Ниацинамид для кожи лица и тела

Кроме того, в любых концентрациях это вещество успешно борется с признаками старения, возвращает упругость кожи и повышает ее тонус. Поэтому данный компонент будет полезен для кожи любого типа, улучшая ее состояние и внешний вид.

Что такое ниацинамид

Сегодня ухаживающая косметика с витаминами становится все более популярной. Продукты, содержащие активные компоненты и обладающие заметным эффектом для кожи, можно использовать не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Специалисты бренда Чистая Линия подробно расскажут, что из себя представляет ниацинамид в косметике, как он влияет на кожу лица и каким образом лучше всего его комбинировать с другими компонентами.

Ниацинамид — что это?

Ниацинамид — это одна из форм витамина B₃, наряду с ниацином и никотинамид рибозином. Основными источниками ниацинамида являются продукты питания, такие как мясо, печень, злаки и зеленые листовые овощи.

Этот водорастворимый витамин выполняет важные функции для всего организма, включая участие в обменных процессах и усвоении белков, жиров и углеводов. Он также жизненно необходим для того, чтобы кожа оставалась здоровой и выглядела ухоженной. Поэтому ниацинамид часто встречается в составе различных средств — кремов, сывороток, масок и других продуктов для ухода за лицом.

Важно! Ниацинамид эффективен даже при низких концентрациях. Для того чтобы увидеть улучшения на коже, достаточно, чтобы его содержание в продукте было не выше 1%.

Признаки дефицита витамина B3

Недостаток витамина может проявляться различными проблемами, среди которых — шелушение, сухость кожи и неприятные ощущения, такие как зуд и ощущение стянутости. Кроме того, кожа становится более чувствительной к солнечному свету, что выражается в усиленной реакции на ультрафиолет, которая вызывает быстрое раздражение и покраснение.

Среди внутренних процессов, которые могут быть не очевидны, дефицит ниацинамида приводит к снижению синтеза коллагена и эластина, что делает кожу более тонкой и менее упругой. Признаки старения начинают проявляться быстрее и становятся более выраженными. Также нехватка витамина B3 ухудшает микроциркуляцию и состояние стенок сосудов, что снижает иммунные показатели кожи. Это делает ее более восприимчивой не только к солнечному облучению, но и к другим негативным факторам окружающей среды.

Как действуют средства с ниацинамидом

В косметологии ниацинамид решает широкий спектр задач. Основные из них включают:

• восстановление защитных функций кожи, ослабленных различными факторами, такими как неправильный уход или чрезмерное пребывание на солнце;
• устранение шелушения и ощущения стянутости;
• улучшение водного баланса в коже;
• борьбу с гиперпигментацией и следами акне — ниацинамид способствует более равномерному цвету лица;
• снижение покраснений и воспалительных процессов;
• возвращение коже здорового сияния и ухоженного внешнего вида, что особенно важно для тусклой и уставшей кожи;
• антиоксидантное действие, замедляющее процессы старения, что позволяет дольше сохранять молодость кожи без использования сложных и травматичных процедур;
• увеличение эластичности кожи, ее плотности и тургора;
• уменьшение количества мелких морщин и сглаживание более глубоких заломов;
• сужение и сокращение пор, что делает поверхность кожи более гладкой;
• обеспечение матовости жирной кожи без риска пересушивания и агрессивного эффекта.

Если тщательно изучить этот перечень, становится очевидным, что ниацинамид является незаменимым компонентом в косметике. Он прекрасно справляется со своими задачами и подходит людям с различными типами кожи.

Как ниацинамид действует на кожу

К числу полезных эффектов ниацинамида для кожи можно отнести:

• Создание липидного барьера, который предотвращает потерю влаги, что сохраняет упругость кожи и сглаживает морщинки, придавая лицу здоровый, матовый цвет.
• Регулировка работы сальных желез, которые выделяют себум (кожное сало) для защиты эпидермиса от негативного воздействия внешней среды и солнечных лучей. Ниацинамид помогает регулировать этот процесс и предотвращает появление прыщей и жирного блеска.
• Сужение пор благодаря способности ниацинамида контролировать выделение кожного сала и при необходимости уменьшать его объем.
• Помощь при солнечных ожогах. Витамин B3 препятствует дальнейшему воспалению, а также помогает минимизировать риск рака кожи — однако это не заменяет использование солнцезащитных средств.
• Защита кожи от вредного воздействия городской экологии и активных форм кислорода (АФК), которые вырабатывает сама кожа.
• Уменьшение покраснений при куперозе и розацеа. Витамин B3 способствует синтезу коллагена, снижает потерю влаги и оказывает противовоспалительное действие.
• Выравнивание тона и осветление кожи происходит благодаря бережному отшелушиванию старых клеток рогового слоя и освобождению новых клеток на поверхности, что особенно важно при мелазме (нарушении пигментации), когда возникают пятна коричневого или серого оттенка.

