Длительная работа за компьютером, длительная нагрузка на запястье. Некоторые профессии опасны в этом отношении. В зоне риска находятся скрипачи и гитаристы, бухгалтеры, инженеры, теннисисты, программисты и т.д.
Онемение руки: причины и тактика лечения
Онемение верхних конечностей — тревожный симптом. Обратитесь в отделение нейрохирургии A.K. Ерамишанцевская больница и получить квалифицированную помощь.
Неприятное покалывание и онемение в конечности — это не болезнь, а симптом нарушений различного характера. Онемение руки может быть кратковременным или постоянным. Чаще всего он связан с неврологическими расстройствами и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Точную причину этого симптома может определить врач (невролог, хирург, ортопед или терапевт).
Что такое онемение рук, его причины
Многим знакомо неприятное ощущение покалывания, «мурашек», а также боль, снижение чувствительности и ограниченная подвижность конечностей. Все эти проявления характеризуются онемением, которое может возникать в руках, ногах и других областях тела. Это связано с плохим кровоснабжением тканей или сдавливанием нервов.
Помимо онемения рук, могут наблюдаться следующие симптомы
Боль в кистях и пальцах рук,
Покалывание и онемение, усиливающиеся при движении пальцами,
Повышенная чувствительность к прикосновениям,
боль в шейном отделе позвоночника.
Причины онемения левой руки:
- Ишемическая болезнь сердца. Помимо онемения левой руки, возникает дискомфорт в груди. Если вы принимаете нитроглицерин или прекращаете физическую нагрузку, вызвавшую симптомы, и эти симптомы исчезают, значит, это стенокардия. Помимо онемения левой руки, наблюдаются боль в области сердца, паника, бледность кожи, тошнота, одышка и холодный пот.
- Инфаркт миокарда. Иногда онемение руки является единственным признаком этой острой сердечно-сосудистой катастрофы. Во время приступа пациент страдает от сильной боли и сдавленности в груди, одышки и учащенного сердцебиения. Кожа покрывается холодным потом. Боль в руке и онемение могут распространяться на нижнюю челюсть, живот и область между лопатками.
- Атеросклероз. Атеросклеротическое поражение кровеносных сосудов может вызвать снижение силы и онемение руки. Симптомы усиливаются при поднятии конечностей вверх.
- Инсульт. Онемение левой руки может указывать на повреждение правой части мозга. Он может поражать верхние и нижние конечности с левой стороны, влиять на зрение и речь. Помимо онемения руки, инсульт может привести к полной потере чувствительности руки. Другие симптомы инсульта включают слабость в конечностях, потерю координации движений, сильные головные боли, помутнение зрения, тошноту и рвоту, раздражение от яркого света и звуков.
- Сосудистая или нейроциркуляторная дистония. Это сложное вегетативное расстройство, связанное с нарушениями нервной регуляции. Помимо онемения левой руки, он может вызывать головные боли, бессонницу, перепады давления, сердечную аритмию и панические атаки.
- Болезнь Рейно. Это сопровождается периодическими нарушениями кровообращения в артериях конечностей. В дополнение к онемению руки ощущается быстрое замерзание кисти. Холод и волнение могут повлиять на пальцы. По мере прогрессирования болезни Рейно немеют не только руки, но и ноги, подбородок, нос и уши.
- Дефицит витамина В12. Это соединение необходимо для нормального функционирования нервной ткани. В случае дефицита, человек страдает не только от онемения рук, но и от сухости во рту и бледности кожи.
- Остеохондроз (наиболее распространен в шейном и грудном отделах позвоночника). Вначале онемение пальцев, затем слабость в верхних конечностях и снижение силы при сжимании рук. Боль иногда возникает на внешней стороне плеча и предплечья.
- Мышечное напряжение в шейном отделе позвоночника. Пианисты, пользователи компьютеров и фортепиано страдают от онемения рук, когда долгое время держат одну и ту же позу. Проблема возникает из-за того, что мышечное напряжение давит на нервные волокна, отвечающие за чувствительность конечностей.
- Плохое кровообращение. Онемение верхних конечностей вызвано нарушением кровообращения из-за повреждения стенок кровеносных сосудов, как при диабете.
- Стресс и эмоциональные перегрузки также могут вызвать онемение рук.
- Синдром запястного канала. Левое запястье может онеметь, если срединный нерв, проходящий через запястье, перерезан. Люди определенных профессий (программисты, музыканты) знакомы с этой проблемой. Компрессия нерва может также возникать у женщин во время беременности из-за отеков, а также у пациентов после операций и у людей с избыточным весом.
Если остеопороз прогрессирует быстро, кости становятся хрупкими, могут ломаться и оказывать давление на кровеносные сосуды и нервы. Это является причиной судорог в пальцах.
