Надоело быть несчастной и мало зарабатывать: 8 способов начать новую жизнь

Современный бизнес сталкивается с большой трудностью при разработке удобных и функциональных цифровых продуктов без участия frontend-разработчиков. В настоящее время эта профессия обладает высокой востребованностью и финансовой привлекательностью.

Как начать жить заново: советы и установки

О чем речь? Многие люди желают изменить свою жизнь, мечтая о начале новой страницы и нередко откладывая это на «понедельника», «после Нового года» или «когда разгребусь с делами». Однако проходит неделя, месяц, а иногда и целый год, а состояние остается прежним – изменения не происходят.

Как изменить жизнь? Изменение жизни требует не просто желания, но и настойчивой мотивации, готовности к необратимым шагам, к кардинальным изменениям, а также к отказу от устаревших привычек и притяжению новых, более полезных. Это задача не из легких, но при целеустремленности и понимании своих целей все возможно.

1. 30 навыков, которые необходимо освоить перед началом жизни заново
2. 5 первичных шагов к новому началу
3. Определение момента, с которого начинается новая жизнь
4. 4 совета по смене жизни
5. 5 профессий от GeekBrains для нового старта в жизни

Пройдите тест и узнайте, какая сфера вам подходит:
айти, дизайн или маркетинг.

30 правил, которые нужно усвоить, прежде чем начать жизнь заново

Решили все изменить? Чтобы уверенно и быстро начать новую жизнь, важно пересмотреть свой прежний образ жизни и свои мысли.

• Не тратьте свое драгоценное время на людей, которые вас не ценят, не поддерживают или занижают вашу самооценку. Не следует изо всех сил пытаться привлечь их внимание или ожидать от них участия в вашей жизни. Жизни коротка, и не стоит расстраивать себя ради тех, кто не относится к вам с уважением.
• Не убегайте от трудностей. Научитесь распознавать пути решения даже самых сложных проблем. Бороться с трудностями полезно, разбивайте крупные проблемы на меньшие и решайте их по очереди. Когда есть вера в себя и свои силы, начать новую жизнь никогда не поздно.
• Будьте честны прежде всего с собой. Это может быть сложно, когда искушение найти оправдания своим действиям становится слишком велико. Но искать оправдания не решает проблему, а по большей части усугубляет её. Чтобы не запутаться в самообмане, лучше откровенно и беспристрастно оценивать свои поступки.

• Слушайте свои желания. Не игнорируйте важные потребности, не откладывайте их на потом. Если сначала вы будете заботиться о себе, а потом направлять свои усилия на других, это соответственно положительно скажется на вашем самоощущении и уверенности, что отражается на окружающих. Всё же если мы не любим себя, как же будем надеяться на любовь от других?
• Не поддавайтесь искушению подстраиваться под окружающих. Не надевайте маску и не пытайтесь соответствовать, чтобы избежать конфликтов. Всегда оставайтесь собой, так как именно искренность привлекает людей. Есть множество людей, которые оценят вас такими, какими вы есть: будь вы строги, непосредственны, осторожны или же смелы.
• Оставьте прошлое в прошлом. Возможно ли начать новую жизнь, пытаясь зацепиться за то, что нельзя вернуть? Очевидно, что нет. Отпустив старые обиды и грузы прошлого, вы сможете лучше насладиться настоящим и быстрее двигаться в будущее.

Узнайте, какие IT-профессии
входят в ТОП-30 с доходом
от 210 000 ₽ в месяц.

Команда GeekBrains совместно с международными специалистами по карьере подготовила материалы, которые помогут вам начать путь к вашей мечте о профессии.

Эта подборка включает лишь самые востребованные и высокооплачиваемые специальности, а также направления в сфере информационных технологий. 86% наших студентов с помощью этих материалов наметили свои карьерные цели на ближайшее время!

Скачивайте эти материалы и используйте уже сегодня:

ТОП-30 самых востребованных и высокооплачиваемых профессий 2023 года

Это поможет вам разобраться в текущей ситуации на рынке труда.

Сборник из 50+ бесплатных нейросетей для упрощения работы и увеличения дохода.

