Есть 19 типов улыбок, и только 6 — счастливых. Какая бывает улыбка.

Когда мы подавляем улыбку, мы опускаем уголки рта вниз или сжимаем губы, как бы говоря: «Я не должен улыбаться», — объясняет Зара Амбадар, когнитивный психолог из Питтсбургского университета.

улыбка какая бывает прилагательные

Улыбка — О продолжительности улыбки, о том, как двигаются губы, глаза, физические характеристики улыбки. Термин «улыбка» используется для обозначения улыбки быстрой, беззубой, бесхитростной, белозубой, безвольной, бледной, блуждающей, водянистой, всегдашней, измученной, томной, теплой, готовой, загримированной, долгой, естественной, живой, всегдашней (разговорн. ), застывший, кривой, косой, легкий, ленивый, медленный, непостоянный, напряженный, бурный, естественный, напряженный, нежелательный, нежелательный, безжизненный, неизменный, неизменный, неестественный, неожиданный, недвижимый, подлинный, нерешительный, нерешительный, нерешительный, неутомимый, неукротимый, неукротимый, обычный, ослепительный, ослепительный, открытый, блеклый, постоянный, приклеенный, вынужденный, пушистый, пушистый, расплывчатый, тонкий, скользкий, скользкий, ущемленный, слабый, тупой, сонный, сонный, узкий, тонкий, тупой, угловатый, неистинный, широкий, щедрый, наглый. Относится к улыбке, выражающей чувства, настроение, состояние, качества человека. ангельская, беззаботная, беззащитная, бесчувственная, бессознательная, неосознанная, страстная, благодарная, благожелательная, благонамеренная, благожелательная, благожелательная (разговорное). ), благонамеренный, благословенный, братский, снобистский, надменный, благородный, вероломный, веселый, виноватый, виноватый, льстивый, болтливый, вопросительный, восторженный, восхищенный, извиняющийся, прощающий, вызывающий, выразительный, высокомерный, глупый, гордый, горделивый, горький, горько, гостеприимный, грустный, печальный, грустный-несчастный, двусмысленный, обидчивый, чувствительный, дерзкий, детский, ребячливый-веселый, дружелюбный, благожелательный, добрый, добродушный, добросердечный, доверчивый, уверенный, восхищенный, дружелюбный, доброжелательный, доброжелательный, дружелюбный, дружелюбный, дружелюбный, дружелюбный, дурачок (разговорное). ), едкий, шипучий, шипучий, ехидный, жадный, жалкий, горячий, шипучий, живой, веселый, загадочный, задумчивый, знойный, знойный, заимствованный (без р.), соблазнительный, заразный, заразный веселый, застенчивый, робкий, подлый, злобный, злонамеренный насмешливый, озорной, злобный, змеиный, важный (без р. ) ), незаменимый, золотой, игривый, игривый, глупый, идиотский, иезуитский, извинительный, насмешливый, изысканный, восхитительно любимый, ироничный, искренний, ослепительный, каменный, кислый, хитрый, кокетливый, кривоногий, кровожадный, кроткий, милый. ), милый, милый, милый, ленивый, ленивый, лживый, лживый, лисий, лицемерный, лживый, фальшивый, хитрый, светлый, лучезарный (невыразительный), льстивый, сочувственный, бойкий, бойкий, масляный, медовый, дурной, мертвый, мефистофельский, мечтательный, сладкий, миндальный (разговорное.). ), мирный, спокойный (невыразительный), основательный, надеющийся, обнадеживающий, молодой, мудрый, мягкий, плавный, дерзкий, высокомерный, наивный, насмешливый, напряженный, небесный (невыразительный. Поэт), беспечный, безверный, неверный, нелюбящий, неестественный, приветливый, неискренний, неумелый, неприятный, бесчувственный, несчастный, непочтительный, грубый, грубоватый, очаровательный, обезоруживающий, успокаивающий, соблазнительный, услужливый, потакающий, снисходительный, живой, ожидаемый, скандальный, скандальный, оскорбительный, обаятельный, очаровательный, жалкий, убогий, печальный, плотоядный, хитрый, плутоватый, очаровательный, возвышающий, ложный, коварный, подневольный, покорный, полурадостный, полусаркастический, понимающий, ободряющий, слабый, неудачник, развратный, уважительный, почтительный восхищающийся, вульгарный, назидательный, презрительный, очаровательный, презрительный, свежий, дружелюбный, благотворный, примирительный, примирительный, напыщенный, тоскливый, тоскливо-нежный, тоскливо-ласковый, приятный, сентиментальный, простой, простодушный (разговорный). ),

