Как правильно выбрать теннисную ракетку взрослому

Тонкие струны ракетки при ударе обеспечивают высокую скорость и значительное вращение мяча, в то время как толстые струны наоборот способствуют снижению этих параметров. Конфигурация струн подбирается с учетом конкретного стиля игры игрока. Это может быть акцент на атакующую или защитную стратегию, на мощные подачи или на создание вращения.

Как выбрать ракетку для большого тенниса взрослому

Для тех, кто намерен заниматься теннисом серьезно, важно осознать ключевые различия между типами ракеток. Правильно подобранная ракетка позволит игроку комфортно и безопасно развивать свои навыки. При выборе ракетки следует учитывать не только профессиональный или любительский уровень игрока, но и ряд других значимых факторов.

• Наиболее крупная часть теннисной ракетки — это голова, которая включает обод и струны, протянутые через него. Эта область является основной рабочей частью ракетки. Качественная ракетка должна иметь равномерное натяжение струн без провисаний — если натяжение не соответствует стандартам, струны необходимо подтянуть до рекомендованного уровня.
• Второй важной частью ракетки является рукоятка, посредством которой игрок держит ракетку во время игры.
• Соединение головы и рукоятки происходит через стыковочную вилку. Для снижения усталости руки во время ударов по мячу рекомендуется использовать V-образный узел, который способен немного гасить вибрации, возникающие при ударах.

Как классифицируют ракетки производители?

При производстве теннисных ракеток они делятся на три основные категории:

1. Первая категория — это тренировочные модели, предназначенные для отработки основных аспектов игры. К ним относятся отработка различных ударов, защитные маневры, а также выполнение подач. Обычно такие ракетки являются массивными и имеют увеличенную площадь головы — от 690 см² и выше. Открытая схема натяжки струн, где имеется 16 вертикальных и 19 горизонтальных рядов, способствует эффективному отражению мячей. Центр тяжести ракетки смещен ближе к голове, что обеспечивает мощные удары по мячу.
2. Следующий тип — любительские ракетки, которые используются игроками, уже освоившими основные технические приемы. Эти модели весом от 280 до 320 граммов имеют меньшую площадь головы — в диапазоне от 590 до 660 см². Любительские ракетки можно настраивать под индивидуальные предпочтения игрока, что позволяет эффективно работать как в атаке, так и в защите, включая выполнение сложных закрученных ударов. При этом маневренность также остается на высоком уровне.
3. Профессиональные ракетки обеспечивают полный контроль над игрой, однако они весомее, с меньшей площадью головы — примерно 550-610 см². Для удобства контроля и управления баланс ракетки смещен к рукоятке, что делает их более прочными и эргономичными, с меньшими сеточными площинами.

Рекомендуется начинать выбор ракетки с уровня подготовки игрока. Если вы только начинаете и планируете играть нечасто, стоит обратить внимание на тренировочные модели. Игрокам со средним уровнем следует рассматривать любительские ракетки. Не стоит торопиться переходить на профессиональные модели, так как они стоят значительно дороже и лучше подходят тем, кто обладает достаточно высоким уровнем игровой подготовки.

Как выбрать ракетку для большого тенниса взрослому?

После выбора категории ракеток необходимо обратить внимание на важнейшие характеристики, что желательно делать вместе с опытным консультантом или тренером. Ключевые параметры, которые следует учитывать, включают массу ракетки, ее длину, площадь струнной поверхности и материал изготовления.

Рекомендации по выбору ракетки для взрослого

Если это возможно, перед покупкой новой ракетки рекомендуется протестировать несколько моделей. Можно всегда обратиться за советом к тренеру или более опытным игрокам. Новичкам лучше выбирать ракетку с центром баланса на уровне руки или с равномерным балансом. Площадь струнной сетки должна выделяться маркировкой Oversize. На начальном этапе стоит обратить внимание на легкие ракетки, сделанные из алюминия или карбона.

Когда игрок уже продвигается на новый уровень, можно рассмотреть ракетки любительского уровня, выполненные из титана. При этом рекомендовано увеличивать площадь струн, если точные удары пока не получаются. Размер ручки должен находиться в диапазоне от 5 до 7.

По мере улучшения уровня игры стоит сокращать площадь струнной поверхности. Для более точного контроля мяча опытные игроки рекомендованы рассматривать ракетки с формулой плетения 18х20.

