Как разнообразить интимную жизнь в браке

Разнообразные ласки в интимных зонах могут включать в себя использование рук, языка, различных предметов, таких как перо или кубики льда, а также теплого воска. Ключевое правило в этом процессе — внимательно наблюдать за реакцией партнера. Это позволит понять, какие ласки приносят наибольшее удовольствие, а от каких стоит отказываться.

Как разнообразить секс с партнёром

Внесение новых элементов в интимные отношения может значительно повысить их степень страсти и интереса, но важно делать это с умом и соблюдением всех мер безопасности.

• Скопировать ссылку
• Vkontakte
• Twitter
• Telegram
• Viber
• Pinterest

Желание разнообразить интимную жизнь вовсе не является признаком того, что она стала неудачной. Напротив, часто это стремление связано с желанием улучшить сексуальные отношения, сблизиться с партнером и внести новые нотки страсти в долгосрочные связи. Вполне возможно, что пара может использовать фетиши и новые сексуальные практики в этом стремлении. Совместно с соосновательницей проекта Kinky Russia и профессиональным психологом давайте разберемся, что такое фетиши, с чего могут начать новички в кинки-сообществе и какие меры безопасности важно учитывать.

Зачем вносить в секс разнообразие

Перед тем как обсудить с партнером возможные изменения в интимной жизни, важно задать себе вопрос: «Действительно ли мне это нужно?». Секс предназначен для наслаждения, и если обоим нравится традиционный формат, это нормально. Но также вполне естественно, если вы чувствуете желание попробовать что-то новенькое. Например, вы можете осознавать наличие у себя определенных фетишей или стремиться сделать сексуальную жизнь в долгосрочных отношениях более увлекательной.

Секс-просветительница, соосновательница проектов Kinky Russia и Deep

Сексуальный фетишизм — это явление, когда источником полового влечения становятся неодушевленные вещи или специфические действия. Эти вещи могут варьироваться от одежды, обуви, частей тела до материалов или даже определенных стилей поведения. Все эти предметы и действия, вызывающие желание, мы называем фетишами.

Нормально ли испытывать фетиши? Безусловно! Если они не причиняют вред, приносят удовольствие и согласны на них все совершеннолетние участники, то в этом нет ничего плохого.

Фетиши могут обогатить сексуальную жизнь, так как они способны усиливать возбуждение.
— Они помогают парам сохранять страсть в долгосрочных отношениях.
— Фетиши могут доставить удовольствие как одному, так и другому партнеру.

Руководство по психическим расстройствам DSM-5 определяет нестандартные сексуальные предпочтения как отклонения от нормы. К таким отклонениям относятся фетишизм, садизм, мазохизм и другие. Несмотря на то, что такие желания официально считаются ненормальными, на практике они довольно распространены. Специалист по сексуальной психологии Джастин Лехмиллер проводил исследование эротических фантазий среди 4175 жителей США и обнаружил, что у большинства из них была как минимум одна «ненормальная» фантазия – например фантазии о БДСМ, фетишах или групповом сексе.

Существующие исследования зачастую фокусируются на сексуальных преступниках, что создает ассоциацию между фантазиями и реальными действиями. При этом нет подтвержденных данных, что все, кто имеет подобные фантазии, обязательно реализуют их в жизни, либо что они страдают от психических нарушений.

Профессор из Колумбийского университета Ричард Крюгер отмечает: «Многие сексуальные фантазии, которые могли бы быть квалифицированы как необычные, на самом деле встречаются у большого количества людей». Ненормальным такое можно считать только в том случае, если это мешает человеку в повседневной жизни или приводит к действиям без согласия другого человека.

Некоторые исследования показывают даже обратные результаты. Например, в рамках исследования БДСМ-сообщества выяснили, что участники этого сообщества демонстрируют лучшие психологические показатели по сравнению с другими. Они оказываются менее невротичными, более открытыми к новому опыту и более осознанно относятся к отношениям. Они менее болезненно воспринимают отказ.

Чтобы понять, есть ли у вас фетиши и какие именно, стоит внимательно присмотреться к своим сексуальным желаниям и не бояться экспериментировать с ними.

Попробуйте отслеживать свои фантазии. Это полезно, если вы не подавляете их, а позволяете им проявиться во время мастурбации или секса. Если в голове возникают определенные образы и мысли, которые вас возбуждают, можно с уверенностью сказать, что у вас есть фетиш. И это совершенно нормально. Даже если ваш фетиш кажется странным, не стоит переживать. Всегда найдется кто-то, кто разделит ваши интересы и фантазии.

