Не только для подростков: почему нам всем полезно практиковать петтинг (и что это такое на самом деле)

Сосредоточьтесь на технике касаний, ориентируйтесь не на собственные чувства, а на ощущения вашего партнера. Чтобы доставить ему удовольствие, стоит понять, где находятся его эрогенные зоны, которые, кстати, он сам может не осознавать. Петтинг является не нервной вознегодованной попыткой схватить за грудь или половой член, а представляет собой мягкие и расслабляющие массажные движения.

Как он улучшит отношения и кому это необходимо: 6 интересных фактов о петтинге

Несмотря на то, что иногда полноценный секс невозможен, например, у женщины в период менструации, в послеродовом периоде, или когда вы находитесь в общественном месте, петтинг оказывается отличным вариантом. Он также подходит для тех, кто только начинает свое сексуальное развитие и исследует как своё тело, так и тело партнера. В каждом из этих случаев петтинг может быть уместен.

Что подразумевается под петтингом? Слово «петтинг» (в переводе с английского to pet — ‘ласкать’, ‘баловать’, ‘тревожить’) обозначает эротические ласки, которые не включают в себя проникновение.

Термин вошел в употребление почти сто лет назад, согласно журналу The Gleaner. Изначально он означал простое поглаживание или ласку домашних животных, но со временем его стали применять для обозначения эротических прикосновений между людьми.

Прикосновения к партнеру являются частью сексуальной активности, которая приносит удовольствие многим, как утверждается на сайте WebMD, ориентированном на медицину и здоровье. Исследовать тела друг друга — это простой и эффективный способ установить близость и увеличить сексуальное возбуждение.

Петтинг — вид секса

Петтинг (секс без проникновения) нередко считается неполноценным либо воспринимается просто как игра. Однако на самом деле секс — это гораздо больше, чем лишь половой акт. Он включает широкий спектр эмоций, которые иногда недоступны при обычном коитусе. Ранее петтинг продвигали среди подростков, чтобы избежать беременности, но теперь его рекомендуют также взрослым парам как способ удовлетворения в самых различных жизненных ситуациях.

Женщины чаще достигают оргазма от клиitorisной стимуляции во время петтинга, чем от проникновения, как указывает исследователь сексуальности Джейн Элизабет Томас. Некоторые женщины могут гордиться своими оргазмами, чтобы привлечь внимание мужчин. Однако на самом деле именно мужчины получают удовольствие от эротических стимулов, тогда как женщины чаще ищут эмоциональные удовлетворения, которые может предоставить петтинг.

Что такое петтинг и для чего он нужен?

Петтинг во многом схож с предварительными ласками и включает различные формы прикосновений, поцелуев, объятий и элементы массажа. Иногда может также присутствовать трение половых органов, чаще всего — через одежду, или оральная стимуляция эрогенных зон. Основное отличие заключается в том, что нет перехода к полноценному сексу.

Суть петтинга в его ласках, и его можно сравнить с взаимной мастурбацией. Эту зависимость следует учитывать, поскольку она обуславливает преимущества этого способа близости:

• минимальный риск беременности и заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП);
• соблюдение физической невредимости в плане девственности, а также деликатная подготовка к первой близости;
• возможность лучше узнать и себя, и партнера перед настоящей сексуальной близостью, разнообразив интимную жизнь;
• альтернатива близости в период вынужденного воздержания (например, до брака, после родов, во время восстановительного периода после операций или в местах, где обнажение неуместно).

Чаще всего петтинг практикуют молодые пары, которые пока не готовы к вагинальному контакту. Однако он также может быть интересным для более зрелых партнеров, желающих лучше узнать друг друга, сблизиться и улучшить свои отношения.

Что такое легкий и глубокий петтинг?

Это понятие охватывает широкий спектр ласк, включая использование интимных игрушек и мануальную стимуляцию половых органов. Главное правило заключается в том, что не допускается введение пениса во влагалище (хотя никто не запрещает завершить процесс именно так). В зависимости от откровенности прикосновений, петтинг может быть:

• легким (поверхностным). Это ласки, которые производятся исключительно через одежду и обычно довольно сдержаны. Прикасаться разрешено к различным частям тела, однако раздеваться не рекомендуется.
• глубоким (интенсивным). В данном случае партнеры могут находиться как частично, так и полностью обнаженными. Раздевание становится элементом секс-игры, а стимуляция может включать оральные ласки половых органов.

Самая целомудренная форма петтинга — неккинг (от английского neck — шея), когда разрешено ласкать только верхнюю часть тела (выше пояса) или касаться открытых участков (таких как руки, затылок, уши, лицо, ступни). Всё, что ниже затрагивается (или более эротично), рассматривается как классика. Однако четкой классификации подвидов не предусмотрено: какие именно ласки будут допустимыми — решают сами партнеры.

