Как пережить смерть кошки. Как пережить смерть кота.

Потерю питомца гораздо легче пережить, если следовать этим советам, а новые увлечения и привычки помогут вам распрощаться со стрессом за короткое время.

Как пережить смерть кота

Человеку свойственно привязываться к своим питомцам. Смерть кошки вызывает разные чувства. Но вы не должны падать духом, когда жизнь продолжается.

Каждое событие в жизни вызывает определенную реакцию. Конечно, смерть животного вызывает у людей множество эмоций.

Отрицание и шок

Бывают случаи, когда владелец просто «впадает в ступор». Человек не может ничего делать, отказывается есть и пить. Это выражение шока от произошедшего. Это особенно характерно для владельцев, которые не ожидали потери животного.

Отрицание — это тоже форма боли. Они не могут поверить, что их любимый питомец умер. Они думают, что увидят кошку за дверью.

Когда умер мой питомец, я сначала не могла в это поверить. Я думала, что он ударит лапой по окну, а потом заберется в мою кровать и будет громко мурлыкать. А когда я поняла, что ничего не получится, стало чертовски больно.

Чувство вины

Иногда дистресс проявляется в осуждении собственного поведения по отношению к животному. Хозяин вспоминает, как часто он был равнодушен к своему питомцу. В памяти всплывают моменты, когда человек не помог, не накормил, не понял. Владельца «гложет чувство вины», но он понимает, что ничего не может исправить.

Они винят себя за то, что не позаботились о кошке, когда она была жива.

Когда умерла моя кошка, я чувствовала, что виновата только я. Он был таким маленьким и беззащитным, а я, взрослый большой мужчина, не мог ему помочь. Сначала это была настоящая трагедия. Но со временем я понял, что сделал то, что было необходимо.

Вера в чудо

Когда котенок просто умирает, хозяин продолжает гладить его, ласкать, умолять встать. Он думает, что готов встать и пообниматься, выпросить еду и снова запрыгнуть на свой любимый подоконник, чтобы понаблюдать за птицами.

Меланхолия и апатия

Расстроенный владелец животного может лежать в постели, безучастный ко всему происходящему. Это состояние опасно, так как может длиться долгое время. Особенно если человек одинок.

Смирение

Иногда, однако, ухаживающий понимает, что происходит, и может хорошо справиться с потерей. Чаще всего это происходит с людьми, которые подготовились к смерти домашнего животного — например, если оно долго болело. Это самое лучшее состояние души. Это говорит о том, что владелец начинает наслаждаться жизнью в полной мере и постепенно забывает о потере.

Как пережить смерть питомца

Главное — не сдаваться, а лечь на диван и мысленно воспроизвести события из жизни вашего питомца. Вы должны что-то с этим делать.

Я очень сочувствую вашему горю — я тоже теряла людей и друзей-животных. Любая потеря всегда тяжела. Я сейчас отвечаю вам, а в коридоре лежит умирающий трехмесячный щенок, которого мы подобрали на улице. От жары. И вы ничего не можете с этим поделать. И в этом нет ничьей вины. Так уж сложилось. Все, что вы можете сделать, это принять это. Страдать и принимать. Когда моя собака умерла от энцефалита, я оплакивала ее целый год. Я не думала о других собаках — я не могла. Через год появился еще один друг. Теперь, без него, наша семья неполная. Но у вас есть и другие причины. Вы не можете отпустить, потому что выбор общения и фигур привязанности невелик: «Я живу одна, любимого человека нет, отношения с родителями разладились, близкие друзья живут за тысячи километров от меня» — а самым близким другом была кошка. Причины очевидны: как можно развить доверие к другим людям и желание общаться, когда твоя собственная мать говорит тебе, что нельзя требовать больше внимания, чем ты просишь? Интересно, сколько внимания вы получали от них в детстве? Уверен, вам также знакомо сильное чувство вины из детства — умение прощать себя воспитывается в семье. А если есть только упреки и критика. Вы можете научиться прощать себя. и развивать доверие к людям. Но легче это сделать с психологом в комплексной группе консультирования или психотерапии.

