортно, ассоциируется с женственностью. Нанесите увлажняющий крем на тело и лицо. Выбирайте кремы в соответствии с типом вашей кожи. Однако не нужно использовать кремы, которые делают кожу шелушащейся или оставляют прыщи — убедитесь, что вы выбираете средства, подходящие вашему типу кожи.
• Уход за ногтями. Многие женщины пренебрегают уходом за ногтями, потому что думают, что мужчинам это безразлично. Это неправильно. Мужчина, с которым вы разговариваете, обращает на ваши руки столько же внимания, сколько вы на его. Пальцы нужно беречь. Это не значит, что нужно оставлять длинные ногти и красить их в светлый цвет. Ваши ногти могут быть короткими и бесцветными с помощью бесцветного лака для ногтей или хорошего маникюрного набора. Маникюр — это не яркие цвета, а ухоженные ногти. Старайтесь подбирать лак для ногтей в соответствии с общим образом. Часто прозрачный лак для ногтей является беспроигрышным вариантом.
• Прическа. Ухаживайте за ним каждый день. Тщательно расчесывайте волосы, массируйте кожу головы массажной щеткой для лучшего роста волос. Позаботьтесь о своей прическе. Они не обязательно должны быть экстравагантными — в них нет необходимости. Сохраняйте простой, но элегантный стиль. Забудьте о разноцветных резинках и заколках, если у вас уже есть диплом в сумке. Замечаете ли вы в конце дня, что ваши волосы становятся жирными у корней? Не обращайте внимания на беспорядок и мойте волосы ежедневно, при необходимости используя сухой шампунь. Поскольку вы видите это, другие тоже могут это увидеть.
• Экспериментируйте с такими прическами, как косы, хвосты и элегантные косички. Так вы будете выглядеть более женственной и ухоженной. Не знаете, как сделать прическу? В этом могут помочь видеоролики в Интернете.
• Подумайте о духах, дезодоранте. Важный момент для тех, кто хочет быть женственным. Приятный, манящий, тонкий аромат может привлечь к вам мужчину, даже если он стоит к вам спиной. Вы думаете, что он вам не нужен и что вы прекрасно пахнете и без него. Это часто случается с людьми, которые не чувствуют собственного запаха (естественно) или стесняются говорить об этом.
• Дезодорант следует использовать ежедневно, при этом можно выбрать дезодорант без отдушек. Это минимум. Хорошо выбрать аромат, который будет ассоциироваться у окружающих с вами. Выберите приятный и тонкий аромат. Сходите в магазин и «познакомьтесь» с различными ароматами. Одно важное правило: духи не могут заменить душу, при таком подходе ждите беды — не думайте, что окружающие не заметят вашей «хитрости». Духи следует наносить в небольшом количестве только на чистое тело или одежду. Как подать заявку? О точках пульса: Запястья, шея, область за ушами. Тонкий аромат духов должен быть заметен вашему интервьюеру только тогда, когда он стоит рядом с вами. Вы наверняка уже слышали правило: если ночью на вас чувствуется сильный аромат духов, значит, другие уже успели задохнуться.
• Макияж: Многие женщины хотят быть «естественными» и поэтому обходятся без макияжа. Это не всегда является преимуществом. Достаточно немного макияжа, чтобы улучшить свой внешний вид. Кроме того, декоративная косметика выполняет защитную функцию. Если у вас нет эффектных бровей, ресниц или неровная кожа, то спасти ситуацию может хотя бы легкий CC-крем, тушь для ресниц и карандаш для бровей. Потренируйтесь наносить легкий, «невесомый» макияж. Если вы готовы выйти за рамки перечисленного набора косметики, выберите оттенок румян, теней для век и помады, соответствующий вашему цветотипу. Если вы не хотите выглядеть как клоун или вызывать другие нежелательные ассоциации, делайте макияж умеренно.
• Язык тела: Остановитесь! Посмотрите внимательно на свою осанку? Она милая, изящная, женственная? Важно обратить внимание на свою осанку и грацию. Женщина, которая ходит с прямой спиной, не приседает, не спотыкается при ходьбе, не держит руки в карманах и не смотрит постоянно на землю, производит правильное впечатление. Способны ли вы правильно преподнести себя, хорошо двигаться, или вы стыдитесь и труситесь?
• Научитесь управлять своим телом и грацией, чтобы привлекать мужчин. Неодушевленная статуя — это вы? Откажитесь от этого образа! Покажите жесты, забудьте о статике. Поработайте над своей походкой и привычной осанкой, проанализируйте, как вы выглядите со стороны.

