Как правильно загорать в солярии. Как правильно загорать в солярии.

Если вас не пугают вышеперечисленные недостатки процедуры, вам следует ознакомиться с противопоказаниями, которые накладывают строгий запрет на принятие солнечных ванн. Солярии могут усугубить некоторые заболевания. Основные противопоказания:

Как загорать в солярии: все, что надо знать

Если отдых на море не запланирован, а позагорать хочется еще немного, на помощь всегда приходит солярий. Мы раскрываем все секреты качественного и быстрого загара в солярии.

Солярий может помочь не только тем, кто хочет получить красивый загар в любое время года, но и тем, кому просто не хватает солнца. Наша страна не самая солнечная, и поэтому большинство россиян страдают от недостатка некоторых витаминов, в том числе D и B2. Это часто делает нас грустными, усталыми или даже больными. Один из способов компенсировать недостаток солнечного света — купить солярий.

Если вы недавно прошли процедуру омоложения кожи, восковую эпиляцию или пилинг, вам лучше отказаться от посещения солярия.

Существует также список медицинских состояний, которые могут помешать вам пользоваться солярием. Например, вам следует воздержаться от процедуры, если у вас:

• Сахарный диабет любого типа.
• Сахарный диабет любого типа
• Сердечно-сосудистая система и проблемы с кровяным давлением
• Дисфункция молочной железы или заболевание молочной железы
• Рак (или если у вас есть семейная история рака)
• Кожные заболевания

Однако, если у вас нет ни одного из вышеперечисленных заболеваний, врачи советуют соблюдать осторожность, в том числе при простуде, аллергии (астма, удушье) или если вы принимаете антибиотики. В сочетании с посещением солярия это также может негативно сказаться на вашем здоровье.

Но это еще не все. Если у вас менструация, вы беременны или уже кормите ребенка грудью, эксперты также не советуют проводить эту процедуру.

Как правильно загорать в солярии?

Прежде всего, следует помнить, что непосредственно перед процедурой нельзя принимать душ или ванну. Это связано с тем, что очищающие средства сушат кожу, поэтому она становится более чувствительной и может обжечься. То же самое относится и к использованию солярия сразу после посещения сауны. Ваша кожа нежная и слишком нежная для агрессивных ультрафиолетовых лучей.

Не забывайте прикрывать свои интимные части тела купальным костюмом, носить очки для защиты груди, татуировок и родинок, а также надевать шапочку для защиты волос от ультрафиолетовых лучей. Использование специальных очков также является обязательным. Избегайте любой косметики, кроме специальных средств, до и после загара.

За несколько дней до выхода на солнце рекомендуется «потереть» кожу, чтобы обеспечить равномерный загар, а затем увлажнить ее. Важно увлажнять кожу, чтобы избежать шелушения и покраснения.

Вред от загара в солярии

Поскольку искусственное излучение солярия в 10-15 раз интенсивнее обычного солнечного света, десять минут в солярии могут означать столько же, сколько несколько часов на открытом воздухе без загара! Интенсивное ультрафиолетовое излучение высушивает кожу и вызывает пигментацию и мелкие морщины, которые со временем углубляются и расширяются.

А еще есть термин «загар», который обозначает зависимость человека от ультрафиолетового излучения. Люди, которые находятся на солнце более двух раз в неделю в течение более 10 минут, могут получить загар.

Но это еще не все. Если у вас менструация, вы беременны или уже кормите ребенка грудью, эксперты также не советуют проводить эту процедуру.

Какой солярий выбрать?

Когда открытые участки тела подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения, в организме начинает вырабатываться большое количество меланина — пигмента, придающего коже золотисто-коричневый оттенок. Этот механизм необходим для предотвращения ожогов.

Однако солнечные лучи бывают разных типов, поэтому при загаре необходима дополнительная защита.

