Средний рост мужчин и женщин в России и мире: какой и чем это объясняется

С начала 2000-х годов, а именно с 2005 года, наблюдается значительный рост пятилетних детей в России, особенно среди мальчиков. Современный пятилетний ребенок, родившийся в 2018 году, в среднем на 6 см выше, чем мальчик, появившийся на свет в 2001 году. Это можно считать значительным достижением для данного возрастного периода; в результате дети нуждаются в одежде не 28-го, а 30-го размера.

Минусы и плюсы маленького роста.

Экономисты относят большой размер тела к категории так называемого «бонуса роста». Существуют исследования, подтверждающие, что увеличение роста на 2,5 см может быть связано с повышением недельного дохода на 1.4-2.9% как для мужчин, так и для женщин.

Вопрос о том, какой размер тела предпочтительнее в контексте знакомства, образования и заработка — высокий или низкий — вызывает активные дискуссии. Исследователи смогли дать однозначный ответ на этот вопрос.

Женщины предпочитают встречаться с более высокими мужчинами

В среднем, женщины демонстрируют предпочтение в сторону высоких мужчин. Важно отметить, что интерес женщин к отношениям с высокими мужчинами значительно превышает интерес мужчин к низкорослым женщинам.

Исследования, касающиеся ростовых предпочтений обоих полов, показывают, что женщины будут удовлетворены, если их партнер будет выше их на 21 см. В то же время, мужчины удовлетворены, если их партнерша будет выше их только на 8 см. В другом исследовании уточняется, что 13,5% мужчин отдают предпочтение исключительно женщинам, которые ниже их по росту, тогда как практически половина женщин (48.9%) предпочитает только более высоких мужчин. Ученые также определили, что самый низкий мужчина, с которым женщины могли бы встречаться, в среднем имеет рост 175 см, тогда как самая низкая женщина, подходящая для отношений с мужчиной, имеет рост 155 см. В том же исследовании было обнаружено, что 23% мужчин и 4% женщин согласились бы на отношения, где женщина будет выше мужчины.

Кроме того, исследователи выявили, что женщины, которые вступили в брак с более высокими мужчинами, сообщают о лучшем состоянии здоровья, более низком индексе массы тела, большем уровне образования и более высоком доходе по сравнению с теми, кто вышел замуж за мужчин ниже роста.

Где живут самые высокие и самые низкие люди

Рост человека в значительной степени определяется генетикой: чем выше рост родителей, тем выше, как правило, и их ребенок. Поэтому высокие и низкие люди распределены по различным регионам мира.

На сегодняшний день самыми высокими людьми считаются жители Европы, особенно северной части. В Нидерландах, Эстонии, Дании и Исландии средний рост 19-летних юношей достигает более 180 см, а девушек — 168 см. В топе стран с самым высоким средним ростом также находятся славянские государства, такие как Черногория, Босния и Герцеговина, Чехия, Словакия и Словения. Первые 19 позиций по среднему росту мужчин занимают исключительно европейские страны.

Самые низкие люди, как правило, проживают в Юго-Восточной Азии, южной части Африки, а также в изолированных странах, таких как Соломоновы Острова в Океании и Гватемала в Центральной Америке. В этих регионах средний рост мужчин составляет 165 см, аwomen — 157 см. Разница по сравнению с нидерландцами достигает около 15 см у мужчин и 11 см у женщин.

Кроме того, второй по значимости Faktor, влияющий на рост, заключается в питании и образе жизни, особенно в потреблении белка в детском возрасте. Именно поэтому средний рост людей, принадлежащих к близким этническим группам, может различаться. Например, с 1953 года, когда Корея была разделена на Северную и Южную, средний рост взрослых южнокорейцев увеличился на 6,1 см, тогда как северокорейцев — всего на 4,9 см.

