5 признаков нарцисса. Как понять, что ваш избранник опасен. Кто такой нарцисс мужчина.

Родители должны знать, как начинается нарциссизм у мужчин. С самого раннего возраста ребенка следует учить уважать других и себя. Дети не должны расти слишком скромными и застенчивыми — это приводит к развитию неуверенности в себе.

5 признаков нарцисса. Как понять, что ваш избранник опасен?

Даже самые добрые и заботливые люди иногда могут вести себя эгоистично, но как узнать, имеете ли вы дело с нарциссом? Австралийка Мелани Тоня Эванс, известный эксперт по нарциссическому насилию и автор нескольких книг по психологическому восстановлению, взялась за этот вопрос.

Нарциссическое расстройство личности — что это?

«Большинство из нас склонны думать, что нарциссы — это просто самовлюбленные люди с раздутым эго, но все не так просто», — объясняет Мелани Тоня Эванс: «Признаки нарциссизма могут быть почти незаметны, пока вы не станете жертвой серьезного психологического насилия. Многие люди могут даже не думать, что когда-нибудь встретят человека, который не способен испытывать угрызения совести или чувство вины за свои поступки и будет делать все, чтобы удовлетворить свое эго, не задумываясь о том, как его действия могут повлиять на других.»

Если вы сомневаетесь или подозреваете, что ваш мужчина — нарцисс, вот пять предупреждающих признаков, на которые следует обратить внимание.

1. Эмоциональная нестабильность

Мужчины с нарциссическим расстройством личности (NPD) чрезвычайно чувствительны к тому, что о них говорят. Они не могут воспринимать критику и реагируют обидно и агрессивно на каждую мелочь, которая, по их мнению, напрямую угрожает их самооценке. Несмотря на внешне напыщенный вид, ваш избранник глубоко неуверен в себе, что заставляет его ревновать вас при любой возможности, обвинять вас в предательстве и приписывать вам несуществующие предположения.

Нарцисс любит быть в центре внимания, и если кто-то в компании осмелится украсть у него это место, будут неприятности. Он демонстративно покинет «сцену», а потом обязательно испортит кому-то настроение (скорее всего, вам) и обвинит его во всех смертных грехах.

2. Чувство собственного превосходства

«Если вы впустите нарцисса в свою жизнь, вы быстро поймете, что его потребности всегда стоят на первом месте, — продолжает эксперт, — его поведение говорит вам: «Я этого заслуживаю». Люди с НГД глубоко убеждены в своем превосходстве над другими людьми и часто прямо говорят об этом.

Такой человек без колебаний нарушит личные границы другого ради собственной выгоды, но разглядеть его истинные намерения не так-то просто. Нарцисс ловко вытряхивает пыль из глаз своей жертвы, чтобы та не смогла увидеть его истинную сущность. Нарциссу плевать на мораль, он вряд ли будет нервно грызть ногти и сгорать от стыда: у него есть цель, он ее достигает. Иногда прямо над его головой.

3. Споры по пустякам и на пустом месте

«Один из верных способов распознать мужчин с нарциссическим расстройством личности — это то, как они спорят, — говорит Мелани Тоня Эванс: — Их защитные механизмы варьируются от тонких, коварных манипуляций до откровенно неприятного поведения.

Нарциссы склонны искажать все, что вы говорите, и переворачивать все с ног на голову, легко недооценивая вас и часто заставляя сомневаться в своей компетентности. Если во время разговора вы постоянно слышите фразы типа «Ты не дал мне закончить», «Ты злишься, потому что я сказал не то, что ты хотел услышать» и «Это с тобой у меня проблемы», то перед вами манипулятор в лучшем виде. Его цель — заставить вас чувствовать себя виноватым и растерянным.

Вы продолжаете думать: почему они продолжают спорить об одном и том же, почему они не хотят, чтобы ваши разумные доводы были услышаны? Это похоже на замкнутый круг, на спор с упрямым пятилетним ребенком, который не хочет ничего обсуждать и решать, не хочет брать на себя ответственность за свои слова и поступки, не говоря уже о признании своих ошибок. Такие разговоры сильно изматывают вас, лишают жизненных сил и уверенности в себе, иногда вы даже задумываетесь, не сходите ли вы с ума.

Влюбленная девушка будет игнорировать предупреждения своих подруг о самовлюбленном мужчине. Оставила ли она двух жен с маленькими детьми? Ничего удивительного. Они просто не поняли его тонкую душевную организацию, не смогли его удержать и теперь злятся. Может быть, так и будет, он сказал ей, что впервые почувствовал такую любовь.

