Как стать фитнес-тренером. Как стать фитнес тренером.

В Москве месячная зарплата составляет от 35 000 до 150 000 рублей в зависимости от опыта и квалификации. В регионах эта сумма варьируется от 20 000 до 70 000 рублей.

Как стать фитнес-тренером

Профессии, связанные со спортом, позволяют сочетать здоровый образ жизни, профессиональную подготовку и помощь людям. Для абитуриентов с сильной физической подготовкой и желанием сделать карьеру в спорте полезно узнать, чем характеризуется профессия гимнаста: Обязанности, преимущества и недостатки выпускников.

Обязанности специалиста описаны в должностной инструкции:

• Проведение инструктажа по технике безопасности,
• предоставление первичных консультаций клиентам и рекомендации по фитнес-программе,
• Предоставление информации о преимуществах здорового образа жизни, влиянии физических упражнений на организм и развитие патологических процессов,
• сборник ссылок на медицинские противопоказания,
• Анкеты для определения физической подготовки и опыта занятий физической культурой и спортом,
• оценка распорядка дня и рациона питания клиента,
• образовательная и воспитательная работа,
• Разработка методики написания классов и комбинаций упражнений,
• Подбор литературы для разработки уроков физической культуры,
• Проведение лекций об опасности допинга и чрезмерных физических нагрузок,
• Этическая поддержка спортсменов,
• организация и проведение любительских соревнований и марафонов,
• работа с молодежью и организованными группами взрослых,
• Спортивное продвижение,
• Профилактическая медицинская помощь в случае получения травм во время занятий,
• Ведение профессиональной документации в виде списков посещаемости и диаграмм развития физических и антропометрических параметров.

Основная задача фитнес-инструктора или тренера — консультировать клиентов и подбирать оптимальную программу тренировок с учетом индивидуальных физиологических, психологических и анатомических особенностей.

Профессиональные навыки

Профессия фитнес-инструктора требует основательного образования в рамках курса обучения. Для того чтобы выполнять свои профессиональные обязанности, спортивный тренер должен знать:

• Анатомия и физиология человека,
• Правила оказания первой помощи в чрезвычайных ситуациях,
• Основные реанимационные мероприятия до прибытия спасателей,
• Методы и правила организации учебного процесса,
• Психология личности,
• Принципы персонализированного подхода к клиентам,
• Основные принципы методической работы,
• Государственные и международные стандарты и правила,
• Описание и характеристики спортивного оборудования и снаряжения,
• Техника безопасности при работе с тренажерами и другими вспомогательными объектами,
• Способы организации индивидуальных и групповых курсов,
• управление временем,
• методы формирования команды,
• реабилитации и работы с клиентами разных возрастных групп.

Развитие карьеры и открытие собственного тренажерного зала требует решительности, ряда лидерских и организаторских качеств, а также базового понимания финансов, менеджмента и маркетинга.

Личностные характеристики фитнес-тренеров:

• Нетерпение,
• Эмоциональная стабильность,
• самообладание,
• Дружелюбие,
• Открытость,
• Харизма,
• устойчивость к стрессу,
• Способность мыслить,
• Общая грамотность и образование,
• Внимание.
• Мораль и подчинение.

Чтобы стать успешным гимнастом, им должно двигать желание распространять культуру спорта и помогать людям.

Какую специальность получить

Профессия тренера требует образования на уровне начальной школы или техникума в области спорта. Абитуриентам предлагаются две области обучения.

Физическая культура

Программа обучения подходит для профессии гимнаста с базовой теоретической подготовкой в различных видах спорта, а также для спортсменов, вышедших на пенсию и желающих продолжить карьеру тренера.

Обучение сочетает в себе основные принципы педагогики и физического воспитания. Выпускники работают в государственных и частных спортивных организациях, гимназиях, дворцах культуры и спорта, а также в центрах дополнительного образования для детей и взрослых.

Абитуриентам доступны 4 образовательные траектории:

• Полный рабочий день,
• Полный рабочий день,
• Внеклассные занятия,
• Дистанционное обучение.

Продолжительность обучения на степень бакалавра составляет 4 года в очном формате и на полгода больше в других форматах.