Россияне, в свою очередь, имеют рост, превышающий средний рост жителей Земли: мужчины с ростом 176,6 см занимают 49-е место в мире из 200 исследованных стран, опережая почти все страны Азии, Африки и Океании. В Европе Россия занимает 31-е место из 43, находясь между венграми и румынами. Средний рост российских женщин составляет 164,5 см, что ставит их на 43-е место в мире и 27-е в Европе, между болгарками и ирландками.

Каких россиян можно считать низкими, а каких высокими

Показатели роста могут варьироваться как между разными странами, так и внутри каждой отдельной страны. Давайте рассмотрим рост россиян с трех различных ракурсов.

Вариации внутри одного поколения. Если рассматривать людей одного пола и возрастной группы, например, 30-летних женщин, то статистика показывает, что половина из них выше 165,3 см, а другая половина ниже. Это определяется как медианный рост.

Также можно выделить средний диапазон роста, который в данном случае составляет от 161,3 до 169,5 см. Четверть российских женщин превышают указанные значения, еще четверть остаются ниже, а оставшиеся попадают в обозначенный диапазон, который считается средним ростом. Таким образом, среднем считается рост половины населения.

Методы исследования физического развития и физической подготовленности студентов могут включать различные подходы к сбора данных.

Если человек попадает в 25% самых высоких, он считается высокорослым, в 10% — очень высокорослым, а в 3% — экстремально высоким. Соответственно, для россиянок, родившихся в 1992 году, границы высокого и очень высокого роста находятся на уровне 173,6 и 178,5 см соответственно.

Вариации между поколениями. Для каждого возраста существуют свои показатели высокорослости, низкорослости и среднего роста.

С одной стороны, каждое новое поколение в России в среднем вырастает примерно на сантиметр. Например, в 1985 году средний рост пятилетней девочки составлял 109 см, а в 2019 году — 112 см. Мальчик такого же возраста 30 лет назад был 110 см, а сейчас — 115 см. Такие же тенденции наблюдаются и у подростков: средний рост 14-летней девочки 30 лет назад был 158 см, а в 2019 году — 160 см. Среди мальчиков такого возраста рост изменялся с 161 см до 163 см соответственно.

С другой стороны, с возрастом люди могут терять в росте. Например, с 30 до 70 лет мужчины теряют в среднем около 3 см рост, а к 80 годам — еще 2 см. Для женщин показатель снижения роста составляет 5 см к 70 годам и еще 3 см к 80. Ученые связывают это уменьшение с тем фактом, что с возрастом кости становятся менее плотными и начинают смещаться. А более серьезные изменения требуют профессионального медицинского вмешательства.

В таблицах ниже представлены данные о распределении роста для каждого поколения. Последние надежные данные касаются людей, родившихся в 1992 году. Чтобы получить приблизительную оценку для нынешних 20-летних, можно добавить к самым поздним значениям 0,7 см.

Вариации по регионам. Самые высокие россияне проживают на Северо-Западе страны — в таких областях, как Псковская, Ленинградская и Мурманская, а также в крупных городах федерального подчинения и их окрестностях, а также в Приморском и Хабаровском крае. Здесь средний рост мужчин в возрасте от 18 до 45 лет превышает 178 см, а женщин того же возраста — 165 см. Это можно частично объяснить генетическими факторами, а также стилем жизни жителей этих территорий. Эти регионы характеризуются высоким уровнем урбанизации, а в городах люди, как правило, имеют больший рост.

Рейтинг народов

Если составить рейтинг самых высоких народов, согласно данным публикации Lancet, за голландцами, черногорцами, эстонцами и боснийцами, будут следовать немцы, поляки, украинцы, канадцы, французы и австралийцы. В рейтинге русские находятся где-то в средней части списка. Средний рост мужчин в России составляет 175,4 сантиметра, а женщин — 165,3 сантиметра.

Такой факт может удивить, но рост мужчин в России сопоставим со средним ростом мужчин в Китае, который составляет 169,7 сантиметра. Представители Поднебесной также представляют интересные данные: за последние пять лет их средний рост вырос более чем на сантиметр. Министерство здравоохранения страны связывает это с улучшением качества продуктов питания и здоровья населения в целом.