Кто такой нарцисс

По определению, нарциссическое расстройство личности — это расстройство, характеризующееся постоянной потребностью в восхищении и отсутствием эмпатии к другим людям. Для нарцисса характерны такие черты, как высокомерие, надменность и зависть.

Нарциссические мужчины склонны недооценивать или намеренно не уважать женщин в отношениях, браке и на работе, заставляя их чувствовать себя неуверенными и слабыми.

Они часто пытаются доминировать с помощью манипуляций или эмоциональных колебаний.

Проще говоря, они представляют собой человека, который считает себя лучше других.

Признаки мужчины-нарцисса

Основными характеристиками нарцисса являются:

1. завышенная уверенность в себе.

2. низкая самооценка, хотя они никогда не признаются в этом.

3. частое использование манипулятивных техник, включая газлайтинг.

4. всегда старается получить лучшее из всего.

5. вера в то, что их мнение правильное, а мнение всех остальных — неправильное. 6.

6. склонность принижать других, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.

7. неспособность поддерживать дружеские связи и отношения в течение долгого времени.

8. неспособность проявлять любовь обычным способом, например, искренней привязанностью.

9. одержимость контролем.

Как общаться с мужчиной-нарциссом

Если вы находитесь в отношениях с нарциссическим мужчиной и хотите их прекратить, вам нужно время, терпение и поддержка.

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы остановить манипулирование и доминирование мужчины в вашей жизни.

1. Не поддавайтесь эмоциям

Не позволяйте агрессии или токсичному поведению влиять на вас. Вас могут обвинить в излишней чувствительности и эмоциональности.

Однако если вы все же поддались эмоциям, сохраняйте спокойствие и не позволяйте ему влиять на вас. Позвольте ему быть таким злым, каким он хочет быть.

Чем спокойнее вы будете, тем больше расстроится нарцисс. Держите дистанцию и сохраняйте спокойствие.

2. Перестаньте извиняться

Исключите слово «извинение» из своего лексикона. Мужчина может пытаться изображать из себя жертву, но помните, что это вами пользуются, используют и злоупотребляют.

Его поведение не является вашей виной. Ваши извинения не изменят его поведения. Если вы будете продолжать извиняться, чтобы разрядить обстановку, вы только поощрите его манипулировать вами и дальше.

Не продолжайте извиняться за то, чего вы не делали.

3. Настаивайте не уходить от темы разговора

Нарциссы склонны менять тему разговора, чтобы вернуть себе внимание. Они ловко используют слова, чтобы оскорбить вас и утвердить свое доминирующее положение. Поэтому постоянно напоминайте им о необходимости придерживаться темы.

Не пытайтесь отвечать или противостоять нарциссу, потому что они тонкие манипуляторы. Как только вы отреагируете, вы будете выглядеть «плохо» в отношениях.

4. проводить молчаливое лечение.

Нарциссы любят запугивать других и будут продолжать это делать, если вы будете подчиняться их правилам. Если мужчина относится к вам неуважительно, не отвечайте ему тем же.

Нарцисс нуждается во внимании, как в кислороде. Если вы продолжите отвечать ему, он начнет обвинять вас и оскорблять. Поэтому откажитесь общаться с ним, пока он не начнет проявлять уважение.

Такой мужчина, скорее всего, будет бояться, что не получит вашей признательности и одобрения.

5. Используйте его имя в разговоре

Если вы будете называть своего мужчину по имени, вы сможете вернуть контроль над ситуацией.

Во время разговора повторяйте его имя и смотрите ему в глаза.

Такое поведение может вызвать у нарцисса тревогу и показать, что вы его не боитесь.

6. занять твердую позицию

Говорите о себе спокойно и вежливо. Расскажите мужу о том, как его слова и поведение влияют на ваше психическое и эмоциональное состояние.

Установите четкие границы, говорите «нет», когда это необходимо, и дайте ему понять, что неприемлемо и какого поведения вы от него ожидаете.

Даже если нарцисс игнорирует или не соблюдает ваши личные границы, будьте сильными и защищайте их любой ценой, но подходите ко всему разумно.

7. Избегайте попыток взять над ним верх

Тяжелое нарциссическое расстройство сопровождается эгоцентризмом, обесцениванием достоинств других людей, гневом и манипуляциями. Близким нарцисса трудно выдержать такой эмоциональный и психологический стресс.

Признаки нарциссизма у мужчин

Характеристики мужчин-нарциссов также хорошо известны психологам. Согласно психологии, нарциссизм у мужчин выражается в желании быть умнее и лучше выглядеть. Часто доходит до крайностей, когда представители сильного пола используют косметику для улучшения своей внешности. Нарцисс размещает в социальных сетях фотографии, демонстрирующие его успешную жизнь.