Спортивный менеджмент

Подготовка менеджеров спортивных проектов и высококвалифицированных тренеров, обладающих знаниями и опытом для открытия собственного тренажерного зала. В ходе учебной программы студенты изучают менеджмент, маркетинг и законодательство в области спортивного права. Продолжительность обучения составляет 3 года и 6 месяцев для студентов очной формы обучения и 4 года и 6 месяцев для студентов очно-заочной, заочной и дистанционной форм обучения.

Для поступления в университет необходимо подать письменное или онлайн-заявление и полный пакет документов:

• Ксерокопия вашего паспорта,
• Оригинал паспорта; Ксерокопия паспорта,
• Копия паспорта; Оригинал диплома или сертификата о высшем образовании; Сертификаты ЕГЭ по русскому языку, математике и обществознанию,
• Медицинская справка по форме 086у, подтверждающая допуск к освоению педагогической профессии и отсутствие противопоказаний к обучению, связанных с наличием хронических заболеваний.

Физическое здоровье важно для фитнес-инструкторов, поскольку работа связана с высокой нагрузкой на различные органы и системы.

Абитуриенты принимаются на основании результатов ЕГЭ и дополнительного отбора на основе спортивных нормативов.

Начинать все сначала не страшно. Если сначала выбрать правильное место, а затем тренажерный зал, то за несколько лет можно увеличить свой доход в 5-6 раз.

О роли профильного образования

Как ни странно это звучит, профессия фитнес-тренера довольно новая. Ведь 20-25 лет назад все спортивные институты были ориентированы на подготовку тренеров для силовых видов спорта — тяжелой атлетики и пауэрлифтинга.

Конечно, уже тогда в программу тренировок входили разделы по бодибилдингу и гимнастике. Но они были поверхностными и больше походили на факультативы, чем на серьезную науку.

То же самое можно сказать и об аэробных залах. Новые люди появлялись почти каждый месяц, но никто не готовил компетентных инструкторов по этим дисциплинам.

В начале 2000-х годов в бывшем Советском Союзе произошел взрыв физической активности. Открывалось все больше новых спортивных залов, и требовались тренеры. Однако возникли трудности с набором персонала.

Сейчас ситуация нормализовалась в плане подготовки инструкторов. Однако существует не один проверенный способ стать инструктором.

Куда пойти учиться на инструктора

Обычный способ стать хорошим тренером — пройти специальное обучение.

Если вы планируете серьезно и постоянно работать в фитнес-индустрии, обучение в колледже спорта и фитнеса является необходимым условием для вашего будущего карьерного роста.

Сегодня формальные учебные заведения также адаптировались к потребностям современной промышленности.

Спортивные школы, колледжи и университеты готовят выпускников и аспирантов в различных областях спорта и физической культуры.

На самом деле, есть некоторые нюансы. Школы и колледжи, как правило, готовят специалистов широкого профиля — учителей физической культуры и инструкторов по физическому воспитанию.

Список состоит из популярных олимпийских дисциплин, таких как гимнастика, бокс и борьба. Маловероятно, что здесь вы получите глубокие знания по новым гимнастическим дисциплинам.

Преимущества посещения колледжа:

• Вы можете поступить после 9 класса
• Вы можете поступить после 9 класса — 3-4 учебных года.
• Возможность немедленного поступления в спортивный университет через 2-3 года после окончания учебы.
• Государственный диплом в обычной форме.

Минус — небольшой выбор специальностей, которые востребованы в тренажерном зале или фитнес-центре.

Лучший вариант — обучение в спортивном университете.

В современной индустрии существует широкий спектр специализаций — инструкторы по аэробике, гимнастике, акробатике и танцам, силовые тренеры по бодибилдингу, гимнастике, тяжелой атлетике и пауэрлифтингу.

В последние годы школы физической рекреации и реабилитации стали очень популярны.

Список можно продолжать бесконечно. В то же время каждый год создаются новые области знаний.

Обучение в университете закладывает фундамент академических знаний во всех областях, связанных с человеческим телом.

Здесь преподаются следующие предметы:

• Физиология
• Биохимия
• Анатомия
• Биомеханика
• Спортивная фармакология и медицина
• Основные принципы теории и практики физического воспитания и отдыха
• Основные принципы теории и методологии подготовки спортсменов в различных видах спорта

Как стать тренером без диплома

В тренажерных залах и фитнес-студиях практика найма тренера по определенным критериям сохранилась и по сей день. И это не всегда вопрос диплома.