• Солнечные лучи UVC — это солнечные лучи, которые не достигают земли и задерживаются в атмосфере. Они абсолютно безвредны для человека.
• UVB — ультрафиолетовые лучи, которые проникают только в поверхностный слой кожи. Именно они вызывают солнечные ожоги.
• UVA — солнечное излучение, которое может достигать более глубоких слоев кожи. Он вызывает фотостарение и может привести к развитию меланомы.

Лучи UVA почти всегда используются в соляриях. Они быстро затемняют кожу, а также требуют точного времени воздействия и дополнительной защиты в виде специального крема или лосьона с фактором защиты.

В большинстве салонов используются два типа соляриев: горизонтальные и вертикальные. Они отличаются не только способом размещения в них тела, но и своими физическими параметрами.

Солярии запрещены почти во всех городах Австралии и Бразилии. А во многих европейских странах ими можно пользоваться только с 18 лет.

Горизонтальный

В таких соляриях можно не только получить загар, но и отдохнуть под благотворными ультрафиолетовыми лучами — вероятность ожогов минимальна, так как таймер отключает лампы через определенное время.

Лампы горизонтальных соляриев не очень мощные, поэтому для получения загара требуется несколько сеансов. Но это и преимущество: тело загорает равномерно, и риск ожогов минимален.

Важно знать, что нижняя часть тела, включая ноги, лучше всего загорает в горизонтальном положении. Важно знать, что нижняя часть тела, включая ноги, загорает лучше. Морщины могут вызвать открытые участки, которые можно сгладить с помощью автозагара или вертикального загара.

Вертикальный

Наиболее распространенная форма солярия — вертикальная, которая менее удобна, чем горизонтальная. Также возможно головокружение и звон в ушах. Однако этот тип аппарата более гигиеничен, так как отсутствует прямой контакт между кожей и стеклянной поверхностью камеры.

Вертикальная кушетка оснащена мощными лампами, которые сокращают количество и продолжительность процедур. Однако при несоблюдении времени воздействия существует риск ожогов, особенно на бледной коже. Лицо и верхняя часть тела особенно чувствительны к ожогам.

Солярий турбо — это отдельная категория. Она может быть как вертикальной, так и горизонтальной. Особенностью такого устройства является встроенный кондиционер. Это делает загар более ровным и интенсивным, а риск ожогов минимален.

Польза и вред

Солярии часто обвиняют в том, что они вызывают рак кожи. Однако этот вид загара менее вреден, чем солнечное облучение. Перед началом процедуры время, а иногда и мощность ламп ограничиваются — так вы можете контролировать процесс. Это практически исключает риск ожогов, солнечных ожогов и длительного воздействия ультрафиолета.

Посещение солярия имеет множество неоспоримых преимуществ:

• кожа приобретает красивый золотистый оттенок,
• кожа приобретает золотистый цвет, красивое золотистое сияние, а дефицит витамина D компенсируется,
• улучшается настроение и общее самочувствие,
• Искусственный загар полезен при некоторых кожных заболеваниях, таких как псориаз.

Чтобы наслаждаться солнечными ваннами, важно соблюдать несколько простых правил и правильно подготовиться к процедуре.

Противопоказания

Солнечные ванны — это косметическая процедура, для которой существует ряд противопоказаний:

• некоторые кожные заболевания,
• астма,
• сердечно-сосудистые заболевания,
• менструация,
• онкологические заболевания,
• заболевание щитовидной железы,
• некоторые формы аллергии;
• не достигшие 16-летнего возраста;
• Беременность и лактация.

Частое посещение солярия и длительные процедуры также не рекомендуются, если у вас на теле большое количество родинок или есть открытые поражения кожи.

В салонах красоты часто есть солярий, и если вам предлагают позагорать после очередной процедуры, не стоит соглашаться (даже если обычный косметолог этого не сделает).

В студии загара попросите рассказать о характеристиках ламп

Прежде всего, спросите о возрасте ламп и количестве ультрафиолетового излучения. Все очень просто: чем больше ламп в солярии, чем они мощнее и инновационнее, тем меньше времени вам понадобится, чтобы превратиться в соблазнительную кефаль.