Дополнительные слова

простодушный, неприязненный, отстраненный, пьяный, безразличный, праздный, веселый, ликующий, досадный, задумчивый, обезоруживающий, рассеянный, петляющий, растерянный, трусливый, жадный, самодовольный, самодовольный, тщеславный, сардонический, язвительный, саркастический, умный, просветительский (поэт — простореч.), своеобразный (простореч.). ), святой, пылкий, уединенный, скромный, славный, сладкий, чувственный, сладострастный, сладострастно-сладострастный, смущенный, снисходительный, сочувствующий, спокойный, сенильный, робкий, застенчивый, отчаянный, странный, застенчивый, строгий, счастливый, пресыщенный, таинственный, теплый, спокойный, томный, торжественный, триумфальный, ностальгический, дрожащий, унылый, тяжелый, благодушный, угрюмый, хмурый, удивленный, озабоченный, гримаса (разговорное) ), уклончивый, гримаса, умиротворяющий, успокаивающий, умиротворяющий, скучный, обязательный, усталый, утомленный, вежливый, хитрый, холодный (усталый). ), пьянящий, мрачный, хозяйский, холодный, хороший, очаровательный, прекрасный, чудесный, дивный, шалости (разговорное), игривый, насмешливый (разговорное), кощунственный, ядовитый, саркастический, язвительно-саркастический, ясный. Цыганский, грациозный и снисходительный, одомашненный, ледяной, ревущий, змеиный, рычащий, крылатый, пернатый, хрупкий, рыцарский, рыцарственный, безумный, чумазый, ледяной, кроткий, назидательный, нечистый, нечистый, опытный, отчаянный, парламентский, балтийский, весело упрощенный, резиновый, зябкий, саморазрушительный, снежный, зыбкий, съедобный, гостеприимный, французский, элегический.

Примечание:

Вот еще несколько прилагательных, которые могут характеризовать улыбку. Обратите внимание (если для вас это важно), что эти слова являются причастиями в соответствии с правилами русского языка.

УЛЫБКА

Этот список был создан вручную и имеет автора. Вы можете использовать его в своих целях. Он не предназначен для переиздания (полного или частичного) или для публикации в других источниках (печатных или электронных).

ХУМИНГ. О продолжительности улыбки, о том, как двигаются губы, глаза, о естественных признаках улыбки. Улыбка, то есть улыбка быстрая, беззубая, бесхитростная, белозубая, слабая, бледная, блуждающая, водянистая, всегда, измученная, томная, теплая, готовая, загримированная, длинная, продолжительная, естественная, живая, всегда (разг. ), застывший, кривой, косой, легкий, ленивый, медленный, непостоянный, напряженный, бурный, естественный, напряженный, нежелательный, нежелательный, безжизненный, неизменный, неизменный, неестественный, неожиданный, недвижимый, подлинный, нерешительный, нерешительный, нерешительный, неутомимый, неукротимый, неукротимый, привычный, ослепительный, открытый, блеклый, блеклый, постоянный, застоявшийся, вынужденный, смутный, неясный, нечеткий, неясный, тонкий, скользкий, скользкий, скупой, скупой, слабый, вялый, сонливый, сонный, узкий, тонкий, тупой, угловатый, неистинный, широкий, щедрый, смелый. Относится к улыбке, выражающей чувства, настроение, состояние, качества человека. ангельская, беззаботная, беззащитная, бесчувственная, бессознательная, неосведомленная, страстная, благодарная, благожелательная, благонамеренная, доброжелательная (разговорн.). ), благонамеренный, благословенный, братский, снобистский, надменный, благородный, вероломный, веселый, виновный, виноватый, вежливый, словоохотливый, вопросительный, восторженный, восхищенный, извиняющийся, прощающий, вызывающий, выразительный, высокомерный, глупый, гордый, надменный, горький, гостеприимный, печальный, скорбный, грустный-невеселый, двусмысленный, обидчивый, чувствительный, дерзкий, детский, ребячливый-веселый, дружелюбный, благожелательный, добрый, добродушный, добросердечный, доверчивый, уверенный, доверчивый, довольный, дружелюбный, доброжелательный, дружелюбный, доброжелательный, дружелюбный, дружелюбный, дурачок (разговорное). ), едкий, шипучий, шипучий, едкий, жадный, скупой, горячий, шипучий, живой, веселый, таинственный, задумчивый, знойный, знойный, заимствованный (нескл.), соблазнительный, заразный, заразный веселый, застенчивый, басовитый, злой, злобный, насмешливый, злобно насмехающийся, змеиный, важный (нескл.). ) ), незаменимый, золотой, игривый, резвый, глупый, идиотский, иезуитский, извиняющийся, насмешливый, изысканный, восхитительно любимый, ироничный, искренний, ослепительный, каменный, кислый, хитрый, кокетливый, язвительный, кровожадный, кроткий, милый. ), милый, милый, милый, ленивый, ленивый, лживый, лживый, лисий, лицемерный, ложный, фальшивый, хитрый, светлый, лучезарный (невыразительный), льстивый, сочувственный, бойкий, бойкий, маслянистый, медовый, дурной, мертвый, мефистофель, мечтательный, сладкий, миндальный (разг.). ), мирный, спокойный (невыразительный), основательный, обнадеживающий, надеющийся, молодой, мудрый, мягкий, плавный, наглый, высокомерный, наивный, насмешливый, напряженный, небесный (невыразительный. Поэт), беспечный, безверный, неверный, нелюбящий, неестественный, приветливый, неискренний, неумелый, неприятный, бесчувственный, несчастный, непочтительный, грубый, грубоватый, очаровательный, обезоруживающий, успокаивающий, соблазнительный, услужливый, потакающий, снисходительный, живой, ожидаемый, скандальный, скандальный, оскорбительный, обаятельный, очаровательный, жалкий, убогий, печальный, плотоядный, хитрый, плутоватый, очаровательный, возвышающий, ложный, коварный, подневольный, покорный, полурадостный, полусаркастический, понимающий, ободряющий, слабый, неудачник, развратный, уважительный, почтительный восхищающийся, вульгарный, назидательный, презрительный, очаровательный, презрительный, наглый, дружелюбный, благожелательный, примирительный, примирительный, претенциозный, тоскливый, тоскливо-ласковый, приятный, сентиментальный, простой, упрощенный (разговорный). ),

Почему мы улыбаемся?

