Медицинская справка — один из самых важных документов для ребенка, отправляющегося в лагерь отдыха. Он подтверждает, что у ребенка нет противопоказаний для отдыха в обычном лагере или что ему необходимо лечение в санатории.
- Как собрать ребенка в лагерь
- 5 признаков, что в лагере у ребенка все будет хорошо
- Что делать, если ребенок просится домой
- В какой лагерь отправить ребёнка?
- Что сделать перед поездкой?
- Что брать с собой в лагерь?
- Что нужно и можно брать детям в походный лагерь (примерный список)
- Что нужно и можно брать детям в морской летний лагерь (примерный список)
- Список вещей, которые понадобятся подростку в летнем лагере (примерный список)
- Список вещей в лагерь для осенней/весенней смены
- Какую еду брать в лагерь?
- Медицинская справка
- Какие анализы нужны для лагеря
- Еда в лагерь
Как собрать ребенка в лагерь
- Вещи следует подписывать как можно чаще — несмываемым маркером или пришитым ярлыком. Наклейте ярлыки на чемодан и рюкзак.
- Составьте список всех вещей, которые вы собрали для поездки в лагерь. Положите один в чемодан (в конце смены ваш ребенок будет использовать его, чтобы убрать вещи), а другой оставьте для себя (если он вам понадобится, вы будете знать, чего не хватает).
- Телефон и планшет должны быть дешевыми. Во многих лагерях запрещено свободное использование устройств — узнайте об этом заранее, и если это относится к вам, купите самое простое устройство с одной кнопкой и батарейкой с самой большой емкостью. Чтобы он не разряжался от звонка до звонка раз в неделю (с такой частотой обычно разрешается звонить домой) или у вас не было времени его зарядить.
Ножи и острые предметы, оружие и предметы, которые могут функционировать как таковые (бейсбольные биты, нунчаки и т.д.). | Токсичные вещества, включая канистры с оборонительным газом и средства от насекомых. |
Лекарства, отпускаемые без рецепта. | Взрывчатые вещества (включая фейерверки), спички и зажигалки и т.д. |
Алкоголь, сигареты (включая электронные сигареты). | Одежда с непристойными текстурами и провокационными принтами 1. |
5 признаков, что в лагере у ребенка все будет хорошо
Умеет ухаживать за собой: чистит зубы и умывается без назиданий, расчесывает волосы и может мыть голову самостоятельно, одевается уместно и по погоде, складывает одежду (в ящик и в чемодан) и стирает ее. В общем, она может позаботиться о своих вещах — не потеряет рюкзак с документами, чемодан и телефон.
2. ваш ребенок общителен: он умеет строить отношения со сверстниками, не устает от пребывания в группе. Интровертам, то есть людям, которым необходимо отдыхать и перезаряжать свои батареи в тишине и одиночестве, сложнее отдыхать таким образом. Трудно оставаться наедине с самим собой.
Детский лагерь — это отличный способ социализации вашего ребенка. Фото: globallookpress.com
3. Он может попросить взрослых о помощи, когда она ему нужна. Эмоционально незрелые дети и подростки могут пострадать и подвергнуться травле — жалобы могут усугубить ситуацию. Поэтому ребенок должен уметь распознавать потенциальный вред и сообщать о проблемах взрослым. А если они подвергаются преследованиям со стороны воспитателей — со стороны родителей.
4. Ребенок не привередлив в еде. Столько детей на разных этапах взросления закидонов: «Я не ем печень, от рыбы меня тошнит, скорее уберите свой отвратительный суп!». Некоторым капризным детям это совсем не нравится. Никто в лагере даже не подумает поблагодарить их.
5. Ему не терпится вырваться из-под защиты матери. По мере взросления ребенок все больше и больше эмоционально отдаляется от матери и отца, чтобы покинуть гнездо, пока не станет взрослым. Но когда именно ваш малыш станет вашим дядей Федором, никто не знает лучше вас.
Экспертное мнение
Что делать, если ребенок просится домой
— Конечно, поездка в лагерь, особенно в первый раз, — это ситуация, к которой ребенка нужно готовить заранее, — говорит детский психолог Евгения Курилова. Поэтому поговорите с детьми перед поездкой, обсудите возможные ситуации.