Как правило, лампу заменяют после 600 000 — 800 000 часов, так как срок службы лампы уменьшается, и старая лампа может уже не так хорошо загорать на вашей коже. Однако если вы использовали лампу менее 20 часов, следует уменьшить время работы.

Важен процент УФ-излучения. Она не должна превышать 0,7 % для светлой, тонкой кожи и 2,4 % для темной кожи.

Используйте специальные косметические средства

Солнцезащитный крем, которым вы пользуетесь на пляже, не подходит для соляриев. Специальные кремы можно приобрести непосредственно в солярии или в любом интернет-магазине косметики.

Основная цель специального крема для загара — не усилить загар, а увлажнить кожу (чтобы загар стал намного мягче). Лосьон для тела следует использовать между солнечными ваннами.

Некоторые эксперты рекомендуют наносить на кожу смесь оливкового и кунжутного масла, чтобы увлажнить ее.

Будьте осторожны с продуктами, содержащими бронзатор (самозагар с УФ-излучением), особенно если вы только начали посещать солярий. Говорят, что бронзаторы придают неестественное сияние светлой коже.

Не мойтесь сразу перед сеансом

Обязательно принимайте душ за несколько часов до принятия солнечных ванн, но никогда не мойте лицо непосредственно перед этим, особенно с мылом или пеной. Все моющие средства высушивают кожу, она теряет свои защитные свойства, и вы можете легко обжечься.

Не загорайте голыми, даже если правилами салона это не запрещено. Прикрывайте свои интимные части тела и грудь (хотя бы наклейте на соски маленькую липкую записку). А женщинам старше 30 лет врачи строго запрещают принимать солнечные ванны без купального костюма.

Защитите глаза специальными очками (если вы просто прикроете глаза, все равно существует риск ожога сетчатки). Обычные солнцезащитные очки и линзы, напротив, следует снять. Носите на голове шапочку — ультрафиолетовые лучи делают волосы сухими, ломкими и тусклыми.

Перед процедурой нанесите на губы помаду с защитным фактором, если вы не хотите, чтобы они стали сухими и потрескавшимися. Также следует скрывать любые татуировки и родинки. Также используйте для этой цели наклейки, продающиеся в соляриях.

В больших салонах обычно есть душевые, что очень практично — вы можете принять душ непосредственно перед процедурой. Кроме того, при выборе конкретного места рекомендуется ознакомиться с отзывами гостей и узнать о типе солярия и мощности ламп аппарата — салоны с хорошей репутацией всегда предоставляют такую информацию.

Эффект

Чтобы получить соблазнительное шоколадное сияние, необходимо накопить в коже достаточное количество меланина.

Сколько сеансов загара необходимо для получения загара? Чтобы получить желаемый результат, нужно посетить солярий не менее 10 раз, но 6-7 раз может быть достаточно. Количество сеансов зависит от типа вашей кожи.

Вы должны знать свой фототип, чтобы понять, сколько дней вам нужно загорать. Для людей со смуглой кожей первый результат проявится после первой процедуры, через 1-8 часов. Людям со светлой кожей не следует пытаться загорать сразу, так как кожа привыкает к ультрафиолетовому излучению только после 3 сеансов.

Как часто следует посещать солярий в течение курса?

Желательно каждые 1-2 дня. Для поддержания результата достаточно одной процедуры в неделю.

Полученный загар держится на коже в течение нескольких месяцев. Как часто вы можете продолжать посещать солярий, определит профессионал, но в целом для кожи безопасны курсы загара по 15-20 сеансов два раза в год.

Как усилить эффект без вреда для здоровья?

Клиенты соляриев, особенно с белой кожей, часто жалуются, что их кожа плохо загорает, а ноги не загорают так хорошо.

