5 жестких тайн шоу «Я вешу 300 кг», о которых не рассказывают зрителям. Я вешу 300 кг что было дальше.

Хотя это не предусмотрено программой, вероятно, они также будут получать лекарства, блокирующие усвоение углеводов и поддерживающие сердце.

«Я вешу 300 кг: что было дальше» — 5 драматических историй похудения с фото до и после

Эрика уже перенесла бариатрическую операцию в подростковом возрасте, поэтому доктору Носардану сначала пришлось удалить старые скобы, которые были установлены в ее желудке, чтобы сделать новую скрепку. После операции героиня продолжала худеть, увеличила физическую активность и начала заниматься боксом. Однако ей пришлось сбросить еще 20 килограммов, прежде чем врач одобрил операцию по удалению кожи на животе.

Эрика после похудения, фото: кадр из фильма «Я вешу 300 фунтов: что случилось потом?». Что произошло дальше?

За два года, прошедших с начала ее пути, Эрика потеряла около 180 килограммов. Она помирилась со своим бывшим парнем Джимми, который предложил им вместе переехать в Хьюстон, чтобы она могла регулярно посещать клинику. Женщина вернулась в свой дом в Калифорнии и уже начала продавать свои вещи, чтобы подготовиться к переезду, когда ее возлюбленный сказал ей, что уходит от нее. Эрика начала бесконтрольно есть и снова набирать вес, в результате чего она набрала 70 килограммов. Однако врач убедил ее, что, несмотря на тяжелое эмоциональное состояние, ей необходимо вернуться к диете, пока ее вес снова не стал критическим. После этого разговора Эрика решила самостоятельно переехать в Хьюстон, чтобы продолжить свою программу похудения.

Эрика до потери веса, фото: кадр из фильма «Я вешу 300 кг: что было дальше?» на TLC Эрика после потери веса, фото: кадр из фильма «Я вешу 300 кг: что было дальше?» на TLC.

По словам врача, у пациента было менее 1 процента шансов на долгосрочный успех после двух бариатрических операций, которые не принесли ожидаемых результатов. Кроме того, обследование показало, что желудок Эрики растянулся из-за переедания и стал еще больше, чем до удаления рукава. На свой страх и риск хирурги провели третью операцию, чтобы заставить Эрику снова меньше есть. Желудок снова стал маленького объема и мог вмещать только очень маленькие порции пищи.

Героиня была вынуждена вернуться в Калифорнию, чтобы жить с сестрой, опасаясь, что не сможет справиться с последствиями операции без постоянной помощи дома.

Эрика после потери веса

За годы, прошедшие с момента записи шоу, участники в общей сложности потеряли около 9500 килограммов, но многим из них пришлось продолжать ежедневно избивать себя на пути к здоровому телу и полноценной жизни. Услышьте истории Джанин, которая почти не занимается спортом, Ли и Рины, которые продолжают худеть, но проблемы с психическим здоровьем угрожают их успехам и отношениям, и многих других пациентов доктора Нозардана, начиная с 22 апреля, по средам в 9:00 вечера (Москва) на TLC.

Рецепты для диеты Назардана

Смузи — идеальное блюдо для реализации диеты доктора Носардана. Он низкокалориен, содержит важные витамины и минералы и имеет правильную консистенцию. Однако, помимо смузи, в рацион можно включить различные овощные супы-пюре, отвары и молочные напитки.

Клубнично-банановый смузи

В блендер добавляется горсть клубники, половина банана и 120-150 мл обезжиренного кефира. В этом рецепте вы можете заменить фрукты на те, которые лучше всего сочетаются с молочными продуктами.

Креп-суп из овощей

Положите морковь, лук, помидоры, капусту и перец в кипящую воду. Когда овощи будут готовы, добавьте травы. Охлажденные овощи пюрируйте в блендере и разбавьте небольшим количеством овощного бульона.

Глинтвейн из фруктов

Замороженные или свежие ягоды (вишни, сливы, кислая вишня, клубника и черная смородина) доведите до кипения, а затем добавьте различные специи (гвоздику, корицу, кардамон, имбирь и т.д.). Полученный напиток следует оставить настаиваться в течение часа.