Материал изготовления

Выбор материала, из которого изготовлена ракетка, определяет, насколько долго ей удастся прослужить и насколько она будет прочной:

1. Алюминий — это самый экономичный вариант, который идеально подойдет новичкам, работающим над техникой. Такие ракетки имеют больший вес по сравнению с другими материалами, и легко поддаются деформации.
2. Графит обладает умеренной прочностью и меньшим весом, чем алюминий, но по характеристикам уступает передовым материалам.
3. Титан, несмотря на свою высокую стоимость, имеет характеристики, подходящие для профессионального спорта, но используется реже.
4. Карбон — это оптимальный выбор для опытных игроков благодаря своей легкости и исключительной прочности. Он прекрасно подходит как для женщин, так и для детей.

Композитные ракетки, которые сочетают лучшие качества нескольких материалов, демонстрируют наивысшее качество и долговечность.

Площадь струнной поверхности

Площадь поверхности более 645 см² считается большой и используется, как правило, детьми и новичками. Такие ракетки делают игру более простой, позволяя легче попадать по мячу и придавать ему силу. Тем не менее, направить мяч по нужной траектории становится сложнее. Профессиональные игроки выбирают ракетки с маркировкой Midsize или Midplus, тогда как начинающие предпочитают Oversize или Superoversize.

Формула струнной структуры ракетки показывает, как именно переплетены струны. Первое значение — это количество вертикальных струн, второе — поперечных. Редкое плетение обеспечивает мощный удар, но снижает точность, тогда как частое плетение обеспечивает лучшую точность, но снижает мощность. Наиболее распространенные формулы для взрослых — 16х19 и 18х20, а для детей — 16х17.

Критерии выбора

Чтобы правильно выбрать теннисную ракетку для взрослого, необходимо знать ключевые критерии, которые следует учитывать:

1. Материал изготовления.
2. Ценовой диапазон.
3. Длина ракетки.
4. Вес ракетки.
5. Размер ручки.
6. Фирма-производитель.
7. Баланс.
8. Площадь струнной поверхности.
9. Струнная формула.

Ниже приведем описание каждого из этих параметров.

Материал изготовления

При создании теннисной ракетки используются такие материалы, как алюминий, графит, базальт, кевлар, керамика, титан, стекловолокно и карбон.

Ракетки могут быть выполнены из одного из указанных материалов или представлять комбинированный сплав. Самые доступные образцы изготавливаются из алюминия и имеют высокую износостойкость.

Но они обладают и недостатками: например, их вес (обычно 200-250 г.) и больше всего подходят для начинающих игроков. Более опытные любители часто предпочитают ракетки из графита, тогда как профессионалы, как правило, отдают предпочтение карбоновым ракеткам.

Карбоновые ракетки, хотя и считаются хрупкими, легче контролировать, что позволяет легче подавать точные удары и контролировать вращение мяча.

Ценовой диапазон

Цены на ракетки для большого тенниса варьируются в широком диапазоне: от нескольких десятков до нескольких сотен долларов. Стоимость определяется материалом, производителем и характеристиками ракетки.

Начинающим взрослым, женщинам и любителям, которые хотят попробовать теннис, наилучшим вариантом станет алюминиевая ракетка стоимостью 5-15$. Для игры лишь несколько раз в месяц этого будет вполне достаточно.

Если игрок решает углубиться в обучение и тренироваться чаще, то потребуется качественная графитовая ракетка, цена которой будет значительно выше: около 70-150$.

Профессиональные ракетки стоят еще дороже — в диапазоне 300-500$. Однако можно найти высококачественную ракетку, обеспечивающую высокий уровень игры, стоимостью около 100-150$, что делает ее доступной для большинства спортсменов.

Длина ракетки

Длина ракетки существенно влияет на стиль игры. Чем длиннее ракетка, тем сложнее ей маневрировать. Удлиненная ракетка также обеспечивает большую амплитуду замаха и, соответственно, сильнее удар.

Короткая ракетка легче управляется и позволяет быстрее менять положение во время розыгрыша, что особенно актуально при игре у сетки.

Стандартная длина ракеток для взрослых варьируется от 27 до 29 дюймов, причем наиболее популярны модели длиной 27-28 дюймов. Ракетки длиной 29 дюймов считаются удлиненными.

Оптимальный выбор для новичка — ракетка длиной 27 дюймов, в то время как более опытные игроки могут использовать модели любой длины.

Вес

Вес ракетки влияет на силу и скорость удара. Более тяжелая ракетка гарантирует более мощный удар, и на ней легче выполнять резкие подачи.

