Как отучить ребенка от пустышки

Не стоит обмазывать соску горькими или острыми веществами, например, горчицей, соком алоэ или лимонным соком. Такой метод может вызвать не только неприятные эмоции у малыша, но и привести к аллергическим реакциям, что совершенно нежелательно.

Как отучить ребенка от пустышки

Время чтения: 6 минут Пустышка — это верный друг и помощник вашего малыша, однако такая дружба не может продолжаться вечно. В какой-то момент приходит время расставания, и этот процесс может оказаться сложным для ребенка. Мы собрали советы по отучению от пустышки, которые помогут вам сделать этот шаг мягко и деликатно, подготовив малыша к его взрослению.

При планировании изменений в ежедневных ритуалах помните, что каждый ребенок уникален, и универсального метода, который быстро поможет отучить всех детей от соски, не существует. В то же время, существует ряд рекомендаций от врачей и педагогов, которые говорят о наиболее подходящем возрасте для отказа от соски-пустышки:

1. Для детей, находящихся на грудном вскармливании, комфортный отказ от соски может начяться с 6-месячного возраста. В этот период активно вводится прикорм, и если вы используете поильники, ложки и вилки вместо бутылочки, малыш может естественно отказаться от соски, особенно если у вас осталось ночное кормление грудным молоком, что удовлетворяет его сосательный рефлекс.
2. Большинство детей полностью отказываются от пустышки в возрасте 14-18 месяцев. В этот период ребенок начинает активно ходить, пробует говорить, а его сосательный рефлекс постепенно заменяется жевательным. Он становится достаточно осознанным, чтобы бросить соску, особенно если это происходит в процессе игровой активности или под вашим чутким руководством.
3. Крайний возраст для отказа от соски считается 2 года. Если по прошествии этого времени ребенок продолжает сосать пустышку, это может негативно сказаться на формировании прикуса — в 95% случаев у детей развивается открытый прикус, что затрагивает их произношение, развитие речи и уверенность в себе. Также постоянное сосание пустышки может приводить к социальной замкнутости: малыш начинает находить решения всех своих проблем в соске, предпочитая избегать общения и взаимодействия.

Если ваш малыш уже спокойно спит без соски и забывает о ней в течение дня, это сигнал к тому, что вы можете начать процесс отучения.

• 

Способы отучения от пустышки

Однако не всегда ребенок сам проявляет готовность отказаться от соски. Некоторые дети имеют сильную эмоциональную привязанность к пустышкам, поэтому родителям бывает сложно выбрать подходящий способ отучения. Попробуйте использовать один или несколько из предложенных подходов, чтобы найти наиболее эффективный для вас и вашего малыша.

Постепенное отучение

Этот метод включает в себя постепенное сокращение времени использования пустышки. Начните с уменьшения количества сосок, ограничьте их использование только домашними условиями, исключив прогулки. Затем соска может оставаться только на тихий час или перед сном. Процесс может занять несколько недель. Это хороший способ, если вы не спешите: так чувствительные дети смогут адаптироваться к изменениям без лишнего стресса. Кроме этого, можно прочитать малышу специальные детские книги о том, как дети отказываются от пустышек — возможно, это подстегнет его желание самостоятельно расстаться с соской.

Значимое событие как повод

К любому значимому событию можно отнести момент отказа от пустышки. Если у вашего малыша скоро день рождения, это может быть отличным поводом: сказать ему, что он становится большим, и пора прощаться с соской. При использовании этого метода убедитесь, что в вашей семье нет других серьезных изменений, таких как переезд или прибавление в семействе. Как только вы примете решение, избавьтесь от всех пустышек, чтобы избежать соблазна использовать их снова, когда малыш начнет капризничать.

Создание сказочной истории

Такие рассказы, как «Сказка о Натти, Нити и Нелли», могут пробудить воображение ребенка. Возможно, он захочет создать коробочку или мешочек для ненужной пустышки. Придумайте вымышленного персонажа, который хочет, чтобы ребенок расстался с соской. Вместе можно повесить пустышки на дерево или оставить в специальном месте для Деда Мороза, пасхального зайца или другого вымышленного героя. Удивите малыша: пусть он найдет подарок от этого героя — это обязательно вызовет у него радость.