Примерное меню на 7 дней

Меню жидкой диеты доктора Назардана:

1. Понедельник: густой овсяный отвар, стакан кефира, овощной суп, ягодный хлеб, смузи с творогом.
2. Вторник: овсянка с молоком, яблочное пюре, рыбный бульон с плоской рыбой, натуральный йогурт, вода из шиповника.
3. Среда: Персиковое пюре, куриный бульон с овощами, ряженка, тыквенный суп, яблочный отвар.
4. Четверг: Банановый смузи, овсянка с кефиром, сок из двух апельсинов, картофельное пюре с курицей, кефир, авокадо в лимонном соке.
5. Пятница: Яблочно-мятный смузи, куриная запеканка с овощным соусом, кисель, коктейль без сахара.
6. Суббота: Натуральный йогурт с фруктами, ягодный перекус, суп на говяжьем бульоне, овощной бульон, грушевый бульон.
7. Воскресенье: смузи из авокадо-банана, несладкий натуральный йогурт, грибной суп с зеленью, сливовый отвар, ряженка.

Важно регулярно пить воду между приемами пищи. Лучше всего использовать одно из мобильных приложений, например, WaterCheck, для напоминания.

Хотя это не предусмотрено программой, вероятно, они также будут получать лекарства, блокирующие усвоение углеводов и поддерживающие сердце.

Не все участники теряют вес даже после операции

Требование для участия в шоу — вес более 600 фунтов, что составляет чуть более 270 килограммов. Вначале люди пытаются сбросить вес с помощью правильного питания и физических упражнений. Но если они не достигают прогресса, им предлагают операцию желудочного шунтирования или удаление рукава.

Но даже это не всегда помогает участникам телешоу сбросить вес.

«Тяжелое ожирение — это сложное физическое и психологическое состояние, состоящее из многих компонентов. Многие отказываются признать, что страдают от эмоциональных компульсий или психологических расстройств, которые склоняют их к перееданию», — объясняет доктор Нох, врач, сопровождающий программу.

Но зрителям интересно видеть людей «до» и «после», поэтому в сюжетах показывают людей, достигших явного результата, и умалчивают о неудачах.

Восемь участников шоу умерли во время съемок или после них

«Весом в 300 фунтов» — очень показательный сериал. В нем показано, как люди теряют вес, набирают его обратно, разводятся и даже умирают. За время действия сериала восемь пациентов доктора Ноу покинули этот мир. И хотя некоторые из них умерли по причинам, не связанным с сериалом, двое из них — Роберт Бучел (6 сезон) и Келли Мейсон (7 сезон) — умерли от сердечных приступов прямо во время съемок сериала. Причиной смерти участницы 8-го сезона Колисы МакМиллиан стали осложнения после операции на желудке.

Конечно, такие повороты не являются основной темой шоу, но СМИ не сдерживаются и сообщают о неприятных событиях вопреки воле организаторов. В Интернете фанаты также оживленно обсуждают смерть участников шоу.

«Бедный Роберт. Очевидно, что он боролся не только со своей пищевой зависимостью. Он также был зависим от болеутоляющих средств, отпускаемых по рецепту!!! Я думаю, что сердечная недостаточность могла быть вызвана прекращением приема обезболивающих, он не мог справиться без них», — написал один из поклонников пьесы.

Участникам доплачивают за сцены, в которых им нужно принять душ

Почти в каждом эпизоде сериала есть сцены, где героям приходится принимать душ или ванну. Это делается для того, чтобы зрители могли оценить реальные размеры тела участника и понять, с какими трудностями в повседневной жизни сталкивается человек, страдающий ожирением.

Но, глядя на такие моменты, непонятно, как участники, которые большую часть своей жизни подвергались насмешкам, могли согласиться на такие съемки. Пользователь сайта reddit дал ответ:

«Судя по всему, участницам доплачивают за сцену в душе. Один из них упомянул об этом в Facebook».

Выяснить, кто именно поделился интимной информацией, невозможно — сообщение уже удалено. Это потому, что герои сериала подписывают контракт, запрещающий им говорить с кем-либо о деталях съемок.

Эрика до потери веса, фото: кадр из фильма «Я вешу 300 кг: что было дальше?» на TLC Эрика после потери веса, фото: кадр из фильма «Я вешу 300 кг: что было дальше?» на TLC.

Бэтти: минус 206 кг. (до 296 кг., после 90 кг)

Когда вы видите фотографии таких людей, возникает один вопрос: как? Как можно набрать столько веса?

Но когда вы смотрите программы, вы получаете все ответы. К сожалению, за каждым из этих людей стоит уникальная, непроработанная, уродливая травма.

Жестокое обращение с детьми, неблагополучные родители, которые ведут себя самым безобразным образом — все это толкает человека на поиски утешения. И где его легче всего найти, особенно для ребенка? Конечно же, в еде!

Девушку зовут Бетти. Ее вес достиг 300 фунтов, и она уже не могла ходить и ухаживать за собой.

Все это произошло в результате депрессии и девяти попыток самоубийства. Бетти говорит, что ее компульсивное переедание началось в возрасте 13 лет, когда она подвергалась насилию.