Однако у вашего ребенка наверняка будут жалобы на лагерь. Как узнать, бред это или нет? Вам нужно поговорить с ребенком и выяснить, что является причиной плача, и попросить его уйти. Было ли ему запрещено смотреть телевизор после захода солнца? Это история. То, что Сережа называет его мальчиком с блестящими глазами — это другое. Сережа и Толик из руководства приказали ему взять сигареты, иначе они его побьют — это уже третья история. И вы должны реагировать по-разному.
Вы должны заранее подготовить ребенка к поездке в летний лагерь. Фото: globallookpress.com.
Прежде всего, сопереживайте своему ребенку — это правда, что ему сейчас в любом случае нелегко. Предложите, как вы можете справиться с ситуацией: «Лягте в кровать и подумайте о своих любимых мультфильмах. Когда мы вернемся, сходите на премьеру фильма в кинотеатр. Или: «Скажи Сереже, что носить очки — это нормально, а обзывать других — нет. Если проблема действительно острая, стоит привлечь к ее решению персонал.
Пообещайте ребенку, что завтра вы снова позвоните ему, чтобы узнать, как идут дела. Если нет положительного прогресса, вы должны забрать его. Если же речь идет о приспособлении, то ваш ребенок, чувствуя за плечом родителя, скорее всего, сделает более решительный шаг в новый мир независимости.
В поликлиниках справка о походе заполняется по форме № 079/о в России и Казахстане, по форме 1 здр/-10и в Беларуси и по форме № 079/о в Украине. В нем содержится информация об инфекционных заболеваниях и прививках ребенка.
В какой лагерь отправить ребёнка?
Выбор зависит от многих факторов — почему ваш ребенок должен поехать в летний лагерь, чем он может там заниматься и на какой бюджет вы рассчитываете. Вот несколько популярных вариантов.
I&Camp на побережье Черного моря привлекает современных детей, которых вряд ли удивишь типичными занятиями. Здесь есть студии аква-грима, пирографии и песочной анимации, ночные экспедиции, современный SPA-центр и клуб китайской культуры. Цена приемлемая — вам придется заплатить около 100 тысяч.
Английская планета в Пушкине для детей 6-17 лет — это отличный способ выучить английский язык с носителями языка. Помимо уроков, лагерь предлагает шведский стол, лазертаг, панда-парк, лошадей, бассейн, квесты, театр, множество спортивных и театральных программ. Цены начинаются от 70 тысяч рублей.
Хэштег в Обнинске предназначен для молодых блогеров. Детям нравятся фильмы, актерское мастерство, игры, бассейн, спортивные и творческие занятия, 3D-рисование и другие кружки. Стоимость такого путешествия начинается от 68 тысяч евро.
Что сделать перед поездкой?
Проверьте, готов ли ваш ребенок к развлечениям — способен ли он слушаться воспитателей, познакомиться с большим количеством новых детей, позаботиться о себе и следовать распорядку дня?
Поговорите с ребенком перед поездкой в лагерь и подбодрите его, если он нервничает. Расскажите им о том, что их ожидает, покажите фотографии из предыдущих лагерей и проинформируйте о распорядке дня. Самое главное, убедитесь, что ваш ребенок психологически готов к новому опыту.
Психолог, автор, ведущий и обладатель премии «Золотая Психея» Майкл Хорс говорит о том, что важно делать: «Важно говорить о том, что жизнь в лагере может идти не совсем так, как вы привыкли, но это не плохо. Если что-то идет не так, как привык ребенок, это просто одно из событий, из которых он узнает что-то новое.
Что делать, если ребенок вообще не хочет идти? Дети обычно хотят общаться, учиться и исследовать мир. По словам психолога, если ребенок отказывается ехать в летний лагерь, это не значит, что он не хочет, а скорее, что он боится. Поэтому важно не давить на него и напоминать ему, что в лагере будет вожатый, который заступится за него, если возникнут проблемы, и что его способности, вероятно, не хуже, чем у других. Дети боятся из-за категоричности своих мнений, и последнее, что вы должны сказать своему ребенку, это то, что у него есть возможность уйти домой, если он чувствует себя некомфортно.