Косметика с ниацинамидом

Витамин B3 является мягким и безопасным компонентом, который подходит для всех типов кожи, включая чувствительную и проблемную. Концентрация ниацинамида в диапазоне от 2.5% до 5% обычно не приводит к раздражению. Однако если у вас есть склонность к аллергическим реакциям, всегда целесообразно провести тест на небольшом участке кожи перед использованием нового продукта.

Благодаря своей высокой эффективности, ниацинамид часто добавляется в разнообразные косметические продукты: увлажняющие средства, восстанавливающие формулы, средства для борьбы с гиперпигментацией и солнцезащитные lotions.

Способность никотинамида стимулировать синтез коллагена и удерживать влагу активно используется в антивозрастных средствах. Кроме того, его свойство восстанавливать защитный барьер эпидермиса особенно полезно для чувствительной и сухой кожи лица. Ниацинамид также обладает противовоспалительным, себорегулирующим и матирующим действиями, что делает его незаменимым в продуктах для проблемной кожи.

Полезные свойства ниацинамида способствуют эффективной борьбе с различными кожными проблемами как на лице, так и на теле.

Витамин B3 в составе крема для локтей и коленей EVO мягко осветляет темные участки кожи, выравнивая ее тон. Компонент в оптимальной концентрации 5% не только увлажняет, но и повышает упругость кожи, а также способствует восстановлению её барьерных функций.

Также в состав этого крема входит мочевина (карбамид) — естественный увлажняющий агент, который содержится в клетках кожи. Мочевина способна извлекать влагу из глубоких слоев и перемещать её ближе к поверхности, благодаря чему сухая, огрубевшая кожа становится более мягкой, и ее внешний вид значительно улучшается.

С чем можно и нельзя сочетать

Чтобы максимально эффективно использовать ниацинамид для кожи, важно знать, с какими веществами он хорошо сочетается, а какие комбинации могут быть неудачными. Ниацинамид считается практически универсальным, однако стоит проявлять осторожность при сочетании с витамином C.

• Витамин B3 + антиоксиданты (такие как глутатион, супероксиддисмутаза, ресвератрол и другие экстракты) — это эффективный союз для борьбы со старением кожи.
• Ниацинамид + ретинол — отличное сочетание для борьбы с жирным блеском и расширенными порами, так как первое вещество смягчает воздействие второго.
• Никотинамид + цинк — популярное сочетание в косметических средствах для жирной и проблемной кожи.
• Витамин B3 + увлажняющие агенты, церамиды и масла — идеальный набор для сухой и обезвоженной кожи.
• Ниацинамид + кислоты — удачное сочетание для решения проблем с постакне, расширенными порами и пигментацией. Гликолевая, салициловая и азелаиновая кислоты усиливают действие этого компонента, что позволяет увидеть результаты всего за несколько дней применения.

Полезные свойства ниацинамида в косметике

Ниацинамид влияет на углеводно-липидный обмен и окислительно-восстановительные процессы, обеспечивая широкий спектр положительных эффектов в уходовой косметике. Некоторые основные преимущества ниацинамида для здоровья кожи:

• обладает антиоксидантным действием, нейтрализуя свободные радикалы, возникающие в клетках кожи;
• помогает снижать негативное влияние окружающей среды на кожу;
• стимулирует синтез коллагена и эластина, увеличивая упругость и плотность кожи;
• участвует в обновлении клеток эпидермиса;
• ускоряет производство церамидов, помогая восстанавливать и укреплять гидролипидный барьер кожи;
• улучшает микроциркуляцию, смягчает покраснения при куперозе и розацеа;
• выравнивает текстуру и цвет кожи, активно борется с первыми признаками старения и последствиями фотостарения;
• уменьшает размеры пор, регулирует выработку себума и помогает в лечении акне;
• успокаивает зуд и шелушение, облегчая состояние кожи при дерматите;
• увлажняет, смягчает и успокаивает кожу, возвращая ей комфорт.

