15 важных вопросов о зачатии

Не случайно именно этот вопрос я решил вынести в финале статьи. Если вы внимательно ознакомились с приведёнными ответами, то наверняка пришли к заключению, что нет необходимости в точном определении времени овуляции.

Как, когда и как часто заниматься сексом, чтобы наступила беременность?

Данная статья будет полезной для всех, кто стремится забеременеть и не сталкивается с серьезными проблемами со здоровьем. Тем не менее, она также окажется полезной для тех, кто намерен предохраняться от нежелательного зачатия.

Эта статья предназначена для ознакомления, но не для принятия каких-либо решений.

Одна из консультаций, которые я проводил, была направлена практически исключительно на вопросы, касающиеся улучшения качества и частоты половой жизни. Моей пациентке интересно было всё, вплоть до самых мелких деталей интимной жизни, от которой, как она считала, напрямую зависел долгожданный исход. Мы обсудили различные аспекты: предпочтительные позы, время суток для секса, частоту половых сношений, день менструального цикла и многое другое. В большинстве случаев наши обсуждения не касаются подобных тем; обычно мы рассматриваем такие вопросы, как проходимость труб, овуляцию и проводим детальный осмотр.

Тем не менее, мне показалось, что плясать от тех вопросов, которые мы так досконально обсуждали, будет интересно всем, кто хочет забеременеть естественным образом. В случае, если забеременеть естественным путем не удаётся, врач всегда сможет предложить альтернативные варианты.

По странной причине, на уроках биологии в школе мы изучали этот интересный предмет весьма поверхностно, избегая обсуждения самых захватывающих тем. Преподавание этики и психологии семейной жизни, по моему мнению, на данный момент в качестве врача-репродуктолога имеет очень далёкое отношение к реальным аспектам половой жизни.

Статья будет полезна всем, кто желает забеременеть и у кого нет серьезных медицинских проблем. Впрочем, она также может быть полезна тем женщинам, которые столкнулись с отсутствием труб, или тем, кто хочет предохраняться от нежелательного зачатия.

Вопрос первый: В какой позе заниматься сексом для максимальной продуктивности?

Несмотря на чрезмерное внимание, уделяемое этому вопросу, ответ на него довольно прост: поза не имеет значения. Главное условие — сперма должна попасть внутрь влагалища. Если вам кажется, что это очевидно, то я не могу с вами согласиться: по опыту практикующего врача, я могу утверждать, что этот момент довольно часто требует уточнения. Многие из моих пациенток полагают, что для того чтобы половой акт был классическим, он необязательно должен происходить во влагалище.

Также стоит учитывать, что у мужчин могут возникать определённые проблемы, и далеко не каждый половой акт заканчивается эякуляцией (выходом семени). Таким образом, такие факторы, как поза или размер, не влияют на вероятность зачатия.

Кроме того, стоит помнить о необходимости исключить использование любых гелей, смазок и свечей. Это связано с тем, что они могут содержать спермициды (вещества, уничтожающие сперматозоиды) или другие не изученные ингредиенты. Тем не менее, человечество веками размножалось без этих современных средств…

Условия, необходимые для зачатия

Оплодотворение возможно в течение периода, когда яйцеклетка готова к овуляции. Учитывая, что сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными в женских половых органах в течение 5-7 дней, полный период фертильности составляет 6 дней до овуляции и 1-2 дня после выхода яйцеклетки из фолликула.

Чтобы произошло оплодотворение, необходимо выполнение ряда условий.

• Яйцеклетка должна быть готовой к оплодотворению.
• Необходима встреча яйцеклетки и сперматозоидов, то есть зачатие, которое должно произойти в течение ее фертильного периода — в те 2 дня, когда она способна к оплодотворению.
• Сперматозоиды должны быть достаточно активными.
• Концентрация сперматозоидов должна быть на высоком уровне.

Сколько половых актов нужно в неделю?

