Мэнди не использовала ссылку на магию, а объяснила свою ситуацию по-другому: заданные вопросы напомнили ей о знаменитом эксперименте с кипящей лягушкой, в ходе которого она не осознает, как вода постепенно нагревается, пока не становится критически поздно.
Тайна отношений: 36 вопросов, чтобы влюбиться
Хотите вызвать взаимное влечение у человека, не прибегая к каким-либо магическим приемам? Психологи уверены, что достаточно пригласить интересующего вас человека на свидание и задать ему 36 вопросов. Когда (если) вы получите на них ответы, возможно, произойдут удивительные изменения в ваших отношениях.
Кто разработал 36 вопросов для влюбленности?
В двух словах, однажды профессор университета Стоуни Брук в США Артур Арон решил понять, как формируется доверие и духовная близость между людьми.
В 1997 году профессор Арон, совместно с супругой Элейн (оба были психологами), собрал группу добровольцев и провел уникальный эксперимент. Участники были разделены на пары и в течение 45 минут друг другу задавали 36 вопросов, которые были распределены на листочках. В завершение каждой сессии еще на 4 минуты пары смотрели друг другу в глаза.
После эксперимента несколько пар отправились на свидание, а одна даже сразу же вышла замуж.
Тем не менее, следует отметить, что вопросы, приведенные ниже, не обязательно способствуют влюбленности; они позволяют лучше понять личность собеседника, его ценностные ориентиры, страхи и мечты. Ответы на них создают определенную близость, формируя основы для доверительных отношений.
Теперь давайте перейдем к 36 вопросам!
Итоги первой пары
Этим двоим не удалось выдержать четыре минуты молчания. Мы начали смеяться, обсуждали эксперимент и пришли к выводу: никакой магии не произошло, хотя наши эмоции стали намного ближе. Скорее всего, дело в том, что мы только начали развивать наши отношения и без этого теста были заинтересованы друг в друге. Я также пришла к мысли, что это прекрасная практика — проходить такой тест на начальном этапе отношений, когда понимаешь, что это может быть серьезно. Это дает возможность обсудить важные вопросы, избегая длинных и серьезных разговоров. Мы узнали много нового о друг друге и стали внимательнее относиться друг к другу после этого.
Итог второй пары
В этот раз ощущения «бабочек в животе» не возникло. Участники полностью следовали инструкциям и даже выдержали тяжелые четыре минуты в конце. Хотя настоящего чувства влюбленности не возникло, между ними все же была какая-то искра. «Мы продолжили общаться после эксперимента, переписывались и скоро планируем свидание», — делится Настя. — «Мы немного колебались, потому что это странно — начинать отношения после такого теста. Но я чувствую прилив оптимизма».
Вывод: Невозможно остаться равнодушным к человеку после этого эксперимента — вы узнаете о нем слишком много личной информации, и также придётся открыться. Однако есть вероятность, что вам станет известно не самое привлекательное, о собеседнике, что может привести к разочарованию.
Попробуйте пройти этот тест и вы. Вот каковы те самые загадочные 36 вопросов, которые могут вызвать (или, по крайней мере, попытаться вызвать) влюбленность.
Список вопросов
Опросник разбивается на три блока. Как уже упоминалось, уровень интимности вопросов нарастает постепенно, поэтому их порядок нельзя менять.
Запланируйте на обсуждение около полутора часов. Поочередно отвечайте на каждый вопрос. Небольшие паузы между блоками допустимы.
После ответов на последний вопрос смотрите своему партнеру в глаза ровно четыре минуты.
- Если бы ты мог пригласить кого угодно на ужин, будь то знаменитость или умерший родственник, кого бы ты пригласил?
- Хотел ли ты быть популярным? В чем конкретно?
- Ты часто репетируешь свои слова перед тем, как позвонить кому-то? Почему?
- Опиши, каким был бы твой идеальный день.
- Когда ты в последний раз пел наедине с собой и для кого-то?
- Представь, что ты будешь жить до 90 лет, но в возрасте 30 лет ты можешь выбрать на всю жизнь: остаться в своем нынешнем теле или сохранить свой разум. Что ты выберешь?
- Есть ли у тебя предчувствие, как ты умрешь?
- Назови три общие черты, которые присутствуют как у нас, так и у тебя.
- За что ты больше всего благодарен в своей жизни?
