Естественное вскармливание: первые сутки после родов

Например, на второй или третий день после родов, когда у повторнородящих женщин обычно приходит молоко, у молодой мамы, которая впервые стала матерью, оно может еще не появиться. Это вполне нормально, и не стоит по этому поводу беспокоиться. После кесарева сечения, особенно если младенец появился на свет раньше срока, молоко может начать поступать только на пятый или седьмой день после родов.

На какой день приходит молоко после родов

Грудное вскармливание является одним из наиболее значимых аспектов материнства. Материнское молоко — это не просто идеальный источник питания для новорожденного, оно также способствует укреплению иммунной системы малыша. Поэтому будущие мамы с интересом задаются вопросом, когда же именно приходит молоко после родов. Обычно молоко начинает поступать на 3-4 сутки после родоразрешения, однако в некоторых случаях этот процесс может затянуться до 5-7 дней. Показателем того, что молоко вот-вот прибудет, является изменение состояния груди: она становится плотной, нагретой и возникает ощущение тяжести.

Важно отметить, что процесс производства грудного молока не происходит мгновенно, и не стоит ожидать, что сразу после рождения ребенка грудь будет полна молока. После того как плацента отделяется от стенок матки, в организме женщины, которая только что родила, наблюдается резкое изменение уровня гормонов, что в свою очередь провоцирует увеличенную выработку пролактина — гормона, ответственного за активность молочных желез.

Срок, когда приходит молоко после родов, может сильно варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины. Однако чаще всего этот процесс завершается на 3-4 сутки после родов.

Научные исследования показывают, что раннее прикладывание малыша к груди способствует стимуляции лактации, и чем быстрее пройдет первая попытка кормления, тем лучше будет результат. В идеале такой момент должен происходить уже в родовом зале: на практике многие медики рекомендуют прикладывать новорожденного к груди сразу после перерезания пуповины. Даже если малыш не может сразу правильно захватить сосок, ему следует немного помочь. Для этого достаточно дать ему одну-две капли молозива (предшественника молока), чтобы запустить естественный процесс лактации.

Необходимо помнить, что лактация — это индивидуальный процесс, и молоко может появиться как на следующий день после родов, так и через 5-7 дней.

В первый день после родов грудь может оставаться мягкой, но уже в последующие дни она увеличивается в размере, становится плотной и тяжелой — это явные признаки прихода молока. Время этого процесса зависит как от индивидуальных характеристик организма женщины, так и от обстоятельств, при которых произошло рождение: как правило, после естественных родов молоко появляется быстрее, чем после кесарева сечения.

Этапы лактации

Состав грудного молока изменяется в течение всего периода кормления, адаптируясь к потребностям ребенка.

Молоко начинает появляться на 3-4 сутки после родов, но бывают случаи, когда это случается и на 5-7 сутки. Условно процесс лактации можно разделить на три этапа:

• Молозиво — это предшественник молока, которое у некоторых женщин может появиться еще до рождения ребенка, а у других — на 1-2 день после. Молозиво представляет собой полупрозрачную жидкость светло-желтого цвета, богатую белком, который составляет около 7%. Для сравнения, в зрелом молоке этот показатель равен примерно 4%. Содержание жиров в молозиве очень низкое. Молозиво помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта ребенка и способствует его очищению от мекония — первородного стула.
• Переходное молоко — сменяет молозиво и обычно появляется на 3-5 день после родов. В нем больше жира, чем в молозиве, оно непрозрачное и обладает бело-желтоватым оттенком. Приход переходного молока сопровождается увеличением объема молочных желез и подъемом температуры тела.
• Зрелое молоко — начинает вырабатываться к концу 2-3 недели. В этот период стабилизируется содержание белка и жира, а процесс производства молока при регулярном прикладывании к груди становится устойчивым.

Чтобы нормализовать процесс лактации, особенно в первую неделю, очень важно прикладывать малыша к груди по первому требованию. Продолжительность кормления в первые дни будет небольшой, составляя всего 5-8 минут, но не стоит об этом волноваться, так как младенцу в первые дни жизни достаточно всего нескольких капель. Такой режим позволяет груди адаптироваться к потребностям ребенка, и молоко будет вырабатываться в нужном количестве.

Голодает ли малыш?

Чтобы вы могли успокоиться, отметим, что объем желудка новорожденного составляет всего 7 мл. К тому же, молозиво в 2,5 раза калорийнее зрелого молока. Его высокое содержание белка (около 14%) обеспечивает малыша всеми необходимыми питательными веществами. Более того, молозиво богато иммунными телами и антитоксинами, которые защищают организм малыша от вредных бактерий.

