Любящий себя человек не потерпит ничего, что его не радует, не задевает и не интересует. Для такого человека личное счастье и комфорт стоят на первом месте. Он готов и способен отказаться от всего и вся, что мешает ему быть физически и психически счастливым и здоровым.
Хочу избавиться от зацикленности на себе
В принципе, люди так устроены: самая большая радость находится в отношениях с другими людьми. И чем лучше чувствуют себя люди вокруг нас, чем больше мы их ценим и работаем с ними, тем крепче наши отношения, тем интереснее и счастливее наша жизнь. Когда мы думаем только о себе, зациклены на эгоцентризме, нам кажется, что другие созданы для того, чтобы вращаться вокруг нас — центра Вселенной. В результате мы сами страдаем.
Это не вина человека, который эгоцентричен, не воспринимает других. Это особенности его психики.
Непонимание истинных причин эгоцентризма и давление среды приносит боль, стимулирует желание отгородиться от мира, остаться одному. И с этим можно и нужно бороться. Потому что чем больше вы изолируете себя, тем больше вы себе вредите.
«Я использую людей так, как будто все они мне что-то должны, я не воспринимаю их как равных. Я отчаянно пытаюсь от них избавиться. Могу ли я поменять образование?»
Эгоцентричного человека, озабоченного собой, часто называют эгоманьяком. Давайте разберемся, в чем разница между эгоизмом и эгоцентризмом с помощью озарений из тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Что такое эгоизм?
Общество обычно называет эгоистами людей, которые думают только о себе и не учитывают желания и потребности других. Эгоизм происходит от слова «я» — ego и переводится на простой язык как «я хочу». Все мы чего-то хотим, поэтому все мы эгоисты.
Эгоизм — это стремление к удовольствию
Движимые своими эгоистическими желаниями, мы делаем определенные вещи, творим, строим отношения и живем. Однако человек может получить то, чего он хочет, либо реагируя на общество, либо сотрудничая с другими и получая от них выгоду.
Даже тот, кто сохраняет жизни других людей, эгоистичен, потому что получает от этого удовольствие. Такой человек может сильно страдать, если он не в состоянии совершить альтруистический поступок — отдать себя. Желание проявить себя, сделать что-то великое для других — здоровое, но оно также эгоистично, как бы парадоксально это ни звучало.
Эгоистические желания можно охарактеризовать векторами, и можно понять, кто и что управляет эгоистическими желаниями. Эгоистичный человек никогда не будет делать ничего, что не доставляет ему хотя бы небольшого удовольствия. Желание любить и быть любимым также является эгоистичным.
Каждый эгоист, даже самый жестокий, нуждается в других людях. Он всегда хочет того, что есть у других, за счет других, ради других, вопреки другим. Эгоист знает, чего он хочет, и получает это.
«Так как же избавиться от эгоизма? Я больше не могу этого выносить!»
Главная забота каждого человека — поддержание своей жизни. Питаться, а затем давать потомство, размножаться во времени. Если каждый из нас не будет поддерживать себя, наш вид не сможет существовать.
Здоровое эго отвечает за выживание. Сохраняя свою жизнь, человек вознаграждается чувством невероятного внутреннего благополучия. Когда он находится на грани смерти и удивительным образом спасается, он испытывает прилив сил, похожий на оргазмическое освобождение. Эгоизм — основа человеческой психики. Поэтому в самом эгоизме нет ничего плохого и нет необходимости избавляться от него.
Вопрос о том, как освободиться от эгоизма, возникает тогда, когда мы не знаем, используем ли мы свои эгоистические желания на благо других или они вредят нам: Мы сотрудничаем с другими или используем их, мы работаем над созданием или разрушением.
Эгоцентризм — я центр Вселенной
Эгоцентризм — это крайняя форма эгоизма в здоровом векторе. Человек хочет получать и не может. Потому что он не знает точно, чего он хочет.
Эгоцентричный человек способен воспринимать ситуацию только со своей точки зрения. Именно так обычно воспринимает мир 4-5-летний ребенок. В возрасте 6-7 лет у ребенка формируется вторая (и более широкая) точка зрения. Усиление эгоцентризма происходит в подростковом возрасте и проявляется в чувстве собственного существования, при котором окружающая действительность воспринимается как иллюзия, основанная только на собственном восприятии.
Фаза подросткового эгоцентризма сменяется фазой социализации, сотрудничества с другими людьми. Это состояние является нормой, важным элементом для адаптации к обществу. Человек уже способен достичь желаемого, не причиняя никому вреда, чтобы построить гармоничные отношения.
Иногда, в силу обстоятельств, человек не может научиться рассуждать с другими и конструктивно взаимодействовать. Неважно, осознает ли человек, что другие видят мир по-другому — ему все равно.
Гордость и гордыня
«Как избавиться от гордыни?».