Павел Леонидович Басанский

https://upsihologa.com.ua/ask/ask.php?id=12191

После смерти моей кошки я три дня лежала в постели. Потом я понял, что так дальше продолжаться не может. Что одежда не выстирана и не выглажена, и что вообще пора убирать и кормить семью. Но я не хотел вставать. Мне пришлось заставить себя — я подумала и решила, что иначе у меня может начаться депрессия, которую можно предотвратить только с помощью сильных лекарств. И, конечно, мне было жаль свою семью, потому что они нуждались в моей помощи. Я пришла к выводу, что после смерти кошки помогает забота о родственниках. Неважно, люди это или животные.

Поделиться своим горем

Самое правильное — рассказать родственникам о том, что произошло. Если вы не можете этого сделать, доверьтесь соседу или другу, даже по телефону. Но не все любят говорить о своих проблемах. А может быть, человеку просто не с кем поделиться. На этот случай существуют круглосуточные телефоны доверия для людей, находящихся в кризисной ситуации. Преимущество этого способа заключается в том, что человек, который вас слушает, не знает вас лично. И вы можете рассказать им все.

Вы можете поговорить о своих проблемах с незнакомым человеком, позвонив по телефону доверия

Мой муж помог мне, когда я потеряла кошку. Он все время дразнил меня, что я, наверное, не люблю его так сильно, как любила бедное животное. Мой муж подбадривал меня, помогал мне веселиться и забыть о потере. Конечно, я все еще помнил, и это стало болезненным, но ненадолго. Так мы вместе справились с ситуацией. Только сейчас я задумалась, как моему мужу удавалось сохранять спокойствие и даже развлекать меня, ведь он тоже любил котенка.

Выплеснуть эмоции

Иногда слезы очень помогают справиться с проблемой. Один человек заплакал и пошел на работу. А потом он еще немного поплакал. А если вы не можете этого сделать, вы можете заплакать. Да, да, идите куда-нибудь в поле и вылейте все, что накопилось.

Когда они чувствуют приближение смерти, кошки стараются уйти от людей. Если они не могут, то прячутся в укромном месте. Существуют симптомы, по которым можно определить, что кошка близка к смерти:

Как пережить смерть любимого кота и чувство вины

«Чувство вины всегда присутствует в процессе горевания, — говорит Дарья Савченко, — обычно оно проявляется в фазе гнева, когда мы ищем, кого бы обвинить в нашем горе, и часто находим себя.

Конечно, бывают случаи преступной халатности или умышленного причинения вреда, но вопрос о том, как пережить смерть кошки, обычно задают люди, которые действительно любили своего питомца и старались заботиться о нем. Возможно, они что-то упустили из виду или неправильно оценили. Если речь идет о конкретной ошибке, мы делаем поспешные выводы: Например, мы ставим решетки на окна перед тем, как завести нового котенка, когда наш предыдущий кот выпал из окна, и так далее.

Стоит отметить, что мы даже можем чувствовать себя виноватыми, если кошка выпала, потому что окно оставили открытым не мы, а человек, которому мы его оставили, например, в отпуске. «Почему мы поехали в отпуск без них?». — жалуются владельцы. С другой стороны, если бы они взяли кошку с собой, она могла бы убежать и потеряться в неизвестном месте. Так что чувство вины всегда будет присутствовать, и я буду думать, как с ним справиться.

Мы можем сделать что-то в память о животном: собрать фотоальбом, написать рассказ о нем. Другой вариант (больше подходящий для стадии принятия, когда мы пережили потерю и собрались с силами) — помочь кому-то разделить не горе, а опыт жизни с потерей или через потерю. Может быть, это забота о животных в приюте, может быть, волонтерство для людей, забота о близких и так далее. Мы могли бы создать сайт с подробной информацией о ветеринарных услугах в городе, с отзывами и так далее.

Интересно, что проблема чувства вины чаще встречается у владельцев кошек, чем у владельцев собак. Это связано с тем, что собака нуждается в большем контроле (и ей это удобно), в то время как кошка более независима, и ей может быть трудно поддерживать границу между свободой и безопасностью.