Как стать милой девушкой: внешность и характер

Какие черты внешности и характера характеризуют женственную девушку?

Рассмотрите эти характеристики в отдельных параграфах:

• Подходящая одежда для вас. Покупайте одежду, которая сидит на вас идеально. Если у вас высокий рост, не стоит терпеть джемперы с короткими рукавами, которые постоянно задираются до запястий. А если вы невысокого роста, не стоит носить джинсы, которые легко сползают по полу. Другими словами, выбирайте одежду в соответствии с вашим ростом и силуэтом. Например, если вы знаете, что на талии есть несколько морщин или образовался животик, который вас сильно беспокоит, не выбирайте обтягивающую одежду. Дело даже не в том, что что-то подчеркнет эти особенности и произведет негативное впечатление. Возможно, мужчина не заметит «недостатков», но он наверняка заметит ваше подавленное настроение или неуверенность в себе. Не надевайте то, что вас не привлекает на 100%.
• Сущность женственной девушки включает в себя сдержанность, точность и самодисциплину. Составьте календарь с планами на неделю или месяц, регулярно корректируйте его, будьте организованы.
• Женственным девушкам свойственна доброта. Относитесь к людям, с которыми вы общаетесь, с добротой. Не переносите на них плохое настроение, обиды.
• Не используйте бранные слова и истерические интонации. Они не помогают вам выглядеть хорошо.

Накануне выхода на Netflix документального фильма о супругах Сассекс, Меган Маркл дала новое важное интервью, в котором не обошлось без разговоров о покойном монархе. В конце концов, даже во времена Ее Величества было много разговоров о том, что избрание принца Гарри в придворные не будет одобрено.

Как быть женственной: правила и секреты

Как можно быть женственной? Этот вопрос может показаться мужчинам странным, ведь не случайно этот термин и слово «женщина» имеют один и тот же корень. Женственность рождается с ним и раскрывается, как цветок, по мере роста. И это не имеет ничего общего с соответствием стандартам красоты. Женственность проистекает изнутри и заставляет женщин сиять, в то время как мужчины отворачиваются от нее.

Но иногда девушка прячет этот «цветок» внутри себя. Равенство позволило женщинам больше не скрывать свою хрупкость. Они выполняют ту же работу, что и представители сильного пола, и даже занимают должности и профессии, которые раньше считались исключительно мужскими. Побочным эффектом может стать чрезмерная мужественность. Так как же им не потерять свою женственность и внутреннее сияние?

Ошибки, убивающие женственность

Многие люди задаются вопросом, что такое женственность. Как мы выглядим и как одеваемся? Или это длинные волосы? Нет, хотя эти элементы важны для настоящей леди, то, что делает ее женственной, — это манера поведения, мягкость и живость, желание нравиться и флиртовать.

Быть женственной не так уж сложно.

Но легко ошибиться и скрыть свою женственность:

Суета

Когда девушка довольна жизнью, она спокойна, и ее женская сущность выражена лучше. Угрюмое поведение мешает человеку быть более женственным, потому что разрушает внутреннюю гармонию.

Обычно это происходит, когда на плечи женщины ложится слишком много ответственности. Несбалансированное поведение допустимо, даже забавно в исключительных случаях, но когда оно становится регулярным, образ женщины разрушается на корню.

Излишняя общительность

Многие люди находят общительность в девушках чрезвычайно привлекательной. С болтушкой всегда есть о чем поговорить, с ней весело, а ее жизнь обычно полна и разнообразна. Однако это не всегда так.

Часто это связано с чрезмерной социальной активностью — вопиющий признак того, что девушке не хватает любви, что она не научилась любить себя. А без этого настоящая женственность невозможна.

Отсутствие украшений

Если вы задаетесь вопросом, как можно быть женственной и красивой, но не любить украшения, ответ таков: найдите украшения, которые вам нравятся. Даже если это непритязательный браслет или крошечный кулон, это важное украшение. Вы будете помнить, что украшение есть, и будете действовать соответственно, даже если никто другой не заметит присутствия этой детали.

Неухоженность кожи и тела

Многие девушки мечтают всегда быть не только женственными, но и желанными для своего мужчины и привлекательными для всех окружающих. Это очень просто. Независимо от вашего силуэта, вы всегда будете привлекать мужчин, если от вас хорошо пахнет, а ваша кожа чистая и здоровая. Любите себя, заботьтесь о себе, и вы будете нравиться мужчинам.