Физическая форма

Стройная, хорошо подтянутая фигура часто помогает девушке стать тренером с нуля. Это особенно актуально для групповых занятий аэробикой.

И наоборот, человек с прессом и атлетическим телосложением может претендовать на работу инструктора в тренажерном зале даже без степени в области спортивной науки.

Речь идет о живой рекламе, когда тренер привлекает потенциальных клиентов одним только своим внешним видом.

Если мужчина может заставить себя выглядеть атлетично, он точно знает, как сделать это с другими.

С этим мнением легко не согласиться, но, тем не менее, оно существует.

Спортивные достижения

Второй способ найти работу тренера — быть действующим или бывшим спортсменом.

Обычно они имеют большой тренерский и соревновательный опыт в конкретной гимнастической дисциплине. И даже не имея спортивного диплома университета, они обладают необходимыми знаниями.

Последний выбор — это люди с серьезным опытом работы в данной сфере. Как говорили древние, опыт превосходит знания.

Похоже, что многие клубы до сих пор руководствуются этим девизом при найме персональных тренеров.

Тренер девушка или парень: кому проще устроиться

В студиях аэробики и танцев, которые составляют основу женских групп, большинство тренеров — девушки.

Что касается работы инструктором в тренажерном зале, то сегодня нет строгого отношения к полу инструктора. Тренажерным залам требуются инструкторы как женского, так и мужского пола.

В любом случае, при приеме на работу учитывается не пол, а уровень компетентности претендентов.

В студиях аэробики и танцев, которые составляют основу женских групп, большинство тренеров — девушки.

Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером?

Хороший гимнаст должен обладать следующими качествами:

Выносливость. Иногда приходится целый день работать с разными клиентами. Вы должны уметь дать каждому человеку энергию и заряд бодрости. Без должной выносливости вы можете перенапрячься и получить травму.

Общительность, умение слушать. Тренер — это поддерживающий преподаватель, который несколько раз объясняет технику выполнения упражнений и толково отвечает на вопросы клиентов. Общительный тренер вызывает больше положительных эмоций и желание вернуться в спортзал.

Терпение и решимость. Не все занимающиеся спортом теряют или набирают вес, даже если тренер составил грамотную программу. Иногда достижение цели клиента бывает утомительным и трудным, особенно если учесть, что специалист только наблюдает за клиентом в палате и не может отвечать за его диету.

Внешний вид тренера также важен — стройное тело, спортивная фигура. Тренер — это стимул, многие клиенты хотят быть похожими на своего тренера. Необходимо, чтобы у обучаемого была отличная осанка, красивая походка и прекрасное физическое состояние. Трудно убедить клиента в успешности курса, если тренер не смог обучиться сам.

Тренер, который будет работать в тренажерном зале, должен уметь:

Демонстрировать правильное и безопасное выполнение упражнений,

использовать спортивное оборудование и инвентарь,

составить индивидуальный план тренировок,

составить индивидуальный план тренировок; выбрать комплексы упражнений.

Как стать фитнес-тренером: образование и опыт

Согласно профессиональному стандарту, специалист должен иметь среднее или высшее образование:

в области физического воспитания и спорта,

в другой области с переподготовкой по профилю профессии.

Для работы фитнес-тренером также необходимо пройти обучение по оказанию первой помощи и регулярное повышение квалификации не реже одного раза в 4 года. Чтобы быть принятым на работу, гимнаст должен продемонстрировать физическую форму, выполнив стандарты, утвержденные работодателем.

Профессиональный стандарт также включает требования к профессиональному опыту специалиста. Чтобы стать фитнес-инструктором, вы должны работать консультантом или фитнес-тренером или иметь опыт работы не менее одного года в области медицины, образования или спорта и физических упражнений.

Разработано Freepik

Фитнес-тренер: отличие от фитнес-инструктора

Разница между тренерами и инструкторами часто не осознается, а различия в квалификации и подходах огромны.