Гордость и надменность — это разные понятия. Гордость — это положительное качество, характеризующееся чувством самоуважения, значимости и уверенности в себе.
Есть женская гордость. И мужская гордость — например, гордость чином, званием или профессионализмом. Мы можем гордиться своими собственными достижениями или достижениями других людей и тем, что они сделали.
Гордость, проще говоря, это эгоцентризм, высокомерие, желание чувствовать себя выше, умнее или талантливее других. Гордость имеет оборотную сторону, когда человек ничего не чувствует, недооценивает себя по сравнению с другими, чувствует себя никчемным и недостойным и может стремиться к саморазрушению.
Не хочу отношений
«Мои родственники, мужья и дети постоянно обижались на меня за то, что я не заботилась о них. В итоге я живу одна, и мне все равно. Я не хочу иметь отношения с другими людьми, кроме моей матери, это нормально?».
Если бы это было нормально, человек не задавал бы такой вопрос.
Если тяжело нам, то тяжело и близким нам людям. По этой причине эгоцентрики часто бывают брошены другими людьми и отказываются от отношений с ними. И как бы это ни было обидно, причина всегда кроется в нас самих.
Здоровый человек, особенно эгоцентрик, не испытывает потребности во взаимодействии с другими людьми. Но люди, у которых нет здорового вектора, нуждаются в общении. Они привыкли брать у других и требовать свое. А также в качестве совета. Они царапают, царапают и пытаются причинить ему боль всеми возможными способами. Они причиняют ему боль, особенно когда бросают в него слова, кричат, шумят и действуют ему на нервы.
Они обвиняют его в том, что он думает только о себе и не заботится о других. В глубине души звукооператор хочет понять, почему они дразнят его, что им от него нужно?
Пример: мужчина готов горы свернуть ради женщины, но она смотрит на него равнодушными глазами, не показывает никаких эмоций на лице и все время молчит. Естественно, он не хочет находиться рядом с ней. Он ожидает уважения, восхищения, наконец, чувств, а она их ему не дает. У него сложилось впечатление, что она несправедлива к нему. Что слышит от нее такая женщина? Только упреки и укоры, упреки в неблагодарности.
Она терпеть не могла, когда солидный, верный, постоянный мужчина с серьезными намерениями бурно ухаживал за ней и ничего не получал взамен. Люди хотят тепла, ласки, заботы и любви к себе. Эгоцентричная женщина, холодная как айсберг, не может ни получать, ни отдавать. Она слушает и не слушает, даже когда говорит, что хочет отношений.
«Почему она такая? Вот и я. Я делаю то, что хочу, подчиняюсь своим желаниям и избегаю того, чего не хочу, хотя, возможно, мне придется это сделать. Конечно, я делаю все для себя, мне нет дела до других. Сначала я счастлив, а потом начинаю страдать. Являются ли мои желания неправильными? И если они ошибаются, то в чем? Почему я должен делать что-то для общества, если мне все равно?».
То, что звукорежиссеру комфортно в одиночестве, — это иллюзия. Он просто молчит, потому что, когда он сталкивается с внешним миром, он испытывает либо боль, либо дискомфорт. И мы всегда избегаем боли. Однажды удовольствие от одиночества может показаться каплей в море удовольствий. Ведь жить среди людей, общаться с ними и понимать их — это удовольствие в тысячу раз большее, чем погружение в себя. Когда внутренний мир других людей становится понятным, расширяется осознание звучащего, а душу наполняет больше энергии и радости.
Вы узнаете, как избавиться от мыслей в голове, которые разрушают вашу жизнь. Вы узнаете, как помочь себе справиться с тревогой, стрессом и беспокойством. Вы научитесь понимать свои чувства и эмоции. Найдите свой путь к душевному спокойствию.
Они всегда занимают оборонительную позицию
Не смотрите на мир чужими глазами. Они предпочитают видеть все своими глазами и защищать свои недостатки и имидж всем, что у них есть.
Эгоцентричный человек считает, что мир существует только для него. Таким образом, с их точки зрения, мир — это то, где они находятся, и, возможно, несколько человек вокруг них, которых они могут контролировать. То, как мир влияет на других людей, их не очень интересует.
Они хотят выглядеть внушительно
Они часто используют такие слова, как «должен» или «обязан». Они хотят доминировать в любых отношениях, потому что видят в этом средство получить желаемое и поставить себя во главу угла.
В их мире всегда и во всем есть пробел. И вы можете стать тем человеком, с помощью которого они попытаются заполнить эти пробелы.
Они всегда думают, что превосходят других
Они настолько захвачены своим миром и своим самовосприятием, что другим почти невозможно соответствовать их стандартам. В них живет комплекс превосходства, который часто заставляет их недооценивать других.
Не думайте, что они слишком беспокоятся о своей дружбе с вами. Поэтому у них так много друзей, и их не очень волнует, сколько у них друзей: Они рассматривают друзей как средство для получения желаемого.