Как правильно заниматься петтингом?

Для начала определитесь с целью. Вы хотите разнообразить интимную жизнь, лучше узнать друг друга перед переходом к половой близости, или же стремитесь получить более интенсивные ощущения? Ответ на этот вопрос станет основой для содержания петтинга:

1. Пары, которые еще не очень хорошо знакомы, могут начать с изучения эрогенных зон. Это может быть путь от менее чувствительных участков — рук, ног, спины — к более интимным зонам, в процессе зачастую происходит раздевающее взаимодействие.
2. Уже известные друг другу любовники могут сделать петтинг частью своей сексуальной игры. Ласкайте друг друга через одежду до тех пор, пока желание не станет нестерпимым. Используйте сексуальные игрушки для новых ощущений. Попробуйте бессловесные (без команд) или слепые ласки (в повязках).

Для неопытных партнеров может быть трудно преодолеть внутренние барьеры, связанные с одеждой и личной неуверенностью. Снизить уровень смущения поможет мягкий приглушённый свет, атмосферное доверие и много нежности. Позаботьтесь о постепенной технике, передвигаясь каждый раз немного дальше, и не забудьте о комплиментах, сопровождающих процесс петтинга. На практике бывает так, что девушки чаще испытывают трудности с раскрепощением, однако и парням может быть непросто справиться со стеснением.

Как правильно подготовиться к петтингу?

Ключевым элементом подобного времяпрепровождения является откровенный разговор. Обсудите, как далеко вы готовы зайти, допустим ли переход к вагинальному сексу, хотите ли вы использовать игрушки, оральные ласки или другие техники петтинга. Полезно заранее договориться о стоп-словах, если партнер начнёт делать что-то неправомерное или неприемлемое для вас.

Специальная подготовка не требуется, за исключением аспектов безопасности и гигиены:

1. Перед началом ласк обязательно тщательно вымойте руки. Полезно также иметь под рукой влажные салфетки, особенно если вы собираетесь практиковать глубокий петтинг без одежды. Следите также за тем, чтобы тело (в частности, области гениталий) было чистым.
2. Презерватив окажется полезным, если желание возрастёт, и лимиты на проникновение будут менее строгими (защита необходима в случае экспериментов с новым партнером).
3. Лубрикант не будет лишним, особенно для неопытных в любовных делах, а также для тех, кто изучает что-то новое (например, стимуляцию вагины или ануса при помощи пальцев или игрушек).

Запомните, что хотя риск инфекций снижен, он не исключён полностью. Самые безопасные ласки — это те, что происходят через одежду, но профилактика интимной области может увеличить вероятность передачи ИППП (инфекций, передающихся половым путём), даже без проникновения.

Как правильно заниматься петтингом впервые?

Нет строгих рамок. Партнеры могут начать взаимные ласки в любое время и так же легко их прекратить. Получение оргазма не является главной целью, хотя это может быть приятным бонусом. Главное правило — быть чуткими к желаниям как своим, так и партнёра. Все остальное — на усмотрение обоих.

Эксперименты приветствуются. Исследование не только новых эрогенных зон, но и техник стимуляции — это ключ к разнообразию. Пробуйте разные виды поглаживаний и поцелуев, щипки, щекотания, легкие укусы. Необычные опыты могут включать использование дыхательных техник (дуновение, тепло, пульсация) или неожиданных предметов (перышки, шелковые ткани, пластиковые игрушки).

Спешка совершенно не нужна. Суть петтинга зиждется на неторопливом исследовании друг друга. Если возникает слишком большое желание, возможно, стоит сначала расслабиться, а потом уже перейти к целомудренным ласкам. Максимум внимания следует сосредоточить на взаимодействии друг с другом. Направляйте, подсказывайте, прислушивайтесь к вашему чувству и следите за реакциями партнера.

Что входит в петтинг

Мы уже кратко обсудили, но давайте подробнее разберем содержимое петтинга. В этой практике разрешено всё, что не запрещено, но основным запретом является проникающий секс, который можно считать финальным аккордом. Поэтому в петтинг могут входить:

• поцелуи, которых может быть много вариантов — не только в губы, но и в другие места;
• новые ощущения (включая использование взбитых сливок, кусочков фруктов, шоколадных дольков или кубиков льда);
• массаж груди и сосков в частности;
• поглаживания половых органов через одежду.

На практике, можно создавать свои варианты поглаживаний, экспериментировать с текстурами и формами. При этом делать это можно не только в спальне, но и на подоконнике или кухонном столе. Как показывает опыт, порой для того, чтобы разнообразить сексуальные отношения, недостаточно пробовать различные позы из Камасутры — часто достаточно лишь сменить место для взаимодействия.