Она верила, что если будет есть слишком много, то вырастет и сможет защитить себя. Но вместо этого она стала беспомощной.

Мы смотрели много передач из этого цикла и можем сказать, что таких историй там очень много. Именно такая связь «изнасилований => Переедание».

Это, конечно, ужасно. К сожалению, эти люди не смогли получить квалифицированную психологическую помощь или адекватную поддержку от своих родственников и решили решить проблему таким образом.

Поэтому в следующий раз, когда вы увидите успешного человека, не смейтесь над ним, а сопереживайте ему — никто не знает, насколько тяжел чужой крест!

В 24 года Бетти весила три килограмма и ела только жареную курицу с подливкой. Она получала большой уход от своего мужа — он помогал ей одеваться, мыться и даже есть.

Слава Богу, она поняла, что не может так жить, и попросила о помощи. Врач согласился на резекцию желудка, но при условии, что девушка самостоятельно сбросит не менее 12 килограммов. Это покажет ее мотивацию.

Девушка твердо решила жить: Родить детей, найти работу, состариться! А для этого ей нужно было похудеть.

Она согласилась и начала следить за своим питанием, но ее муж был против. Он даже запретил ей худеть и продолжал кормить ее курицей.

Позже он признался, что боялся, что она похудеет и бросит его, и что он не хотел жить без нее.

И случилось невероятное: Бетти не сдалась, сбросила необходимые 12 килограммов и перенесла операцию. Вскоре ее вес снизился до 230 килограммов. После этого она начала активно следить за своим телом и питанием.

В результате операции Бетти Джо похудела на 70 килограммов, но потом она больше не худела. Джош сама готовила себе еду и часто игнорировала все предписания врачей.

Но когда Бетти страдала от кислородного голодания и была доставлена в больницу, это стало тревожным сигналом для них обоих.

Джош признается: «Я заботился о ней, но когда после операции она начала самостоятельно передвигаться по дому, я запаниковал, потому что не хотел, чтобы она меня бросила. Она — единственный человек, которого я когда-либо любил».

Сегодня она весит 90 килограммов — согласен: отличный результат!

Мелисса Моррис: минус 216 кг. (до 296 кг., после 80 кг)

Мелисса Моррис — одна из тех, кто начал проект «Я вешу 300». Героиня первого сезона набрала 296 килограммов и отчаянно нуждалась в помощи.

Женщина мечтала стать матерью, но избыточный вес не позволял ей забеременеть.

Благодаря операции по шунтированию желудка, диете и физическим упражнениям ей удалось сбросить почти 70 килограммов и родить ребенка, но в 2016 году Моррис ах снова столкнулась со своими старыми проблемами.

Она перестала работать, сидела дома с двумя детьми и снова набрала 124 килограмма.

В этот момент она поняла, что ей грозит опасность снова стать зависимой от фастфуда, шоколада и сладких напитков. В экстренной ситуации она была вынуждена сократить свой ежедневный рацион до 1200 калорий.

В итоге Моррис похудела на 80 килограммов и не только продолжает бороться со своими лишними килограммами, но и мотивирует других людей с подобными проблемами.

Кристина Филлипс: минус 238 кг. (до 321 кг., после 83 кг)

Она весила 321 килограмм и была практически беспомощна — она ничего не могла сделать самостоятельно! За ней ухаживали муж и мать, которые очень беспокоились о ее здоровье.

Проблемы с ожирением у Кристины начались еще в детстве. Ее родители часто ссорились, и девочка стала «заедать» их переживания по этому поводу. К 12 годам Филлипс уже имел избыточный вес в 130 фунтов.

Как она вспоминает об этом:

Это распространенный способ, с помощью которого многие эмоциональные люди спасаются от окружающих их проблем. Еда — это поблажка, которая дает нам чувство безопасности.

Еда не обманывает, не обманывает, не просит ничего взамен и дарит только положительные чувства.

Человек, который занимается своими проблемами, формирует самоподдерживающуюся, повторяющуюся модель поведения, которую невозможно разрушить в течение пресловутого 21 дня (факт: правило 21 дня для избавления от привычек и формирования привычек на самом деле не работает).

Чем чаще вы прибегаете к этому способу снятия стресса, тем крепче и постояннее становится эта связь и тем труднее ее разорвать.

Когда вес Кристины превысил 300 килограммов, она перестала выходить из дома. Именно тогда она окончательно поняла, что ей нужно измениться.

Она перенесла операцию по уменьшению размера желудка, и к 27 годам Филлипс потеряла более 75 процентов от своего первоначального веса. Ей также удалили излишки кожи.

