Где женщине взять энергию для жизни. Как повысить женскую энергию.

Вокальная работа очищает вишудха чакру. Женщина, которая регулярно поет, не хочет наполнять свою речь проклятиями или «проклятиями» от мужа. Благодаря актерской игре человек лучше узнает себя. Выступая на сцене, женщина может избавиться от бессознательных эмоций, становится свободнее и увереннее в своей привлекательности.

Где женщине взять энергию для жизни

Эмоциональный диапазон женщины во много раз больше, чем у мужчины. По этой причине женская сила имеет репутацию энергии мира. Она стремится к созданию глубоких отношений, близости, красоты, заботы и вдохновения, которые распространяются на окружающих. Где вы берете энергию для жизни? Как стать сильным и уверенным в себе?

Есть только две ситуации, когда энергии не хватает: она слабая, восполняется медленно или теряется слишком быстро. Большинство женщин склонны перенапрягаться в своем окружении и истощаться в процессе работы. Перестимуляция часто приводит к отсутствию контроля над исходящим потоком энергии. Происходит моральное обнищание.

Подумайте, что делает вас самым несчастным:

;
• Слишком много задач дома, слишком много обязательств на работе,
• отсутствие контактов с друзьями,
• ссоры в семье,
• отсутствие взаимопонимания с любимым человеком,
• отсутствие саморазвития, отсутствие хобби,
• одиночество.

И это только некоторые из проблем.

Информационный перегруз

Женщины, которые работают дома, должны выполнять работу по дому в вечернее время. В течение рабочей недели им приходится быстро принимать решения. Все это требует больших затрат энергии.

Часто женщины хотят сделать все и сразу. Но время уходит.

Неконтролируемые эмоции

Девушки в возрасте от 20 до 25 лет находятся в первой фазе неконтролируемых эмоций, затем начинается вторая фаза, которая зависит от преодоления предыдущей фазы. Эта активность объясняется способностью чувствовать мир во всех его деталях, во всех его красках. Но в сегодняшней реальности чрезмерно эмоциональные люди страдают. Возникают конфликты и ссоры, которые разрушают саму женщину и ее окружение.

Негативные эмоции сигнализируют о завышенных требованиях, отсутствии выполненных планов и удовлетворения. Эмоциональное истощение у женщины связано с неудовлетворенностью и отсутствием желания и возможностей для роста.

Множественность социальных ролей

У каждой женщины есть свои роли, которые она должна выполнять в течение дня. Первая роль — это роль ответственного работника, начальника, вторая — роль домохозяйки. Из-за большой загруженности дома и на работе девушкам трудно сосредоточиться на чем-то одном. Они переоценивают себя.

Ограничивающие убеждения

И домохозяйки, и бизнес-леди жалуются на недостаток энергии. У них есть ограничения, которые снижают их эффективность в жизни. Укоренившиеся убеждения развивают стресс и вызывают ситуации, которые препятствуют параллельному приливу энергии.

Если хозяйке навязывается мнение, и она приходит к убеждению, что ее приготовление далеко от идеала, она откажется от дальнейших кулинарных усилий. Она начнет искать недостатки в себе, что неизбежно приведет к плохому настроению и разочарованию.

Типичное женское убеждение заключается в том, что она должна во всем превосходить своего мужа. Это приводит к постоянной неудовлетворенности в попытках стать лучше.

Если вы чувствуете, что у вас мало энергии, подумайте о своих убеждениях: возможно, есть что-то, что заставляет вас терять энергию.

Женщина не будет удовлетворена, если узнает этот факт. У нее есть два выбора: оставаться такой, какая она есть, или измениться. Каждое из этих убеждений необходимо тщательно изучить.

И домохозяйки, и бизнес-леди жалуются на недостаток энергии. У них есть ограничения, которые снижают их эффективность в жизни. Укоренившиеся убеждения развивают стресс и вызывают ситуации, которые препятствуют параллельному приливу энергии.

Как «наполниться» женской энергией?

Согласно Ведам, древним индуистским писаниям, записанным пять тысяч лет назад, мир основан на энергии женщин. Именно женская энергия управляет всеми мирами, именно женская энергия держит в узде верховного бога Кришну. Что это значит в простых терминах? Это значит, что женщина, обладающая этой энергией, чувствует себя счастливой и красивой, не имеет проблем с личной жизнью и самооценкой, любима и нравится мужчинам.

Существуют специальные мантры, которые помогают «наполнить» женскую энергию. В Ведах также можно найти советы о том, как себя вести, что делать и чего не делать, чтобы энергия не исчезала. Некоторые из них очень специфичны и трудно применимы в современной жизни, в то время как другие кажутся разумными и здравыми даже спустя тысячи лет.

