Как восстановить аккаунт Instagram* если забыл пароль или после удаления. Как восстановить инстаграм.

Я оставлю вам ссылку на соответствующую страницу, но там точно не появляется кнопка «Начать чат с технической поддержкой», и совсем не ясно, почему. Где-то есть информация, что кнопка появляется только в том случае, если вы щедры на рекламу или просто размещаете ее через Facebook. Это выглядит примерно так:

Если пользователь временно удалил свою страницу, он может легко восстановить ее. Подходит как телефон, так и компьютер.

Помогите. С момента приостановления действия счета должно пройти не менее 24 часов, прежде чем его можно будет восстановить.

С телефона

1. Откройте свое мобильное приложение.
2. На странице входа в систему введите свой номер телефона, адрес электронной почты или имя пользователя в верхней строке и свой пароль в нижней строке.
3. Нажмите на кнопку «Войти».

1. Используйте браузер для входа в Instagram.
2. Введите свой номер телефона, адрес электронной почты или имя пользователя и пароль.
3. Нажмите «Войти».

Если вы забыли свои данные для входа в систему, как с телефона, так и с компьютера, вам необходимо сбросить их, следуя приведенным ниже инструкциям.

Забыли логин или пароль, как восстановить?

Вы не можете пользоваться своим счетом без ввода имени пользователя и пароля. Если вы их потеряете, вам нужно будет их восстановить.

С телефона

Существует 3 способа, с помощью которых вы можете использовать свой телефон для сброса учетной записи:

1. 1. На странице входа в свой профиль нажмите «Получить помощь при входе». В поле введите имя пользователя вашей учетной записи или адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации учетной записи.

Вы получите электронное письмо со ссылкой для сброса пароля. Если вы нажмете на него, вам придется создать новый пароль.

2. по номеру телефона. Если ваш профиль привязан к номеру телефона, вам нужно будет ввести его на странице помощи при регистрации. Затем откроется форма для ввода кода, который будет отправлен в сообщении. После изменения пароля вы сможете снова использовать свой аккаунт. 3.

3. использовать Facebook. Нажмите на «Получить помощь при входе», а затем на «Войти, используя Facebook». Введите свое имя пользователя и пароль для этой социальной сети и войдите в свой профиль.

Пароль будет восстановлен через Facebook. Вам необходимо зайти в настройки, выбрать «Учетная запись», а затем «Пароль».

Методы восстановления страницы на компьютере:

1. 1. Откройте главную страницу Instagram и нажмите «Забыли пароль?».

В форме восстановления новой учетной записи введите в строку адрес электронной почты или имя пользователя связанной учетной записи. Выберите «Получить ссылку для входа».

Откройте электронное письмо и найдите письмо администрации. Нажмите на ссылку для восстановления пароля и введите новые данные для входа.

2. по номеру телефона. Перейдите на страницу входа в Instagram и выберите опцию «Забыли пароль?». В форме восстановления пароля введите номер телефона, который вы указали при регистрации. Нажмите на «Retrieve login link» (Получить ссылку для входа). Дождитесь получения сообщения на мобильный телефон со ссылкой для сброса пароля, нажмите на нее и измените свои данные.

3. использовать Facebook. Откройте домашнюю страницу Instagram и нажмите на «Войти через Facebook». Войдите в Facebook.

Если пользователь уже находится на своей странице, Instagram попросит его продолжить как (имя аккаунта). После этого откроется Instagram, и вы сможете установить другой пароль.

Вас взломали? Восстановление после взлома

Инструкции отличаются в зависимости от того, можно ли получить доступ к счету или нет.

Если доступ еще возможен, вы должны это сделать:

1. Попробуйте изменить пароль на более надежный. Если это не удается, запросите электронное письмо для сброса пароля.
2. Отменить «право доступа» для приложений, которым был предоставлен доступ к данным.
3. Включите двухфакторную аутентификацию, как описано ниже.

Если вы не можете войти на сайт, вам нужно сделать больше:

1. проверьте свою электронную почту. Если появится сообщение о том, что ваш email, пароль или другая информация были изменены, нажмите на ссылку, чтобы отменить изменения. Если восстановить прежний адрес не удается, отправьте жалобу на скомпрометированный сайт.

2. Вы получите ссылку для входа в систему. На главной странице нажмите «Помощь при входе» или «Забыли пароль» в зависимости от устройства. Введите адрес электронной почты или номер телефона, который вы хотите использовать для восстановления доступа. Дождитесь электронного письма или сообщения. 3.

3. Если восстановить учетную запись с помощью кода безопасности не удается, вернитесь в раздел «Помощь при входе в систему» и нажмите «Нужна дополнительная помощь?

Из предложенных вариантов выберите тот, который соответствует вашей личной ситуации.

Введите свои данные и действующий адрес электронной почты и ждите письма с инструкциями. 4.

4. подтвердите свою личность. В письме вас попросят сфотографироваться с паспортом, предоставить данные об устройстве, которое вы использовали для входа в систему, сфотографироваться с вашим именем и паролем или прислать несколько фотографий скомпрометированного аккаунта.

Недавно мы писали о том, как удалить аккаунт Instagram временно или навсегда. Причин для этого может быть много: создание нового профиля, другие люди в социальной сети или назойливый. Однако часто случается так, что пользователь хочет восстановить свой аккаунт в Instagram — тогда на помощь приходит наше руководство.