Следующие советы помогут вам усилить эффект без вреда для здоровья:

• Используйте крем для загара с щекочущим эффектом. Нанесите на кожу крем для загара, который стимулирует кровообращение и, следовательно, выработку меланина,
• На ноги нанесите крем для загара с бронзатором,
• Солярий следует использовать в горизонтальном или вертикальном положении с зеркалом на полу и нижними лампами,
• За два часа до процедуры следует выпить свежевыжатый морковный сок.

Можно ли получить ровный бронзовый загар на лице с помощью этих советов для солярия? Да, это возможно, но вы должны защищать лицо с особой осторожностью, так как лицо будет обожжено первым. Прочитайте пункт 2 — «Правила посещения», чтобы узнать, как защитить свое лицо.

Кожа после сеанса загара нуждается в таком же уходе, как и после пляжа. Эксперты по уходу за кожей рекомендуют следующие простые процедуры, которые помогут вам сохранить привлекательный цвет лица.

Что нужно делать после солярия?

• Во-первых, никуда не спешите. Отдохните, выпейте освежающий чай, при необходимости измерьте давление, а затем приготовьтесь.
• Кроме того, после процедуры ваша кожа должна быть мягкой и увлажненной. Косметические средства и масла с витамином Е, например, масло авокадо и глицерин, можно использовать в качестве питательных и увлажняющих средств.
• За лицом также следует ухаживать. Маска с витаминами А и Е или натуральными эфирными маслами поможет успокоить кожу и восстановить ее эластичность.
• Через два часа можно принять душ. Умойтесь прохладной водой и используйте душ с успокаивающими ингредиентами, такими как экстракт мяты перечной, ромашки и т.д. После водных процедур желательно нанести на кожу увлажняющий бальзам. Кстати, клиенты соляриев часто спрашивают: нужно ли принимать душ до или после процедуры? Эксперты говорят: лучше принимать душ до и после солярия.
• Для усиления эффекта можно пить морковный сок.

Что нельзя делать после процедуры?

• Примите теплую ванну,
• сходить в сауну (поход следует отложить на несколько дней),
• Используйте отбеливающие маски для лица,
• Эпиляция/депиляция (не ранее чем через 10-14 дней после загара),
• Плавайте в бассейне в день принятия солнечных ванн,
• загорать в течение двух дней.

Загорелое тело — это красиво, элегантно и эффектно, поэтому искусственный загар сегодня становится все более популярным. Солярии — это доступный способ получить желанный бронзовый оттенок в любое время года. В этой статье описывается процесс загара в солярии и его особенности.

Правила

Как правильно загорать с помощью ультрафиолета? Чтобы получить здоровый и сияющий загар, необходимо соблюдать несколько правил:

Подготовка к солярию

Перед использованием солярия необходимо подготовить кожу. Перед использованием солярия необходимо подготовить кожу к его использованию:

• Часто освежающего душа бывает недостаточно. Для равномерного загара необходимо удалить ороговевшие чешуйки кожи. Это желательно делать в течение одного-двух дней с мягким втиранием. В противном случае загар может сойти в течение нескольких дней вместе с верхним слоем кератинизированной кожи. Также за 2-3 часа до посещения следует принять душ без очищающего средства.
• Гидратация. Это необходимо! Для предотвращения чрезмерного высушивания кожи следует использовать увлажняющий крем. И не забывайте увлажнять губы бальзамом для губ, чтобы они не пересыхали. Вы также можете нанести маску для волос накануне.
• Активаторы загара: Как и на пляже, вы должны использовать специальный солнцезащитный крем. Важно приобрести специальный крем для загара в солярии, формула которого несколько отличается от формулы обычного крема для загара. Самое главное, выбирайте не просто любой солнцезащитный крем, а качественный, который не только поможет вам добиться более насыщенного оттенка, но и подготовит вашу кожу!
• Питайтесь правильно: Включите в свой рацион полезные, богатые витаминами продукты. Ознакомьтесь с этой статьей, чтобы получить лучшую информацию о витаминах для загара, а также рецепты полезных смузи!