простодушный, несимпатичный, отстраненный, пьяный, равнодушный, веселый, благодушный, раздражающий, надоедливый, задумчивый, обезоруживающий, отвлеченный, логичный, растерянный, трусливый, жадный, самодовольный, самодовольный, тщеславный, сардонический, саркастический, умный, просветительский (разговорный поэт), идиоматический (разговорный.). ), святой, пылкий, скептический, скромный, славный, сладкий, сладострастный, сладострастный, добродушный, смущенный, снисходительный, сочувствующий, спокойный, старческий, робкий, страдающий, странный, застенчивый, суровый, строгий, счастливый, пресыщенный, таинственный, теплый, спокойный, томный, торжественный, торжествующий, ностальгический, трепетный, унылый, тяжелый, благодушный, угрюмый, хмурый, удивленный, озабоченный, гримаса (разговорное) ), уклончивый, гримаса, умиротворяющий, успокоительный, скучный, обязательный, усталый, изможденный, дружелюбный, хитрый, холодный (усталый). ), пьянящий, мрачный, хозяйки, холодный, хороший, очаровательный, прекрасный, чудесный, дивный, шалости (разговорное), игривый, сельма (разговорное), этикетный, ядовитый, саркастический, язвительно-саркастический, тупой. Цыганский, изящный и снисходительный, домашний, ледяной, морозный, громкий, змеевидный, змеиный, пернатый, хрупкий, рыцарский, бешеный, матовый, морозный, нежно-юмористический, назидательный, нечистый, опытный, отчаянный, парламентский, прибалтийский, балтийский, весело упрощенный, резиновый, зябкий, саморазрушительный, снежный, шатающийся, виноградный, гостеприимный, французский, элегический.

Улыбка как защитная реакция в психологии помогает нормализовать психическое состояние. Вспомните, как, находясь в грустном настроении, вы вдруг подумали о чем-то хорошем и улыбнулись. Конечно, ваше настроение сразу же улучшилось.

Давайте вернемся в 2017 год. Сегодня нас повсюду окружают улыбки — в виде улыбающихся лиц, магнитов на холодильнике, рекламы и даже доброжелательных незнакомцев. Люди, которые улыбаются, часто воспринимаются как более симпатичные, компетентные, доступные, дружелюбные и привлекательные.

Но правда гораздо мрачнее. Из 19 различных типов улыбок только 6 ассоциируются с истинно хорошими вещами. Другие возникают, когда нам больно, некомфортно, страшно, грустно или стыдно. Улыбка может означать презрение, гнев или недоверие, ложь или потерю.

Из 19 различных типов улыбок, только 6 ассоциируются с действительно хорошим

Какие бывают улыбки

Улыбка Дюшена

В то время как наша искренняя, счастливая улыбка — это награда за то, что мы сделали что-то хорошее для нашего существования, несчастная улыбка имеет меньше отношения к тому, что вы испытываете внутри себя, и больше к тому, что вы хотите сообщить другим. «Некоторые улыбки эволюционировали, чтобы сигнализировать о том, что мы готовы к сотрудничеству и не представляем угрозы; другие эволюционировали, чтобы без агрессии сигнализировать другим о нашем превосходстве в текущей ситуации», — говорит Пола Ниденталь, психолог из Университета Висконсин-Мэдисон.

Многие из них — это вежливые жесты, которые показывают, что мы играем по правилам. Но они также могут быть эффективным способом манипулирования другими людьми или отвлечения их от наших истинных чувств. Чаще всего этот универсальный символ счастья используется в качестве маски.

Первые шаги к расшифровке этого универсального выражения были сделаны неврологом Дюшеном де Булонь в 19 веке. Он был сыном французского пирата и имел склонность к применению электрических разрядов к своим пациентам, став, помимо прочего, основателем электротерапии. Дюшен интересовался механикой мимики и тем, как сокращаются мышцы лица, чтобы вызвать улыбку. Он решил, что лучший способ изучить это — поместить электроды на лицо человека и двигать его мышцы.

Процесс был настолько болезненным, что поначалу Дюшен мог экспериментировать только со свежесрезанными головами бунтарей. Однажды в парижской больнице он случайно встретил мужчину средних лет, которому делали анестезию лица — то есть он нашел свою морскую свинку среди людей.

В общей сложности Дюшен обнаружил 60 выражений лица, каждое из которых связано с различными группами лицевых мышц, и изобразил их на серии жутких фотографий. На самой известной из этих фотографий лицо несчастного искажено в широкой беззубой улыбке. Он выглядит как довольный идиот, с впалыми щеками и мурашками вокруг глаз.