Молозиво, благодаря своему мягкому слабительному эффекту, способствует очищению пищеварительного тракта новорожденного и освобождению кишечника от первородного кала (мекония), подготавливая его к перевариванию настоящего молока. При этом кишечник ребенка также очищается от билирубина, что предотвращает развитие желтухи. Именно поэтому молоко не приходит сразу — оно и не требуется, поскольку в организме младенца сейчас происходит активная перестройка, рост и подготовка к новой встрече с матерью и ее молочком.

Первые дни кормления — самые важные

Первая встреча ребенка с грудью происходит сразу после родов: кроху кладут на грудь матери. В этот момент его следует приложить к груди, чтобы младенец смог получить свои первые капли молозива. Эти капли защитят его от инфекций и стресса, а также создадут отличные условия для успешного начала лактации. Не стоит недооценивать значимость этого первого контакта с грудью. Для малыша это своего рода прививка, адаптация к новому, незнакомому миру, а также привыкание к новому способу питания. До этого момента малыш был внутри мамы и получал все необходимое через пуповину. Обнимите своего маленького сокровища, согрейте его и начинайте кормить по первому требованию.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
Молозиво может появиться даже во время беременности или сразу после родов. Не стоит бояться, если его выделяется небольшое количество. Это именно то количество (от нескольких капель до 1 чайной ложки), которое нужно ребенку для подготовки его пищеварительной системы и защиты от инфекций и аллергии. При кормлении молозивом у новорожденного формируется его иммунная система, вырабатывается так называемый пассивный иммунитет, который обеспечивается без перенесения заболевания. Именно поэтому прикладывание к груди в первые минуты и дни жизни малыша является столь важным. Мысль о докорме смесью следует отбросить, и настроиться на уверенность в том, что вы сможете кормить грудью. Помните, даже одно кормление смесью в сутки может вызвать дисбаланс кишечной флоры, приводя к дисбактериозу. Стремитесь сохранить исключительно грудное вскармливание, которое поддерживает положительную флору в кишечнике. Если докорм смесью действительно необходим, его должен назначить врач. Наталья Кудряшов

Нежный гормон, зависящий от настроения матери

Второй важный гормон, участвующий в процессе становления лактации, — это окситоцин. Этот гормон способствует сокращению матки, помогая ей восстановиться после родов, а также отвечает за расслабление молочных протоков, что в свою очередь облегчает отделение образовавшегося молока при сосании. Увеличение синтеза окситоцина происходит во время прикладывания и сосания груди, в результате чего в первые дни женщина может ощущать сокращения матки. Это связано с раздражением рецепторов соска и ареолы, которые передают сигналы в головной мозг. Более того, этот гормон также выделяется под воздействием положительных эмоций — во время мыслей о малыше, контакта с ним и объятий. Матери следует помнить, что уровень окситоцина очень зависит от психологического состояния: его продукция блокируется стрессами, болевыми ощущениями и тревогами, что происходит из-за действия адреналина и других стрессовых гормонов, которые тормозят синтез окситоцина. В итоге молоко в груди присутствует, но для полноценного кормления возникают трудности с его выделением. Для активной и полноценной работы окситоцина необходимо спокойствие и уверенность в своих силах, тогда негативные эмоции не будут мешать лактации.

Первое прикладывание к груди в родзале, сразу после рождения, имеет решающее значение для становления лактации и здоровья малыша. Однако по разным причинам, связанным с трудностями в родах или состоянием здоровья матери и ребенка, это прикладывание, возможно, не удастся провести. В таком случае необходимо организовать первое прикладывание к груди как можно раньше, чтобы малыш смог получить драгоценные капли молозива, которые помогут в заселении кишечника полезной микрофлорой и обеспечат его энергией для адаптации к новым условиям. Важно, чтобы до момента первого прикладывания, если это возможно, малыша не допаивали водой и не кормили смесями, а также не забирали кроху в детское отделение. Если такая ситуация не могла быть предотвращена, следует обеспечить частые визиты ребенка для кормления, чтобы наладить лактацию и кормить его исключительно грудным молоком.

Если возникают сложности, и малыш не хочет или не может правильно взять грудь, а мать испытывает болезненность во время прикладывания, стоит обратиться за помощью к консультанту по естественному вскармливанию, который может продемонстрировать, как это делать правильно. В случае отсутствия отдельного специалиста, можно попросить о помощи медицинский персонал или более опытных мам.

Если необходимо кормить младенца сцеженным молоком по причине болезненности или других проблем, важно, чтобы мать была обучена технике ручного или механического сцеживания.