Неумение выражать эмоции

Некоторые девушки стараются всегда быть позитивными на публике, а негативные эмоции скрывают и держат при себе. Это неправильный подход.

Грусть, спрятанная глубоко внутри, начинает разъедать женщину. Она больше не выглядит женственной, поэтому умение показывать разнообразные эмоции очень важно.

Отсутствие хобби

Девушка, искренне преданная своему делу, выглядит очень привлекательно и женственно, а ее глаза горят жаждой жизни, как и положено. Хобби помогает людям перезарядить свои батарейки и в целом стать более уравновешенными.

Или основное занятие женщины должно быть настолько интересным, чтобы заменять хобби. Самое главное, чтобы это было что-то вдохновляющее и захватывающее по своей сути. Иначе не избежать общего состояния депрессии, в котором женственность не может раскрыться.

Конфликтность

Может ли противоречивая женщина привлечь мужчин или ей нужно научиться быть женственной и ласковой, как котенок? Если вы не хотите выглядеть как мужественная, истеричная женщина, тогда последнее. Не бывает прекрасных нимф, которые вступают в конфликт с мужчинами.

17 приемов, чтобы научиться быть женственной

Увеличивайте количество любви в себе

Когда в женщине живет любовь, она будет энергетически очень сильной. Чтобы быть женственной для своего мужа, девушка должна развивать свое собственное чувство любви, как к миру, так и к себе. Необходимо отказаться от зависти, обиды, критики и гнева. Если в душе мало любви, то вам нечего будет дать своей семье и любимому человеку, кроме пустоты. Существует даже опасность, что вы начнете «вампиризировать» близких людей, инсценируя их скандалы, чтобы увеличить свою энергию.

В такой обстановке ваш муж вполне может заболеть или потерять много денег, потому что вместо того, чтобы поддерживать его своей любовью, вы забираете последние крохи его энергии. Сила женщины — в любви, и только когда у нее есть любовь, она может ею поделиться. Сначала старайтесь относиться ко всему окружающему с теплотой, и постепенно вы почувствуете, что ваши силы увеличились, а вы сами стали мягкими и спокойными.

Научитесь слушать собственное сердце

Женщина способна подсказать вам правильное решение и верное направление в жизни в любой ситуации. Но не все могут ее слушать. Необходимо установить интуитивную связь. Все женщины рождаются с интуицией. Но иногда он спит. В таких случаях нужно попытаться пробудить его: медитировать, читать мантры, делать женские упражнения. Вы можете использовать розовый кварц, чтобы установить контакт со своим сердцем. Носите его на шее, напротив сердечной чакры.

Любите себя

Не вините себя, даже если вы сильно пострадали, вы обязательно должны думать о себе положительно. Вознаграждайте себя за каждое достижение. Сделайте себе подарок, восхититесь своей внешностью. Но будьте осторожны: любовь к себе — это личное чувство, которое не должно превращаться в самопотакание.

Делайте комплименты

Вы должны говорить приятные слова не только себе и мужчинам, но и окружающим вас женщинам. Если вам это трудно, это признак того, что вы не умеете принимать женскую энергию. В конце концов, только женщина может разделить вашу женскую энергию.

Общайтесь с женщинами

Лучший способ рассказать о том, как быть женственной, — это получить совет от своих подруг. Но это не единственная причина проводить много времени в женской компании. Раскрытие женской энергии такого общения также очень важно. Бывают моменты, когда хочется поговорить с женщиной и сразу почувствовать себя лучше после такого разговора. Это происходит потому, что компенсируется недостаток женской энергии.

Иногда побудьте в одиночестве

Для того чтобы иметь достаточно энергии для чего-либо, ее необходимо восполнять. Лучший способ сделать это — провести время с самим собой. Заботьтесь о себе, занимайтесь своими увлечениями, отдыхайте в одиночестве с книгой в руках. Даже тем, кого вы очень любите, нужен перерыв. Возвращаясь к ним, вы можете вернуть им свою энергию и любовь.

Соблюдайте баланс между делами и отдыхом

Чтобы женщина всегда оставалась женственной, она должна делать что-то полезное для окружающих и отдыхать. Создайте распорядок дня, учитывающий все ваши потребности. Уделяйте время только себе.