Эта статья может быть вам интересна: Подсолнечное масло — эффективное средство для лечения солнечных ожогов.

Загар в солярии

Как же правильно и безопасно загорать? Чтобы сделать это безвредным способом, вот что вам нужно сделать:

• Когда вы загораете в солярии, следует позаботиться о безопасности ваших глаз. Недостаточно просто закрыть глаза, так как ультрафиолетовые лучи легко проникают через кожу век и воздействуют на сетчатку глаза. Поэтому важно носить специальные солнцезащитные очки. Перед сеансом следует снять контактные линзы.
• Также стоит позаботиться о волосах и спрятать их под шапочку, чтобы предотвратить их пересыхание.
• При регулярных процедурах рекомендуется наносить на волосы увлажняющую маску два раза в неделю.
• Не наносите макияж во время процедуры.
• Не пользуйтесь дезодорантом, духами или другой косметикой перед сеансом.

Персонал солярия должен объяснить, как пользоваться солярием.

Уход после солярия

• После процедуры кожа становится более сухой, поэтому важно использовать специальные увлажняющие средства.
• После процедуры рекомендуется использовать солнцезащитный крем с витамином Е, который устраняет покраснения и нейтрализует свободные радикалы, активированные ультрафиолетовым излучением.

Видео: врач рассказывает о противопоказаниях и правилах загара в солярии.

FAQ: Ответы на популярные вопросы

Солярии стали очень популярны среди наших соотечественников. Такая популярность вызвала много вопросов. Ниже вы найдете ответы на самые важные вопросы.

Как часто я могу посещать солярий?

Частое посещение и принятие солнечных ванн не допускается. Это косметическая процедура, которой не следует злоупотреблять, так как она очень вредна для кожи и всего организма.

Кстати, следует отметить, что процедуру можно проводить не чаще одного раза в день. А если вы уже где-то загорали, то в этот же день нельзя делать солярий!

Сколько минут я могу загорать в солярии?

Продолжительность сеанса зависит от следующих факторов: типа кожи пользователя, типа солярия, количества и мощности ламп. Средняя продолжительность сеанса часто составляет 5-10 минут. Первый сеанс не должен длиться дольше трех минут.

Могу ли я пользоваться солярием каждый второй день?

Теоретически это возможно, но нежелательно. Главное не достижение основной цели — изменение оттенка кожи, а сохранение здоровья! В солярий лучше ходить через несколько дней (3-4 дня).

Сколько сеансов загара в неделю разрешено?

Не более 3 сеансов в неделю (в идеале — 2). Курс не должен длиться более 10 занятий (курс длится около двух-трех недель). Рекомендуется проводить не более двух сеансов в год!

С таким интервалом можно пойти в солярий, но нужно учитывать свои индивидуальные обстоятельства. Внимательно следите за своей кожей и ее реакцией.

В этом случае важно не переусердствовать. Высохшая кожа с пережаренным коричневым цветом никогда не была красивой.

Можно ли загорать в солярии без использования солнцезащитного крема?

Не следует загорать без солнцезащитного крема. Благодаря солнцезащитному крему вы получите более ровный и стойкий загар и защитите свою кожу от пересыхания.

Какой солнцезащитный крем лучше всего использовать?

Существуют специальные солнцезащитные средства, которые подходят для искусственного загара. Их не следует заменять обычной косметикой, так как она не обеспечивает достаточной защиты!

Кстати, многие спрашивают, подходят ли базовые масла для принятия солнечных ванн или нет. Ответ очевиден: нужно использовать специальный солнцезащитный крем, а не масло.

Вы должны использовать только те солнцезащитные средства, которые подходят для вашего типа кожи.

Можно ли пользоваться телефоном в солярии?