Доброе дело

Популярный способ, который может вдохновить вашего малыша, — это идея подарить пустышку тому, кто в ней нуждается больше, например, другому ребенку или Нелли из «Сказки о Натти, Нити и Нелли». Дайте ребенку возможность помочь: подготовьте, упакуйте и отправьте соску новому владельцу. Вы можете предложить малышу стать защитником природы и отправить соски на переработку. Возможно, в ответ он получит благодарственное письмо за его доброту и небольшой подарок или наклейки.

Почетное достижение

Создание лесенки достижений или таблицы — отличный способ мотивировать ребенка, поддерживать его и отмечать его успехи. Каждая наклейка на такой таблице может означать новое достижение, например, 2 часа без пустышки или первый день в яслях без нее. Приклеивая наклейку, показывайте малышу, как вы гордитесь его успехами. Улыбнитесь, похвалите его, обнимите — дайте понять, что он движется в правильном направлении. Если в течение дня ребенок наберет много наклеек, предложите награду — новую книгу, просмотр любимой программы или интересную прогулку.

Как отучить ребенка спать с пустышкой

Засыпание с пустышкой — естественный процесс, основанный на природных инстинктах: сосание успокаивает ребенка и помогает ему уснуть. Однако продолжительный сон с соской нежелателен. Медицинские рекомендации советуют убирать соску, когда ребенок уже заснул, и не возвращать ее, если она выпадет во время сна и малыш не просит о ней.

Чтобы отучить ребенка засыпать исключительно с пустышкой, потребуется ваше терпение и время. Измените распорядок отхода ко сну: не предлагайте соску, вместо этого разговаривайте с ним, читайте сказки или делайте легкий массаж. Если ребенок начинает искать соску, отвлеките его внимание — обнимите его, считайте звездочки (можно использовать проектор ночного неба) или спойте колыбельную. Дайте ему любимое одеяло или используйте игрушку, которой он успокаивается. Не переживайте, очень скоро малыш привыкнет засыпать и без соски.

Что не следует делать при отучении от соски

Теперь, когда вы ознакомились с несколькими методами, как помочь маленькому другому расстаться с одной из первых привычек и стать более взрослым, важно помнить, что ваша забота и настойчивость помогут ему преодолеть этот этап легко и без трений. Если что-то идет не так, не расстраивайтесь: каждому ребенку нужно свое время. Однако, чрезмерная строгость в этом вопросе нежелательна, и сделать это не следует:

• Резко убирать соску без объяснений. Это может вызывать стресс и обиду, ребенок начнет нервничать и будет хуже спать и есть.
• Запрещать и наказывать за соску. Малыш не поймет, почему раньше можно было, а теперь нельзя. Это может привести к его замкнутости и повышенной капризности.
• Обмазывать соску неприемлемыми на вкус веществами. Это может вызвать негативные последствия от стресса до аллергии.
• Разрезать соску, чтобы малыш не смог ее использовать. Хотя это может сделать соску неудобной, есть риск, что ребенок откусит кусочек и подавится им.
• Заменять отказ от соски на материальные бонусы. Это может развить в крохе манипулятивное поведение.

Также врачи не рекомендуют начинать отучение малыша от пустышки в моменты, когда он разжевает зубы или испытывает недомогания. Дождитесь, когда ему станет легче, и затем попробуйте снова. Как и взрослым, детям будет гораздо легче справиться с такими изменениями в хорошем настроении.

Полезная информация об отучении от пустышки

Развитие речи	Отказ от пустышки способствует активизации работы языка и губ, что в свою очередь стимулирует развитие речевых навыков ребенка.
Здоровье зубов и правильный прикус	Процесс отучения помогает предотвратить ортодонтические проблемы, такие как неправильное расположение зубов, открытый прикус и другие трудности с челюстью.
Уменьшение риска инфекций	Соска может стать источником бактерий, особенно если часто падает на землю или контактирует с другими поверхностями. Отказ от соски снижает вероятность развития инфекций и заболеваний.
Улучшение сна	Некоторые дети успокаиваются и засыпают только с пустышкой. Полный отказ позволяет ребенку научиться засыпать самостоятельно, что может повысить качество его сна.
Развитие умения успокаиваться самостоятельно	Без пустышки ребенок начинает осваивать альтернативные способы успокоения, например, прижимая к себе любимую игрушку или обнимая вас.