Что брать с собой в лагерь?
Вы можете записать все необходимые вам вещи по категориям или использовать наш список единиц хранения, чтобы следить за ними.
Документы (оригиналы или копии):
- Свидетельство о рождении ребенка или паспорт,
- медицинская справка, форма 079/у,
- полис медицинского страхования,
- Кемпинговый паспорт.
Одежда:
- Несколько комплектов нижнего белья, несколько пар носков и пижам,
- Одежда на каждый день,
- Теплая верхняя одежда,
- Шляпа — шляпа или бандана,
- шляпа, кепка или бандана — обувь — две пары на каждый день,
- Плавки или купальный костюм, желательно несколько,
- одна пара брюк,
- комнатные тапочки и шлепанцы для душа и бассейна,
- Наряд для дискотеки.
Другие предметы первой необходимости:
- Зубная щетка, зубная паста, шампунь и мыло,
- Солнцезащитный крем,
- Средство от насекомых (спрей — запрещен),
- Необходимые лекарства (пожалуйста, заранее сообщите об этом на ресепшн и врачу),
- Несколько полотенец.
Обратите внимание на правила хранения — как правило, запрещается хранить продукты в шкафах. Вам также не разрешается приносить опасные предметы (например, фейерверки), а дорогую технику и драгоценности лучше оставить дома.
Хорошо бы составить список вещей вашего ребенка на листе и положить его в чемодан, чтобы облегчить возвращение.
Чтобы прочитать больше полезных статей для родителей, подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен. Кроме того, мы создали канал в Telegram, к которому вы можете присоединиться, если предпочитаете такой формат.
Рекомендуется дополнительно упаковать небольшой рюкзак для мелких, но важных вещей и объяснить ребенку, что лучше не выпускать его из виду во время поездки и сдать руководителю по прибытии в лагерь.
Что нужно и можно брать детям в походный лагерь (примерный список)
Для некоторых лагерей или экспедиций требуются походные принадлежности и даже специальное снаряжение (для дайвинга, скалолазания, рафтинга и т.д.). Но мы перечислим здесь только некоторые очень полезные предметы.
- Факел. Лучше иметь его на голове.
- Носовой платок, чтобы вытереть пот со лба.
- Джемпер-водолазка из шерсти. Она сохраняет тепло даже тогда, когда водолазка полностью промокла.
- Перочинный нож. Это почти излишне! Это только создает проблемы: порезы, столкновения, разбитые предметы, потери. Консервный нож, кухонный нож, топор заменяют его на камбузе. Но для настоящего похода вам нужен нож в ножнах и на поясе. Лучше, если он будет большим, шершавым и не острым как бритва: вы не пожалеете об этом, и работать с ним будет безопаснее.
- Перчатки изготовлены из ткани. Они спасают ваши руки!
- Веревка для небольших нужд. Предпочтительно из натуральных материалов.
- Спальный мешок. Светлый и современный.
- Если вы перевозите вещи на машине и на улице холодно, хорошо иметь с собой шерстяную или пуховую куртку. Вы можете бросить его в спальный мешок или надеть на плечи после путешествия — это настоящее чудо!
- Слой пены. Плюс карман на сиденье. Сидение в холодном помещении может привести к воспалительному заболеванию органов малого таза.
- Палатка. Легкий и современный.
- Прочная полиэтиленовая мембрана. Переплет, обложка. Оберните ноги, когда трава мокрая.
- Пластиковая тарелка (одноразовая) (глубокая тарелка, чашка, ложка) с вощеной бумагой. Он легкий, не гремит и его можно стирать. Некоторые люди также разбрасывают их вокруг места пикника, чтобы отметить свое местонахождение. Конечно, приятнее закопать их глубоко внутри или сжечь.
- Фунт яблок и кишмиша. Жевать в трудные времена.
- Жевательная резинка. Может действительно помочь, когда так холодно и противно (я имею в виду «комариный»), что чистить зубы ночью невозможно.