Психиатры отмечают следующие признаки, указывающие на прогрессирование заболевания:

• Отсутствие эмоций,
• отчаянный поиск внимания,
• болезненное восприятие критики.

В действительности мужчина-нарцисс не любит никого, кроме себя. Эгоист воспринимает только физическую близость, поэтому такой мужчина не задерживается надолго в отношениях. Он предпочитает женщин, которые борются за его внимание.

Для нарциссического мужчины его потребности и желания стоят на первом месте. В то же время он не выносит сентиментальных людей и обвиняет их в слабости. Самым верным признаком нарциссизма является отсутствие эмпатии, когда человек не способен проявить сочувствие к своей семье и друзьям.

В то же время мужчины-нарциссы любят изображать из себя жертву и утверждать, что с ними плохо обращались. К сожалению, женщины часто считают, что мужчины страдают от этого типа расстройства личности. Болезнь дополняется постоянными фантазиями об успехе, власти и идеальных отношениях.

Причины возникновения

Психиатры знают, как распознать мужчину-нарцисса. К доказанным предпосылкам заболевания относятся:

• Аномалии в структуре мозга,
• Недостатки родителей? .

У пациентов уменьшается количество серого вещества в мозге, которое отвечает за чувство сопереживания. Низкая активность также была обнаружена в органе сопереживания. Нельзя отрицать влияние родительских ошибок, таких как вседозволенность, отсутствие родительской поддержки и навязывание ребенку определенных привычек.

Причины нарциссизма у мужчин также можно найти в негативном влиянии средств массовой информации. Зависимость от общественного мнения, низкая самооценка, психологические расстройства и чрезмерная опека со стороны родственников могут стать причиной начала заболевания у мальчика.

По мере взросления ему нужны постоянные доказательства восхищения со стороны противоположного пола. Престижные товары, такие как автомобиль, современный мобильный телефон или ювелирные изделия, помогают нарциссу вызывать восхищение. Наличие идола усугубляет расстройство и часто приводит к развитию более тяжелого расстройства.

Виды нарциссизма у мужчин

На первый взгляд может показаться, что нарциссизм у мужчин одинаков. Однако психиатры различают классических нарциссов, убежденных в своей неотразимости, и неуверенных в себе нарциссов. Последние считают, что они уникальны и нуждаются в восхищении и внимании окружающих.

Эти мужчины обычно делятся на следующие типы, которые встречаются в повседневной жизни:

• исключительные личности,
• мания величия,
• потребители,
• манипуляторы.

Необычные или двуличные люди окружают себя друзьями, которые их боготворят. Чувствительные нарциссы не выносят критики и могут стать агрессивными.

Люди, мечтающие о признании, на самом деле томятся от страха и внутренней пустоты. Этот нарциссизм может начаться в детстве и привести к тяжелой депрессии. Нарциссические мужчины не признают своих проблем, потому что боятся, что их сочтут неудачниками. С другой стороны, пользователи любви постоянно контролируют свои чувства, что делает их привлекательными для противоположного пола.

Как манипуляторы, они отвергают женщин и разрывают отношения легко и без объяснений. Восхищение окружающих движет нарциссом и наполняет его энергией.

Церебральный и соматический нарциссизм

Психиатры выделили определенные типы мужчин-нарциссов для дальнейшего изучения. Например, церебральный нарцисс не любит женскую компанию и оберегает свой образ от близкого контакта. Противоположный пол нужен ему только для комплиментов. Он держит свою жену или партнера рядом с собой и медленно разрушает ее жизнь.

Физический нарцисс склонен хвастаться своими достижениями и успехами. В отличие от церебрального нарциссизма, этот тип расстройства характерен для мужчин, потворствующих беспорядочным половым связям. Они ищут восхищения в глазах собеседника.

Нарциссические мужчины склонны недооценивать или намеренно не уважать женщин в отношениях, браке и на работе, заставляя их чувствовать себя неуверенными и слабыми.

Признаки нарциссизма у мужчин

Нарцисс не испытывает сострадания, но проявляет жестокость, мстительность и жажду власти. Извращенцы также хитры и изобретательны. Сначала этот нарцисс своей заботой создает имитацию рая, но когда партнер больше не восхищается им, он тут же становится жертвой. Тогда их жизнь превращается в ад.

Обычно мужчина-нарцисс «рождается»; признаки такой личности легко распознать:

► Преувеличенное самомнение. Они считают, что могут многое, и плохо реагируют на критику. Они окружают себя только теми, кто поддерживает их и признает их величие. Молодые мужчины любят внимание и часто меняют сексуальных партнерш. Они часто совершают эксцентричные поступки, чтобы быть в центре внимания.