Вы также должны заботиться о своих собственных потребностях (включая способность ухаживать за животным): Например, из-за жары приходится открывать окно, даже если на нем нет решеток, чтобы не упасть в обморок. Каждое решение, которое мы принимаем, несет в себе возможность совершить ошибку. Поэтому мы должны «узаконить» чувство вины как элемент жизни с потерей, сделать выводы и найти способ принести пользу тем, кто в ней нуждается.»

Как подготовить ребенка к смерти питомца?

Когда мы заводим животное, мы берем на себя ответственность за его жизнь и смерть. Это нелегкий опыт, но он делает нас теми, кто мы есть.

«Если домашнее животное заболело в очень пожилом возрасте, конечно, хорошо подготовить ребенка к предстоящей разлуке, — говорит Дарья Савченко, — таким образом мы помогаем дозировать нагрузку на психику. Даже если кошка (или собака) совершенно здорова, стоит поговорить о том, что после жизни приходит смерть, так же как после лета приходит осень.

Что можно сделать конкретно? Возможно, ребенку трудно понять, сколько лет прожил питомец, но мы можем обратить внимание на седину в усах кошки, посмотреть на фотографии нашей кошки, когда она была котенком, и сравнить их с тем, что мы имеем сейчас. В то же время можно говорить и о том, что животное однажды умрет.

Сама тема обычно не вызывает у детей сильного беспокойства, если мы, взрослые, не чувствуем его. Это очень важный момент. Если мы чувствуем, что тема слишком болезненна для нас, что мы начинаем плакать, когда думаем о ней, лучше отложить разговор и выяснить, что с нами не так. Разговор следует отложить или передать его другому взрослому, который будет твердо стоять на своем.

Это не обязательно должна быть «тематическая дискуссия», это могут быть и линии, встроенные в поток нашей обычной жизни. Например, если речь идет о переезде в другое место через несколько лет, вы можете сказать: «Думаю, наш Мурзик больше не будет с нами». — К тому времени он будет очень, очень стар и, возможно, умрет. Но он проживет долгую и счастливую жизнь, мы будем о нем хорошо заботиться». Важно закончить на позитивной ноте, не выдавая слишком многого и не вдаваясь в подробности, но и не отступая от главного.

Осознание того, что ничто не вечно (кроме вечного), является важным элементом в развитии ребенка. Жизнь конечна, и наслаждаться ею, даже если она подходит к концу, — это выбор, который делаем мы, люди. Животные помогают нам принять это.

«Когда животное близко к смерти, на последней стадии, мы стараемся жить с ним, но нашим детям может понадобиться немного больше внимания, — предупреждает психолог, — Потребность в нем может выражаться не так, как мы ожидаем: плохое поведение, нарушения сна, потеря аппетита, агрессия и так далее. Все это может косвенно указывать на то, что ребенку нужна помощь, чтобы справиться с ситуацией. Важно не нагружать его познавательной деятельностью в это время, чтобы дать ему время погоревать и переработать свой опыт.

Как пережить смерть кошки — личный опыт

«У меня была кошка Минка, которая погибла, выпав из окна, и это была моя вина, — говорит Мария Т. — Я очень сильно переживала эту смерть — и из-за чувства вины, и потому, что кошка была очень молода и могла бы прожить еще много-много лет. Конечно, я поспешила с выводами и теперь слежу за окнами (сейчас со мной живут две кошки).

Пережить ее смерть очень помогла старая детская книжка, рассказ Пола Галлико «Томасина». Одна из сюжетных линий — отношения между девочкой и котом. Я читала ее в детстве, а после смерти Минки я прочитала ее снова, впервые за много лет, и плакала, но потом мне стало легче.

Мне нравится, что в этой истории заложены основы христианского понимания того, как нужно относиться к животным. Есть также несколько очень интересных персонажей — священник и ветеринар, которые постоянно спорят о существовании души, Бога и так далее. Однажды ветеринар усыпил старую собаку пожилой клиентки и принизил ее боль, сказав: «Купите новую». Ветеринар отвечает: Понимаете, собака была ее утешением в одиночестве, вдовстве и старости, у животных есть индивидуальность и характер. Затем ветеринар вынужден усыпить кошку своей дочери, а девочка впадает в тяжелую депрессию, так что больше не встает с постели, не ест и, наконец, медленно начинает умирать. Он пытается подарить ей новую кошку, но она сопротивляется. Поэтому с ним происходит ситуация, которую он не понимал раньше».