Частые половые акты могут привести к снижению объема семенной жидкости. Если пара занимается сексом ежедневно, это может негативно сказаться на качестве и количестве спермы и половых клеток.

Тем не менее, даже при редких половых контактах зачатие может не происходить. Например, если пара занимается сексом только раз в неделю, вероятность зачатия в ближайшее время будет низкой. Это происходит потому, что период фертильности может быть упущен — те два дня, когда яйцеклетка больше всего готова к оплодотворению.

Для того чтобы зачать здорового ребенка, у человека есть 36 часов, в течение которых происходит наиболее благоприятное зачатие. Лучшее время для этого — 24 часа после овуляции.

В течение суток после овуляции — идеальный момент для зачатия, что значительно повышает шансы появления здорового ребенка. Позднее яйцеклетка стареет, что увеличивает риски генетических нарушений и патологий. Поэтому крайне важно не пропустить именно эти 24 часа для осуществления долгожданного зачатия.

Оптимальное количество половых актов для зачатия

Для пар, которые занимаются сексом ежедневно или через день, начиная с 10-го дня менструального цикла до 18-го дня, вероятность зачатия идентична. Идеальное количество половых актов для зачатия у здоровой пары составляет 4-7 раз в неделю в течение цикла.

Если есть такая возможность, желательно заниматься сексом каждый день начиная с 10-го дня цикла. Это необходимо для того, чтобы не упустить важные 24 часа после овуляции. Именно в этот момент вероятность зачатия ребенка высока, что принесёт радость молодым родителям и их близким.

Частые половые акты могут быть допустимы при нормальном качестве спермы. Если же качество спермы ниже нормы, это может негативно сказаться на объеме семенной жидкости и жизнеспособности сперматозоидов, поэтому частота половых актов в таком случае должна быть ограничена.

При низком качестве спермы важно точно определить день овуляции. Для этого можно воспользоваться методом измерения базальной температуры и ведения графика менструального цикла. В этом случае половые акты следует осуществлять начиная с 3-го дня до предполагаемой овуляции и в течение суток после выхода яйцеклетки из фолликула.

А что насчет полного обследования организма ― оно тоже необходимо?

Беременность — это важное событие для любой семьи, и вполне естественно, что при подготовке к ней возникает желание проверить все возможные аспекты, чтобы всё прошло как можно лучше. Однако полного обследования организма не требуется.

Не существует универсального списка анализов, которые обязательно необходимо сдать при планировании беременности. Решение о необходимых анализах принимает врач индивидуально в каждом конкретном случае. Тем не менее, определенные анализы стоит сдать всем: это общий анализ крови и мочи, а также тесты на инфекционные заболевания и антитела к краснухе. Остальные анализы важны только в случае наличия у женщины хронических заболеваний или подозрений на них. Оптимально обратиться к врачу за три месяца до того, как вы планируете прекратить использование средств контрацепции.

При подготовке к беременности нужно не забыть проверить свои прививки и, в случае необходимости, обновить их. В частности, врачи часто упоминают о прививке от краснухи, поскольку заболевание краснухой во время беременности может повлечь серьезные последствия для плода. Однако, помимо этого, существуют и другие заболевания, от которых стоит сделать прививки, и данный вопрос лучше обсудить с врачом.

Если выпить бокал вина, а беременность наступит именно в этом цикле ― это опасно для ребенка?

Употребление алкоголя в период беременности небезопасно, поэтому лучше полностью отказаться от его употребления. Но если вы не планировали беременность или позволили себе всего лишь бокал вина, не стоит себя осуждать. Мы уже упоминали, что для женщин при подготовке к беременности 1-2 порции алкоголя несколько раз в неделю не должны оказать негативного влияния на плод. Тем не менее, злоупотребление алкоголем не рекомендуется.

Лучше всего избегать алкоголя, но если такое произошло, это ни в коем случае не является поводом для прерывания беременности.