Эта улыбка стала известна как «улыбка Дюшенна» и ассоциируется с искренним чувством радости и счастья. Эта улыбка длинная и интенсивная, хотя напряжены только две мышцы. Сначала большая щечная мышца, расположенная в щеке, подтягивает уголки рта, а затем круговая глазная мышца, которая окружает глаз, приводит к характерному закрытию глаза.

Эта улыбка долгая и напряженная, хотя в процессе напрягаются только две мышцы

Улыбка испуга

Но вот в чем загвоздка. «В некоторых частях света восприятие искренней улыбки, похоже, не зависит от наличия гуся возле глаза», — говорит Ниденталь.

Это подводит нас к вопросу, который волнует ученых уже более века, от Дарвина до Фрейда: являются ли наши выражения инстинктивными и универсальными, или они зависят от культуры, в которой мы родились?

Одна подсказка исходит от наших ближайших родственников. Хотя улыбка Дюшенна может показаться сегодня самой естественной, некоторые ученые считают, что она происходит от выражения, имеющего совсем другое значение. «Когда шимпанзе бонобо пугаются, они обнажают зубы и оттягивают губы, обнажая десны», — говорит Зана Клей, приматолог из Бирмингемского университета.

Улыбка с едва заметными зубами часто изображается на поздравительных открытках, но у шимпанзе это жест подчинения, используемый особями низшего ранга, чтобы умиротворить доминирующих членов группы. В качестве примера Клэй приводит популярное видео, в котором шимпанзе крадет камень. «Он крадет камень, а затем показывает наглую, широкую улыбку. Кажется, что он смеется, но, скорее всего, он нервничает, — говорит Клэй.

Как определить искреннюю улыбку?

И хотя у людей улыбка не обязательно ассоциируется с чувством тревоги, есть четкие доказательства того, что улыбка может быть вызвана именно чувством тревоги. У малышей широкая улыбка может означать, что они счастливы или обеспокоены, а исследования показали, что мужчины чаще улыбаются, когда кажутся более статусными.

Дарвин предположил, что мимика является инстинктивной и изначально развивалась для выполнения практических функций. Удивительным образом поднятые брови, например, увеличивают поле зрения, что, возможно, помогало нашим предкам вовремя обнаруживать хищников, сидящих в засаде. У шимпанзе удивленная ухмылка показывает, что их зубы крепко сжаты, как бы показывая, что они никого не укусят.

Как вы думаете, это искренняя улыбка?

Когда мы встречаем лица в повседневной жизни, наш мозг немедленно сравнивает их геометрию с тысячами лиц, с которыми мы сталкивались в прошлом, чтобы выбрать подходящее выражение из памяти. Затем мы оцениваем контекст — ожидается ли улыбка? Наконец, автоматическое выражение лица позволяет нам поставить себя на место улыбающегося человека.

Ниденталь предостерегает от того, чтобы придавать слишком большое значение контексту. «Важно отказаться от убеждения, что улыбка, которую вы видите в ситуации, которая не вызывает у вас улыбки, является фальшивой. Она может быть подлинной для человека в той культуре или ситуации».

Виды улыбок и их значение в психологии

Виды улыбок

Есть и другие признаки. Уверенная улыбка может быть очень твердой или долговременной, а может быстро исчезнуть или появиться задолго до предложения, которое она должна сопровождать. Уверенная улыбка — это больше, чем раскосые глаза и блестящие зубы.

Сжатые губы

Сжатые губы

Чтобы получить такую улыбку, нужно привести в порядок свои мысли. Никаких забот, мыслей-паразитов, чувства вины или других негативных эмоций!

Параметром для классификации являются губы. Они бывают сжатыми или открытыми. Каждый тип улыбки имеет свое значение, он говорит что-то о человеке, его характере и личных качествах.

Это улыбка людей, которые всегда контролируют ситуацию. Они почти никогда не показывают своих эмоций, а иногда подавляют или полностью подавляют их. Такая улыбка обычно ассоциируется с презрением, а не с сочувствием.

Открытая

Людям, которые улыбаются, поджав губы, не хватает эмоционального интеллекта, поэтому они считаются крайне ненадежными. Они не заслуживают доверия. Вспомните известных политиков, которые с улыбкой на лице дают обещания, которые не собираются выполнять.

Механическая

Самое интересное, что у этих знаменитостей всегда есть слушатели, которые наивно верят в то, что они говорят.

Что означает этот вид улыбки? Это улыбка открытых людей, которым можно доверять. Но не стоит верить всем подряд. Помните, что фальшивая улыбка также может показать ваши зубы. В этом вопросе важно научиться отличать честность от лжи.

Ложная

Ложная улыбка

Нижняя часть лица не расслаблена, губы сильно сжаты, а в углах рта отчетливо видны морщины. Такая улыбка похожа на маску. Ему не хватает доброжелательности и обаяния.

Улыбка глазами

Стоит отметить, что такая улыбка отталкивает собеседника. Иногда кажется, что это даже переходит в улыбку.