Как восполнить женскую энергию: 7 советов, проверенных тысячелетиями

Веды не одобряют, когда женщина ходит с открытой головой или показывает свое тело незнакомым людям (включая запястья или лодыжки): Это сразу же лишает ее женской энергии. Отчасти отсюда происходит восточная традиция покрываться с головы до ног и всегда ходить с покрытой головой. Конечно, вы не сможете подражать восточным красавицам. Но Веды содержат советы, которые подойдут даже самому продвинутому европейцу.

1. Обратите внимание на чистоту — в доме, в отношениях, в мыслях, в одежде, это фактор, поддерживающий как лунную, так и относительную женскую энергию.
2. Окружите себя красотой — женщина, у которой нет ничего красивого в доме, которая не носит красивую одежду, теряет свою женскую силу и энергию.
3. Доверьтесь и откройте свое сердце — это также поможет наполнить вашу женскую энергию.
4. Забота — способность заботиться о других делает женщину женщиной.
5. Разделите ответственность и не бойтесь просить о помощи. В то время как мужчина, который в одиночку справляется с трудной задачей, становится сильнее, на энергию женщины негативно влияет бремя слишком большой ответственности. Кстати, это также объясняет, почему многие успешные женщины-предприниматели не воспринимаются окружающими как женщины.
6. Совершенствуйтесь — чем больше женщина может сделать, тем сильнее ее женская энергия.
7. Чаще проявляйте привязанность — здесь вам не нужно ничего объяснять.

Настя Сланевская стала звездой довольно случайно. В 2002 году девушка была замечена режиссером Сергеем Кальварским за исполнением караоке. Так Анастасия стала певицей Сланевской. В возрасте 17 лет Анастасия Сланевская забеременела. Отец дочери Александры — Константин Морозов — занимался бизнесом, но у них со Славой были разные взгляды на жизнь. Вскоре после рождения Саши в 1999 году супруги развелись, но Слава сделала все возможное, чтобы их ребенок ни в чем не нуждался. Сейчас у Анастасии уже есть двое детей: старшая Александра и младшая Антонина, которая родилась в 2011 году у бизнесмена Анатолия Данилицкого. Юная Саша уже состоит в серьезных отношениях, но Слава не боится, что дочь может повторить ее судьбу. Певица уверена, что станет прабабушкой.

Мантра женской энергии «Ади Шакти»

В кундалини-йоге есть специальная медитация для женской энергии. Для этого нужно произнести мантру, посвященную Матери Мира или Ади Шакти, божественной женской сущности. Слово «Шакти» имеет много значений — оно относится к богиням, супругам индуистских богов, великой божественной энергии, внутренней энергии человека и его женской природе.

Мантра «Ади Шакти» направлена на восстановление и укрепление женской энергии. Она помогает не только обрести гармонию, но и стать сильнее, привлекательнее и успешнее, избавиться от неуверенности в себе и реализовать свое предназначение. Это также хорошая мантра для использования во время беды или отчаяния — чтобы облегчить свою жизнь.

Чтобы произнести мантру женской энергии «Ади Шакти», вам необходимо:

• Сядьте в простую позу (ноги скрещены, позвоночник вытянут, спина слегка выгнута вперед — вы должны чувствовать себя безопасно и комфортно),
• Сожмите кулаки с вытянутыми большими пальцами и согните локти (не вдавливайте их в ребра),
• Поместите руки перед плечами, ладони направлены вперед, а указательные пальцы направлены вверх (последние ассоциируются с Юпитером, который дает мудрость, стабильность и спокойствие — эти качества особенно важны для медитации на женскую энергию),
• закройте глаза и начните напевать мантру.

Слова мантры для женской силы и энергии:

Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Намо Намо Намо Намо Намо Намо Намо Намо

Сараб Шакти Сараб Шакти Сараб Шакти Сараб Шакти Сараб Шакти Сараб Шакти Сараб Шакти Намо Намо Намо Намо Намо Намо Намо Намо Намо

Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Намо Намо Намо Намо Намо Намо Намо Намо

Кундалини Мата Шакти Мата Мата Шакти Намо Намо Намо Намо.

Это можно перевести как «Я склоняюсь перед изначальной силой, я склоняюсь перед всемогущей силой, я склоняюсь перед творческой силой принципа, я склоняюсь перед божественной силой матери мира».

Вы можете произносить ее самостоятельно или скачать запись этой мантры из Интернета и петь вместе с ней. Для мантры нет ограничений по времени.