Посещайте спа-центры и салоны красоты

Чтобы быть здоровым, женское тело нуждается в регулярном массаже. Тактильный контакт, который обеспечивает массаж, улучшает кровообращение и, что более важно, циркуляцию энергии. После массажа каждый чувствует себя отдохнувшим. Для женского организма это обновление особенно важно.

Посмотрите на себя в течение дня. Всегда ли вы поступаете так, как вам хочется, или на вас часто влияют другие? Научитесь понимать свои желания и выражать их. Обращайте внимание и на мелочи.

Как стать женственной?

Мы выяснили, что такое привлекательность. Пришло время научиться использовать его для себя.

10 советов, как стать женственной

Совет 1. Ухаживайте за собой и излучайте лоск.

Обращайте внимание на свой внешний вид: нет ли на вашей одежде пятен от кофе по утрам, не порваны ли колготки, чистые ли у вас волосы, когда вы выходите на улицу.

Идете ли вы в театр или дома с друзьями, вы должны привыкнуть быть женственной.

«Очевидные правила!» — скажете вы, и будете правы, но как часто мы забываем об основах в нашей постоянной спешке?

Уделите 10 минут подготовке одежды на завтра и продумайте прическу и макияж. Утром вам не придется тратить время на то, чтобы надеть первый предмет одежды из вашего гардероба.

Легко почувствовать себя следующей новой тенденцией — измените свой стиль и освежите гардероб. Опытный визажист поможет вам заново определить свой стиль, подобрать наиболее подходящие вам вещи и придать вам женственный вид.

Стоимость курса начинается от 3 000 и доходит до 65 000 рублей. Это зависит от продолжительности и интенсивности программы: вы можете подобрать со стилистом один наряд или поработать над целым гардеробом.

Совет 2. Прокачивайте уверенность в себе.

Вы прожили с собой всю жизнь и знаете каждую деталь своей личности, поэтому часто относитесь к себе слишком критично.

Посмотрите на себя со стороны — у вас появятся интересные идеи. Например, сходите на профессиональную фотосессию или на занятия по танцам.

Укрепление уверенности в себе не происходит в одночасье, но увидеть себя глазами других — хороший первый шаг.

Вы обнаружите, что другие люди не замечают ваших непривлекательных веснушек или огромного носа. Они видят общую картину, а не отдельные детали.

Совет 3. Научитесь принимать комплименты.

Люди любят делать комплименты тем, кто знает, как на них ответить. Правильный ответ сразу говорит вашему собеседнику: вы принимаете себя и у вас нет комплексов, поэтому вы готовы слушать комплименты.

Научиться принимать комплименты очень просто — начните делать их другим людям. Так вы поверите, что те, кто делает вам комплименты, говорят их искренне.

Проведите эксперимент: выберите день, обратите внимание на то, как красивы люди, и скажите им об этом. В солнечный день цвет глаз вашего друга настолько голубой, что напоминает вам о море? Обязательно скажите ей об этом.

Ваш коллега решил отрастить бороду и теперь выглядит солидно — сообщите ему об этом.

Самое главное правило: будьте честны.

Это не только порадует окружающих, но и научит вас принимать комплименты от других.

Совет 4. Замедлитесь и ощутите спокойствие.

В постоянной спешке все приходится делать быстро и резко. Подумайте, как проходит ваш день: вы спешите на автобус, едете в метро, в спешке покупаете кофе и спешите на работу.

Как прокачать женскую энергию?

Существуют мужские и женские энергии. Для гармоничного существования в разных сферах жизни человеку необходимо и то, и другое. Самое главное — соблюдать баланс.

Оптимальным соотношением для женщин является 70% женской и 30% мужской энергии.

Давайте проанализируем характеристики каждой энергии:

Если баланс этих двух энергий нарушается, женщина теряет свою гармонию и привлекательность.

Давайте посмотрим на двух девушек: Алена и Даша — их энергии разбалансированы.

Какой совет мы можем дать нашим героям? Алене необходимо вернуть свою женственность и уменьшить проявление мужской энергии: замедлиться, научиться доверять и расслабиться.

Даша обладает избытком женской энергии. Ей необходимо установить личные границы, стать более уверенной в себе и научиться постоять за себя.

Хотели бы вы рассчитать свою женскую энергию? Понаблюдайте, как вы проявляетесь в разных сферах жизни. Вам не нужно заниматься математикой и вычислять пропорции мужской и женской энергий.

Создайте диаграмму, иллюстрирующую это: Опишите, как вы себя чувствуете на работе, дома или в отношениях.

