Многие кожные проблемы знакомы практически каждому человеку. Некоторые просто игнорируют их, другие стесняются, а лишь немногие предпринимают попытки к лечению. Однако, стоит лишь обратить внимание на данную ситуацию, как она может значительно улучшиться.
- Угри и прыщи на спине: причины возникновения и методы терапии
- Виды угрей
- Причины появления угрей и прыщей на теле – на спине, плечах, руках, груди. Почему они возникают и не исчезают, о чем это может свидетельствовать. Прыщи на спине у мужчин и женщин.
- Почему прыщи на спине (теле) появляются резко?
- Причины появления прыщей на спине
- Генетические факторы
- Гормональный фон
- Побочные эффекты медикаментов
- Недостаточная гигиена
- Механические повреждения
- Как определенные продукты способствуют появлению прыщей на спине
- Как устранить прыщи на спине?
- Специалисты, которые могут помочь с данной проблемой
- Диагностика высыпаний
- Как предотвратить появление акне на спине
- Рекомендации от Купрума
Угри и прыщи на спине: причины возникновения и методы терапии
Угри и прыщи являются одним из наиболее неприятных кожных заболеваний, с которыми сталкивается человек на протяжении своей жизни. Они способны не только сильно испортить настроение своим непривлекательным внешним видом, но и причинить дискомфорт и даже болевые ощущения. Довольно часто угри, прыщи и комедоны, представляющие собой мелкие черные точки, закупоривающие поры, могут возникнуть не только на лице или чувствительных местах, таких как ягодицы, но и дополнительно обнаруживаются на спине и плечах.
Процесс образования угревой сыпи начинается с закупорки протоков сальных желез ороговевшими частичками верхнего слоя кожи. Обычно это происходит на фоне определенных нарушений; при здоровом состоянии организма отмершие клетки кожи выводятся на поверхность вместе с потом и кожным салом и отделяются от тела естественным образом. 
Со временем закупоренный фолликул начинает воспаляться, накапливая большое количество отмерших клеток, грязи и других веществ, способствующих разложению и нагноению под кожей. Когда площадь накопления гноя становится достаточно значительной, на поверхности образуются обычные или подкожные угри. В первом случае накопленная патогенная флора и гнойное содержимое выходит наружу самостоятельно, оставляя незначительный рубец после акне. Во втором случае возникает крупный, заметный прыщ с плотной белой головкой. 
Специалисты отмечают, что угри и прыщи на спине являются распространенной проблемой, особенно среди молодежи и подростков. Основные факторы, способствующие их появлению, включают повышенную активность сальных желез, гормональные изменения, нежелательное питание и недостаточную гигиену. Стресс и проблемы со сном также могут усугубить ситуацию. Для терапии специалисты советуют использовать специальные очищающие средства, содержащие салициловую кислоту или бензоилпероксид, которые помогают снизить воспаление и предотвратить закупорку пор. Кроме того, необходимо следить за своим рационом, исключив жирные и сладкие продукты. В некоторых случаях может потребоваться консультация дерматолога, который предложит индивидуальное лечение, включая медикаментозные препараты или процедуры, такие как химические пилинги. Регулярный уход за кожей и выполнение рекомендаций врачей помогут значительно улучшить состояние кожи и предотвратить повторное появление угрей.
Виды угрей
- обычные открытые комедоны или темные точки – это результат закупорки пор избытком кожного сала;
- папулы или шишковидные высыпания – начальная стадия образования гнойников, начинающих собирать свое содержимое под кожей;
- крупные белые угри – результат накопления подкожного жира под фолликулой волоса, который не может выйти на поверхность;
- пустулы, гнойники, прыщи – завершающий этап, когда папулы полностью заполняются гнойным содержимым;
- кистозные воспалительные образования – угри, представляющие собой затвердевшую, разлагающуюся массу кожного сала, полностью заклинившую пору или фолликулу.
Чаще всего угри и прыщи проявляются в единичных случаях и не причиняют значительного вреда или дискомфорта, так как довольно быстро исчезают из-под кожи. Однако, если угри и прыщи на спине и плечах появляются регулярно, то лучше всего обратиться к дерматологу, чтобы выяснить причину постоянного возникновения воспалительных элементов в коже.
Причины появления угрей и прыщей на теле – на спине, плечах, руках, груди. Почему они возникают и не исчезают, о чем это может свидетельствовать. Прыщи на спине у мужчин и женщин.
Наиболее частыми причинами появления высыпаний на теле являются следующие (чаще всего речь идет о нескольких факторах сразу). Основной причиной выступает генетическая предрасположенность к акне, то есть не у всех людей влияние ниже перечисленных факторов одинаково активно провоцирует кожные воспаления.