Мария говорит, что переживание потери кошки помогло ей заботиться о новом котенке, хотя она взяла его не для того, чтобы заменить умершую кошку. «Когда у вас появляется новый питомец, маленький, глупый, веселый и трогательный, вы отвлекаетесь на него», — вспоминает Мария. «В конце концов выяснилось, что у нее опоясывающий лишай, и первые несколько месяцев у нее было много проблем с лечением. В целом, это было довольно весело.

У Аллы Л. не было опыта общения с животными, и смерть ее первой кошки потрясла ее. Хуже всего было чувство вины за то, что она не ходила к ветеринару регулярно, ведь кошка казалась совершенно здоровой. В конце концов, врожденная почечная недостаточность была обнаружена слишком поздно, и ничего нельзя было сделать. «Я по-прежнему советую проходить медицинский осмотр каждые полгода или хотя бы раз в год, — говорит Алла, — это стоит денег, но вы будете более спокойны. И мне также жаль, что у нас с Тимом почти нет фотографий друг друга.

Не сдерживайте свои чувства; очень полезно записать все свои мысли на листе бумаги, пока вам не станет немного легче. Гнев по поводу причины смерти вашего питомца может в конечном итоге привести к согласию с самим собой. И вы начинаете отчасти понимать, что с прошлым ничего нельзя поделать.

Когда пройдет боль от потери

Если задуматься о том, как пережить смерть кошки, есть несколько этапов, через которые должен пройти каждый владелец. Во-первых, это отрицание: владелец не до конца осознал, что его питомец покинул его навсегда. Затем приходит гнев, чувство вины и осознание того, что жизнь несправедлива. Именно тогда боль сильнее всего, и нет причин стыдиться своих слез.

Многие владельцы начинают надеяться на чудо, когда терпят убытки. В глубине души они верят, что получат своего питомца обратно. Следующий этап — принятие. Теперь они понимают, что навсегда потеряли своего любимого человека. Постепенно боль проходит, а позитивные воспоминания о том, как замечательно было проводить время с кошкой, остаются.

Примечание: Иногда просмотр фотографий питомца вызывает у владельца легкую грусть.

Как справиться с болью от утраты

Изучая, как пережить смерть кошки, психологи разработали несколько советов, которые помогут вам справиться с потерей. Прежде всего, человек может заплакать, что является естественной реакцией на потерю. Слезы вполне могут помочь высвободить свои эмоции, что, в свою очередь, может привести к снижению стресса.

Важно не винить себя в том, что неизбежное случилось. Если владелец хорошо заботился о животном, хорошо кормил его и следовал рекомендациям ветеринара, он не виноват в смерти животного; природа все равно позаботится обо всех, таков закон жизни. Но бывает и так, что хозяин, заметив болезнь кошки, решил, что «само пройдет» или отложил визит в клинику на завтра, и в результате животное погибло. Трудно жить без чувства вины, но важно понимать, что каждый может совершать ошибки. Не нужно быть слишком строгим к себе.

Слезы — это естественная реакция человека на потерю

Это важно: чтобы смерть питомца не превратилась в мучительное переживание, лучше всего убрать его кровать, игрушки, миски и лоток — все, что неизбежно будет напоминать вам об умершем животном.

Вам не следует постоянно смотреть на фотографии своего питомца, а нужно время, чтобы пережить потерю. Вы можете поделиться своим горем с друзьями или родственниками, особенно с теми, у кого тоже было домашнее животное.

Если ничего не помогает, не стесняйтесь обратиться к психологу.

Как избавиться от чувства вины после усыпления

Нередко владельцам домашних животных приходится принимать трудное решение об эвтаназии, например, если животное неизлечимо больное и продление его жизни означает физическую боль и страдания для животного. Гораздо гуманнее подвергнуть смертельно больную кошку эвтаназии, чем каждый день видеть ее страдания.