Он имеет специальную подготовку в качестве тренера и квалификацию,

Обычно тренер профессиональных спортсменов,

Он тренирует спортсменов или участвует в их физическом развитии,

Отличное знание психологии, биологии, биомеханики, фармакологии и диетологии,

Помогает спортсмену подобрать правильную программу тренировок и быть в наилучшем состоянии к гонке,

Он занимается организацией мероприятий (соревнований).

Не имеет формальной подготовки в области физического воспитания и прошел курсы повышения квалификации,

Может обучать отдельных людей и команды,

Объясняет основы работы с тренажерами, Демонстрирует технику выполнения упражнений,

Он не занимается организацией соревнований,

Он может составить общую программу тренировок и дать рекомендации по питанию,

Участвует в мероприятиях по охране общественного здоровья, Не тренируется для занятий спортом на высоком уровне.

Можно ли стать фитнес-тренером с нуля без образования?

Для работы в этой должности требуется квалификация. Даже если профессионал занимается гимнастикой самостоятельно в течение нескольких лет и решил обучать других, требуется соответствующая подготовка.

Во время обучения они узнают о технике безопасности, биомеханике, физиологии и анатомии, а также о том, как подбирать программу тренировок для каждого клиента. Без этих знаний высок риск того, что обучающийся получит травму. Это может не только негативно сказаться на репутации тренажерного зала, но и привести к судебным искам.

Работа фитнес-тренером дает вам возможность получать психоэмоциональное удовлетворение от своей работы, наблюдать, как вы реально помогаете людям и оказываете услугу обществу.

Чек-лист «Как стать тренером по фитнесу»

1. Гимнастом можно стать, не проходя никакой специальной спортивной подготовки.
2. Пререквизиты:

• Практический опыт работы с гимнастикой,
• наличие определенных физических и психических качеств,
• теоретические знания.

1. С чего начать?

• Регулярное занятие гимнастикой любого вида,
• Обучение любому виду физической культуры, любому виду физической подготовки, обучение любому виду физической активности, обучение на курсах профессиональной переподготовки.

1. Чтобы сэкономить время, выберите форму дистанционного обучения.
2. Чтобы найти работу, вам необходимо:

• Уверенные практические навыки,
• всесторонние теоретические знания,
• диплом о переподготовке.

Поиск работы после окончания курса — это первый шаг в вашей карьере. Дальнейший карьерный рост зависит от вашей инициативы, заинтересованности, настойчивости и желания развиваться.

И мужчины, и женщины могут быть хорошими инструкторами или тренерами. Тренажерные залы предлагают индивидуальные и групповые занятия по различным силовым и аэробным дисциплинам. На тренировки приходят люди обоих полов, поэтому работа найдется для всех. И мужчинам, и женщинам необходимы все вышеперечисленные качества.

Преимущества и недостатки профессии

Профессия фитнесмена привлекает активных людей, которые не представляют свою жизнь без спорта. У этой профессии есть преимущества и недостатки, которые следует учитывать, если вы решили стать гимнастом.

• Гибкий график работы и возможность работать в нескольких областях одновременно,
• Востребованность профессии на волне популярности здорового образа жизни,
• Способность без проблем поддерживать тело в форме,
• Видимый результат работы в виде более стройных клиентов,
• Саморегуляция доходов за счет большего количества персональных тренингов и дополнительных часов работы,
• Умение выражать свои мысли не только на рабочем месте, но и в социальных сетях.

Однако профессия фитнес-тренера имеет и недостатки, о которых следует помнить:

• Высокая конкуренция и низкий доход в начале карьеры,
• Работать по вечерам, рано утром и в выходные дни, в зависимости от расписания тренажерного зала,
• Постоянное взаимодействие с людьми, что может быть трудно для интровертов,
• Потребность всегда хорошо выглядеть и чувствовать себя,
• Ежедневная физическая активность.

Как и любой тренер, фитнес-тренер должен любить людей и обладать хорошей эмпатией. Только в этом случае он может помочь достичь поставленных целей, выбрав лучший метод и лучший способ мотивации.

Нужно ли высшее образование для работы фитнес-тренером?