- Генетическая предрасположенность (если у родителей, бабушек или дедушек также наблюдались высыпания)
- Гормональные изменения (увеличение уровня тестостерона и его метаболитов в крови и в самой коже) – как у мужчин, так и у женщин. У женщин причиной могут быть разнообразные гормональные проблемы (нажмите, чтобы узнать подробнее).
- Прием определенных лекарств, которые могут спровоцировать появление прыщей и угрей на теле (например, у мужчин — анаболических стероидов для роста мышц, гормональных препаратов, глюкокортикостероидов, сильных снотворных, витаминов группы B, витамина D2 (эргокальциферол), андрогенов, цитостатиков).
- Неправильный уход за кожей.
- Недостаточная гигиена.
- Снижение иммунитета на фоне различных заболеваний.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта, длительный дисбактериоз.
- Метаболические нарушения в организме (например, сахарный диабет).
- Длительное неправильное питание, которое может вызывать хронический дефицит определенных микроэлементов, таких как цинк.
- Стресс.
Важно понимать, что в каждом конкретном случае причины угрей (прыщей) на коже тела (а также лица) могут быть индивидуальны.
Почему прыщи на спине (теле) появляются резко?
Если появляется резкое массовое высыпание прыщей на спине (в течение нескольких дней), это может быть вызвано следующими факторами:
- Прием медицинских препаратов;
- Сильный стресс или резкое снижение иммунитета;
- Проведение массажей в тех местах, где образовались прыщи (происходят реакции на масла для массажа);
- Повышение уровня глюкозы в крови;
- Гормональный сбой в организме;
- Отравления, интоксикации.
Причины появления прыщей на спине
На возникновение прыщей на спине может влиять множество факторов.
Генетические факторы
Предрасположенность к избыточной жирности кожи и акне может передаваться генетически. Не существует единственного гена, который бы определял риск возникновения прыщей. Тем не менее, во многом от наследственности зависит способность организма противостоять бактериям, вызывающим акне. Исследования показывают, что дети родителей, страдающих от акне, имеют гораздо больше шансов столкнуться с этой же проблемой. Кроме того, некоторые заболевания, предрасположенность к которым также передаётся по наследству, могут вызывать высыпания. Один из наиболее распространенных примеров — синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
Гормональный фон
Вероятность развития прыщей во многом зависит от уровня гормонов в организме. Таким образом, акне часто возникает в подростковом возрасте, когда происходит значительная гормональная перестройка. Пик заболеваемости акне приходится на возраст от 15 до 18 лет. В этом возрасте появление угрей по сути считается нормальным. У взрослых мужчин угри могут возникать как побочный эффект приема стероидов и других спортивных добавок, а у женщин – в период менструации, во время беременности, а также при эндокринных и гинекологических заболеваниях.
Побочные эффекты медикаментов
Прыщи или акнеобразные высыпания могут возникнуть на фоне приема множества лекарств. Наиболее часто этот побочный эффект наблюдается при использовании:
- лития;
- кортикостероидов;
- противосудорожных препаратов;
- барбитратов;
- андрогенных стероидов;
- препаратов, содержащих бромиды;
- препаратов на основе йодидов;
- аманитных препаратов при противоопухолевой терапии.
Недостаточная гигиена
Прыщи на спине могут возникнуть, если не очищать кожу в должной степени, например, не принимать душ после занятий спортом. Также, если плохо мыться и редко стирать одежду и полотенца, которые могут служить средой для размножения бактерий, вызывающих акне.
Механические повреждения
Порой угри на спине и плечах появляются под воздействием различных факторов. К примеру, они могут возникнуть от ношения тяжелого рюкзака, который натирает кожу, или когда кожа сильно потеет под его весом. Более того, акне могут проявляться под воздействием солнечного света — вопреки распространенному мнению, солнечные ванны не способствуют купированию прыщей, а наоборот, могут способствовать их возникновению.
Как определенные продукты способствуют появлению прыщей на спине
Одним из факторов риска формирования акне является неправильное питание. Исследования подтверждают, что продукты с высоким содержанием насыщенных жиров усугубляют воспалительные процессы в организме, что в свою очередь увеличивает вероятность возникновения акне и экземы. Также сладости и простые углеводы повышают риск появления проблем с кожей.
Акне нуждается в комплексном подходе, — отмечает диетолог Наталья Антонова. — Необходимо минимизировать воздействие всех факторов риска, начиная с диеты. Следует исключить из рациона продукты с высоким гликемическим индексом: сахар, белый рис, сдобную выпечку из высокосортной пшеничной муки, макароны из мягких сортов пшеницы, шоколад, пакетированные соки, газированные напитки, молочные продукты, фастфуд, а также жирные сорта мяса, такие как свинина и баранина.