Хотя самыми низкими людьми действительно обладают страны Африки и юго-восточной Азии, существуют и исключения, такие как народ динка. Из-за трудностей в сборе данных ученые не учитывают некоторые племена, обитающие при берегах Нила и вокруг Великих Африканских озер. По предварительным оценкам, мужчины из этих племен могут достигать роста до 190 сантиметров.

Самый высокий и самый низкий

Наблюдение за ростом окружающих всегда было интересным для человека: это, пожалуй, первая характеристика, по которой мы можем оценить незнакомца. Поэтому любые отклонения от нормы во все времена вызывали повышенное внимание. Не секрет, что великанов и карликов в прошлом часто высмеивали и даже выставляли на обозрение в цирках. Варварские времена позади, однако привычка замечать необычное сохранилась и в современном обществе.

На сегодняшний день самым высоким человеком, рост которого достоверно зафиксирован, считается турок Султан Кесен с ростом 251 сантиметр. Этот случай занесен в Книгу рекордов Гиннесса. У Кесена диагностирована акромегалия — заболевание, связанное с нарушением функции передней доли гипофиза, и сопровождающееся увеличением длины конечностей.

Среди самых низких людей выделяется Эдуард Ниньо Эрнандес из Колумбии, чей рост составляет всего 70,21 сантиметра. Данный низкий рост с нарушением пропорций называют карликовостью, и это также связано с патологией. В данном случае основная причина заключается в гипотиреозе — заболевании, которое связано с нехваткой гормонов щитовидной железы и одним из симптомов которого является задержка в росте и увеличении массы тела.

Читать далее

• Почему осенью постоянно хочется спать
• Самые старые люди в мире: известные долгожители и в чем их секрет
• Осенняя депрессия: правда или миф?
• Дефицит сна вызывает ожирение и снижает либидо. Как еще недосып влияет на организм? Сколько нужно спать на самом деле?
• Больше о тренировках, питании, спортивной медицине и спорте как занятии – в разделе Здоровье
• Подписывайтесь на телеграм-канал Sports.ru о здоровье

Фото: pexels.com /fauxels, Christiano Sinisterra; unsplash.com /Aurelien Romain; globallookpress.com /Lui Siu Wai/Xinhua

9 ошибок, которые совершают девушки ростом до 165 см, когда выбирают одежду

Подписывайтесь на нашу почту, чтобы получать одно из самых читаемых материалов в день. Присоединяйтесь к нам в Дзен и ВКонтакте.

Маленьким девушкам сложно подбирать одежду, так как они изначально находятся в невыгодном положении. Несомненно, вещи, в которых высокие модницы выглядят великолепно, могут сделать маленькие фигуры более крошечными. Novate.ru рассказывает, каких ошибок следует избегать, чтобы не оказаться в невыгодной ситуации.

Ошибка 1: Забывать подчеркивать талию

Если ваша цель состоит в том, чтобы визуально выглядеть выше, важно помнить, что талия — это ваша главное оружие. Не стоит ее скрывать; напротив, вам следует всячески подчеркнуть ее. Этот подход не изменится даже если ваша фигура не идеальна и далека от стандартов «песочных часов». Правильно подобранный ремень, укороченные топы и другие стильные приемы помогут сделать ваш образ более гармоничным.

Ошибка 2: Носить длинные брюки и джинсы

В коллекции Saint Laurent весна-лето 2022 акцент был сделан на длинные брюки, которые полностью закрывают обувь. Мода есть мода, но для девушек маленького роста такая одежда крайне нежелательна, хоть и выглядит весьма эффектно. Если же вы все-таки желаете носить длинные джинсы или брюки, тогда предпочтительнее выбирать такие модели, которые можно комбинировать с очень высокими каблуками. Однако для повседневной носки такое решение становится слишком накладным, и далеко не каждой девушке комфортно целый день находиться на шпильках. Поэтому стилисты рекомендуют выбирать модели, которые не собираются в гармошку у щиколоток, или чуть укороченные вариации.