Давайте перейдем к самому главному: Как выглядит подготовка тренера? Многие считают, что тренер просто показывает упражнения и что их может выполнять любой, кто регулярно занимается в тренажерном зале. В действительности работа тренера предполагает овладение многими из вышеперечисленных навыков и знаний. Их можно получить в высших и средних учебных заведениях, а также на онлайновых и очных курсах.

Можно переквалифицироваться в тренера из смежных профессий. Например, если вы получили образование физиотерапевта, реабилитолога, физиотерапевта, массажиста, диетолога, спортивного педагога или даже психолога, вам будет легче стать инструктором с дополнительными знаниями на курсах.

Тем, кто находится только в начале своей профессиональной карьеры, следует подумать о высшем профессиональном образовании для получения систематических знаний. Для продолжения образования подойдут заочные аспирантские курсы или онлайн-курсы в выбранной вами области.

Где пройти обучение на фитнес-тренера: ВУЗы

Вы можете получить достаточную подготовку, чтобы стать учителем физической культуры, в одном из педагогических колледжей страны, где готовят учителей физической культуры. Однако если вы хотите получить более глубокие знания в выбранной вами области, вам следует выбрать спортивный университет.

Крупнейшие спортивные вузы Российской Федерации:

Москва. Москва.
1. Московский государственный университет спорта и туризма, Москва. Спорт и физическое воспитание Полный рабочий день от 199 590 р. в год Специалист по «Спорту» и «Физическому воспитанию», Санкт-Петербург. Спорт и физическая культура очная/заочная форма обучения от 71 700 р. в год Краснодар. Спорт и физическое воспитание полный/неполный рабочий день от 39 000 р. Воронеж. Физическое воспитание полный/неполный рабочий день от 41,500 в год.

Для зачисления на очную/заочную форму обучения необходимы результаты ЕГЭ по русскому языку и биологии и вступительные экзамены.

Существует также возможность получения специализированного образования в средних школах. Согласно профессиональным нормам, для работы тренером достаточно среднего профессионального образования в области физической культуры и спорта.

Многие спортивные центры в крупных городах имеют собственные курсы подготовки тренеров с последующим трудоустройством. Это особенно актуально для тренеров команд.

Онлайн-курсы фитнес-тренера

Альтернативой для колледжей могут стать онлайн-курсы для фитнес-тренеров. Их много, включая курсы для писателей. Если вы решили стать инструктором по гимнастике, выбирайте курсы в проверенных школах, которые предлагают сертификат или диплом.

Лучшие онлайн-курсы для гимназистов в РФ:

. Цена: 36 000 р. Рассчитан на 16 часов, доступен в удобное время. Цена: 42 500 р.
1. Курсы предлагаются колледжем Вейдера, который готовит профессионалов фитнеса с 1992 года. Среди онлайн-курсов учреждения: «Персональный тренер» 3-месячный очный/заочный курс. Цена: 79 700 рублей; 3-месячное очное обучение; 3-месячный очный курс; Цена: 79 700 рублей. «Инструктор по фитнесу/гимнастике» онлайн 3 месяца. Цена: 44 550 р.
2. Evotren.ru курс «Фитнес-инструктор: базовая подготовка» 3,5 месяца. Цена: 49 200 р.

Можно ли получить бесплатное обучение, чтобы стать персональным тренером? На YouTube можно найти множество лекций и передач экспертов и блогеров, но систематические знания можно получить только в официальном государственном учреждении.

Сколько зарабатывает фитнес тренер в России

Доход персонального тренера в РФ зависит от специализации, профессии и города. В Москве зарплата тренера любой специализации выше, чем в других городах.

По данным интернет-портала gorodrabot.ru, средняя зарплата тренера в России в июле 2022 года составляет 35 356 рублей. При этом наиболее распространенная сумма для вакансий — 30 000 рублей.

Существует также возможность получения специализированного образования в средних школах. Согласно профессиональным нормам, для работы тренером достаточно среднего профессионального образования в области физической культуры и спорта.