Здесь нет однозначного ответа, но это и не нужно. Какой смысл его принимать? Вряд ли он будет играть в игры со змеями или решать судоку. Вам нужно просто расслабиться и наслаждаться этим.

Можно ли ходить в солярий без нижнего белья, т.е. без трусов или бюстгальтера, голым?

Ни в коем случае — как из соображений гигиены (вы можете испачкаться в кабине), так и для защиты.

Как долго держится загар в солярии?

Полученный загар держится около трех недель. Однако при правильном уходе он может прослужить еще дольше.

Сколько времени требуется для получения загара после посещения солярия?

Инструкция по пользованию

Как пользоваться солярием? Следуйте инструкциям шаг за шагом:

• Определитесь с выбором салона. Выберите солярий, который подходит вам больше всего.
• Проверьте чистоту помещения перед началом сеанса. Если вы видите грязь на стенде, вам нужно найти другой магазин.
• Сотрудник салона должен показать вам кнопки на стенде и их функции и рассказать о них.
• Сотрудник выдаст вам защитные очки для ношения!
• Сядьте (или лягте) на лежак и закройте крышку.
• Покиньте солярий и наслаждайтесь золотистым оттенком вашей кожи.
• Принимать душ можно только через 2-3 часа.

Благодаря соляриям каждый может получить красивый оттенок кожи независимо от времени года. Это больше не роскошь, которую могут позволить себе лишь немногие. Вопреки клише, именно человеческое тело может получить пользу от соляриев. Единственное, что важно, — это следовать правилам и рекомендациям врача.

Когда открытые участки тела подвергаются воздействию ультрафиолетового излучения, в организме начинает вырабатываться большое количество меланина — пигмента, придающего коже золотисто-коричневый оттенок. Этот механизм необходим для предотвращения ожогов.

Противопоказания

Если вас не пугают вышеперечисленные недостатки процедуры, вам следует ознакомиться с противопоказаниями, которые накладывают строгий запрет на принятие солнечных ванн. Солярии могут усугубить некоторые заболевания. Основные противопоказания:

• Беременность с ребенком, грудное вскармливание,
• не достигшие совершеннолетия,
• тип кожи 1 или 2,
• период обострения хронических заболеваний,
• чувствительность к кровотечениям,
• восприимчивость к кожным заболеваниям,
• гинекологические проблемы.

Подводя итог, можно сказать, что даже если вы изучили принципы загара в соляриях «от» и «до», знаете все особенности процедуры и ее правила, но по каким-то критериям попадаете в приведенный выше список, вам следует проконсультироваться с врачом. Желание загореть не стоит того, чтобы подвергать свое здоровье риску.

Если вы уверены, что хотите воспользоваться услугой, вам следует изучить критерии посещения центра красоты, чтобы вы остались довольны результатами.

Правила загара в солярии

Во-первых, вам нужно решить, какой солярий вы хотите использовать — вертикальный или горизонтальный. Оба метода имеют свои сильные и слабые стороны. Вертикальный солярий, например, не соприкасается с оборудованием и популярен по гигиеническим соображениям. Вы также можете менять свое положение во время процедуры, двигаться и вообще делать все для вашего комфорта. В некоторых центрах красоты есть аппараты со встроенными музыкальными проигрывателями, которые оказывают дополнительный положительный эффект.

На горизонтальных диванах можно прилечь, расслабиться и отдохнуть. Нижняя половина тела будет обработана лучше, если вы выберете этот прибор. Выбирайте солярии, которые позволяют регулировать уровень UVA-излучения (в зависимости от особенностей вашей кожи). Обратите внимание на то, как долго использовались лампы. Если они еще новые, длительный процесс не рекомендуется.

Давайте рассмотрим некоторые основные правила.

Первое правило

Всегда защищайте волосы от ультрафиолетовых лучей. Подойдет шарф или шапка. Не забывайте использовать гигиеническую помаду.