Однако тяжелой ракеткой сложнее управлять, и каждый удар требует больших физических затрат. Легкие ракетки (до 300 г) обеспечивают маневренность и удобство, особенно при игре одиночным ударом с бэкхенда. Вес ракетки может варьироваться от 250 до 340 граммов.

Новичкам рекомендуется начинать с легких моделей, постепенного переходя к более тяжелым, в то время как профессионалы в основном играют тяжелыми ракетками, так как в сильных обменах ударами важна мощь.

Какие бывают ракетки

Существует множество классификаций теннисных ракеток. Рассмотрим основные:

1. По полу игрока: мужские, женские и детские модели.
2. По размеру головы в квадратных сантиметрах: стандартные (426 см²), midsize (452-574 см²), midplus (580-677 см²), oversize (710-742 см²) и super oversize (748-871 см²).
3. По длине ракетки: короткие (27 дюймов), средние (28 дюймов) и длинные (29 дюймов).
4. По весу: легкие (250-270 г), средние (271-320 г) и тяжелые (321-360 г). Легкие и средние ракетки лучше всего подходят новичкам и любителям, а профессионалы часто выбирают тяжелые варианты.

При выборе ракетки мужчины и женщины должны уделять особое внимание размеру и весу вось элементов для обеспечения наилучшего игрового комфорта.

Как понять, какой размер вам подойдет?

Для определения подходящего размера ракетки необходимо взять ее в руку так, как вы привыкли. Затем оцените расстояние между четырьмя пальцами и ладонью, где находится большой палец. Если в этом промежутке можно свободно разместить указательный палец другой руки, то этот размер подходит. Если же зазор слишком велик, попробуйте размер поменьше.

Вес ракетки для тенниса

По мнению профессионалов, чем тяжелее ракетка, тем лучше — она обеспечивает стабильность и мощность. Тяжелая ракетка поглощает лишние вибрации от удара, что может негативно сказаться на игре. Однако для новичков рекомендуется выбирать более легкие варианты, чтобы не создавать лишней нагрузки на руку и упростить маневрирование, особенно на начальных этапах, что также увеличит продолжительность тренировок. Вес ракетки для взрослых может варьироваться от 245 до 340 граммов, при этом вес указывается без учета струн. Кроме того, при выборе веса стоит учитывать пол игрока: мужчины, как правило, выбирают более тяжелые ракетки.

Некоторые спортсмены утяжеляют свои ракетки, добавляя специальные утяжеляющие полоски, например свинцовую ленту, которую можно приобрести в любом спортивном магазине. Если вы не хотите менять баланс ракетки, лучше приклеивать утяжелители на нижнюю часть или ручку. Если же полоски расположены на верхней части обода, это значительно изменит баланс в сторону головы ракетки.

Тестирование ракетки перед покупкой

Перед тем как принять решение о покупке новой ракетки, крайне полезно протестировать ее в действии. Это можно сделать на групповых тренировках или, попросив тренера дать возможность попробовать несколько моделей, которые вас интересуют.

Пробуйте не только те ракетки, которые вы собираетесь приобрести, но и схожие по характеристикам. Это поможет вам лучше понять, какую модель предпочесть, сравнивая их параметры, такие как размер головы, баланс и вес. Таким образом, вы сможете собрать всю необходимую информацию, чтобы сделать лучший выбор.

Фото: YakobchukOlena / istockphoto.com

Как выбрать ракетку ребенку

Важно отдельно рассмотреть, как выбрать подходящую теннисную ракетку для ребенка. При этом основным критерием покупки обычно является рост ребенка. На рынке существуют модели, предназначенные как для совсем маленьких игроков (для роста до одного метра), так и для подростков с ростом около 140 см.

Существуют также специальные модели, называемые джуниорами — это промежуточные ракетки от детских до взрослых, разработанные для подростков ростом от 145 до 155 см. В отличие от стандартных детских моделей, в джуниорах используются более продвинутые технологии и материалы, поэтому они имеют более высокую цену.

Если начинающий теннисист уже обладает хорошими навыками и имеет рост более 150 см, возможно, стоит выбрать облегченные взрослые модели ракеток.

Выбор ракетки для большого тенниса для детей не так уж сложен, как может показаться на первый взгляд, если учитывать указанные аспекты. Тем не менее, к процессу выбора стоит подойти ответственно, поскольку это будет влиять на дальнейший прогресс в развитии навыков и общее удовольствие от игры. Лучше всего консультироваться с тренером или квалифицированным специалистом в специализированном магазине, который поможет показать различные виды ракеток и дать рекомендации, основываясь на ваших целях, задачах и уровне игры.