Например, на работе вы: активный, контролирующий и внимательный. В отношениях вы: доверчивы, расслаблены и непредсказуемы. Ваши энергии находятся в равновесии.

Вы устали постоянно контролировать все вокруг и не хотите быть главным в семье? Не волнуйтесь, если вы чувствуете, что вам «не хватает» женской энергии во время родов. Ваша женственность была утрачена под давлением обстоятельств, но вы можете обрести ее снова.

5 советов, как стать женственной:

1. Научитесь отпускать контроль и доверять людям.
2. Обратите внимание на свои чувства и спросите себя: «Чего я хочу? Что я чувствую в данный момент? Вы можете не только слушать себя, но и делать то, что хотите.
3. Позвольте себе отдохнуть и замедлиться — дела и суета могут подождать.
4. Медитируйте, чтобы вернуть утраченную женскую энергию, и посмотрите на себя изнутри: войдите в контакт со своими чувствами, мечтами и фантазиями.
5. Общайтесь с другими женщинами. Осмотритесь в своем окружении: Есть ли девушки с сильной женской энергией? Вы узнаете их по способности расслабляться, заботиться, чувствовать и доверять.

С психотерапевтом вам будет легче найти себя и стать женственной. Они направят вас в нужное русло и помогут вам узнать себя настоящего.

Но вы можете начать с книг по психологии и женственности.

5 книг, которые помогут раскрыть женскую энергию и стать женственной:

1. «Путешествие души» Майкла Ньюмана.

Как полюбить себя и повысить самооценку?

Есть много способов развить и почувствовать эту любовь. Давайте поговорим о самом простом, но самом эффективном.

3 действенных способа полюбить себя и стать женственной

Способ 1: Напишите список всего, что вы любите, всего, что вас вдохновляет, всего, что заставляет вас улыбаться.

Нет, недостаточно мыть посуду, потому что «мой муж хочет, чтобы она была чистой». Отключите все свое эго и напишите этот список от своего сердца.

Честно ответьте себе, как часто вы делаете то, что действительно приносит вам радость.

Выполнено. Теперь у вас перед глазами список вещей, которые вы можете внедрить в свою повседневную жизнь. И пусть весь мир подождет.

Метод 2: Вознаградите себя. Постоянно. Много. Награждайте себя за все, за что вы можете себя похвалить.

Маленький совет: когда вы хвалите себя, добавляйте «потому что…», а затем какую-нибудь иррациональную чушь. Например: «Я очень красивая, потому что мимо проехал трамвай».

Это звучит как можно более странно, но наш мозг — парень, и он волшебным образом реагирует на слово «потому что», в результате похвала начинает работать с невероятной силой.

Кстати, мне вспоминается песня «Леди Мэри» из фильма «Мэри Поппинс». Замените «Мария» на свое собственное имя и радуйтесь тому, что вы совершенны и безупречны.

Метод 3. Примите свое тело.

Невозможно любить себя, если вы отделяете себя от своего тела, и это очень важный момент. Чтобы принять себя, посмотрите на себя голого в зеркало и поздравьте себя.

Кстати, похвалу из вышеприведенного пункта можно применить и к своему телу.

Кто скажет, что Опра Уинфри не сексуальна?

И, конечно, забота о своем здоровье — это одно из лучших, что вы можете сделать для себя.

Подумайте о том, что вы едите и сколько спите. Оцените свою физическую активность: если вы ходите в спортзал, потому что «надо», остановитесь и прогуляйтесь в парке.

Сосредоточьтесь на себе, сосредоточьтесь на своих ощущениях и дайте своему телу то, что оно хочет.

Эти 3 простых метода помогут вам стать женственной и относиться к самому дорогому человеку — себе — с любовью и заботой.

Вы хотите не только подчеркнуть свою женственность, но и раскрепоститься? Секс-коучинг предназначен для вас и вносит разнообразие в вашу повседневную жизнь.

В этом курсе вы узнаете, как делать эротический массаж, как стимулировать партнера и как наслаждаться всем процессом, от прелюдии до оргазма.

Стоимость курсов начинается от 3 000 и доходит до 35 000 рублей. Вы можете выбрать однодневный курс обучения или углубленный курс, рассчитанный на месяц регулярных занятий.

Знание того, что вы хорошо выглядите и ваш образ идеален, — это шаг на пути к женственности и привлекательности.

Научитесь создавать безупречный макияж на курсах макияжа. Они начинаются от 2 000 и доходят до 35 000 рублей.