Второе правило

Некоторые клиники красоты могут предоставить темные очки для своих клиентов, но такая возможность предлагается не везде. Поэтому, находясь в солярии, обязательно надевайте солнцезащитные очки.

Третье правило

Не забывайте защищать кожу от солнечных ожогов, используя специальные кремы или масла с солнцезащитным фильтром. Результат загара будет ровным и красивым.

Четвертое правило

Кожа лица нуждается в особом уходе — используйте увлажняющий крем без содержания спирта.

Это важно: для лечения не следует использовать питательные косметические средства или гормональные препараты.

Пятое правило

Не мойтесь водой с мылом вечером перед посещением солярия. В противном случае вы можете получить ожог.

Шестое правило

За несколько часов до процедуры не пользуйтесь декоративной косметикой, дезодорантами и парфюмерией.

Седьмое правило

Если вам больше тридцати, загорайте в нижнем белье, так как ультрафиолетовые лучи могут повредить чувствительную кожу.

Восьмое правило

Сразу после лечения не рекомендуется принимать холодный душ.

Девятое правило

Если у вас есть родинки, их следует закрывать пластырями, которые должны быть в наличии в каждой косметической клинике. То же самое относится и к вашим соскам.

Десятое правило

Если во время принятия солнечных ванн вы почувствовали себя плохо — тошноту, головокружение или что-то еще — немедленно нажмите кнопку вызова персонала. Каждая машина должна быть оснащена таким устройством.

Что следует сделать перед посещением салярия?

Перед принятием солнечных ванн проконсультируйтесь с врачом. Например, не следует проходить эту процедуру, если вы принимаете седативные или антидепрессанты, обезболивающие (нестероидные) препараты или антибиотики. Действие вышеупомянутых лекарств может повысить чувствительность кожи к свету и вызвать аллергическую реакцию.

Загорать в солярии нельзя, если у вас большое количество невусов, так как они могут перерасти в злокачественные опухоли. Не имеет значения, где они расположены. Риск развития опухоли не очень высок, но лучше не рисковать.

Перед началом лечения узнайте, когда в последний раз менялись лампочки в приборе. Этот факт связан с интенсивностью лечения. Если вы давно не меняли лампу, подумайте о смене клиники; чтобы добиться нужного оттенка кожи, вам придется дольше находиться в солярии, а это не совсем полезно для здоровья.

Общий принцип прост: количество ламп определяет как мощность, так и время загара. Обратите внимание, что если у вас большое количество ламп и высокая мощность, процесс должен занять не более пятнадцати минут. Несоблюдение этого совета опасно для вашего здоровья.

Это важно: всегда пользуйтесь защитной косметикой. Обязательно пользуйтесь защитной косметикой; одни защищают кожу во время процедуры, другие — после.

Кстати, если вы используете лосьон перед походом в солярий, вы дольше будете иметь идеальный загар, и загар будет действовать быстрее. Некоторые кремы содержат активаторы загара и вещества, которые влияют на цвет кожи во время процедуры. Главное — выбрать «свой» продукт, который не навредит вашей коже. Хорошо, если ваш косметолог поможет вам выбрать наиболее подходящий продукт.

Таким образом, вы можете добиться любого желаемого оттенка кожи всего за одно посещение солярия.

Помните, что загар защищает тело от ультрафиолетового излучения. Под воздействием солнца образуются особые клетки, содержащие меланин, который защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Продолжительность пребывания на солнце влияет на количество вырабатываемого пигмента.

Однако не стоит «баловаться» этой процедурой, поскольку она высушивает кожу и заставляет ее выглядеть старше.

Загар в солярии — это услуга, предлагаемая во многих спортивных и косметических центрах. Однако его не рекомендуется использовать, если вы недавно перенесли косметическую операцию.

Это важно: если вы сделали пилинг, вам не следует загорать в течение месяца. Не принимайте ванну или душ до или после мероприятия.