Непреодолимое желание фантазий о любви, успехе, внимании, счастье и богатстве. Однако эти мечты далеки от реальности.

Убеждены в своей уникальности. Нарцисс убежден в этом и считает, что окружающие его люди должны понимать только его. Он ищет дружеских и романтических отношений только с людьми достойного социального статуса.

Будьте в центре внимания. Чтобы добиться этого, нарциссы делают все возможное, чтобы добиться восхищения и похвалы, а затем беззастенчиво используют этих людей в своих целях. Эти мужчины плохо переносят одиночество, и их самооценка во многом зависит от окружения.

► Эксплуатация людей, полное безразличие к проблемам других, даже близких людей. Нарциссы считают, что окружающие должны их поддерживать. Они не могут и не хотят этого делать, и не чувствуют особой привязанности к кому-либо.

Уверенность в зависти других. Нарциссы настолько застенчивы, что воспринимают критику как зависть. Они пытаются причинить боль своим «завистливым» сверстникам, могут высмеивать их или даже применять насилие.

Высокомерие. Нарциссы считают других людей низшими в смысле «ранга» и относятся к ним равнодушно и снисходительно. Нарциссы осуждают и критикуют взгляды других людей, которые не совпадают с их собственными.

Перфекционизм. Нарциссы стремятся выглядеть лучше всех и стремятся к совершенству. Они уделяют много времени даже самым незначительным деталям. Поскольку они не могут быть идеальными для всех, они страдают.

Чрезмерная уязвимость. Нарциссы очень болезненно реагируют на критику, потому что их самооценка зависит исключительно от мнения окружающих. Даже незначительные негативные события усугубляют их эмоциональное состояние и вызывают депрессию.

Они пытаются защитить свою неполноценность. Чтобы добиться этого, они избегают любых ситуаций, которые могут бросить вызов их нарциссическому величию. И они понимают, что зависят от других, и это осознание очень болезненно.

Многие черты нарциссической акцентуации и нарушения очень похожи на истероидный вариант. Как ведет себя мужчина-нарцисс в зависимости от возраста:

• Это расстройство чаще встречается у молодых мужчин. Они стремятся превзойти своих сверстников, взять на себя роль лидера и создать вокруг себя «свиту». Когда превосходство определяется романтическими или сексуальными отношениями, мальчик сосредотачивается на поиске подходящей девушки. Чаще всего это очень легко, потому что нарциссы обаятельны, внимательны и совершают умные и необычные поступки. Однако после победы их отношения обычно недолговечны. Многие молодые люди ведут блоги со своими фотографиями и описанием своих успехов.
• Взрослые самцы. Многие проявления нарциссического расстройства стихают и становятся более мягкими. После 30 лет мужчины, имеющие стабильный жизненный опыт, осознают необходимость перемен и готовы работать с психотерапевтами и психологами. К этому времени выделения могут исчезнуть без вмешательства врачей. Мужчины в 40 лет более критичны к себе, часто оценивают происходящее, а создание семьи становится осознанным решением. Однако если нарцисс пережил много неудач в своей жизни и его самооценка упала до минимума, существует риск возникновения наркотической или алкогольной зависимости.

Как избавиться от нарциссизма?

Для устранения расстройства обычно используются сеансы психотерапии. Их задача — заставить человека осознать, что его черты характера являются патологическими. Лечение очень длительное. Наиболее эффективными техниками являются трансактный анализ и гештальт-терапия.

Однако если нарциссизм диагностирован у мужчин, психология предлагает ряд рекомендаций о том, как можно попытаться справиться с этим расстройством самостоятельно:

• Научитесь правильно общаться. Идеальное соотношение 50:50 — говорить с собой и слушать других. Если вы не можете сделать это сразу, постарайтесь постепенно изменить привычный способ общения. Сначала 1-2 раза в неделю, потом чаще.
• Построение взаимоотношений. Это также должно быть 50/50 — давать и брать. Нарциссы считают, что их работа важнее. Они должны попытаться освободиться от этого убеждения и выработать реалистичную перспективу.
• Трехочковая техника. На каждую ситуацию нужно смотреть с разных сторон — с точки зрения нарцисса, с точки зрения других, с точки зрения нейтральных людей.
• Боритесь со своей уникальностью. Просто спросите себя: если другим приходится подниматься по карьерной лестнице, почему нарцисс решил, что он может внезапно оказаться на вершине? Может ли он внезапно уволиться только потому, что у него плохие отношения с коллегами? Вы должны научиться исследовать все ситуации осознанно, шаг за шагом.

Чтобы уменьшить проявления нарциссизма, можно воспользоваться специальным пособием, которое используется для оценки степени расстройства. В нем вам нужно найти конкретные ситуации и проверить свое отношение к ним. Конечно, полностью вылечить нарциссизм невозможно. Но можно уменьшить его проявления и улучшить свою жизнь (и жизнь окружающих вас людей).