Только проверенные нейросети, доступные для использования в России и с свободным использованием.

ТОП-100 платформ для поиска работы от GeekBrains.

Список проверенных ресурсов с реальными вакансиями, где доход составляет от 210 000 ₽.

• Стремитесь вперед, не бойтесь ошибаться. Помните, что лучше сожалеть о том, что сделано, чем о том, что вы так и не решились осуществить. Дорога к успеху не усыпана только победами, именно благодаря ошибкам мы становимся мудрее и сильнее.
• Не обвиняйте себя за прошлые промахи. Мы не можем жить по идеальным стандартам и встречать исключительно «правильных» людей. Каждый может ошибаться. Тем не менее, важно уметь прощать себя за свои неудачи, анализировать их и делать выводы, добавляя новые знания в свою копилку опыта.
• Имейте в виду: счастье не покупается! Самые ценные вещи в жизни не поддаются материальной оценке. Счастье, улыбки, внимание любимых, искренние чувства и любовь не имеют цены.
• Важный момент: никто не сможет сделать вас счастливыми, если вы сами не чувствуете себя таковым. Счастье зависит от вашей внутренней установки. Если вы в гармонии с собой, вы неизбежно привлекнете к себе позитивные эмоции со стороны окружающих. Обратное также актуально: если вы не в ладах со своим внутренним миром, то другим будет сложно сделать вас счастливым.
• Старайтесь не выискивать проблемы там, где их нет. Не тратите время на раздумья, возможно ли заново начать жизнь. Просто действуйте! Не спешите, но и не задерживайтесь слишком долго. Шаг за шагом преодолевайте свои сомнения и трудности, и у вас обязательно получится.
• Что бы ни случилось, прогонывайте от себя мысли в стиле: я не была готова, начать жизнь заново после 40 лет невозможно, я привыкла и не хочу все менять. Выйдите из зоны комфорта и встречайте неприятности с достоинством.

Определите, что вас не устраивает в вашей жизни сейчас

Первый шаг, который следует предпринять, если у вас возникло желание начать новую жизнь, — это понять, что именно вас не устраивает в текущем состоянии дел. Проанализируйте, что произошло в последние дни, недели или месяцы, и каким образом все эти события отразились на вас.

Часто причиной стремления к радикальным переменам может стать несущественная проблема, которую можно решить всего за несколько минут. В этих случаях бесполезно предпринимать попытки кардинально развернуть свою жизнь, лучше сосредоточиться на том, чтобы поразмыслить и предпринять активные шаги для ее улучшения уже сейчас.

Проанализируйте свои неудачи

Даже если вам не повезло, и вы сейчас испытываете стыд, разочарование и неуверенность из-за произошедшей неудачи, это не служит основанием для того, чтобы начинать заново. Лучшее, что вы можете сделать для себя прямо сейчас, — это проанализировать свои ошибки, извлечь из них важный урок и дать себе еще один шанс.

Не критикуйте себя, не ищите виноватых в своих неудачах, а тем более не оправдывайтесь. Просто постарайтесь понять, что именно вы сделали неправильно, и убедите себя в том, что в следующий раз вы не повторите тех же ошибок.

Начать свое дело

Я решил ухватиться за бизнес-курсы и не пожалею об этом.

Пока человек остается в привычной среде, повторяет одни и те же действия, все попытки начать новую жизнь с «новогоднего» периода будут безрезультатны, как и постановка целей или прочие идеи, которые не приведут к реальному изменению. Новый результат возможен только при радикальном изменении своих действий. А для этого необходимо вырваться из старого контекста, осуществив шаг в риск и неопределенность.

Для меня таким шагом стало увольнение с основной работы и поступление на бизнес-курсы с последующим запуском собственного дела. У меня появился новый контекст и новые вызовы, которые заставляют мыслить креативно и адаптироваться к новым условиям. Постепенно трудности, которые раньше казались непреодолимыми, стали частью повседневной рутины, с которой я научился справляться.

Это в итоге привело к увеличению моих доходов и открытию новых социальных слоев жизни, таких как дорогие рестораны, такси бизнес-класса и премиальная одежда. Но самое главное — я вновь почувствовал интерес к жизни и обрел энергию для достижения новых высот.