- Влажные салфетки. Иногда они облегчают жизнь. Например, люди раздеваются в палатке после экспедиции и вдруг видят висящий там топор. Они вытирают ноги — и топор ложится.
- Виски. Не скотч, а клейкая лента. Заворачивать, запечатывать, закреплять, ремонтировать. И «сухой спирт» на подносе, чтобы согреть банки в палатке во время дождя.
- Зажигалки и газеты для костра.
- Достаточно туалетной бумаги для других целей. 🙂
- Легкие солнцезащитные очки для защиты глаз не только от солнца, но и от пыли, веток и комаров.
- Личная аптечка первой помощи. Это не аптечка первой помощи для групп. Поэтому вам не нужны йод, перекись, зеленка, бинты или повязки. Это предметы первой помощи, которые должны быть в наличии у организатора команды или сопровождающего врача. Однако вам может понадобиться «мелкий ремонт», которого нет ни у кого. К ним относятся, например, синтетический мицин, вата и гипс. Раны, обработанные ими, не воспаляются — вы даже можете отправиться дальше, воткнув гвоздь в ногу. Пластыри с крошечной каплей синтеомицина можно использовать для заклеивания ссадин, заноз и слабых проявлений прыщей.
Дорожная одежда должна быть светлых тонов, чтобы ребенка было легче найти в случае проблем.
Что нужно и можно брать детям в морской летний лагерь (примерный список)
Список необходимых предметов:
Тапочки; Нижнее белье; Купальники (купальные костюмы, плавательные костюмы) 2 шт. Девочкам рекомендуется взять открытый купальный костюм для пляжа и закрытый купальный костюм для водных развлечений; головной убор 2шт; спортивную обувь (кроссовки со шнурками); обувь для ходьбы по воде (резиновая обувь), шлепанцы или купальные тапочки), обувь для верховой езды (ботинки или тренеры с небольшим каблуком); футболки, рубашки, шорты, спортивные шорты, платья; спортивные шорты или легкие джинсы и легкая куртка (для прогулок в горах); хлопковые носки — 3 пары и пара плотных носков. штормовой костюм (ветровка с капюшоном и брюки); комплект теплой одежды (брюки или джинсы, джемпер или толстовка, закрытые туфли или мокасины) на случай похолодания; солнцезащитный крем, средство от комаров (необходимо во время лагеря); предметы личной гигиены (зубная паста, зубная щетка, мыло с мыльницей или жидкое мыло, фланель, шампунь в пластиковой бутылке, расческа, банное полотенце, пляжное полотенце, туалетная бумага). Все товары должны быть подписаны!
Мы призываем вас принести что-нибудь с собой, если вы хотите:
Маска, трубка, ласты, гидрокостюм, спальный мешок, фотоаппарат, солнцезащитные очки, рюкзак 25-40 литров, рюкзак 25-40 литров, фонарик, ручка и блокнот, табличка с именем, гитара или другой музыкальный инструмент, на котором вы умеете играть, пластиковый стаканчик.
Список вещей, которые понадобятся подростку в летнем лагере (примерный список)
Чтобы помочь вам собрать вещи, вот список того, что вам обязательно понадобится.
- Копия свидетельства о рождении или паспорта.
- 079/u сертификат (сертификат о вакцинации)
- Сертификат об отсутствии контакта с заразными болезнями,
- Шорты/юбки (количество по запросу).
- Футболки, майки (количество по запросу).
- Плавки или купальники.
- Водонепроницаемая куртка или макинтош.
- Теплый джемпер.
- Рубашка с длинными рукавами или джемпер с водолазкой.
- Длинные брюки или джинсы.
- Хлопчатобумажные носки (5 пар).
- Одна пара брюк.
- Нижнее белье (количество по желанию).
- Пижама.
- Платье для девушек и обтягивающая рубашка для юношей (для ролевых игр).
- Спортивная обувь (2 пары).
- Сандалии или шлепанцы
- Шлепанцы или тапочки.
- Домашняя обувь.
- Чемодан или дорожный чемодан.