Как строить отношения с мужчиной-нарциссом?

Молодой мужчина-нарцисс в отношениях с женщиной может быть вполне нормальным, потому что ему есть куда направить свою энергию — в карьеру, в развитие богатства и процветания. Однако, когда цели достигнуты, возникает ощущение пустоты. Обычно это происходит в зрелом возрасте, когда фокус внимания смещается на личные отношения. В этом случае человек может стать не только агрессивным, но и настоящим деспотом.

Как общаться с нарциссическим мужчиной? Обижаться на них бесполезно, они все равно не поймут, но избегать этих мужчин не стоит. Вы всегда можете найти правильный способ поведения с нарциссами:

► Быть равным им. Нарциссы недооценивают достоинства других людей и ищут недостатки в других. Тогда главная задача — просто открыться, чтобы не вызывать сомнений. Нарцисс останется наедине с собственным мнением о своей уникальности, но он будет пользоваться уважением близких ему людей.

► Зеркалирование. Это психологический прием, который предрасполагает человека к тому, чтобы стать нарциссом — это напыщенное поведение. Например, он рассказывает о новой технологии и радуется, что его собеседник плохо образован в этой области. В ответ вы должны предложить нарциссу тему, в которой он тоже «сдрейфит». Почти 100 процентов, что он либо снимет корону, либо вернет ее.

► Нарцисс — ни в коем случае не плохой человек, только со своими «причудами», но и с положительными качествами. Он может быть очень дружелюбным и даже сострадательным. Вы должны не менять нарцисса, а принять его, если он вам дорог.

► Игнорировать. Не стоит пытаться найти общий язык с деструктивным нарциссом. Каждый человек имеет право выбирать себе социальную среду. Если контакт вынужденный (например, потому что он коллега), просто игнорируйте его и сосредоточьтесь на своих делах.

Нарцисс даже не пытается понять себя. Он уверен, что поступает правильно, но часто зависит от мнения окружающих. Если мужчина, которого вы любите, — нарцисс, вы должны принять его таким, какой он есть. Однако вы должны быть готовы к тому, что отпустить его будет очень трудно, вы должны терпеть его превосходство, ставить его на первое место. Если у нарцисса плохое настроение, депрессия или истерика, его нужно успокоить и подбодрить. Желания возлюбленного должны быть на первом месте. Если женщина не готова к этому, отношения будут болезненными, и лучше их вообще не начинать.

Когда извращенный нарциссический мужчина встречает женщину, состоящую в отношениях, все еще сложнее. Любовник может долгое время быть сказочным героем, а затем превратиться в чудовище. Женщина начинает искать недостатки и причины в себе, не понимая, почему она вызвала такие перемены. Это именно то, чего хочет нарцисс. Он также может начать унижать свою жену, все больше разрушая ее самооценку и возвышая себя. Когда он чувствует, что его «рай» вот-вот рухнет, он может возобновить отношения и стать сказочным героем для своей жены.

Чтобы поддерживать нормальные отношения с нарциссом, необходимо выработать модель поведения. Если вы меняете мужчину — это будет происходить постепенно, понемногу и вам понадобится совет психолога. Нарциссы стремятся защитить свое «окружение», особенно членов своей семьи. Любить таких людей можно, но для этого нужно «правильно», женщине придется многим пожертвовать. Некоторая информация о нарциссе просто должна оставаться скрытой, что делает его защищенным островом. Такие люди не способны к анализу, и эту слабость можно успешно использовать, но делать это нужно тайно.

Отношения с нарциссическим мужчиной — это полоса препятствий на длинные дистанции. Конца не будет до тех пор, пока женщина сама не положит конец этим отношениям.

Эффект маятника

Отношения с нарциссом — это постоянный стресс. Зная, что женщины любят ушами, он будет долго и красиво рассказывать о том, какую особенную девушку он встретил, жаловаться, почему встреча не состоялась раньше, и убеждать ее, что эта любовь особенная и что они созданы друг для друга.

В то же время он будет постоянно держать своего любовника в напряжении. Заставьте ее достичь идеала и контролируйте все ее действия. Ей всегда будет казаться, что она недостаточно чувственно выражает свою любовь, что она должна стараться больше. В конце концов, у нее есть особенный мужчина, и он сказал, что никогда не встречал никого подобного ей.

Влюбленная девушка будет игнорировать предупреждения своих подруг о самовлюбленном мужчине. Оставила ли она двух жен с маленькими детьми? Ничего удивительного. Они просто не поняли его тонкую душевную организацию, не смогли его удержать и теперь злятся. Может быть, так и будет, он сказал ей, что впервые почувствовал такую любовь.