Без экспериментов невозможно?

Когда пары рассматривают возможность введения разнообразия в свою сексуальную жизнь, один из партнеров может неожиданно заявить о своей полной удовлетворенности. В таких случаях у другого партнера могут возникнуть яркие фантазии, желание что-то изменить. Однако настаивать на своих желаниях в такой ситуации не стоит.

Как отмечают специалисты, в такие моменты важно находить компромиссы, приходить к соглашениям и, что самое главное, уметь слушать друг друга. Отношения — это совместный процесс. Иногда мы чересчур фокусируемся на своих желаниях, забывая потребности партнера. Это не лучший способ построить здоровые отношения, и важно уметь уступать друг другу.

Эти идеи могут прийти неожиданно. Вы можете быть вместе совсем краткое время, но в конечный момент поймете, что вам что-то хочется изменить. И чаще всего первое, что приходит на ум, — это сфера интимных отношений. Однако стоит ли сразу погружаться в эксперименты?

Решение об этом принимают только партнеры. Для некоторых эксперименты являются неотъемлемой частью их жизни, а для кого-то все проходит и без этого великолепно. Важно понимание желаний и чувств друг друга, а не только своих. Частые разговоры помогут лучше узнать друг друга. Бывает, что пары, прожившие вместе десятки лет, так и не узнали своихPartner друг о друге, — говорит психолог Ксения Матур.

Несмотря на все вышесказанное, мы подготовили список из восьми интересных экспериментов и объяснили, почему некоторые пары выбирают эти варианты.

Существуют причины, почему те или иные пары выбирают определенные эксперименты. Фото: Envato Elements

Давай попробуем…

Ролевые игры — это форма сексуального взаимодействия, где два или более человека принимают на себя роли и разыгрывают свои фантазии. Например, один из партнеров может стать медсестрой, а другой — пациентом, или полицейским, а второй — нарушителем.

Эта практика является одним из самых безопасных способов экспериментирования в области секса (за исключением некоторых аспектов БДСМ).

Почему стоит попробовать ролевые игры?

1) Это лёгкий способ примерить новый образ и открыться партнеру с другой стороны.
2) Ролевые игры развивают общение в паре, поскольку при принятии разных ролей и сценариев мы выходим за привычные рамки и исследуем их с новой стороны, создавая безопасное пространство для обсуждений деликатных тем.
3) Они просто дают возможность весело провести время! Вы гарантированно не заскучаете, пробуя что-то новое.

Как разнообразить домашний секс и добавить в него что-то новое?

Мы обсудили ласки и нежность и затронули некий стандарт хорошего секса. Но если вам хочется что-то более захватывающее, как поступить в этой ситуации?

Современные технологии уже давно предложили способы сделать интимную жизнь более разнообразной и насыщенной, и от вас требуется всего лишь избавиться от скромности и позволить своим чувствам выйти на первый план. Один из самых популярных способов — использовать сексуальные игрушки!

Они помогут вам:

• Развить чувственность. С помощью множества доступных на рынке игрушек вы сможете открыть новые эрогенные зоны.
• Укрепить здоровье. Женщинам особенно полезно использовать игрушки, так как это помогает укрепить мышцы малого таза и влагалища, делая их более чувствительными и управляемыми.
• Показать партнеру, что вы можете быть сексуально активными и разнообразными. Не сомневайтесь, даже мужчины и женщины, пытаются экспериментировать в спальне. Это тоже способ показать, что вы по-прежнему увлечены своим партнером.

Семейная пара в постели – время для игр!

Еще один замечательный способ сблизиться и стать более привлекательными друг для друга. Возможно, это не самый оригинальный совет, но вам не нужно бежать в магазины, чтобы подобрать наряд. Достаточно придумать идею или даже составить сценарий, который мог бы возбудить вашу партнёршу или партнёра.

1. Наденьте красивое белье и легкий шелковый халат. Добавьте в образ маску для большей загадочности. Станьте для своего партнера строгой и нежной, покорной и непослушной. Разожгите его или её увлечения активными действиями. Не бойтесь быть открытой или открытым в вечернее время и проведите эту ночь незабываемо.

