Роликовый массажер для лица — Как использовать? Топ-5 лучших. Массажер для лица роликовый как пользоваться.

Массаж лица начинается с середины подбородка и движется вверх к уху. Выполните равномерные движения таким образом и повторите 5-10 раз на каждую сторону.

Роликовый массажер для лица — Как использовать? +Топ-5 лучших

Массаж лица роликом — одна из самых популярных процедур на сегодняшний день. Он считается простым и эффективным для импровизаторов в домашних условиях. Эта статья о том, как пользоваться роликовым массажером для лица, почему он полезен, а в конце — рейтинг лучших по версии Natural-cosmetology.ru.

Содержание:

Чем полезен роликовый массажер для лица?

Массаж лица роликом оказывает омолаживающее, укрепляющее действие и способствует разглаживанию морщин. С его помощью легче получить здоровый цвет и красивый овал. Какие эффекты он оказывает?

• Он улучшает микроциркуляцию крови и соответствующим образом питает кожу.
• При правильном выполнении происходит лимфодренаж.
• Способствует уменьшению отечности.
• Разглаживает морщины и делает их менее заметными.
• Она очерчивает форму овала и помогает подчеркнуть скулы.
• Уменьшает пигментацию и обеспечивает здоровый цвет лица.

Роликовый массаж снимает напряжение, как мышечное, так и эмоциональное. Его можно использовать для разглаживания мимических морщин. Массаж помогает насытить клетки кислородом, стимулирует лимфодренаж и выводит токсины.

Он также стимулирует регенерацию, помогает ускорить обновление кожи и выровнять ее недостатки. Именно поэтому он так эффективен против морщин и рубцов различной глубины.

Массаж лица с помощью роликового массажера помогает решить сразу несколько задач:

• Лимфатический дренаж
• Стимуляция
• Релаксация

Считается, что при регулярном применении самомассаж в домашних условиях может заметно омолодить кожу, сохранить ее здоровой и эластичной и защитить от возрастных изменений. Для достижения заметного эффекта необходимо правильно применять роликовый массаж.

Как пользоваться роликовым массажером для лица?

При массаже лица роликом необходимо соблюдать всего несколько правил.

• Перед использованием очистите кожу, руки и массажер.
• Переместите массажер в соответствии с массажными линиями (см. рисунок ниже).
• Отрегулируйте уровень давления. Оно не должно быть чрезмерным. Рекомендуется начинать с минимального давления. И совсем не используйте его в области глаз.

Применение роликового массажа не требует специальных знаний. Она доступна, если вы следуете вышеуказанным правилам и знаете массажные линии, перечисленные ниже.

Рекомендуется делать не менее 3-5 штрихов в каждой линии. В общей сложности на один сеанс следует потратить 5-10 минут. Наилучших результатов добиваются девушки и женщины, которые используют массажный ролик ежедневно или через день. Таким образом, морщины разглаживаются, а кожа остается упругой надолго.

Через 2 недели рекомендуется сделать перерыв. Оцените эффект и продолжительность массажа в вашем случае.

Пошаговая инструкция

1. Очистите кожу, руки и сделайте массаж
2. Нанесите средство для массажа лица
3. Массаж по линиям
4. Вытрите остатки средства сухим бумажным полотенцем.
5. Нанесите увлажняющий крем в соответствии с типом вашей кожи
6. Вытрите массаж

Самые популярные массажеры — нефритовый ролик и ролик из розового кварца. Независимо от того, из какого камня он сделан, регулярное использование в домашних условиях может заменить несколько процедур в салоне красоты.

Чем полезен роллер-массажер для лица?

Уход за кожей включает в себя не только использование косметических средств и процедур, но и массаж. Недавно на рынке появились роллеры для лица. Косметологи утверждают, что они могут способствовать кровообращению, временно подтягивать кожу и уменьшать отечность. Узнайте, как можно улучшить состояние кожи с помощью роликового массажа.

Разработано cottonbro/Pexels

Роликовые массажеры обычно имеют гладкую, прохладную поверхность и изготавливаются из различных материалов:

Нефрит, розовый кварц или аметист,

Считается, что металлы оказывают успокаивающее действие на кожу, но научных доказательств этому нет. В целом, материал не влияет на работу ролика.