Если вы будете купаться до загара, вы можете легко получить солнечный ожог, потому что купание с мочалками и водой удаляет защитную пленку с кожи. Если вы сделаете это позже, загар не успеет проявиться. Подождите хотя бы несколько часов или 24 часа, прежде чем использовать воду.

Есть несколько секретов, как получить желанный темный оттенок загара. Она требует особого ухода, включения в рацион определенных продуктов, правильного очищения и увлажнения.

Как подготовиться к процедуре загара?

Чтобы получить быстрый, ровный и здоровый загар, позаботьтесь о своей коже до посещения салона, чтобы подготовить ее к следующему случаю.

• За несколько дней до этого мягко отшелушите кожу.

• Если вы принимаете лекарства или имеете проблемы со здоровьем, вам следует сообщить об этом персоналу до прихода в салон.
• Чтобы защитить кожу от повреждений и ожогов, предварительно нанесите специальный солнцезащитный крем с высоким SPF.
• Не игнорируйте защитные наклейки, выдаваемые в парикмахерских. Их следует наносить на соски, различные повреждения кожи и родинки.

• Не наносите макияж во время принятия солнечных ванн. Также следует избегать парфюмерии и дезодорантов.

• Не забудьте вынуть очковые линзы и надеть вместо них солнцезащитные очки, которые также должны быть предоставлены персоналом салона.

• Хлопковая шапочка может защитить ваши волосы от пересыхания.

• Не надевайте украшения, когда входите в салон, так как они могут нагреться и вызвать ожоги кожи.

Вам также необходимо помнить о послеоперационном уходе. После загара следует нанести увлажняющий крем или сыворотку. Не разрешается принимать солнечные ванны, делать любую эпиляцию, плавать в бассейне или принимать ванну.

Самое главное — всегда предварительно спрашивайте у врача, можно ли вам загорать и сколько минут вы должны проводить в солярии.

Загораем правильно

Хотя вертикальные солярии загорают более равномерно, чем горизонтальные, некоторые части тела могут не получить красивый бронзовый оттенок. Чтобы избежать этого, рекомендуется во время процедуры поворачивать и поднимать руки вверх.

Время также должно быть строго соблюдено и не преувеличено. Количество времени, которое парикмахер проводит в кабинке, часто зависит от вашей внешности и типа кожи. Однако существуют некоторые общие критерии, о которых вы можете прочитать ниже.

• Людям со светлой кожей не нужно находиться в кабинке для загара более 3 минут.
• Более темные и смуглые типы кожи могут оставаться 7-10 минут и даже выбрать предпочтительный цвет.
• Люди со смуглой кожей и карими глазами могут находиться на солнце 10-12 минут.

Частота приема солнечных ванн также определяется индивидуально и составляет от одного раза в 10 дней до двух раз в неделю.

Как можно усилить эффект?

Для того чтобы как можно быстрее получить оптимальный загар в вертикальном солярии без вреда для здоровья при подготовке к сеансу загара, вы можете следовать приведенным ниже советам.

• Используйте средства для загара с тинктурами. Они усиливают выработку меланина в коже, что способствует более быстрому загару кожи.

• Поскольку ноги меньше подвержены воздействию ультрафиолетового излучения, лучше использовать солнцезащитный лосьон с эффектом загара.
• Выпейте свежеприготовленный смузи или морковный сок за несколько часов до сеанса.

Противопоказания

Следует помнить, что лосьон для загара, каким бы полезным он ни был, имеет определенные противопоказания. Это строго запрещено

• Для молодых людей, которые еще не достигли совершеннолетия,
• люди с большим количеством веснушек, родинок и темных пятен на теле,
• людям, склонным к кровотечениям,
• девушки во время месячных,
• кожные заболевания,
• онкологических больных,
• люди, принимающие лекарства, которые усиливают действие ультрафиолетового излучения.

Как видите, загорать в вертикальном солярии нужно правильно, соблюдая все рекомендации и советы специалистов. От этого зависит не только красивый загар, но и ваше здоровье.