5 правил гарантированного трудоустройства

1. Напишите свою биографическую справку. Укажите, где вы учились и как долго. Опишите количество теоретических и практических часов и тип курсов, которые вы посещали. Укажите, сколько лет вы занимаетесь спортом и каких успехов достигли. Отправьте свое резюме на электронные адреса спортивных залов, в которых вы хотели бы работать.
2. Покажите свою заинтересованность. Через день или два позвоните в те клубы, от которых вы не получили ответа. Узнайте, получил ли рекрутер резюме и было ли оно проверено. Скажите, что вы готовы ответить на любые дополнительные вопросы и прийти на собеседование, если вас пригласят.
3. Продолжайте интервью. Сравните оснащение помещения, условия работы, продолжительность испытательного срока. Оцените атмосферу в клубе, обратите внимание на отношение руководства к персоналу.
4. Будьте честны. Сразу признайтесь, что вы гимнастка без опыта, но с большим желанием учиться и развиваться. Спросите, что вы можете сделать для клуба. Расскажите им о своих планах на будущее и о том, какие занятия вы хотели бы посещать, чтобы повысить свою квалификацию.
5. Используйте все возможности, которые открываются перед вами. Если в «крутом» клубе вам отказали, работайте в более простом клубе. Вы также можете зарабатывать хорошие деньги в небольших заведениях или, по крайней мере, приобрести достаточный опыт.

Не сдавайтесь при первом же отказе. Продолжайте рассылать заявки — чем больше вы попытаетесь, тем больше у вас шансов получить действительно хорошую работу.

Работа фитнес-инструктором без опыта: вверх по карьерной лестнице

По мере приобретения опыта будет расти как количество клиентов, так и размер оплаты за размещение. Если новичок получает в среднем 30-35 тысяч рублей в месяц, то тренер с 5-7-летним стажем может легко поднять планку до 150-170 тысяч рублей в месяц. Если вы продолжите свое образование и пройдете дополнительные курсы, вы сможете добиться еще более впечатляющих финансовых результатов, даже если у вас нет опыта.

Для очного посещения обычно требуется только базовая подготовка и только на время практики. Дополнительные знания можно получить в Интернете, слушая лекции, изучая брошюры и проходя тесты для усвоения новой информации. По окончании тестов выдается сертификат, подтверждающий знания по определенному предмету.

Преимущества сертификации:

• Повышение лояльности клиентов. Лояльность клиентов. Это говорит о том, что обучение и рекомендации основаны на прочной теоретической базе.
• Видимость компетентности. Вам не нужно браться за всех клиентов по очереди, но выберите тех, с кем вы хотите работать. Клиенты старше 40 лет, которые, как правило, наиболее кредитоспособны, приходят к тому, кто изучал антивозрастной фитнес.
• Увеличение дохода. Сравнение: только тренировки или тренировки плюс питание, коррекция осанки, миофасциальный релиз. Повышайте стоимость услуг и не стесняйтесь увеличивать стоимость на 20%, 50% или даже 100%.

Проанализируйте свои карьерные устремления, прежде чем выбирать дополнительные курсы. Что является вашим приоритетом: ведение групповых занятий или персональные тренировки, помощь в снижении веса или наращивании мышечной массы. Другая цель — стать членом высшего руководства компании. Начните с одной области, постепенно расширяйте свои профессиональные навыки и станьте универсальным и очень требовательным специалистом.

Кому легче найти работу фитнес-тренером без опыта — женщине или мужчине

В спортзалах нет дискриминации по половому признаку, тренеры-мужчины и тренеры-женщины одинаково востребованы. При приеме на работу соискателя наверняка попросят подтвердить свои профессиональные навыки. Те, кто участвовал в практических курсах, имеют преимущество перед «теоретическими» курсами, независимо от пола.

Когда клиент выбирает коуча для индивидуального коучинга, личные психологические установки играют свою роль:

• Женщина-клиент чувствует себя более комфортно, работая с тренером одного пола. Существует элемент соревнования: она смогла стать такой стройной (подтянутой, стройной), значит, и я смогу. Некоторые физиологические аспекты обсуждаются без стыда.
• Некоторые женщины, напротив, предпочитают тренироваться с мужчинами — они более надежны, когда речь идет о силе или боевых искусствах.
• Клиенты-мужчины реже выбирают персональных тренеров-женщин, потому что они ориентированы на результаты, которых хотят достичь.
• С другой стороны, групповые программы чаще возглавляют женщины, поскольку участники чувствуют себя более комфортно, тренируясь вместе.