Найдите хобби

Я занялась спортом и начала регулярно посещать театры.

Во время ковидного карантина я поняла, что не стоит ограничиваться циклом «дом-работа-дом». Я продолжала ездить на работу, так как жила одна и не боялась заразить окружающих, а компания, в которой я работала, относилась к категориям, работающим непрерывно. В этом времени развлечений явно не хватало, лишь продуктовые магазины и интернет. Я осознала необходимость изменений в своей жизни.

С открытием спортзалов, что произошло у нас в июле 2020 года, сразу купила годовой абонемент. А через полгода — второй абонемент в другом клубе, где начала учиться танцам. С тех пор я попробовала пилатес, йогу, растяжку и силовые тренировки, и сейчас обучаюсь второму танцевальному направлению. Как минимум 2 раза в неделю я тратила на тренировки, чаще от 3 до 6 раз; так я провела последние два года. Я поняла, что недооценивала свои физические возможности и способности. Сейчас количество тренировок снизила, поскольку хочу проводить больше времени дома и пытаюсь заниматься силовыми в домашних условиях.

Также с окончанием ограничений посещательных театров, начала регулярно туда ходить. За текущий театральный сезон это уже третий раз, когда я хожу каждую неделю. Я предполагала, что в своем провинциальном большом городе смогу быстро всё увидеть и буду посетить только премьеры. Но этот план пока не сбывается.

В театры я, как правило, хожу одна, никого не приглашаю. Если начать искать компанию, есть риск, что в конечном итоге никуда не пойти.

Шаг 5. Смотрите на мир

Для начала поднимитесь и сделайте несколько простых упражнений. Затем прогуляйтесь, желательно на свежем воздухе. Дышите чистым воздухом, радуйтесь окружающим деревьям, птицам, небу и всему, что вас окружает. Мир так прекрасен — уже одно это подкупающее переживание стоит того, чтобы жить!

Ведите дневник, в котором отмечайте результаты своих усилий, так как это очень полезно для сбора мыслей и составления планов на будущее. Однако важно, чтобы в вашем дневнике не было жалоб — он должен быть позитивным и вдохновляющим. Если вам грустно, откройте дневник и прочитайте записанные там мысли, чтобы зарядиться оптимизмом.

Шаг 7. Найдите занятие по душе

Помните: человек жив, пока ему интересно жить. Найдите то занятие, которое приносит вам удовлетворение, радость и вдохновение. Даже если ваша работа не радует вас (может, вам стоит её сменить?), у вас должно быть понимание, что вечером или на выходных вас ожидает увлечение, которое станет вашей наградой.

Возможно, дело не кончится так, как вы планируете. Да, вы можете столкнуться с неудачами — это нормально. Но тем ценнее будет ваш последующий успех. Главное — не сдаваться. Даже если мир разрушается вокруг вас и ничего не получается, помните, что продолжая бороться и стремиться к своей мечте, вы не сидите сложа руки. Это само по себе достойно восхищения.

Изменить жизнь к лучшему может помочь и практическая магия. Посмотрите видео!

Поставьте перед собой несколько конкретных целей

Если вам трудно поставить цели на целый год, начните с менее амбициозных целей на первый квартал года. Три месяца — это разумный срок для достижения смелых целей и значительных успехов. Задайте себе вопрос, что именно вы хотите изменить к концу 2024 года? Какие достижения вы хотите запланировать? Как вы хотите чувствовать себя? Какой вклад вы хотите внести? Какие конкретные и измеримые шаги вам нужно предпринять для достижения этих целей?

План и расписание

Если вы решительно настроены превратить свои мечты и цели в реальность, важно разделить каждую основную цель на более мелкие шаги и установить их в своем ежедневном расписании.

Совет: заведите красивый блокнот, который станет для вас источником вдохновения, и заполняйте его постоянно, чтобы не сбиться с намеченного пути.

Таким образом, вы сможете отслеживать прогресс! Порой всего 20 минут ежедневно могут привести вас к реализации вашей цели. Главное — следовать намеченному плану и графику, что поможет вам оставаться дисциплинированными и двигаться вперед.