Ошибка 3: Выбирать брюки с заниженной талией

Мода циклична, и заниженная талия, которая была популярна в 2000-х, снова возвращается на подиумы. Нельзя сказать, что это вызывает восторг, но, к сожалению, нужно работать с тем, что существует. Если ваш рост составляет менее 165 см, старайтесь избегать вещей с низкой талией. Они не только выставляют на показ недостатки в области талии, такие как лишние сантиметры, но также визуально укорачивают ноги. И с учетом того, что каждый сантиметр роста на вес золота для маленьких девушек, такая роскошь становится непозволительной. Поэтому рекомендуем активно наполнять свой гардероб одеждой со средней и высокой талией, что поможет скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства фигуры.

Ошибка 4: Соединять в образе несколько цветов

Существует простое модное правило, которое маленьким девушкам следует запомнить: монохромные образы визуально вытягивают фигуру, в то время как популярные сочетания разных цветов разбивают образ на части и зрительно укорачивают ноги. Это не означает, что миниатюрным красоткам совсем не следует сочетать разные цвета в наряде. Просто следует делать это очень осторожно, избегая контрастных сочетаний (например, белый верх и черный низ) и не комбинируя слишком много ярких оттенков, чтобы не разбивать образ.

Как встречаться с девушкой выше ростом?

Когда женщина выше мужчины, и она наденет каблуки, это всегда привлекает внимание. Уверенность в том, что мужчина должен быть выше своей партнерши, часто мешает объективно оценить пару. Однако в современном обществе гендерные нормы и стереотипы постепенно стираются, и многие люди уже не делают акцент на внешних данных. Многие мужчины могут позавидовать такому положению. Не у всех есть возможность гулять с длинноногой красавицей. Если женщина выбирает партнера, который ниже ее, значит, в нем есть качества, которые могут быть более значимыми.

1. Не позволяйте насмешкам разрушить вашу жизнь. Смело пригласите понравившуюся вам девушку на свидание и постарайтесь построить с ней отношения.
2. Если вам становится дискомфортно, пересмотрите свои ценности. Подумайте, почему для вас так важно мнение окружающих и насколько оно влияет на сексуальную привлекательность.
3. Если вас отвергли, списывайте это на глупость и недостаток понимания. Вы ничего не потеряли, ведь с человеком, зависимым от стереотипов, невозможно построить крепкие отношения.
4. Смотрите на ситуацию с юмором. Подшучивайте, спрашивая у своей высокой спутницы о погоде на её высоте, предлагайте записаться в баскетбольную команду и бросать мячи в корзину. Она ответит вам тем же, но возможность смеяться поможет не зацикливаться на разнице в росте и воспринимать это как проблему.

Не демонстрируйте комплексы

Не просите свою партнершу не носить обувь на каблуке. Не стоит стараться стать выше на ступеньках эскалатора или ходить за руки по бордюру. Она без труда увидит, что вам некомфортно. Уверенные в себе люди не обращают внимания на мнения окружающих. Помните, что она выбрала вас за ваши качества, которые для неё важнее внешности. Этим вы должны повысить свою самооценку и приобрести уверенность в себе.

Как казаться выше?

Если вы пришли к выводу, что разница в росте вызывает неудобства и привлекает к себе внимание, воспользуйтесь некоторыми хитростями с одеждой. Например, выбирайте кроссовки и ботинки на высокой подошве, используйте силиконовые подпяточники, которые добавляют 2,5 см высоты.

Также стоит рассмотреть одежду приталенного кроя с вертикальными полосами. Мешковатые футболки делают фигуру более короткой и широкой. Уделяйте внимание прическе: укладывайте её так, чтобы объем находился на макушке, и выбирайте стиль с выбритыми висками. Поддерживайте ровную осанку и держите плечи расправленными, это поможет визуально вытянуть вашу фигуру. Все эти советы помогут вам достичь психологического равновесия, научиться принимать себя и избежать формирования комплекса, связанного с небольшим ростом.