Показания к применению косметики с ниацинамидом

Благодаря своему широкому воздействию, ниацинамид подходит для коррекции разнообразных недостатков кожи, включая жирную, проблемную, возрастную, сухую, чувствительную и атопическую.

Ниацинамид также можно найти в составе средств для волос и кожи головы: он присутствует в шампунях, кондиционерах и масках. В таких случаях он делает волосы более мягкими и крепкими, придает им блеск, восстанавливая структуру прядей. Часто витамин B3 используется в формулах для ухода за волосами с целью стимуляции их роста.

В каких косметических продуктах можно встретить ниацинамид?

• в солнцезащитных средствах, которые предохраняют от фотостарения и оксидативного стресса;
• в антивозрастных продуктах, повышающих упругость и эластичность кожи, разглаживающих морщины и осветляющих пигментные пятна;
• восстанавливающих и успокаивающих средствах для очень чувствительной и реактивной кожи;
• увлажняющих и смягчающих формул для атопической и сухой кожи;
• матирующих, себорегулирующих и противовоспалительных косметических продуктах для жирной кожи;
• восстанавливающих и укрепляющих средств для волос и кожи головы.

Для какой кожи предназначается витамин В3

Любой косметолог однозначно ответит на этот вопрос — никотинамид подходит для всех типов кожи. Он обеспечивает глубокое увлажнение и профилактику мелких косметических недостатков для молодой и нормальной дермы. В случае возрастной кожи ниацинамид может оказать омолаживающий эффект.

Ниацин является абсолютно безопасным компонентом, не вызывающим побочных реакций, поскольку имеет органическое происхождение. Он разрешен даже для гиперчувствительной кожи, подверженной различным дерматологическим проблемам и аллергиям. Ниацинамид не вызывает раздражений даже в случае розацеа.

Тем не менее, перед использованием средств с новыми для себя компонентами все-таки рекомендуется провести тест на индивидуальную реакцию. Для этого просто нанесите небольшое количество продукта на внутреннюю сторону запястья и подождите 15-20 минут. Если не будет покраснений, зуда или сыпи, это означает, что можно применять ниацинамид для лица, так как вам не противопоказана данная субстанция.

Инструкция по применению

Ниацинамид присутствует во многих продуктах питания:

• в почках;
• в печени;
• в фасоли;
• в молочной продукции;
• в дрожжах.

Тем не менее, для достижения заметного результата на поверхность кожи этого недостаточно. Дополнительно и для более выраженного эффекта, витамин следует использовать местно. На косметическом рынке представлено множество средств, содержащих его. Он встречается в различных кремах, сыворотках и тониках. Обычно концентрация варьируется от 2% до 5%, но имеются и продукты с содержанием до 10%. Однако такая высокая концентрация не рекомендована для людей с чувствительной кожей, так как может вызвать нежелательные последствия.

Важно отметить, что при высокой чувствительности кожи ниацин может спровоцировать быстрое покраснение лица, что связано с активацией капилляров. Данный эффект, известный как флеш (вспышка), сопровождается интенсивным приливом chaleur, иногда появляются пятна и волдыри. Тем не менее, этот побочный эффект не является угрозой и не требует медицинского вмешательства — он проходит самостоятельно в течение 30-60 минут.

Средства с витамином B3 можно использовать в ежедневном уходе — как утром, так и вечером. Кроме того, его часто применяют и в течение дня, чтобы обеспечить защиту кожи от ультрафиолетового излучения.

Как правильно наносить продукты с ниацинамидом:

1. Тщательно очистите лицо с помощью мицеллярной воды или геля для умывания. Это необходимо делать даже в тех случаях, когда на коже нет декоративной косметики, чтобы удалить себум и загрязнения.
2. Нанесите тоник с ниацинамидом. Если он текучей текстуры, используйте ватный диск. Если продукт более густой, его можно наносить прямо руками, но перед этим тщательно помойте руки.
3. На заключительном этапе нанесите сыворотку или крем, содержащие ниацинамид.

Кроме того, рекомендуется использовать солнцезащитные продукты с этим компонентом не только летом, но и зимой, чтобы обеспечить постоянную защиту кожи.