Безупречная

Фальшивая или насмешливая улыбка не является привлекательной. Она исчезает с лица так же быстро, как и появилась. Вы можете узнать это, посмотрев в глаза другого человека. Если оба светятся, можно сказать, что человек искренне улыбается. В противном случае это свидетельствует о неуважении или нестабильности чувств и мыслей.

Хищная

Хищная улыбка

Если глаза улыбаются, то это человек, который чувствует себя максимально свободным и раскрепощенным. У него нет комплексов, он не следует стереотипам. Это символ того, что человек находится в идеальном порядке в своей душе и разуме.

На молнии

Человек, который показывает свои верхние зубы, улыбаясь, является эгоистом без моральных принципов. В достижении своих целей он идет «по головам».

Всеобъемлющая

В этом случае обнажаются только нижние зубы. Это говорит о том, что человек вспыльчив и щедр. Он не пытается создать образ себя, а хочет жить, чтобы приобретать новые знания, навыки и умения.

Как научиться красиво улыбаться

Как научиться красиво улыбаться

Их губы кажутся сомкнутыми. Такая улыбка выдает неуверенную в себе, подавленную личность. Она всегда остается скрытной, хотя может передавать окружающим интересную и важную информацию.

Неискренняя улыбка

Неискренняя улыбка

Именно о ней говорят, что она улыбается «во все 32 зуба». Обычно она — душа компании, человек, который всегда и везде находится в центре внимания. Можно сказать, что это голливудская улыбка.

Ценность улыбки невозможно переоценить. Не зря его считают инструментом, который можно ловко использовать для влияния на людей. Проблема в том, что не все знают о тонкостях и особенностях его использования.

Искусство улыбки: советы психолога

Поддерживайте в себе то хорошее настроение

Возможно, вы видели советы о том, как правильно улыбаться. По телевизору и в печатных изданиях вам советуют потренироваться перед зеркалом и увидеть, как обнажаются зубы, появляются ямочки на щеках и неловкий взгляд. Однако, как показывает практика, они оказались неэффективными.

Причина в том, что нет честности. Вы носите маску. Поэтому в результате получается не улыбка, а подобие зубной пасты. Это холодно, формально, фальшиво. Это ряд отрицательных прилагательных. Единственное, чего ему не хватает, — это настоящих, живых эмоций.

    Первый и самый важный совет — быть подлинным. В тот момент, когда вы улыбаетесь, внутри вас должны быть только положительные чувства. Это единственный способ показать свою открытость и завоевать доверие окружающих.
  1. Что еще говорят эксперты?
  2. . Если вам предстоит важная встреча, прогуляйтесь перед этим по парку, примите ванну или просто посидите в удобном месте. Подумайте о чем-нибудь приятном.
  3. Контролируйте свои мысли. Освободитесь от неприятных чувств и воспоминаний. Они вызывают раздражение, гнев и агрессию. О какой искренней улыбке может идти речь?
  4. Создайте себе приятное настроение. Вспомните прекрасный момент вашей жизни. Это могут быть прошедшие праздники, события, связанные с детьми, или семейные торжества. Откройте для себя счастливые воспоминания, похороненные в вашем подсознании.

Сохраняйте хорошее настроение, которое вы создали внутри себя. Не нужно портить его негативом. Не позволяйте этому случиться с вами или другими.

Постарайтесь выработать хорошее отношение к собеседнику до начала встречи. Если вы сможете это сделать, вы будете искренне улыбаться.

Механическая улыбка

Последний совет относится к ситуациям, когда вы не испытываете симпатии к человеку. В этом случае вам просто не стоит заострять на нем или ней внимание. Продолжайте думать позитивно и улыбаться.

По-настоящему счастливая улыбка появляется на нашем лице, когда мы сделали что-то для своего благополучия, и выражает чувство удовлетворения. Другие типы улыбок, однако, передают другое послание.

Лжеулыбка

Механическая улыбка совершенно не расслабляет нижнюю часть лица и сжимает губы, делая морщины и горечь в уголках рта еще более заметными. Чем чаще его используют, тем больше он похож на гримасу. Механическая улыбка рано или поздно превращается в ледяную маску, лишенную всякого шарма.

Улыбка — это душа вашего лица, и механическая улыбка вызывает бессознательное отторжение у человека, которому она адресована. Внимательно посмотрите, как улыбается продавец. Он никогда не делает этого без причины; его улыбка — это наступательное оружие, которое почти бесполезно в обороне. Характерная улыбка, которая легко может превратиться в искреннюю улыбку.

Улыбка глазами

Каждый раз, когда вы инстинктивно улыбаетесь, вы расслабляете свое лицо. Каждый раз, когда вы улыбаетесь механически или потому, что этого требуют обстоятельства, вы теряете свою привлекательность и углубляете морщины. Существуют разные виды улыбок, но только одна из них соблазнительна — искренняя улыбка. Искренность улыбки часто теряется к концу детства, а иногда и гораздо раньше. Поверьте, большинство улыбок, которые вы видите вокруг себя, фальшивые, фальшивые улыбки, призванные успокоить страхи других, сухие улыбки, которые исчезают так же быстро, как и появились.