- Солнцезащитный козырек.
- Средства для мытья, возможно, с зубной щеткой или двумя.
- Расческа. Не забудьте про расческу.
- Солнцезащитный крем.
- Солнцезащитные очки.
- Пляжное полотенце.
- Полотенце для душа.
- Носовые платки.
- Аптечка первой помощи (при необходимости).
- Фен (при необходимости и при наличии розеток в комнатах кемпинга).
- Кружка.
- Средство от комаров. (НЕ АЭРОЗОЛЬ) Аэрозоль может быть конфискован.
- Смотреть.
- Камера (опционально).
- Наличные деньги на мелкие расходы (количество по запросу).
- Парики, карнавальные маски и костюмы (при наличии).
Пожалуйста, оставьте их дома:
PSR. вам 13-16 лет, вы совершеннолетний.
- Драгоценности.
- Дорогой мобильный телефон.
Не приносите шоколад или конфеты — они растают на жаре, а также мытые, влажные фрукты в герметичных пакетах или клубнику в герметичной банке (они испортятся в тот же день). Не рекомендуется хранить продукты питания, предназначенные непосредственно для маленьких детей, в стеклянной таре.
Список вещей в лагерь для осенней/весенней смены
Весна и осень характеризуются частой сменой погоды и большим количеством дождей. Прежде чем готовить ребенка к поездке в лагерь, проверьте прогноз погоды и климатические условия в районе, который вы планируете посетить. Как правило, список одежды для весны и осени находится между летним и зимним списками:
- Футболки — 5-7 штук.
- 5-7 штук.
- Джинсы, юбки, платья или брюки — 2-3 штуки.
- Хлопковые толстовки с длинными рукавами — 3 или 4.
- Короткие выключатели или перемычки — 2-3 шт.
- Нижнее белье — 1 комплект.
- Теплые брюки — 1 штука.
- Теплые носки — 2-3 пары.
- Обычные носки — 1 пара на каждый день отдыха.
- 2 или 3 комплекта домашней одежды.
- Легкая пижама — 1 штука.
- Теплая пижама — 1 штука.
- Перчатки — 2-3 пары.
- Шапочка — 1-2 шт.
- Ветровка — 1 штука.
- Спортивный костюм — 1 штука.
- Колготки (для девочек) — 5 штук.
- Купальники (если есть крытый бассейн) — 2-3 комплекта.
- Тапочки или туфли для спальни — 1 пара.
- Спортивная обувь (кроссовки и/или треники) — 1 пара.
- Резиновые сапоги — 1 пара.
- Шлепанцы для бассейна (по желанию) — 1 пара.
Предметы личной гигиены должны быть такими же, как и зимой. Не забывайте о рекреационных мероприятиях. В дождливые дни ваш ребенок должен проводить много времени в помещении. Ему обязательно понадобится что-то для чтения, рисования или других увлечений. Также не забудьте дать ему что-нибудь взять домой:
- Макинтош, 1 шт.
- Зарядное устройство для мобильного телефона — 1 шт.
Общие рекомендации: Нас часто спрашивают, разрешено ли детям брать деньги в лагере. Мы советуем вам заранее узнать, планируются ли какие-либо экскурсии или покупки. Если да, то неплохо было бы дать ребенку немного денег. Если нет, то не стоит поощрять их к посещению несанкционированных экскурсий.
Какую еду брать в лагерь?
Самый правильный ответ на этот вопрос — «нет». На это есть три причины:
- В лагерях, как правило, пятиразовое питание. А рационы хорошо рассчитаны с точки зрения их питательной ценности.
- В лагерях часто есть небольшие магазины, где можно купить что-нибудь на закуску в экстренных случаях.
- Хранить продукты в течение длительного времени небезопасно. В основном потому, что вряд ли ребенок будет следить за сроком годности или внимательно проверять, не испортился ли продукт.
Если вы хотите убедиться, что у вашего ребенка есть возможность перекусить, следующий список является хорошей отправной точкой для обеспечения безопасности. Что взять с собой в лагерь:
- Сухое печенье.
- Вафли.
- Арахис.
- Закуски.