Хочу, чтобы мой ребёнок стал упорным в жизни: идеальный знак Зодиака — Телец / Стрелец / Водолей (подчеркните нужное). Когда лучше забеременеть?

Существует довольно простая формула для определения предполагаемой даты родов: вы можете прибавить 7 дней и вычесть 3 месяца от первого дня последней менструации. Однако, по правде говоря, это не так-то просто: дело в том, что очень трудно запланировать беременность с такой точностью, чтобы ребенок появился именно тогда, когда это вам хотелось бы.

Если у вас есть строгий план, которому вы собираетесь следовать, будьте готовы к тому, что всё может пойти не так хотя бы по причине того, что:

• продолжительность беременности варьируется от 37 до 42 недель, что создаёт возможность попасть в пятинедельную петлю, которая может полностью убить шансы на осуществление сезона;
• при регулярной половой жизни вероятность зачатия не равна одному разу в месяц (всё будет зависеть от вашего расчета), она может оказаться значительно ниже.

Можно ли забеременеть во время месячных?

Можно ли забеременеть во время месячных? Научно укоренившееся мнение: ничего невозможного не существует. Однако стоит внести немного уточнений: забеременеть можно лишь во время овуляции (точнее, вскоре после неё), однако секс, потенциально приводящий к долгожданной беременности, возможно закладывать в разные дни.

Несомненно, в дни менструации шансы ниже, чем в дни, предшествующие овуляции, но ни в один из дней менструального цикла вероятность зачатия не равна нулю.

Отзыв специалиста о методах эффективного зачатия

С комментарием выступает акушер-гинеколог Анастасия Дергачева:

— Не существует каких-либо трюков, позволяющих быстро забеременеть с первого раза. Единственное, что может существенно повысить вероятность зачатия для условно здоровой пары — это регулярные половые акты каждые 2-3 дня. Не стоит слишком увлекаться высчитыванием овуляции, следить за календарем или приобретать специальные тесты и прочее. Регулярные половые контакты помогут вам не пропустить момент овуляции. К тому же сперматозоиды способны сохранять свою жизнеспособность на протяжении 3-4 дней. Редко, но возможно, что они продержатся до 7 дней.

Тем самым, при половом акте каждые 2-3 дня сперматозоиды сохранят свою активность, овуляция произойдет, и произойдет зачатие. Стремление засекать момент овуляции и точные расчёты могут вызывать у женщин чрезмерное беспокойство и зацикленность на данной теме.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы читателей отвечает наш эксперт Анастасия Дергачева.

Есть ли методы забеременеть с первого раза с гарантией 100%?

— Гарантированных методов забеременеть с первого раза с 100% вероятностью не существует. Всё зависит от везения.

Как быстро забеременеть после отмены противозачаточных таблеток?

— Вероятность зачатия остаётся такой же, как и у женщин, не принимавших эти таблетки. Беременность может наступить в течение года после их отмены.

Что нужно делать, чтобы забеременеть сразу после полового акта?

Как часто нужно заниматься сексом, чтобы быстро забеременеть?

Нужно ли поднимать ноги вверх после секса, чтобы забеременеть?

— Делать этого не нужно. Метод поднятия ног в воздухе ушел в прошлом. Сперматозоиды сами доберутся до яйцеклетки. Позы — стоя, лежа, в березке или в любой другой — не имеют значения; природа делает своё дело.

Источники

1. Томилова М. В. До беременности… Определение овуляции. // 9 месяцев. №4.
   URL: https://www.cironline.ru/articles/92567/
2. Jonas Methode – Geschlecht des Kindes planbar? Trainyabrain-blog.
   URL: https://trainyabrain-blog.com/2013/07/jonas-methode-geschlecht-des-kindes-planbar
3. Blight A. The Shettles Method of Sex Selection. Arizona State University.
   URL: https://hdl.handle.net/10776/13096