Эффект маятника проявляется в постоянном внутреннем дисбалансе женщины, вступившей в романтические отношения с мужчиной нарциссического типа: от «бабочек в животе» до желания уехать на Северный полюс и жить там постоянно, забыть себя и быть одной до конца своих дней.

«Я умная, я не попадусь!»

Психологический портрет мужчины-нарцисса состоит из незаурядного ума, способности вписаться в любую группу, быть трогательным и обаятельным. Как правило, при первой встрече с человеком практически невозможно вынести суждение «нарцисс». Этот тип расстройства личности может быть распознан только после нескольких лет близких отношений. Это можно распознать, но требуется большая внутренняя сила, чтобы отпустить такого человека.

Нарциссический мужчина выбирает в партнеры умных, интеллигентных и независимых женщин. Ведь женщина — это гордость и достижение каждого мужчины. Нарцисс считает своим личным успехом тот факт, что он уже давно перестал подчиняться мужскому взгляду.

Он умело соблазняет ее, в ходе отношений постепенно, но настойчиво раздвигает ее внутренние границы. Он постоянно говорит о любви, но эти речи бессмысленны для нарцисса. Их главная цель — заманить женщину в цикл мыслей о нем.

Дьявол в деталях

Самое главное в отношениях с нарциссом — судить о нем по его поступкам и полностью игнорировать поток льстивых обещаний. Ведь он не делает ничего конкретного — он просто слушает вас и многозначительно молчит.

И еще одно: если ваша интуиция говорит, что что-то не так, значит, так оно и есть. Доверяйте своей интуиции и не стесняйтесь задавать вопросы. Отношения — это связь между двумя людьми, где есть место для взаимопонимания, где каждый может говорить и быть услышанным. Если вам не разрешают выражать свое мнение или делиться чувствами, возможно, вам следует быть осторожным.

Нарцисс будет счастлив, когда его избранница выйдет на сцену во всеоружии. Но даже этого будет недостаточно. Как вы знаете, несчастным человеком легче манипулировать, а это то, что умеют делать нарциссы.

Известно, что первые несколько месяцев отношений являются самыми запоминающимися. Женщина, выбравшая нарцисса, будет поражена его обаянием, терпением и харизмой. Он прекрасно флиртует, и его поведение кажется безупречным.

Мужчина-нарцисс: признаки и как с ним ужиться

Амбициозный, харизматичный, уверенный в себе мужчина способен очаровать женщину с первых минут. Не спешите хвалить его качества и очаровываться его харизмой. Возможно, яркая личность является нарциссом и любит себя превыше всего. Как распознать такого мужчину и как найти с ним общий язык — вот что выяснили ведущие психологи в области взаимоотношений.

Кто такой мужчина-нарцисс

Нарциссизм — это модель поведения, при которой люди защищают себя от других. Они считают себя уникальными и уверены, что превосходят других людей во всех отношениях — в плане мышления, креативности и так далее.

Кого называют нарциссом

Это человек, чья самооценка основана на признании со стороны окружающих. Проблема нарцисса в том, что он не способен оценить себя независимо от окружения, и негативная оценка — это худшее, что может с ним случиться. У нарциссов есть психологическая потребность быть в центре внимания и вызывать восхищение окружающих.

• Они позиционируют себя как обладатели исключительных прав,
• Они жаждут восхищения, не давая ничего взамен,
• Они выглядят высокомерными и холодными.

У нарциссических мужчин низкая самооценка, поэтому они нуждаются в признании. Они хрупкие и неуверенные в себе люди, а высокомерие и помпезность — это психологические защитные механизмы.

Чтобы не чувствовать себя ничтожными и неуверенными, эти мужчины постоянно доказывают окружающим и самим себе свою личную исключительность. Для этого они выставляют напоказ множество достижений и уникальных торговых точек, которые зачастую существуют только в их воображении.

Психолог и психотерапевт Вероника Степанова утверждает, что нарциссическое расстройство личности начинается в детстве. Обычно триггерами выступают родители, создавая у ребенка ложное представление о себе и о том, как он относится к другим людям. Нарциссизм часто сочетается с другими диагнозами, такими как депрессия или биполярное расстройство.

Как распознать нарцисса

Нарцисса трудно распознать с первого взгляда. Многие из них — одаренные, успешные и интересные люди, которые действительно достойны восхищения. Одни нарциссы ценят материальные достижения и социальный статус, другие выставляют напоказ свою духовную, интеллектуальную или творческую уникальность.