Еще одно требование — ухоженный и уверенный внешний вид. Внешний вид инструктора по йоге и тренера по бодибилдингу будет отличаться, и это вполне оправданно. Силовые тренировки — это все, что касается четкости, а растяжка — это изящество и гибкость. Девушки с «весовой ценностью» успешно преподают танец живота в больших спортивных залах.

Клиент идет к тренеру, который отвечает на его представления о том или ином виде спорта. И тогда все зависит от вас. Если вам удастся построить хорошие отношения с клиентом, выбрать оптимальную программу и добиться желаемого результата, вербальная коммуникация начнет работать.

Первые клиенты станут постоянными и приведут новых клиентов. Программа будет насыщенной, а доходы будут неуклонно расти.

Отправляйте свои вопросы в Telegram, заказывайте звонок для живого общения.

Получение лицензии и трудоустройство в тренажерный зал или фитнес-центр — это первый шаг на пути к профессии инструктора по фитнесу. Есть разные способы расти, развиваться и совершенствоваться.

Является ли ваш внешний вид спортивным и подтянутым?

Все знают, как у вас дела. Маловероятно, что тренер, который не смог привести себя в надлежащую физическую форму, будет успешен со своими клиентами. Гипертрофия мышц совсем не обязательна. Ее фигура должна быть стройной и подтянутой и максимально приближенной к идеалу, которого клиент может достичь с таким тренером.

Самую большую часть зарплаты персонального тренера составляет процент от проданных персональных единиц. Часть (очень небольшая) обеспечивается минимальной суммой, включенной в клубную карту. И вы должны выиграть решающий «кусок пирога»: разгадать «головоломку» об истинной мотивации клиента и использовать навыки активных продаж. К сожалению, многих новых тренеров этот момент раздражает, а иногда он становится причиной их ухода из нашей индустрии. «Я не могу навязываться!» — таковы обычные ответы таких несостоявшихся профессионалов. Которые не удосужились узнать, что продажи — это не более чем тривиальная технология со своими секретами, которой, если овладеть — и, конечно, если захотеть — можно обучить, чтобы платить достойную зарплату.

Мы подошли к очень важному, часто решающему условию успеха карьеры педагога -.

Готовы ли вы получить профильное образование, постоянно совершенствоваться?

Минимум, с которым в настоящее время нанимают педагогов, — это лицензированные курсы. FPA.

Продвинутая (промежуточная) профессиональная подготовка часто является обязательным условием для найма педагога в элитные клубы. На самом деле, сегодня практически НИКТО из фитнес-инструкторов не тренируется. Лыжные инструкторы и фитнес-тренеры — лыжники, гимнасты, спортивные инструкторы и т.д. — РАЗНЫЕ профессии. Для работы в тренажерном зале нужны СПЕЦИФИЧЕСКИЕ знания и навыки. Это означает, что данное обучение на самом деле не имеет той ценности, которую ему приписывают многие работодатели.

Некоторые спортивные залы по-прежнему отдают предпочтение бывшим спортсменам, потому что они подают заявку на участие в соревнованиях: «Минимальная квалификация для спортсменов КМС». Логика на первый взгляд понятна: если вы сами многого достигли, то можете научить других. Но не каждый спортсмен может понять мотивацию обычного клиента клуба, объяснить ему тонкости тренировочного процесса и грамотно ответить на многочисленные вопросы. Тренер и спортсмен — это разные цели, разные профессии! Похожие, но разные. Тенденция к увеличению дистанции между фитнес-индустрией и спортом вполне оправдана.

Еще не так давно «тренером» — так сказать, гуру — считался не только опытный спортсмен, сумевший нарастить мышечную массу для себя и нескольких друзей. Сегодня люди приходят в клубы не только ради размера своих трицепсов — скорее даже не ради этого. Это для здоровья. Для красоты формы, которая не всегда приводит к гипертрофированным мышцам. Для общения и внимания. И все, что тренер ДОЛЖЕН предложить, чтобы быть востребованным.

Среди клиентов много девушек, которые приходят за бразильскими бедрами, плоским животом и гибкой осанкой. Офисные работники, страдающие от недостаточного веса и целого букета проблем со здоровьем. Как и будущие матери. В течение дня в клубах можно встретить подростков и более взрослых клиентов. У больших клубов есть карты для детей….