Как восстановить Instagram*, если забыл пароль

Если вы забыли пароль своего аккаунта Instagram*, это обычно самый простой случай, при условии, что у вас есть доступ к адресу электронной почты, использованному для регистрации страницы. Войдите в Facebook*, используя ту же электронную почту или номер телефона, которые связаны с учетной записью. Действовать нужно следующим образом:

1. Зайдите в официальное приложение Instagram* на телефоне Android или iPhone, или на сайт instagram.com* в браузере (вы также можете сделать это на компьютере). На экране входа в систему нажмите «Получить помощь при входе». Если на том же телефоне установлен Facebook*, вы можете войти в систему, используя опцию «Войти с помощью Facebook*».
2. На следующем экране введите то, что вы помните о своем аккаунте: имя пользователя (можно спросить у друга, который подписался на вашу страницу), адрес электронной почты (обычно тот же, что и в Facebook*, если у вас есть аккаунт и там) или номер телефона, если вы привязали его к Instagram*. Затем нажмите кнопку Далее.
3. Выберите, каким методом будет отправлена ссылка для сброса забытого пароля Instagram*: Выбор методов может отличаться в зависимости от методов связи, связанных с вашим счетом.
4. Получив ссылку от Instagram* в виде SMS, электронного письма или WhatsApp, перейдите по ней и дважды введите свой новый пароль. Подтвердите действие (поставьте галочку в правом верхнем углу).
5. На этом шаги завершены: вам будет предложено сохранить пароль, после чего вы автоматически войдете в свой аккаунт Instagram*.

Если у вас нет доступа к данным, которые вы использовали для регистрации своей страницы в Instagram* — вы не можете получить сообщение или электронную почту и никогда не заводили страницу в Facebook* — боюсь, я не могу порекомендовать никаких методов восстановления.

Как восстановить аккаунт Instagram* после удаления

Если вы удалите свой аккаунт в Instagram*, у вас есть два варианта: Заблокируйте страницу или удалите ее полностью и навсегда. В первом случае вы можете просто войти в систему, используя свое имя пользователя и пароль, и вам сразу же будет предложено их сбросить. Во втором случае вы получите сообщение, подобное тому, что показано на следующем снимке экрана.

И если раньше существовал небольшой шанс восстановить аккаунт Instagram* после полного удаления, то теперь такая возможность больше не предоставляется. Единственный вариант — заново открыть свою страницу в Instagram*, возможно, с тем же именем пользователя, если она еще не занята.

Восстановление страницы Instagram* и забытого пароля — видео инструкция

Надеюсь, этот материал был кому-то полезен, несмотря на небольшое количество вариантов восстановления аккаунта, доступных в Instagram*.

* Принадлежит к организации Meta Platforms, которая признана экстремистской организацией и деятельность которой запрещена в России.

Добавьте фотографию к аватару, чтобы при проверке было ясно, что его владелец — настоящий пользователь. Проверьте ленту своего аккаунта в Instagram и обратите внимание, что там должно появиться и ваше лицо.

Если не получается сбросить пароль

На первый взгляд, восстановить свои учетные данные несложно: процесс стандартный, как и для любого другого аккаунта в социальных сетях или Интернете. Однако существуют трудности, которые мешают обновить пароль.

Забыт e-mail

Если вы не можете вспомнить, на какую учетную запись электронной почты вы зарегистрировали свой аккаунт в Instagram, введите имя пользователя, чтобы восстановить данные. Затем проверьте все электронные письма, которые находятся в вашем распоряжении. Один из них должен иметь электронное письмо из социальной сети. Если нет, не отчаивайтесь и проверьте папку со спамом.

Утерян пароль от электронной почты

Есть только один выход: восстановить доступ к электронной почте. Вам понадобится второй адрес электронной почты или номер телефона. Обратитесь в службу поддержки и попробуйте получить доступ к учетной записи электронной почты.

Пришло письмо для восстановления другого аккаунта

Если вы указали адрес электронной почты для восстановления доступа к Instagram, но получили письмо о сбросе пароля от другого профиля, значит, вы являетесь счастливым обладателем нескольких страниц в социальной сети и нуждаетесь в другом письме для сброса данных. Вы можете перечислить все свои учетные записи электронной почты, нажать «Далее», а затем проверить их, чтобы найти нужное письмо.

Если сам заблокировал и удалил страницу

Бывают случаи, когда пользователь по каким-либо причинам решает временно отключить свою учетную запись и сделать ее недоступной для посетителей. Если вы ограничитесь временной блокировкой, вы сможете легко войти обратно. Для этого просто введите свое имя пользователя и пароль на главной странице приложения и перейдите в свой профиль.

Но после удаления вы не сможете восстановить свою страницу, и обращение в службу технической поддержки также не поможет. Единственное решение — зарегистрироваться снова, но с другим именем пользователя.

Аккаунт заблокирован администрацией

В Instagram действуют очень строгие правила, и если вы им не следуете, ваш профиль может быть заблокирован. Для первого и не очень серьезного нарушения это будет временная мера. Однако если вы проигнорируете требования администрации, ваша страница может быть закрыта навсегда. Это может быть для:

• Распространение контента, нарушающего авторские права, закон или требования социальных сетей,
• жалобы от других пользователей,
• массовые и откровенно фальшивые лайки.

Если в отношении вас были приняты меры, вы получите электронное письмо и сообщение при попытке войти в Instagram. Следуйте инструкциям в электронном письме или приложении, и, скорее всего, вы сможете восстановить приостановленный аккаунт.