- Если бы у тебя была возможность изменить что-то в своем воспитании, что бы ты изменил?
- Расскажи о своей жизни детально за четыре минуты.
- Завтра ты проснешься с суперспособностью. Какую именно ты бы хотел?
- Если бы у тебя был магический камень, который открывает правду, о чем бы ты его спросил?
- Что давно мечтаешь осуществить? Почему до сих пор это не сделано?
- Какое из своих жизненных достижений ты считаешь самым большим?
- Что в дружбе ты ценишь больше всего?
- Поделись самым дорогим воспоминанием, которое у тебя есть.
- А теперь расскажи о своем самом неприятном воспоминании.
- Если бы ты узнал, что жить осталось всего год, что бы ты изменил в своей жизни и почему?
- Что для тебя значит дружба?
- Насколько, по твоему мнению, важны любовь и нежность?
- Попеременно называйте позитивные черты друг друга. Постарайтесь обменяться пятью характеристиками.
- Каковы теплота и близость отношений в твоей семье?
- Как обстоят дела с твоими отношениями с мамой?
- Составь три предложения, описывающие одновременно тебя и меня. Например: Мы оба сейчас немного стесняемся.
- Закончи фразу: Я бы хотел в своем окружении иметь человека, с которым могу разделить…
- Если ты хочешь стать близким другом для своего партнера, какую вещь о себе он обязательно должен знать?
- Поделись тем, что тебе во мне нравится. Не упоминай поверхностные вещи, которые можно сказать любому знакомому.
- Расскажи о самой неприятной ситуации в своей жизни.
- Когда ты в последний раз плакал наедине с собой или на людях?
- Что ты ценишь во мне?
- Какие темы, по твоему мнению, для шуток являются недопустимыми?
- Если бы ты знал, что в конце этого дня ты умрешь и не сможешь поговорить ни с кем, о чем ты больше всего сожалеешь, что не успел сказать? Почему ты до сих пор это не поделился?
- Предположим, в результате пожара в твоем доме спасся только ты, близкие и домашние питомцы. У тебя есть возможность вернуться и вынести еще один предмет. Что бы это было и почему именно это?
- Смерть какого из твоих родственников расстроила бы тебя больше всего?
- Поделитесь проблемой и спросите собеседника, как бы он её решил. Затем узнайте, что он думает о ваших чувствах в связи с этой трудностью.
Не спешите. На весь диалог может уйти и два часа. Главное, чтобы ни вы, ни ваш партнер не уставали.
Мнение психолога
Эти вопросы могут показаться необычными или даже неуместными, особенно когда их формулировка звучит как «чтобы влюбить в себя человека».
Евгения Мисюченко поделилась своим мнением:
С помощью этих вопросов можно не только лучше узнать друг друга, но и продемонстрировать свою заинтересованность в партнере — это всегда приятно. Искренние и честные ответы покажут, что вы готовы доверять и открываться, что поможет собеседнику лучше понять вас. Задавая вопросы вживую, вы можете наблюдать за реакцией другого человека. Вопросы сформулированы таким образом, что не имеют однозначных ответов, что побуждает участников задуматься и поразмышлять.
Разные пары и люди используют разные подходы для создания близости. То, что подходит для одного, не обязательно будет работать для другого. Для некоторых людей такие вопросы на первом свидании могут показаться пугающими и слишком интимными. Одни готовы быстро вступать в близкие отношения, другие предпочитают более медленное и естественное сближение. Оба подхода являются нормальными. Не стоит превращать опрос в обязательное исповедание.
Также, по мнению Евгении, зачастую обычный разговор может быть более органичным и эффективным способом узнать друг друга, чем использование этого опросника. Можно задать более конкретные и персонализированные вопросы, которые приведут к глубоким и значимым ответам.
Однако мы не всегда знаем, с чего начать разговор: о чем спросить собеседника или как правильно сформулировать вопрос. Часто мы также стесняемся. В этой ситуации использование игры станет оптимальным решением. Мы приближаемся друг к другу, но более безопасным образом, чем если бы задавали прямые вопросы о том, что нас правда волнует.
Эксперт подтвердила, что Артур Арон намеренно выстроил вопросы так, чтобы постепенно увеличивать уровень открытости и близости. Это имеет свою логику: нелегко откровенно говорить о своих отношениях с матерью или рассказывать о том, когда ты в последний раз плакал. Переход к более сложным и откровенным темам происходит плавно.