Для мужчин:

1. Все влюбляются в мужественность и силу. Стать героем-романтиком на один вечер — это всегда отличная идея. Окутайте вашу партнершу нежностью и страстью. И если вам хочется чего-то более смелого, что-то, что заставит её почувствовать, вы можете позволить себе быть немного жестче и властным. Ваши порывы страсти и активные движения подарят ей незабываемые моменты удовольствия.

Каждый миг в нашей жизни уникален. Каждый день предоставляет возможность наслаждаться даже мелочами, любить и быть любимыми, доверять своей второй половинке и открываться ей. Поэтому не стоит стесняться откладывать покупку игрушек или нового нижнего белья. Время действовать! Повышая качество ваших интимных взаимодействий, вы улучшите и свою совместную жизнь.

Как разнообразить интимную жизнь в домашних условиях

Итак, разнообразить интимную жизнь в домашних условиях может быть непросто, особенно когда в доме есть дети и повседневные обязанности. Но важно помнить, что у каждой пары есть своя зона, где они могут наслаждаться только друг другом — их постель.

Помните, что главное в сексе не только получать удовольствие, а ещё и дарить его своему любимому человеку. Истинное удовлетворение приходит от того, чтобы видеть и ощущать, что вашему партнеру хорошо. Испробуйте наши советы, чтобы внести яркие краски в интимную жизнь и насладиться близостью и любовью.

Автор — Ивлев Андрей. Я — разносторонний человек, увлекающийся писательством и предпринимательством.

О сексе после рождения детей

Появление детей в семье — это не ежегодная программа. Пары тщательно готовятся к этому моменту, приобретая необходимые вещи, такие как пеленки, распашонки, кроватки и коляски. Начинается и психологическая подготовка, в которой могут быть полезны курсы, беседы с педиатрами. Важно также поинтересоваться, как сохранить яркость интимных отношений после рождения ребенка.

К сожалению, бывают случаи, когда к супругам после рождения ребенка начинают съезжаться родственники жены. Их советы могут оказаться не столь конструктивными, а иногда даже критичными, что может снизить желание отца участвовать в воспитании или даже внести что-либо новое в сексуальные отношения.

Рекомендации для того, чтобы избежать монотонности

Когда секс с любимым человеком становится похожим на рутинную обязанность, и оба партнера начинают желать разнообразия, именно тогда стоит проявить креативность и устроить небольшой эмоциональный взрыв. Вот несколько простых советов:

1. Внезапность. Удивите партнера, не дожидаясь ночи и привычной спальни. Например, в горячий момент во время дня в гостиной.
2. Новые места. Находите новые уголки в своем доме, где вы еще не пробовали заняться сексом. Это может добавить свежести в ваши интимные взаимодействия.
3. Специальная литература. Для борьбы с рутиной используйте книги или самостоятельно придумывайте новые позы для интимной близости.

Секс-игрушки

Секс-игрушки, часто прячущиеся подальше под стыдливым замком, могут значительно усилить удовольствие обеих сторон. Ими могут пользоваться как мужчины, так и женщины. Среди них популярностью пользуются:

1. Вибратор. Многие путают его с фаллоимитатором. Ключевое отличие заключается в том, что первый имеет функцию вибрации, а второй просто имитирует форму мужского полового органа. И хотя бытует мнение, что они предназначены только для женщин, их могут использовать и мужчины, особенно для стимуляции точки G или других чувствительных зон.
2. Анальные шарики. Это набор шариков, соединенных ниткой, которые можно с легкостью ввести, используя достаточное количество смазки. Они способны создать особые ощущения при оргазме.
3. Кольца для пениса. Это одно из старейших изобретений, надетое на пенис во время эрекции. Оно работает, ограничивая приток крови, что способствует продлению эрекции.
4. Дилдо. Это искусственный аналог мужского полового органа, который при регулярном использовании укрепляет стенки и мышцы влагалища. Если дилдо предназначено для анального использования, убедитесь, что у него имеется утолщенное основание, чтобы избежать неприятных ситуаций.

Основная задача сексуальных игрушек – добавить новое измерение удовольствия в ваши интимные моменты. Не считайте, что наличие у женщины вибратора означает, что мужчина ее недостаточно впечатляет в качестве любовника; скорее, это сигнал, что она стремится добавить разнообразие в их совместную интимную жизнь и ищет новые эмоции.

Покупаем новую кровать

Кафедра семейной социологии в Кельнском университете провела интересное исследование: они выбрали группу добровольцев, которых наблюдали через установленные в их спальнях камеры.