Сейчас Кристина весит 83 килограмма. Она не только не набирает вес, но и продолжает его терять. Она придерживается здорового образа жизни, правильно питается и регулярно посещает тренажерный зал.

Она перенесла операцию по уменьшению размера желудка, и к 27 годам Филлипс потеряла более 75 процентов от своего первоначального веса. Ей также удалили излишки кожи.

Принципы диеты

Система похудения Назардана состоит из жидких, низкоуглеводных продуктов. Таким образом, желудок и пищевод практически не испытывают нагрузки, поскольку основными потребителями являются печень и почки. Худеющий в этом процессе начинает потреблять меньше пищи, и количество жировых отложений в его организме постепенно уменьшается. Основные правила этой диеты:

1. Пейте что-нибудь каждый час: минеральную воду, травяной чай, смузи из овощей и фруктов, свежевыжатые соки. Вы должны выпивать не менее 2 литров жидкости каждый день.
2. Не ешьте жирную, жареную или острую пищу. Следует использовать только приготовленные на пару или вареные продукты. Кроме того, продукты следует измельчать после приготовления.
3. Белковую пищу следует употреблять небольшими порциями каждые 2-3 часа.
4. Разрешены каши, бульоны, молочные продукты и картофельное пюре.

При этой диете худеющий не испытывает чувства голода, так как в желудок регулярно поступает вода, фруктовые напитки и жидкая пища. Закуски также разрешены.

Она хорошо переносится, но диета не основана на большом количестве известных продуктов.

Если стройный человек впервые использует диету Джонатана Назардана, рекомендуется отдать предпочтение 5-дневной программе. 2-недельный курс подходит только для людей, у которых не было проблем со здоровьем при использовании 5-дневной системы.

Не следуйте этому курсу более 14 дней, так как эта высокобелковая диета не обеспечивает организм достаточным количеством микроэлементов и витаминов.

Этот план питания — быстрый способ избавиться от лишних килограммов, так как при его использовании суточное потребление калорий составляет всего 1200 ккал. Это приводит к уменьшению размеров живота и жировой прослойки. Кроме того, организм насыщается витаминами и минералами, а токсины выводятся вместе с жидкостью, что приводит к общему оздоровительному эффекту.

Примерное меню на 7 дней

Меню жидкой диеты доктора Назардана:

1. Понедельник : густой овсяный отвар, стакан кефира, овощной суп, ягодный хлеб, смузи с творогом.
2. Вторник : овсянка с молоком, яблочное пюре, рыбный бульон с камбалой, натуральный йогурт, розовый напиток.
3. Среда : Персиковое пюре, куриный бульон с овощами, ряженка, тыквенный суп, яблочный отвар.
4. Четверг : Банановый смузи, овсянка с кефиром, сок из двух апельсинов, жидкое картофельное пюре с курицей, кефир, авокадо в лимонном соке.
5. Приготовление : Яблочно-мятный смузи, куриная запеканка с овощным соусом, кисель, коктейль без сахара.
6. Суббота : Натуральный йогурт с фруктами, ягодные кусочки, говяжий бульон, овощной бульон, грушевый бульон.
7. Воскресенье : смузи из авокадо и банана, несладкий натуральный йогурт, травяной грибной суп, сливовый отвар, ряженка.

Важно не забывать регулярно пить воду между приемами пищи. Лучше всего использовать одно из мобильных приложений, например, WaterCheck, для напоминания.

Рецепты для диеты Назардана

Смузи — идеальное блюдо для реализации диеты доктора Носардана. Он низкокалориен, содержит важные витамины и минералы и имеет правильную консистенцию. Однако, помимо смузи, в рацион можно включить различные овощные супы-пюре, отвары и молочные напитки.

Читайте также. Диетолог Лидия Ионова о коварной природе соли

Клубнично-банановый смузи

В блендер добавляется горсть клубники, половина банана и 120-150 мл обезжиренного кефира. В этом рецепте вы можете заменить фрукты на те, которые лучше всего сочетаются с молочными продуктами.

Креп-суп из овощей

Положите морковь, лук, помидоры, капусту и перец в кипящую воду. Когда овощи будут готовы, добавьте травы. Охлажденные овощи пюрируйте в блендере и разбавьте небольшим количеством овощного бульона.

Глинтвейн из фруктов

Замороженные или свежие ягоды (вишни, сливы, кислая вишня, клубника и черная смородина) доведите до кипения, а затем добавьте различные специи (гвоздику, корицу, кардамон, имбирь и т.д.). Полученный напиток следует оставить настаиваться в течение часа.