Что такое тяжелый петтинг

Тяжелый петтинг, представляющий собой интенсивную форму петтинга, подразумевает отказ от условностей, взаимных нежностей и поцелуев для осуществления более откровенных ласк. Это не означает, что заходит дело до напрямую до секса, но все активности сосредотачиваются на интимных зонах ниже талии, делая процесс близким к сексуальной активности.

В рамках тяжелого петтинга могут присутствовать оральные ласки (такие как минет и кунилингус), фингеринг (постоянные прикосновения руками, чтобы вызвать возбуждение или оргазм), а также использование секс-игрушек — от вибраторов до анальных пробок в зависимости от ваших предпочтений.

Петтинг для мужчин

Петтинг для мужчин отличается разнообразием: дамы могут использовать язык, губы, пальцы, грудь, ноги и даже волосы (например, длинные волосы, спускающиеся до пояса). Если ваш партнер оценит такую длину, воспользуйтесь этим в своих ласках.

Чтобы сделать петтинг максимально приятным для него, не бойтесь экспериментировать: обостряйте своё внимание на его реакции при изменении позы или в движениях.

Девушкам часто бывает сложно перейти к подобным ласкам, поскольку возникает вопрос: «нравится ли это парням?» Ответ — да. Петтинг нравится всем, кто не ограничен в своих желаниях и способен испытывать удовольствие от секса. Многие мужчины также имеют свои фетиши, такие как женские ноги или руки, и, следовательно, могут наслаждаться такими ласками.

Как сделать петтинг для мужчин более насыщенным? Чередуйте позы и действия! Если он находится на грани возбуждения, переключайтесь от его половых органов к животу, поворачивайте к нему спиной, открывайте ноги, используйте элементы мастурбации — доставляйте удовольствие при каждой смене позиции.

Петтинг во время месячных — Работаем грудью

Это отличный вариант заниматься петтингом во время месячных, когда у партнеров нет возможности или желания заниматься традиционным сексом. Не стоит ограничиваться лишь классическими фрикциями: изменяйте направление движений, замедляйтесь, останавливайтесь, можно даже проводить головкой члена по одному соску, затем — по другому. Развивайте своё воображение!

Следует двигаться медленно, избегая нервозности. Ваша цель — не просто довести до оргазма, а подарить приятные ощущения и создать атмосферу близости. Прежде чем начать, можете увлажнить кожу на груди, например, при помощи лубриканта.

Хотите доставить мужчине больше удовольствия? Завершите удовольствие ртом.

Язык мой — друг мой

Оральный петтинг сонно схож с минетом, но с уточнением: разрядка не должна быть конечной целью, не следует слишком увлекаться скоростью и глубиной — лучше исследовать легкое «плавание» на поверхности, активируя губы и язык, добавляя пальцы. Ласкайте не только половые органы, но и окружающие области тела.

Виды петтинга

Петтинг делится на поверхностный и глубокий, где при глубоком варианте применяются секс-игрушки.

Петтинг не просто позволяет снимать сексуальное напряжение, но также занимает значимое место в интимных отношениях партнеров. Например, отдельные элементы петтинга могут разнообразить прелюдию и настроить на полноценный секс.

Среди молодежи петтинг ценится тем, что он расширяет диапазон сексуального взаимодействия, позволяя при этом формально сохранить девственность.

Вот возможные варианты петтинга:

• Поглаживания по спине, ягодицам, рукам и бедрам;
• Легкие шлепки;
• Незначительное пощипывание сосков, бедер и рук;
• Нежные укусы в различных частях тела;
• Страстные поцелуи и крепкие объятия;
• Легка прикосновения к эрогенным зонам;
• Поцелуи груди, ушей и шеи;
• Эротический массаж.

Не забывайте о простых правилах хорошего петтинга

• Перед и после петтинга мойте руки с мылом и водой.

• Используйте средства защиты при контакте с гениталиями — презервативы, латексные салфетки или разрезанные презервативы.
• Применяйте смазку, чтобы избежать натираний и микротрещин.

Что такое сексуальное здоровье? (https://www.ashasexualhealth.org/sexual-health/). Доступно на 19 сентября 2024 года.

Безопасный секс (https://www.plannedparenthood.org/learn/stds-hiv-safer-sex/safer-sex). Доступно на 19 сентября 2024 года.

Роль непроникающих половых действий (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10903707/), Int J Sex Health. 2023; 35(1): 30–40. Доступно на 19 сентября 2024 года.

Как предотвратить ИППП (https://www.cdc.gov/sti/prevention/index.html), 9 апреля 2024 года. Доступно на 19 сентября 2024 года.

Sequoia проводит исследование о предпочтениях мужчин в выборе нижнего белья

Ответьте на 6 вопросов и получите доступ к гайду
Все о мужском нижнем белье