Потребность нарцисса в защитной маске настолько велика, что он не может отделить свое настоящее «я» от своего ухоженного гигантского эго. Однако распознать человека с нарциссическим расстройством можно.

Психолог и тренер Павел Раков рассказал о признаках, которые помогают распознать нарциссического мужчину:

1. Нарцисс способен любить только себя. Он может прекрасно флиртовать с девушкой, быть щедрым защитником и искусным любовником, но он никогда не подарит душевного тепла, никогда не проявит уважения. Он психологически неспособен к общению на духовном уровне.
2. Нарцисс — тиран. Для такого мужчины спутница — это атрибут, подчеркивающий его положение в обществе. Если она больше не будет подчиняться его требованиям, отношения изменятся безвозвратно или разорвутся. Если личность его товарища ему не подходит, он обязательно изменит ее под себя.
3. Нарцисс — развращенный гедонист. Он убежден, что все удовольствия жизни являются исключительно его прерогативой. Поэтому окружающие обязаны сделать все возможное, чтобы он чувствовал себя хорошо.
4. Нарциссы — лицемеры. Они могут играть множество ролей одновременно с удивительным успехом. Когда их обман раскрывается, нарциссы находят способ оправдать себя и обвинить окружающих во всем, что произошло.
5. Нарциссы бесчувственны. Горе, несчастные случаи, тяжелые болезни никогда не вызовут сострадания в его сердце, даже если страдалец — близкий и дорогой друг. Он будет горевать только тогда, когда падет его собственная власть.

Как выстроить отношения с мужчиной-нарциссом

В самовлюбленного человека легко влюбиться. Он интересен, ухожен и может привлечь внимание. Но с таким человеком трудно построить гармоничные отношения. Психолог Леон Зельцер утверждает, что постоянная позиция нарцисса «ты для меня ничего не значишь» вызывает у партнера сильное чувство одиночества, депрессии и даже самоотрицания.

Психолог и консультант по отношениям Анна Йотко говорит, что нарцисс не нуждается в любви и она не становится для него спасательным кругом. С таким человеком легче вступить в отношения, чем разорвать их. Анна объясняет, что нарциссы могут быть милыми и обаятельными до тех пор, пока их партнер всегда и во всем поддерживает их точку зрения и полностью соглашается с их мнением.

Как ни странно, женщины любят нарциссов. Он искренне мил, заставляет женщину чувствовать себя особенной в начале отношений и окружает ее заботой. Нарциссы — искусные манипуляторы. Они способны «промыть мозги» и убедить всех в своей уникальности и превосходстве.

Леон Зельцер объясняет, что партнер нарцисса не может предсказать реакцию человека на его поведение или выражение лица. Женщина должна постоянно стараться угодить ему, чтобы избежать его непредсказуемого гнева. Его типичное поведение — ударить человека, который упал.

Как влюбить в себя нарцисса

Может ли нарцисс любить? При нарциссическом расстройстве личности или патологическом нарциссизме человек воспринимает других людей как источник удовлетворения или средство для достижения определенной цели.

Его любовь — это не зрелое чувство, а желание обладания. Когда люди обладают лишь несколькими чертами нарциссизма, они способны влюбиться и построить отношения. Однако им сложнее по-настоящему влюбиться, чем другим людям.

Как заставить нарциссического мужчину влюбиться в вас? Он твердо уверен в своей исключительности, поэтому завоевать его сердце очень сложно. Красивые вещи, которые делает женщина и которые ценит обычный мужчина, для него неважны и несущественны. Однако если женщина готова бороться, ей следует следовать приведенным ниже советам:

1. Постоянно делайте комплименты. Нарцисс знает, что он превосходен, но ему нужно постоянно доказывать, что женщина тоже так думает. Даже если это звучит как лесть, ни на секунду не сомневайтесь в искренности похвалы.
2. Постоянно подчеркивайте даже самые маленькие успехи. Скажите ему, как вы гордитесь им и как важен совершенный им поступок.
3. Он ищет признания окружающих его людей. Для него жизненно важно, чтобы общество признало его лучшей женщиной, чтобы он открыто восхищался ее достоинствами.
4. Работать над своей внешностью и имиджем. Возлюбленная нарцисса должна блистать красотой и пышным гардеробом.
5. Избегайте ревности, но подчеркивайте комплименты, которые вы получаете. Нарцисс должен знать, что женщина пользуется успехом у мужчин, но она зависима от него.
6. Поддержите его везде, выразите свое сочувствие, проявите понимание.
7. Скажите ему, как он важен и дорог, подчеркните, что он вас вдохновляет.

Нелегко найти общий язык и быть по-настоящему любимой нарциссическим мужчиной. Его высокие стандарты и сложный характер предполагают, что женщина рядом с ним всегда должна соответствовать самым высоким стандартам.