- Зерновые батончики.
- Леденцы.
Общая рекомендация: закуски, орехи и сладости следует перекладывать из пакетов в небольшие пластиковые контейнеры с плотно закрывающимися крышками. Таким образом, ваш ребенок сможет комфортно перекусить без риска пролить еду.
I&Camp на побережье Черного моря привлекает современных детей, которых вряд ли удивишь типичными занятиями. Здесь есть студии аква-грима, пирографии и песочной анимации, ночные экспедиции, современный SPA-центр и клуб китайской культуры. Цена приемлемая — вам придется заплатить около 100 тысяч.
Медицинская справка
Медицинская справка — один из самых важных документов для ребенка, отправляющегося в лагерь отдыха. Он подтверждает, что у ребенка нет противопоказаний для отдыха в обычном лагере или что ему необходимо лечение в санатории.
В поликлиниках справка о походе заполняется по форме № 079/о в России и Казахстане, по форме 1 здр/-10и в Беларуси и по форме № 079/о в Украине. В нем содержится информация об инфекционных заболеваниях и прививках ребенка.
Медицинская справка для лагеря может быть выдана не ранее, чем за 2 недели до начала смены. Студент может получить сертификат самостоятельно.
Для тех, кто отправляется в лагерь, также потребуется справка об отсутствии вшей, чесотки и эпидемиологического окружения. Такой сертификат может выдать Центр здоровья или санитарно-эпидемиологическая служба. Эта справка о состоянии здоровья должна быть представлена в лагерь не ранее чем за 3 дня до поездки.
Санаторно-курортная карта выдается по форме № 076/ или № 070/-04 (Россия, Казахстан), 1здр/-10 (Беларусь) и № 076/о (Украина). Документ должен быть получен не менее чем за 10 дней до начала смены и остается действительным в течение 2 месяцев.
По прибытии все дети должны пройти медицинский осмотр. Если справка на ребенка, посещающего лагерь, заполнена неправильно, вас могут отправить домой для заполнения документов.
Помимо сертификата для ребенка, посещающего лагерь, информация о хронических заболеваниях может быть представлена на бланке, который многие лагеря выдают родителям.
Какие анализы нужны для лагеря
Отвечая на вопрос о том, какие анализы необходимо сдать в лагере, врачи до недавнего времени упоминали только анализы на энтеробиоз. Чтобы зарегистрироваться в лагере, необходимо сдать анализы на гельминты и энтеральные простейшие, то есть глисты и тысячелистник. Результаты действительны в течение трех месяцев.
Если вы отправляете своего ребенка в санаторий или оздоровительный лагерь, вам придется пройти дополнительные обследования. В этот список обычно входят полный анализ крови и мочи, исследование кала на яйца глистов и тест на дифтерию.
Специальные анализы назначаются врачом. Нет необходимости проходить обследование перед поездкой; результаты считаются актуальными в течение одного месяца.
Еда в лагерь
Неоспоримым фактом является то, что дети в лагере обычно едят пять раз в день. Голодать при таком режиме невозможно, но если вы действительно хотите дать ребенку что-нибудь поесть, ограничьтесь печеньем, сухим хлебом, вафлями, минеральной водой или небольшими пакетированными соками.
Напитки должны быть в пластиковой или бумажной таре: Стеклянные бутылки не следует проносить в спальные помещения.
Во время поездки вам следует позаботиться о питании. Лучше всего приготовить несколько бутербродов с сыром, свежими овощами, яблоком и минеральной водой. Хорошо иметь в сумке с едой несколько влажных антисептических салфеток.
Если маршрут до зоны отдыха длинный, воспитатели отвечают за кормление детей. Обычно детям дают пакеты с сухим кормом, который не боится жары. Питание во время поездок организуется аналогичным образом.
Вы должны позаботиться о том, чтобы питьевая вода всегда была под рукой — но хорошо дать ребенку бутылку минеральной воды объемом 1 литр.
Какую еду нужно взять с собой в лагерь? В дополнение к печенью вы можете принести достаточное количество свежих фруктов, чтобы ваш ребенок мог поесть в этот день.