Ниденталь предостерегает от того, чтобы придавать слишком большое значение контексту. «Важно отказаться от убеждения, что улыбка, которую вы видите в ситуации, которая не вызывает у вас улыбки, является фальшивой. Она может быть подлинной для человека в той культуре или ситуации».

Когда улыбка достигает глаз, это означает, что ум освободился от мыслительных паразитов. Такой вид улыбки характерен для тех, кто чувствует себя свободно и не подвержен никаким комплексам и эмоциям. Те, чья уверенность в себе и самооценка, подобно кариатидам, надежно сохраняют душевное равновесие.

Постарайтесь выработать хорошее отношение к собеседнику до начала встречи. Если вы сможете это сделать, вы будете искренне улыбаться.

Улыбка

Динамичная улыбка

Этология улыбки

Искренняя, счастливая улыбка появляется на нашем лице, когда мы сделали что-то для своего благополучия, и выражает чувство удовлетворения. Другие виды улыбок, с другой стороны, несут совершенно иное послание.

Улыбка — это в первую очередь процесс работы мозга. Она начинается со стимуляции передней гипоталамической зоны (а стимуляция задней гипоталамической зоны вызывает противоположную реакцию неудовлетворенности). Оттуда поток нервных импульсов передается в лимбическую систему, которая отвечает за наши эмоции. Мышечный тонус расслабляется, и появляется довольное выражение лица.

Ссылки

  • Наблюдения за гориллами показали, что когда они играют, они открывают рот и прикрывают зубы руками, как бы говоря: «Я мог бы укусить тебя, но не хочу». Это гримаса, которую ученые ассоциируют со смехом. А иногда гориллы широко улыбаются и открывают оба набора зубов почти по голливудским стандартам. Наблюдения показали, что такая «улыбка» возникает, когда обезьяна хочет попросить кого-то о чем-то или скрыть неловкость. Если игра заходит слишком далеко или становится слишком опасной, горилла улыбается своему партнеру — дополнительный сигнал мира, который предотвращает перерастание потасовки в настоящую драку. Чем диче и интенсивнее движения, чем активнее игра, тем чаще приходится скрывать смущение, тем чаще требуется подтверждение позиции и подчинение, и тем чаще на лице гориллы появляется улыбка.
  • Улыбка африканской девушки
  • Дополнение статьи (статья слишком короткая или содержит только словарное определение).
  • Мимесис

Рефлексы

Полезное

Смотреть что такое «Улыбка» в других словарях:

Эмоциональные проявления

Фонд Викимедиа. 2010 .

SMILE — Улыбка, улыбаться, женский род. Имитация лица, губ или глаз как выражение удовольствия при смехе или как выражение приветствия, радости или иронии, насмешки. «С бледных губ исчезла улыбка». Пушкин. «Губы сложились в грустную улыбку». Чехов. «С улыбкой… …словарь Ушакова.

Улыбаться — Видеть … Словарь синонимов

Улыбка — без голоса (Бунин), беззаботная (Майков, Полежаев, Ратгаоз, Эртель), самодовольная (Бунин, Серафимович), доброжелательная (Хо мяков), веселая (Гушев Оренбургский, Сергей Ченский, Тургенев), снисходительная (Майский), снисходительная (Арчибашев), гордая (Пушкин,… Словарь прилагательных

Улыбка — Тайна чувств * Память * Тоска * Мечта * Удовольствие * Одиночество * Ожидание * Падение * Память * Победа * Поражение * Слава * Совесть * Страсть * Суеверие * Уважение … Сводная энциклопедия афоризмов

SMILE — Улыбаться, и, жен. Имитационное движение лица, губ, глаз, показывающее расположение к смеху; выражающее приветствие, удовольствие или насмешку, а также другие эмоции. Вежливый, веселый и насмешливый, злой, горький y. | diminutive smiley, and, fem. dictionary of. …. Словарь Ожегова

SMILE — «Улыбка», Россия, ЛЕНФИЛЬМ / СПиЭФ (Ленфильм), 1991, цветной, 97 мин. Социальная аллегория. По мотивам книги Дмитрия Лазарева. Действие происходит в психушке. Но абсурд не имеет границ, у него есть только одна причина. И в этой полной… … Энциклопедия кино

smile — — улыбка, усмешка, ухмылка Стр. 1199 страница 1199 страница 1200 страница 1201 страница 1202 страница 1203 … Новый толковый словарь русских синонимов

SMILE — Улыбаться, и, жен. Имитационное движение лица, губ, глаз, показывающее расположение к смеху; выражающее приветствие, удовольствие или насмешку, а также другие эмоции. Вежливый, веселый и насмешливый, злой, горький y. | diminutive smiley, and, fem. dictionary of. …. Словарь Ожегова