Строить ли отношения с нарциссическим мужчиной или держаться от него подальше — это то, что каждая женщина должна решать индивидуально. Если вы влюбились в этого парня, прислушайтесь к рекомендациям психологов и выберите правильную линию поведения в общении. Может оказаться, что требовательный мужчина-нарцисс не разрушает жизнь женщины и не делает ее самой счастливой на свете.

Для нарциссического мужчины его потребности и желания стоят на первом месте. В то же время он не выносит сентиментальных людей и обвиняет их в слабости. Самым верным признаком нарциссизма является отсутствие эмпатии, когда человек не способен проявить сочувствие к своей семье и друзьям.

Причины возникновения

Симптомы нарциссизма особенно ярко выражены у мужчин в возрасте от 20 до 40 лет. Это пик социальной и сексуальной активности человека. Он находится в частом и тесном контакте с другими людьми, что способствует формированию кластеров и развитию поведенческих отклонений в случае неудачного опыта. В современном обществе созданы условия для возникновения психоэмоциональных отклонений от нормы.

Когда приветствуется безупречный внешний вид, способность любыми средствами выделиться из толпы конкурентов, наличие престижных вещей — автомобиля, недвижимости, драгоценностей, — человек невольно старается казаться более успешным, чем он есть на самом деле. Считается, что одной из причин развития патологии является недостаток материнской ласки и любви в раннем детстве.

Как себя вести рядом с нарциссом

Мужчину-нарцисса легко распознать — в отношениях с женщиной он явно пытается доминировать, демонстрируя свое презрение к партнеру и свою доминирующую роль в партнерстве. Он черствый, отстраненный и часто ребячливый. Он зациклен на собственных чувствах и переживаниях. Иллюзия важности и величия мешает воспринимать других как равных.

Чтобы жить с самовлюбленным мужем, нужно проявлять чудеса теплоты и благодушия, но как бы вы к нему ни относились, результат один: рано или поздно он заставит своего партнера страдать. И часто это не ограничивается душевной болью. Физическое насилие над подчиненным партнером является проявлением патологии. Полезно знать признаки надвигающегося гнева и агрессии:

• Преднамеренное демонстративное несоблюдение.
• Игнорирование партнера, несогласованные паузы в общении.
• Охлаждение отношений пары без видимых причин.
• Намек или открытое заявление о предстоящем, неизбежном разрыве.

С таким партнером невозможно построить равноправные, доверительные отношения. Он всегда будет ставить на первое место собственные интересы, мнения и амбиции и игнорировать доводы родственной души. Ему не знакомо чувство вины, поэтому не стоит ожидать чувства стыда, выражения моральной ответственности за свои поступки. Он всегда уверен в своей правоте. Логических, основательных аргументов недостаточно, чтобы доказать его неправоту. Он не слушает никого, кроме себя.

Если он настаивает на своей правоте, он может быстро превратиться из друга во врага. Чтобы выдержать натиск эгоистической, нарциссической личности, человек не должен показывать свою зависимость от него. Психологи советуют полностью прекратить общение с человеком, если это угрожает его психическому и физическому здоровью. В случаях, когда нет возможности покинуть дом, стоит применить поведенческую тактику:

1. Общайтесь на уровне глаз. Не позволяйте партнеру обращаться с вами унизительным образом. Смело говорите об их сильных сторонах и успехах.
2. Игнорируйте скрытую или явную агрессию. Если общение связано со значительным дискомфортом, не провоцируйте, не вступайте в словесные споры, молча переключитесь на другую тему.
3. Постарайтесь направить общение в позитивное русло, превращая неприятные замечания в шутку, успокаивая и хваля его/ее, чтобы частично удовлетворить потребность нарцисса в комплиментах.

После достижения определенного возрастного рубежа — до 45-50 лет — разумный человек может самостоятельно делать выводы на основе жизненного опыта и менять свое поведение к лучшему. Это верно, если психическое расстройство не проявляется в значительной степени и не затмевает разум человека. Часто спусковым крючком становится страх потерять семью, когда эгоистичное поведение мужчины заставляет женщину пойти на крайний шаг — развод.

Лечение мужского самолюбования

Нарциссизм у мужчин лечит специализированный психолог. Опытный психотерапевт или психиатр проводит индивидуальные или групповые занятия, на которых корректируются подобные расстройства личности. Психотерапия часто дополняется приемом лекарств.

Мужчины-нарциссы могут негативно влиять как на здоровье, так и на жизнь партнера в целом, поэтому важно распознать расстройство личности у нового знакомого. Если знать особенности нарциссизма, то легче справиться с ним и вовремя принять соответствующие меры.