Но почему именно 36 вопросов? Это остается загадкой для меня. Возможно, это сделано в целях экономии времени? Непросто поддерживать внимание на откровенной беседе более часа. Даже обыкновенные сеансы у психологов редко занимают больше 60 минут. – завершает свою мысль Евгения.
Какой бы ни был ваш разговор, проводимо ли он согласно методике Арона or импровизированно, пусть он завершится повышением симпатии и влюбленности с обеих сторон.
Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Действующие магазины-партнеры Халвы
Часть 3
- Назовите три утверждения, каждое из которых начинается с местоимения «мы». Например: «Мы оба, находясь здесь, ощущаем…».
- Если бы вы мечтали о ком-то, кому могли бы правдоподобно поведать… что бы это было?
- Если бы вы с другим участником стали лучшими друзьями, что ему нужно было бы знать о вас?
- Выразите, что именно вам не понравилось в человеке напротив. Будьте откровенны и скажите то, что вы никогда не сказали бы незнакомцу.
- Расскажите о казусной ситуации, которая произошла с вами в прошлом.
- Когда вас в последний раз видели плачущими?
- Что именно вам нравится в вашем партнере? Расскажите об этом подробно и с искренними эмоциями.
- Какая тема, по вашему мнению, настолько серьезна, что шутки о ней недопустимы?
- Если бы вы не дожили до завтрашнего утра и умерли бы ночью, не успев сказать чему-то кому-то важному, о чем именно вы бы сожалели? Почему вы это еще не сделали?
- Ваш дом и все ценное в нем охвачено огнем. Вам удалось спасти близких и домашних животных, но у вас есть шанс зайти в дом и вынести еще одну вещь. Что бы вы ухватили и почему?
- Чья смерть среди ваших родственников вас особенно сильно огорчит?
- У вас есть реальная проблема, расскажите о ней и предположите, как бы ваш партнер поступил в вашей ситуации, и что он думает о ваших действиях и мыслях.
Эксперимент Арона продемонстрировал, что можно полюбить даже незнакомого человека.
В данном опроснике есть нечто загадочное и почти магическое. Бывает трудно воспринимать такое психологическое упражнение всерьез. Однако, тем не менее, всего за несколько десятков минут незнакомые люди могут стать близкими и даже влюбленными, что было доказано экспериментом Артура Арона более 20 лет назад.
Дополнительные сведения об эксперименте в видео:
Серия №2
13. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтаете сделать? Почему вы еще не осуществили это?
15. Какое ваше наибольшее жизненное достижение?
16. Что вы цените в дружбе больше всего?
17. Какое ваше самое драгоценное воспоминание?
18. Какое ваше самое неприятное воспоминание?
19. Если бы вам сообщили, что вам осталось жить всего год, что бы вы изменили в своем образе жизни? Почему?
20. Что для вас означает дружба?
21. Какую роль играют любовь и нежность в вашей жизни?
22. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
23. В вашей семье отношения теплые и позитивные?
24. Каковы ваши чувства к вашим отношениям с мамой?
Серия №3
25. Составьте каждый по три утверждения, которые верны для вас обоих. Например: «Мы оба сейчас испытываем…».
26. Завершите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…».
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что, по вашему мнению, он должен о вас знать?
28. Расскажите партнеру, что вам особенно нравится в нем; будьте искренними и говорите то, что вы не смели бы сказать незнакомцу.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.
30. Когда в последний раз вы плакали при ком-то? А когда в одиночестве?
31. Расскажите своему партнеру, что вы уже цените в нем (в ней).
32. Как вы считаете, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить о ней?
33. Если бы вы должны были умереть сегодня в конце дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего сожалели? Почему вы еще не сказали этого?
34. Ваш дом со всем имуществом загорелся. Спасая своих близких и животных, у вас есть возможность схватить какую-то вещь. Что бы вы взяли? Почему?
35. Смерть кого из ваших близких вас больше всего расстроила бы? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы с ней справился. Затем уточните, что он думает о ваших чувствах по поводу данной проблемы.
Этот список был возвращен в привычку колумнисткой The New York Times Мэнди Лен Катрон, которая недавно решила повторить эксперимент доктора Арона с собой и своим знакомым. Опыт оказался успешным, и его участники действительно влюбились друг в друга.