Процесс отучения от соски может быть сложным как для ребенка, так и для родителей. Важно проявлять терпение, понимание и предлагать различные способы успокоения.

Способ 1. Переключение внимания

Прежде чем начать отучение, определите, в каком возрасте лучше всего это делать, чтобы не спровоцировать сильные переживания у малыша.

Некоторые медики полагают, что соски, даже самые современные ортодонтические, негативно влияют на формирование прикуса и развитие речи. Поэтому к 6-10 месяцам от них лучше избавиться.

Иногда дети так привыкают к соскам, что насильное их изъятие может спровоцировать серьезную психологическую травму. Важно дать возможность малышу самостоятельно расстаться с соской.

Расставаться с соской стоит в следующих ситуациях:

• если ребенку уже исполнилось 1,5 года;
• если малыш почти все время проводит с соской во рту;
• если соска мешает общению ребенка с другими детьми;
• если у малыша имеются нарушения слуха или речи.

Лучше всего, если родители смогут запастись терпением, и отказ от пустышки будет происходить постепенно. Чтобы смягчить переходный период, взрослым стоит больше времени проводить с ребенком: общаться, гулять, играть, рисовать, читать книги и тому подобное. Если ребенок начнет вспоминать о соске, быстро переключайте его внимание на что-то увлекательное.

Если вашему малышу больше шести месяцев, лучше приучить его пить из чашки, а не из бутылочки. Уходя на прогулку, оставляйте соску дома, так как она часто падает на землю и ее нужно мыть.

Способ 2. Тайное исчезновение соски

Этот метод подходит для родителей, которые предпочитают быстро решать проблемы. Соска резко и навсегда убирается — ее могут унести птички, кошки или бабочки на нужды своих детенышей. Либо соска пропадает безвозвратно, либо ее дарят маленьким детям.

Некоторые родители каждый день отрезают от соски по малой части, пока она не исчезнет вовсе. Важный момент — не поддаваться на капризы и истерики ребенка. Если соска убрана, не возвращайте ее, спокойно объясняя, что она более недоступна.

Способ 3. Засыпаем без пустышки

В некоторых случаях малыш нуждается в соске больше всего перед сном. Если он научится самостоятельно засыпать, то сможет обходиться без соски и в течение дня.

Чего не следует делать при отучении ребенка от пустышки

• Первое и самое главное правило: не кричите и не наказывайте ребенка за использование соски. Малыш вряд ли поймет, почему родители сердятся и могут испугаться. Будьте добрыми, ласковыми и терпеливыми, чтобы помочь ребенку пройти этот непростой период без лишнего стресса.
• Не мажьте соску горькими или неприятными на вкус веществами: это может вызывать у ребенка неприятные ощущения и страх перед соской. Кроме того, такие вещества могут привести к аллергическим реакциям.
• Не стоит пугать ребенка страшными историями, словно всех детей, которые сосут соску, забирает с собой «бабайка». Вашей целью является отучение от соски, а не развитие у него навязчивых страхов и стрессов.
• Не стоит стыдить ребенка и сравнивать его с другими детьми, которые уже смогли расстаться с пустышкой. Надменный тон и установка на то, что соседи лучше, могут сильно расстроить ребенка, что приведет к поиску утешения именно в соске.
• Не поддавайтесь на крики и истерики. Если соска была изъята, не возвращайте ее обратно, даже если будет уговаривать кто-то из родственников. Убедите всех в вашей семье, чтобы они не поддавались на такого рода манипуляции, иначе малыш почувствует, что с вами можно манипулировать.

Способы отучения от пустышки

Соска хочет погулять

В дневное время убирайте соску из поля зрения малыша. Когда он начнет ее искать и настойчиво просить, объясните, что она ушла гулять и вернется только вечером. Сначала ребенок будет засыпать с соской, но со временем сможет обойтись и без нее. Если малыш еще слишком мал для восприятия такой истории, просто убирайте соску и старайтесь отвлечь его внимание в случае капризов. Важный момент — проявлять последовательность. Если вы твердо решили отучить малыша от пустышки, ваши слова не должны противоречить вашим действиям.

Приобретение новой соски

Старинный подход от бабушек — обрезание соски для дискомфорта. Это может работать, но есть риск причинения вреда малышу. В нынешних магазинах доступен широкий выбор пустышек с разными формами и ощущениями. Купите вашему ребенку совершенно другую соску, которая ему точно не понравится. Когда он будет капризничать, не возвращайте ему привычную соску, а переключите его внимание на что-то другое.