Если роды были оперативными

Следует помнить, что оперативные роды не являются противопоказанием для грудного вскармливания, и первое прикладывание может состояться даже в родзале. Это связано с тем, что большинство операций сегодня проводятся под эпидуральной анестезией, благодаря чему мать находится в сознании и может приложить малыша к груди сразу после его рождения. Обычно такая возможность предоставляется в течение первых двух часов. Если же операция проходила под общим наркозом, то прикладывание, соответственно, откладывается до полного выхода женщины из состояния анестезии. В любом случае важно организовать грудное вскармливание таким образом, чтобы ребенок получал исключительно грудное молоко.

Те первые капли молозива, которые малыш высасывает из груди при первом прикладывании, вполне достаточны до тех пор, пока мама не дай бог полностью не оправится от родов и не сможет ухаживать за ним и кормить грудью. Поэтому важно как можно раньше организовать естественное вскармливание даже после оперативного родоразрешения, чтобы малыш получал все необходимое и не возникало необходимости в докормах смесью.

Не пришло молоко после родов

Истинная гипогалактология, то есть реальное отсутствие молока у женщины после родов, выявляется всего лишь у 2-4 % родильниц. Это редкое явление, и диагноз будет поставлен еще в роддоме. Если же у молодой мамы нет серьезных медицинских проблем, то при правильном подходе и необходимом настрое в большинстве случаев грудное вскармливание можно успешно наладить.

Во-первых, важно успокоиться и не фиксироваться на мыслях о лактации. Обязательно нужно следовать рекомендациям врача. Если контрольные взвешивания показывают, что малышу требуется докорм, не стоит паниковать и обвинять себя. Следует продолжать часто прикладывать ребенка к обеим грудям, а затем, при необходимости, докармливать его смесью. Такой режим называется смешанным кормлением и может эффективно применяться столько, сколько потребуется.

Во-вторых, если есть такая возможность, стоит пригласить консультанта по грудному вскармливанию. Это поможет матери не чувствовать себя одинокой в своей проблеме и обеспечит получение необходимой информации, практической помощи и психологической поддержки.

Если же все усилия не принесли результатов, и молоко не появилось, это вовсе не трагедия. Грудное молоко можно заменить смеси, но стоит помнить, что любовь, забота и внимание матери не могут быть ничем заменены. Поэтому роль мамы не сводится только к кормлению грудью, и она никак не умаляется, даже если по каким-то причинам лактация невозможна.

Выводы

1. После родов грудное молоко приходит в среднем на 3-4 день. У повторнородящих мам это происходит чуть раньше, в то время как у женщин после кесарева сечения молоко может появляться позже.
2. Чтобы молоко скорее пришло после родов, желательно проводить как можно больше времени с ребенком, обеспечивая его кормление по требованию в любое время суток.
3. Если молоко не пришло после родов, стоит обсудить с педиатром режим докорма и пытаться наладить лактацию.

Частые вопросы

Сколько времени вырабатывается грудное молоко?

У каждой матери и ребенка имеется своих уникальные взаимоотношения в контексте грудного вскармливания, которые развиваются с каждым кормлением. Обычно молозиво выделяется в течение 3-5 дней после родов. На 3-5 день кормления грудью начинается образование переходного молока.

В каком возрасте появляется грудное молоко?

Период от начала лактации после родов до исчезновения грудного молока называется лактационным периодом. У млекопитающих этот период может варьироваться от 10-20 дней у мелких грызунов до 25 месяцев у кашалота.

Как понять, что скоро появится молоко?

Когда начинается приход молока, грудь становится упругой, возникает ощущение полный набухания, ее чувствительность увеличивается, иногда это ощущение может перерасти в болезненное. Это связано не только с притоком молока, но и с увеличением объема крови и жидкости, которые готовят грудь к процессу кормления.

Как часто обновляется молоко у кормящей мамы?

Во время лактации грудь подвергается изменениям. При стабильном процессе лактации, примерно через 1-1,5 месяца после родов, грудь возвращается к более мягкому состоянию и молоко вырабатывается в основном только когда ребенок находится у груди.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Не стоит переживать, если молоко не начинает поступать сразу. У большинства женщин грудное молоко начинает появляться в течение 2-4 дней после родов. Однако важно помнить, что в первые дни после рождения ребенка основное количество выработки составляют капли колострума, которые крайне питательны для новорожденного.

СОВЕТ №2

Частое прикладывание малыша к груди может значительно стимулировать выработку молока. Старайтесь кормить ребенка по требованию, чтобы активировать лактацию и ускорить процесс появления полноценного молока.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на собственное питание и уровень гидратации. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество жидкости и питательных веществ, так как это может положительно сказаться на выработке молока. Включите в свой рацион продукты, богатые белками и витаминами.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию или медицинским работникам, если столкнетесь с трудностями. Они готовы предоставить полезные рекомендации и поддержку, чтобы вы смогли наладить процесс кормления.