Улыбка с точки зрения психологии. Как научиться красиво улыбаться и освоить искусство улыбки

smile — существительное, ж., очень часто употребляется Морфология: (не) что; улыбаться, что; улыбаться, что; улыбаться, что; (видеть) что; улыбаться, что; улыбаться, о чем; smile- pl. что; улыбаться, (не) что; улыбаться, что; улыбаться, что; улыбаться, (видеть) что; улыбаться, что; улыбаться, о чем; улыбаться 1. Smile… …Дмитриевский словарь

smile — — улыбка, усмешка, ухмылка Стр. 1199 Страница: 1199 Страница: 1199 Страница: 1199 Страница: 1199 Страница: 1199 Страница: 1199 1200 Страница. 1201 Стр. 1202 Страница: 1202 Страница: 1202 Страница: 1202 Страница: 1202 Страница: 1202 Страница: 1202 1203 … Новый толковый словарь русских синонимов

«Каждый чувствует себя лучше, когда улыбается — даже слон, даже маленькая улитка». Помните эту частушку из старого советского мультфильма? Улыбка — это действительно уникальный и универсальный психологический инструмент, который помогает людям в самых сложных ситуациях. За многие тысячелетия эволюции люди довели до совершенства искусство улыбаться. Овладев им, вы не только станете более желанным, привлекательным и успешным, но и физически здоровым.

Среди многообразия невербальных средств общения улыбка занимает особое место. Это связано не только с той ролью, которую он играет в общении, но и с его удивительными свойствами.

Улыбка — это мимическое движение, в котором могут быть задействованы до 53 лицевых мышц. А если вспомнить, что в лице насчитывается 57 мимических мышц, то можно понять, насколько сложны эти движения и насколько разнообразной может быть улыбка. Кроме того, в этой мимике участвуют глаза — их выражение очень важно для понимания сути улыбки.

Традиционно он считается выражением положительных чувств: радости, удовольствия, счастья. Однако в ходе длительной эволюции улыбка приобрела множество типов и значений и часто выражает у современного человека совершенно противоречивые чувства. Например, трудно в нескольких словах описать чувства, передаваемые грустной, насмешливой, злой или трагической улыбкой. Что чувствует человек с улыбкой отчаяния? Никаких положительных чувств. Способность человека выражать улыбкой самые разные эмоции, которые трудно описать, является одним из секретов этого сложного выражения лица.

Учитывая его сложность, можно подумать, что для того, чтобы научиться улыбаться, потребуются не годы, а годы практики. Но это не так. Младенцы начинают улыбаться в первые несколько недель после рождения, хотя, конечно, многие формы этой мимической реакции осваиваются только взрослыми. К счастью, наши малыши не способны на саркастические, презрительные или сердитые улыбки.

Улыбке не нужно учиться, потому что это врожденная форма выражения. Высшие животные также могут улыбаться: собаки, лошади, дельфины, обезьяны и т.д. Экспрессивные реакции — это выражение пережитых эмоций. Люди проявляют множество эмоций, например, краснеют, расширяют и сужают глаза, дрожат — трясутся конечности, «мурашки» на коже и т.д.

Функции улыбки

Экспрессивные реакции рефлексивны, их нельзя произвольно контролировать, провоцировать или подавлять. Например, мы не можем по желанию потеть или краснеть, наши зрачки непроизвольно расширяются при страхе и сужаются при гневе.

Улыбка, с другой стороны, уникальна. Это так важно для человека, который научился контролировать эту рефлекторную реакцию. Важность улыбки в жизни человека подтверждается разнообразием ее функций.

Как известно, центры эмоций расположены в головном мозге, точнее в подкорковой зоне, в лимбической системе. Эмоциональные состояния — это реакция человека на различные внешние стимулы, связанные с потребностями. Когда определенные объекты или обстоятельства помогают нам достичь желаемого, мы испытываем положительные эмоции, а когда они мешают нам, мы испытываем отрицательные эмоции.

Коммуникативные функции

доверие

Переживание эмоций сопровождается биохимическими процессами в клетках мозга, которые влияют на вегетативную систему и изменяют состояние нашего организма в целом. Некоторые изменения можно наблюдать визуально. Это экспрессивные реакции. По сути, экспрессивные реакции — это внешние проявления эмоций, они содержат информацию о переживаниях человека.

  • То же самое относится и к улыбке, поэтому ее основной функцией считается выражение или проявление эмоций. Человек без мимики — это безжизненная маска, а отсутствие улыбки смущает и вызывает подозрение. Но это не единственная его функция.
  • Улыбка — одно из самых важных невербальных средств общения. И дело не только в передаче информации об эмоциональном состоянии человека. Улыбка ценна сама по себе:
  • Улыбающийся человек излучает уверенность и не кажется опасным.
  • Улыбка может настроить человека на позитивный лад, потому что улыбка, а вместе с ней и соответствующая эмоция заразительны. Люди даже начинают улыбаться, когда видят образ другого улыбающегося человека.

Это выражение лица передает сложную информацию, которую невозможно выразить словами. Его можно использовать для выражения сострадания, извинения, предупреждения, демонстрации презрения, угрозы и т.д.

Регулирующая и психотерапевтическая функции

Улыбка также передает информацию об индивидуальных психологических особенностях человека. Как он улыбается: открыто или скрыто, искренне или фальшиво, доброжелательно или злобно, часто или редко.

Иногда улыбки достаточно для общения и понимания, особенно между близкими людьми. Однако его отсутствие может стать серьезным препятствием даже в профессиональном общении.