Давайте подарим соску ляле

Этот способ будет полезен для детей в возрасте 2-3 лет, так как они уже способны понять смысл разговора. Особенно актуально, если в семье появился младший брат или сестра. В этом случае предложите подарить соску тому, кто нуждается в ней больше. Можно отправить с малышом посылку зайчонку или бельчонку, написать вместе письмо для получателя. Играет важную роль, что ребенку проще принять потерю любимой вещи в игровой ситуации.

Потеря соски

Этот способ может хорошо работать для детей, которые любят баловаться соской или бросают ее. Объясните, что после такого поведения соску невозможно найти. Если ребенок знает, что новую соску можно купить, старайтесь не подходить к прилавкам, где они выставлены.

Приятный обмен

Здесь помогут истории о зубной фее или другом персонаже, который интересен вашему малышу. Объясните, что он стал большим, и что его любимый персонаж может забрать соску безвозвратно и принесет взамен подарок. Предложите положить соску под подушку, а утром ребенок обнаружит игрушку на месте соски.

Использование вестибулярной пластины

Вестибулярные пластины изготовлены из силикона, как и многие соски, но имеют другую форму. Они предназначены не только для отучения от соски, но и для предотвращения неправильного прикуса.

Как отучить ребенка спать с пустышкой

Ситуация, знакомая многим родителям: ребенок готов отказаться от соски в течение дня, но не может заснуть без нее. Если вы решили полностью отучить малыша от пустышки, вот несколько советов, которые могут помочь.

1. Если ребенку меньше 1 года, немного измените распорядок так, чтобы за кормлением сразу следовал сон. Позвольте ему засыпать с грудью или бутылочкой. В это время можете включить спокойную музыку или читать сказки. Если вы кормите грудью, предлагайте ребенку грудь вместо соски перед сном. В первые ночи, возможно, придется оставаться рядом с ним, поскольку он может просыпаться и требовать успокоение без привычной соски.

2. Малышам от года до двух лет можно давать в кроватку прорезыватели в форме резинок.

3. Для детей старше трех лет можно рассказать о вреде соски и предложить обсудить, как они могут засыпать без любимого аксессуара.

Методы отучения от пустышки

Психологи рекомендуют начинать процесс отучения ребенка от соски с раннего возраста — с 3 до 12 месяцев. Если вы решили заняться этим, не откладывайте. Выбирайте подходящее время и проявите максимум усилий. В комплекс мероприятий по отучению стоит дополнить следующими моментами:

• уделяйте больше времени общению с малышом;
• в дневное время будьте активны, гуляйте с ребенком, отвлекая его новыми наблюдениями;
• после засыпания убирайте соску изо рта и кладите рядом в кроватку;
• если ребенок спокоен, не предлагайте ему соску, днём лучше вовсе убирать её из поля зрения.

Специалисты часто упоминают два классических метода отучения от соски, и каждый из них подойдет для определенной возрастной категории.

Постепенность подхода

На формирование любой человеческой привычки обычно требуется три недели!

При постепенном отказе от соски стойкое избавление может произойти через несколько недель, особенно если речь идет о малышах до года и чуть старше. В процессе такого отхода следуйте следующим рекомендациям:

• время на прогулке должно обходиться без пустышки;
• днём соску убирайте так, чтобы малыш не нашёл её случайно;
• приучайте его пить любую жидкость из чашки и не поддавайтесь на капризы;
• заранее планируйте интересные мероприятия и игры;
• перед сном укладывайте любимую игрушку рядом с малышом, чтобы он не чувствовал себя одиноко без привычной соски;
• не покидайте детскую комнату, пока ребенок не заснёт.

Для малышей этого возраста также существует метод, позволяющий отказаться от соски за неделю.

1. На протяжении первых пяти дней давайте соску максимально на короткое время.
2. Затем соска остается исключительно перед сном.
3. Сократите время засыпания с соской наполовину и сразу после этого предлагайте грудь.
4. Дайте соску на 4-5 минут, затем предлагайте грудь.

Соска в вашем доме временно хранится только для наиболее сложных моментов, когда ребенок не может успокоиться. Вам придется оценивать ситуацию, чтобы понимать, кому из вас сложнее — ребенку или родителю.