Мышечные судороги
Мышечные судороги — это непроизвольные и сильные сокращения мышц без фазы расслабления. В мышцах, которыми можно управлять добровольно, например, в мышцах рук или ног, они попеременно сокращаются и расслабляются при выполнении определенных движений конечностями. Мышцы, поддерживающие голову, шею и туловище, работают синхронно, чтобы поддерживать тело в нужном положении. Мышца (или даже несколько волокон мышцы) может непроизвольно спазмироваться. Если спазм сильный и постоянный, он приводит к судорогам. Мышечные спазмы часто видны или ощутимы в области пораженной мышцы.
Мышечные спазмы могут длиться от нескольких секунд до пятнадцати минут, а иногда и дольше. Также нередко судороги повторяются до тех пор, пока мышца не расслабится. Судорога может поразить часть мышцы, всю мышцу или несколько мышц, которые обычно сокращаются одновременно во время движения, например, при сгибании нескольких пальцев руки. В некоторых случаях судороги могут возникать одновременно в конкурирующих мышцах, которые отвечают за движения в противоположных направлениях. Часто возникают мышечные судороги. Почти все люди (по данным некоторых исследований, около 95%) в какой-то момент своей жизни испытывали спазмы. Мышечные судороги характерны для взрослых и учащаются с возрастом, но судороги могут возникать и у детей. Любая мышца (скелетная), в которой совершаются волевые движения, может быть сведена судорогой. Судороги в конечностях, ногах и бедрах, особенно в икроножных мышцах, очень распространены.
Характерно, что спазмы часто бывают очень болезненными. Обычно пациенту приходится прерывать свою деятельность и принимать экстренные меры для снятия судорог, так как во время судорог он не может использовать пораженную мышцу. Сильные спазмы могут сопровождаться болью и отеком, которые иногда могут сохраняться в течение нескольких дней после окончания спазмов. Во время судороги пораженные мышцы опухают, становятся плотными и болезненными при пальпации.
Диагностика судорог обычно не представляет сложности, но для определения причины может потребоваться тщательный сбор анамнеза, а также инструментальные и лабораторные методы исследования.
Большинство судорог можно снять, растянув мышцу. При многих судорогах ног и стоп такое растяжение часто достигается путем вставания и ходьбы. При икроножных судорогах можно согнуть лодыжку рукой, лежа в постели и вытянув ногу. При писательских спазмах растяните сгибатели пальцев, прижав руку к стене.
Вы также можете аккуратно помассировать мышцу, что поможет расслабить спазмированную мышцу. Если судорога вызвана потерей жидкости, как это часто бывает при интенсивных физических нагрузках, решающее значение имеет гидратация и восстановление электролитного баланса.
Мышечные релаксанты могут использоваться в некоторых случаях в краткосрочной перспективе для расслабления мышц в случае травмы или других состояний (например, радикулопатии). К таким препаратам относятся циклобензаприн (Flexeril), орфенадрин (NORFLEX) и баклофен (Lioresal).
В последние годы терапевтические инъекции ботулотоксина (ботокса) успешно используются для лечения некоторых дистонических мышечных расстройств, ограниченных ограниченной группой мышц. Хороший ответ может длиться несколько месяцев или дольше, и инъекции можно повторять.
Лечение припадков, связанных с определенными расстройствами, обычно направлено на лечение основного расстройства.
Если припадки тяжелые, частые, продолжительные, неадекватно лечатся или не вызваны очевидной причиной, необходимо дополнительное обследование и более интенсивное лечение.
Профилактика судорог
Чтобы избежать возможного возникновения судорог, необходимо полноценное питание с достаточным количеством жидкости и электролитов, особенно во время интенсивных физических нагрузок или беременности.
Ночные судороги и другие судороги в состоянии покоя часто можно предотвратить с помощью регулярных упражнений на растяжку, особенно если делать их перед сном.
Добавки магния и кальция также полезны для предотвращения судорог, но при почечной недостаточности следует соблюдать осторожность. В случае гиповитаминоза следует принимать витамины B, D и E.
Если пациент принимает диуретики, следует принимать калиевые добавки.
В последние годы хинин является единственным препаратом, используемым для профилактики и иногда лечения припадков. Хинин использовался для лечения малярии в течение многих лет. Эффект хинина обусловлен снижением возбудимости мышц. Однако хинин имеет ряд серьезных побочных эффектов, которые ограничивают его применение у всех групп пациентов (тошнота, рвота, головные боли, сердечные аритмии, потеря слуха и т.д.).
Использование материала разрешается при наличии активной гиперссылки на постоянную страницу статьи.