С практической точки зрения валики из натурального камня более удобны.

Преимущества роликового массажера для лица

Валики для лица — это массажный инструмент. Все его преимущества направлены также на улучшение внешнего вида:

увеличивает циркуляцию крови к лицу,

он временно подтягивает кожу.

И видя такие результаты, вы поднимаете себе настроение, что также является одним из положительных эффектов роликового мяча.

Улучшенная циркуляция

Согласно небольшому исследованию 2018 года, роликовый массаж усиливает кровоток.

В ходе эксперимента исследователи наблюдали увеличение кровотока после 5-минутного массажа лица. После пяти недель использования валика было отмечено увеличение вазодилатации (расширение кровеносных сосудов) в ответ на тепло.

Снижение припухлости

Ролики для лица иногда используются для уменьшения отечности, особенно вокруг глаз. Это вызвано скоплением жидкости в определенных областях. Массируя лицо, можно разогнать эту жидкость.

Чтобы усилить эффект от массажа, поместите его на несколько минут в холодильник. Холод стягивает поры, подтягивает кожу и делает ее более упругой. Однако этот эффект исчезает, как только кожа снова разогревается.

Разработано diana.grytsku/freepik

Позитивное настроение

Исследование 2008 года доказало, что 45-минутный массаж лица активизирует симпатическую нервную систему и улучшает настроение.

Поскольку симпатическая нервная система отвечает за активность и концентрацию человека, исследователи предположили, что массаж лица поможет вам почувствовать себя отдохнувшим (как будто вы отдыхаете).

Подтяжка кожи

Возможно, существует связь между регулярным массажем и более упругой кожей. Лабораторное исследование 2017 года показало, что массирование лица в течение 1 минуты дважды в день в течение 10 дней повысило уровень белка по сравнению с кожей без массажа.

Те же исследователи тестировали массажер на 20 женщинах в течение 8 недель. Одна группа наносила антивозрастной крем и ежедневно использовала ролик, а другая группа использовала только крем.

В результате исследователи обнаружили, что видимые морщины немного разгладились у участников, которые использовали ролик.

Кроме того, роликовый массаж можно использовать и для нанесения средств по уходу за кожей. Таким образом, вы реже будете касаться лица руками, что снижает вероятность инфицирования пор.

Важно отметить, что все вышеперечисленные исследования ограничены небольшим числом участников. Поэтому воздействие роликового массажа на кожу должно быть изучено более подробно.

Роликовый массаж не следует считать панацеей от проблем с кожей. Он не может изменить форму лица — это миф. Нет никаких доказательств того, что этот прибор способствует потере веса или уменьшению жировых отложений на лице и шее.

Кроме того, роллеры не лечат заболевания кожи. Считается, что кристаллы обладают целебными свойствами, но научного обоснования этому нет. Однако для некоторых людей это лечение имеет эффект плацебо.

Как пользоваться роллером для лица?

Массаж кожи особенно уместен после вечернего очищения лица. Чтобы правильно использовать ролик для лица, следуйте алгоритму:

Очистите лицо мягкой очищающей пенкой или гелем и вытрите его чистым полотенцем.

Нанесите на лицо средство по уходу за кожей, например, масло или сыворотку. Это обеспечивает эффект скольжения и предотвращает раздражение при использовании ролика. Если разминать роликом сухую кожу, образуются морщины.

Равномерно перемещайте массажер вверх от шеи и оказывайте легкое давление на кожу. Не проходите по одному и тому же участку несколько раз из стороны в сторону или сверху вниз.

Продолжайте подниматься вверх вдоль линии челюсти к скулам, лбу, бровям и переносице.

Массируйте лицо в течение примерно 1 минуты. Если возникает дискомфорт или боль, уменьшите давление. Если дискомфорт сохраняется, прекратите использование валика.

Очищайте массажный ролик после обработки в соответствии с инструкциями производителя. Инструкции по очистке могут отличаться в зависимости от типа ролика.

При правильном использовании массажный ролик можно применять каждый день.