При лечении прыщей на спине врач рекомендует питаться 3–4 раза в день и между приемами пищи пить достаточно чистой воды. Ужинать следует не позднее чем за 3 часа до сна. Лучше заменить белый хлеб на черный или цельнозерновой, включить в рацион источники полезных жирных кислот (морская рыба, нерафинированное оливковое масло, авокадо), овощи (морковь, брокколи, огурцы, капусту, зелень), а также фрукты с низким гликемическим индексом (например, яблоки, киви) и ягоды, произрастающие в нашем регионе. Вместо черного чая или кофе рекомендуется пить зеленый или травяные чаи, такие как ройбуш или иван-чай.
Как устранить прыщи на спине?
Лечение прыщей на спине — это индивидуальный процесс. То, что одним дает положительный результат, может оказаться бесполезным или даже неблагоприятным для других. Поэтому так важно обращаться к дерматологу.
Врач проведет диагностику причин высыпаний и подберет оптимальные методы лечения. Терапия может включать:
- коррекцию питания, соблюдение правил гигиены;
- использование наружных средств – кремов, гелей, мазей с противовоспалительными и антибактериальными компонентами;
- назначение антибиотиков и гормональных препаратов;
- лазерную терапию, химические пилинги и прочие методы;
- Только медицинский специалист может после обследования установить причину высыпаний, оценить все риски и предложить безопасное и эффективное лечение.
Специалисты, которые могут помочь с данной проблемой
Диагностика высыпаний
Для постановки диагноза, как правило, достаточно визуального осмотра дерматолога. Врач оценит тип, количество и участок расположения прыщей, а также общее состояние кожи. В некоторых случаях могут быть назначены дополнительные исследования, например, анализ крови на уровень гормонов или бактериологический посев.
Не откладывайте визит к врачу, если прыщи на спине вызывают у вас дискомфорт. Своевременное обращение к специалистам обеспечивает быстрое и эффективное лечение.
Проблема прыщей на спине вполне решаема. Главное — не допустить ухудшения ситуации и сразу же обратиться к профессионалам.
Медицинский центр «Вита» приглашает вас на консультацию к опытным дерматологам. Мы предлагаем современные методы диагностики, комфортные условия приема и дружелюбную атмосферу.
Запишитесь на прием и сделайте первый шаг к получению чистой и здоровой кожи!
Данная статья не заменяет консультацию врача; всегда проконсультируйтесь со специалистом.
Как предотвратить появление акне на спине
Нигина Кузьмина:
— Для профилактики следует исключить продукты с высоким гликемическим индексом, коровье молоко, избегать слишком тесной одежды, отказаться от солярия и сократить время нахождения на солнце. При базовом уходе стоит использовать средства, подобранные в зависимости от типа кожи, лучше всего – по рекомендациям специалиста.
Для предотвращения высыпаний рекомендовано использовать средства с кислотами, гели для душа с цинком, а также тропические синтетические аналоги витамина А.
Рекомендации от Купрума
- Избегайте триггеров, например, стрессовых ситуаций (результаты медитаций могут помочь) или определенных медикаментов. Использование антибактериального мыла, вяжущих средств и абразивных скрабов может усугубить угревую сыпь, так же как и использование мочалок и щеток для обработки спины.
- Соблюдайте здоровую диету и регулярно занимайтесь физической активностью. Носите свободную одежду для тренировок из натуральных тканей, таких как хлопок, или влагоотводящих материалов. После каждой тренировки стирайте спортивную одежду.
- Принимайте душ сразу после физической активности, чтобы предотвратить образование прыщей.
- Избегайте тесной одежды и вещей, оказывающих трение на коже. Лучше сменить рюкзак на сумку, лямки которой можно держать в руке.
- Выбирайте мягкие очищающие средства, особенно при использовании рецептурных ретиноидов или других мощных средств, которые могут чрезмерно высушивать и раздражать кожу.
- Защищайте кожу от солнца, всегда наносите безмасляный солнцезащитный крем на открытые участки кожи.
Нигина Кузьмина:
— Обязательно обращайтесь к дерматологу, если поражение достаточно обширное, домашние методы лечения не приводят к улучшениям, высыпания болезненные, наблюдается риск вторичной инфекции, повышается температура в области высыпаний, или остаются рубцы после высыпаний. Для подбора средств домашнего ухода я также рекомендую посетить врача-дерматолога или косметолога.
Для заметных результатов лечения может потребоваться время. Если терапия эффективна, первые изменения могут стать заметными через 6–8 недель, а полное очищение спины от акне может занять от 3 до 4 месяцев.
Если вы находитесь в Санкт-Петербурге, вы можете записаться на прием к эксперту, который предоставил комментарии для нашей статьи. Нигина Кузьмина принимает в сети клиник «Скандинавия».