И к каждому клиенту нужен индивидуальный подход! Программа обучения, однажды написанная для всех (или для группы клиентов) — это атавизм! Кроме того, клуб (и в первую очередь тренер), по крайней мере, отвечает за безопасность тренировок. Идеально для их результатов. Поэтому качественное обучение является необходимым элементом для успешной карьеры фитнес-тренера.

Грамотная работа с большим количеством РАЗНЫХ клиентов требует глубоких, разносторонних знаний методов фитнес-тренировок, психологии клиентов и навыков продаж. Сегодня их приобретение больше не является проблемой. По крайней мере, в столицах. Рынок фитнес-тренингов насыщен множеством специализированных семинаров; FPA, например, предлагает более 20 из них.

Отдельно хотелось бы отметить бывших профессиональных спортсменов, которые завершили карьеру в этой сфере и ищут работу в аналогичной отрасли. В спортзале их много: бывшие лыжники, пловцы, гимнасты. Неоспоримым преимуществом этих специалистов часто является их спортивная подготовка, то есть знание анатомии и физиологии человека. Важным моментом является способность перейти от тонкостей тренировок со спортсменами к работе с обычными клиентами тренажерного зала. Они обычно гораздо менее мотивированы на достижение своих целей и имеют различные проблемы со здоровьем. Автоматический перенос опыта из спортивного сектора в фитнес-сектор может быть не только контрпродуктивным, но и опасным для здоровья клиентов. По этой причине подготовка специальных инструкторов необходима и в этом случае.

Готовы ли вы к работе в вечерние часы и выходные?

Конечно, при выборе профессии этот фактор не так важен, как предыдущие. Но стоит подумать о будущей рабочей программе. Его можно назвать «бесплатным», но вы должны быть готовы к тому, что большая часть работы происходит в вечерние часы, когда другие обычно уже закончили свою работу. В выходные дни также есть чем заняться. Следовательно, будет сложнее найти время для встречи с родными и друзьями, которые живут в пятидневном ритме с 9 утра до 6 вечера.

Если вы можете ответить «да» на все 6 вопросов, то мы приветствуем вас в одной из самых востребованных и благородных профессий нашего времени: Помогаю людям сохранить здоровье, улучшить качество жизни и достичь своих целей.

А теперь к практике: как стать персональным тренером?

Вариант 1. Вы новичок в фитнесе и силовом тренинге

1. Завершите программу «Инструктор тренажерного зала».
2. Получите хотя бы несколько месяцев профессионального опыта работы в качестве инструктора тренажерного зала.
3. Пройдите обучение по программе «Персональный тренер по фитнесу» или «Персональный тренер по фитнесу, дистанционное обучение». В чем разница между программами «Инструктор тренажерного зала» и «Персональный фитнес-тренер»?
4. Мы также рекомендуем вам посетить продвинутые семинары в этой области, такие как «Функциональный тренинг», «Визуальная оценка осанки» и другие.
5. Наша ассоциация также разработала сертификацию фитнес-тренеров с присвоением званий Master Trainer и Elite Trainer, которые дают их обладателям дополнительный вес в оценках работодателей и клиентов.

Вариант 2. Вы имеете спортивный опыт \ опыт собственных тренировок и \ или высшее\ среднес-специальное профильное образование

1. Пройдите обучение по программе «Персональный тренер по фитнесу» или «Персональный тренер по фитнесу, дистанционно».
2. Мы также рекомендуем вам посетить продвинутые семинары в этой области, такие как «Функциональный тренинг», «Визуальная оценка осанки» и другие.
3. Наша ассоциация разработала сертификацию фитнес-тренеров со званиями «Мастер-тренер» и «Элитный тренер», которые придают их обладателям дополнительный вес при оценке работодателями и клиентами.

Мы расскажем вам, как стать профессиональным тренером, приобрести необходимые для этой профессии навыки и постоянно совершенствовать свое мастерство. Эксперты на наших курсах и семинарах предоставят вам самую важную и актуальную информацию из современного мира фитнес-индустрии. Получив теоретические знания и практический опыт, вы сможете наладить связи и завести полезные знакомства в данной области.