Способность человека вызывать улыбку по своему желанию сделала ее мощным средством регулирования своего душевного состояния. Доказано, что когда мы находимся в грустном, подавленном настроении, заставляем себя думать о хорошем и улыбаться, то настроение сразу же улучшается.

Как научиться красиво улыбаться

Это происходит потому, что движение лицевых нервов при улыбке посылает сигналы в мозг и «запускает» соответствующую биохимическую реакцию. Нейроны начинают вырабатывать белковые соединения, связанные с переживанием положительных эмоций. Гормоны счастья и удовлетворения дофамин и серотонин обеспечивают положительные эмоции и влияют на общее состояние психики: Человек становится спокойнее, увереннее, надеется на лучшее, а душа просветляется. Самооценка и мыслительная активность также повышаются, поэтому, когда мы улыбаемся, мы находим выход из сложных ситуаций и быстрее решаем проблемы.

Несколько слов о неискренней улыбке

повышение стрессоустойчивости

Улыбка также стимулирует выработку эндорфинов — веществ, которые во многом отвечают за пьянящее чувство счастья, эйфорию. Эндорфины подавляют выработку другого гормона, кортизола, который связан с негативными эмоциями, тревогой и страхом. Он помогает облегчить последствия стресса и делает нас более устойчивыми к нему.

Улыбка — очень мощный психологический инструмент, поэтому стоит научиться им пользоваться, особенно в наше время, когда эта выразительная реакция является не только показателем настроения, но и таким же признаком профессионального общения, как костюм. Но не все могут «носить» улыбку так же, как костюм.

На страницах веб-сайтов и глянцевых журналов предлагаются упражнения, которые помогут заставить кого-то улыбнуться. Действительно, можно ежедневно упражняться перед зеркалом, внимательно наблюдая за тем, сколько зубов обнажено, видны ли десны, как сильно напрягаются мышцы, чтобы создать ямочки на щеках и прищурить глаза. Но часто это не дает желаемого эффекта. Почему бы и нет?

Искусство улыбки: советы психолога

Потому что в этой натренированной улыбке нет ни тепла, ни искренности. Потому что вы не чувствуете радости общения, которую хочется показать улыбкой. Люди чувствуют это инстинктивно и не доверяют тем, кто их обманывает. Потому что улыбка — это рефлекторная реакция, и невозможно контролировать все 50 лицевых мышц. Даже 17 — это невозможно. А еще есть выражение глаз, которое контролировать еще сложнее, чем мышцы. Замечали ли вы когда-нибудь, как выглядят глаза тех, кто искренне улыбается вам, кто рад встрече с вами и кому вы интересны?

Если нет искренности, вы не получите улыбку, вы получите улыбку или зубы без кариеса. Холодная, формальная, рутинная — у голливудской улыбки много названий, но ей не хватает тепла и искренних чувств.

  1. Чтобы научиться улыбаться искренне, лучезарно и красиво, нужно прежде всего испытывать позитивные чувства и стараться поделиться своим дружелюбием с собеседником, со всем миром. В этом случае вам даже не нужно напрягать мышцы лица, потому что вы можете просто улыбнуться глазами, и люди поймут, почувствуют тепло вашей улыбки и ответят вам доверием.
  2. Я могу дать вам совет, как полюбить окружающий мир и людей в нем. Это настолько же просто, насколько и сложно. Люди разные, некоторые из них совсем не нравятся. Жизненные обстоятельства не всегда бывают приятными. Как же проявить искреннюю улыбку, когда она нужна, например, чтобы связаться с нужным человеком? Прежде всего, вы должны настроить себя на нужный лад:
  3. Расслабьтесь. Если вы заранее знаете о предстоящей встрече, уделите время отдыху: Прогуляйтесь по парку, примите горячую ванну с ароматическими солями или просто посидите в кресле с закрытыми глазами и подумайте о чем-нибудь приятном.
  4. Научите себя контролировать свои мысли. Это проще, чем регулировать свое эмоциональное состояние. Не позволяйте негативным мыслям проникать в ваш разум; блокируйте их чем-то позитивным. Неприятные воспоминания о собственных неудачах, обидах и проблемах оказывают разрушительное воздействие на психику. Они также вызывают волну негативных эмоций, которые, в свою очередь, усиливают раздражение и порождают новые плохие мысли. Поэтому теперь вы ненавидите весь мир и везде видите заговоры своих врагов. Что это за улыбка!
  5. Настройте себя на приятный лад. Подумайте о чем-то радостном, веселом, праздничном и улыбнитесь своим мыслям и воспоминаниям, образам, которые возникают у вас в голове. Всегда хорошо иметь несколько таких приятных, облегчающих душу тем, к которым можно вернуться, когда придет время. Для одних это воспоминания о летнем отдыхе у моря, для других — фотографии счастливых домашних животных, для третьих — фотографии детей и внуков. Но у каждого человека есть эти маленькие точки света в душе. Берегите их.
  6. Вы создали хорошее настроение, улыбнитесь и постарайтесь поддерживать в себе это позитивное состояние. Не позволяйте другим людям или собственным мыслям испортить его.
Оцените статью
Хозяюшки