Резкий отказ

Этот метод чаще всего используют для отучения детей старше полутора лет, то есть для тех, кто может понять объяснения родителей.

Резкий отказ подразумевает полный разрыв связей с соской! Однако к этому решению нужно подготовить ребенка заранее. Существует несколько способов, и выбор будет зависеть от характера малыша. Мамы могут выбрать для своего ребенка самый удачный метод или сочетать несколько стратегий.

• Соску можно с радостью подарить. Младенцу соседи или сестричке. Важно отмечать, что старшие дети передают свои пустышки младшим, захотите организовать эту веселую передачу.
• Соска может помочь бедным животным в лесу или морских обитателям, старающимся успокоиться.
• Некоторые дети соглашаются выбросить свою соску сами, главное — сделать это с заботой и правильно обучить их.
• Когда малыш отказывается от соски, обязательно поздравьте его и подарите новую игрушку, подчеркивая, что такие игрушки предназначены лишь для больших детей.

Как отучить ребенка от пустышки

Пустышки пользуются популярностью уже много лет. Основное назначение этого аксессуара заключается в удовлетворении сосательного рефлекса, который ярко проявляется у детей первых месяцев жизни, и даровании спокойствия малышу. Ярые противники сосок считают, что им не место во рту у ребенка. Их защитники же склоняются к тому, что малыш может сосать пустышку столько, сколько ему хочется. Тем не менее, медики рекомендуют отучать детей от пустышек в возрасте от года до двух. Отходя от споров между двумя лагерями, можно выделить как положительные, так и отрицательные стороны сосок. Действительно, пустышка помогает успокоить ребенка (особенно если он тревожится и часами нуждается в маминой груди). В этом случае соска выступает надежным помощником для молодых родителей. Более того, Американская академия педиатрии рекомендует предлагать пустышки младенцам во время ночного и дневного сна в течение первого года, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

На заметку

Школа родителей Huggies — это главный помощник для молодых родителей, где вы найдете обучающие видеоуроки от педиатров, которые детально рассмаривают вопросы, волнующие многих родителей.

Использование сосок в первые месяцы жизни не рекомендуется, так как это может негативно повлиять на грудное вскармливание (ребенок может неправильно захватывать сосок). Кроме того, наблюдаются случаи, когда соска провоцирует развитие среднего отита, так как нарушается отток жидкости из полости среднего уха. С 2 лет и более использование сосок может привести к нарушению прикуса у ребенка. Также исследования показывают, что соски часто могут быть колонизированы грибками (рода кандида) и бактериями, что может способствовать более частым заболеваниям.

Нужно ли отучать ребенка от соски в год или можно немного подождать?

Нельзя дать единственный ответ на вопрос, когда лучше отучать ребенка от пустышки, так как все зависит от индивидуальных особенностей. Однако в возрасте одного года негативные последствия от сосок становятся значительными. Профессиональные организации также не дают однозначного ответа. Например, Американская академия детской стоматологии советует не применять соски за пределами 4 лет. Важно помнить, что после шести месяцев соска становится не просто предметом сосания, а источником привязанности, дарящим ощущение безопасности детям. Поэтому прощаться с соской станет все сложнее с каждым годом.

Нет единого метода, как отучить ребенка от сосания соски. Этот процесс будет зависеть от возраста, темперамента ребенка и условий, в которых происходит отучение. Родители иногда решают просто не предлагать соску, но этот метод не подходит всем. Хорошая идея — подарить соску другому ребенку, младенцу, домашнему питомцу или вымышленному персонажу. Необходимо также отметить момент прощания со соской важным событием — днем рождения, Новым годом, когда малыш может решиться расстаться с пустышкой, осознав, что взрослеет. Несмотря на то что такой метод не всегда работает с детьми, умеющими говорить, со более взрослыми детьми он может быть довольно эффективным. Когда соска становится эмоциональной привязанностью, мгновенный отказ может быть трудным для ребенка. Поэтому рекомендуется постепенно уменьшать время, отводимое на сосание пустышки, и находить альтернативные способы успокоения малыша, такие как смена соски на игрушку. Подготовьтесь к тому, что ребенок некоторое время будет требовать соску и выражать недовольство — насколько сильно это будет зависеть от качества малыша.