Следует четко понимать, что решение об эвтаназии — это не попытка избавиться от животного, а попытка избавить его от страданий. Поэтому не стоит винить себя; вы не можете реанимировать или вылечить свою кошку, но вы можете сами принять трудное решение.

Пожалуйста, имейте это в виду! Если чувство вины сохраняется, вы можете пойти в церковь и помолиться.

Иногда эвтаназия — это единственное, чем владелец животного может помочь своему питомцу, поэтому он должен взять это бремя на себя.

Это решение каждый принимает для себя сам. Многие любители кошек не могут представить себе жизнь без многочисленных мурлыкающих кошек, сидящих на всех диванах и креслах в доме. Для других конкретное животное — это личность. Они не хотят получать еще одну.

Кошачья мистика

Известно, что кошки по своей природе являются экстрасенсами. Они исцеляют, предсказывают погоду и землетрясения, открывают в людях новые способности. Большое значение придается и тому, как умирает кошка. Одно дело, если смерть наступает от естественных причин: старости, болезни, несчастного случая. Совсем другое дело, когда кошка умирает внезапно и без видимых причин. Люди мистики видят магию, разложение, человеческие эмоции и потусторонние силы.

Кошкам с древних времен приписывали магические способности

Еще в древние времена было известно, что кошки не умирают там, где живут. Предвидя свою смерть, они пытаются скрыться от посторонних глаз и приблизиться к подземному миру. Ни ученые, ни астрологи пока не смогли объяснить этот факт.

Легенды советуют не причинять вреда кошкам: они ожидают своих обидчиков по ту сторону, и наказание будет суровым. Но благодарная кошка постарается утащить на небо своего любимого хозяина, который уже согрешил в земной жизни.

Видео: приметы о кошках

Приметы о месте смерти кошки

Считалось очень плохим предзнаменованием, если кошка умирала дома — считалось, что хозяева в этом случае попадают в беду, болеют или даже умирают. В век закрытых дверей, когда большинство кошек больше не выходят из дома, это зловещее предзнаменование утратило свое значение, и смерть кошки приносит печаль только хозяевам. В наше время верна обратная примета: мертвая кошка предотвращает несчастье в семье. Мохнатые друзья охраняют душевное спокойствие своих хозяев, очищая энергетику дома и снимая сглаз и негативную энергию, направленную на семью.

Согласно суевериям, после смерти кошки она защищает дом от несчастий.

Новый друг, новая жизнь

Мы не должны бороться с огнем и сразу же заводить нового питомца. Прежде чем приобрести новый, спросите себя: будете ли вы его любить или он будет тошнотворным напоминанием о старом друге?

Не пытайтесь сразу же заменить старую любовь новой, но выясните, что вы чувствуете.

Помните, что это другое животное со своим характером, темпераментом и привычками. Вам придется научить его принимать образ жизни вашей семьи. Это существо нуждается в ласке, заботе и внимании. Вы должны понять, что новая кошка — это новый друг, а не «замена» ушедшей кошки.

Советы от владельцев животных

Я действительно могу понять и посочувствовать вам! Я также потеряла свою 8-летнюю кошку неделю назад…. И для меня было не так просто перенести и забыть потерю животного. Но жизнь продолжается. Слава Богу за это! И мы должны заботиться о тех, кто еще жив и нуждается в нас. Нам нужно срочно завести еще одно животное, и тебе оно тоже понравится. Вы не знаете, в чем проблема вашего котенка, и не хотите, чтобы она распространилась (если она заразна) на других котят. Мой совет — найти хорошего (я знаю, что здесь это очень сложно) ветеринара. Он не раз даст вам совет и окажет помощь.

Николай

http://forum.webmvc.com/index.php?/topic/540-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8C-%D0%BD%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%85-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D0%BC%D1%86%D0%B5%D0%B2/&do=findComment&comment=1360

Мне было очень тяжело пережить смерть моей 9-летней кошки. Она была квартирной кошкой, но однажды, когда в доме было много гостей, она выбежала на улицу. Пока его искали, какой-то сумасшедший послал за ним собаку. Я нашел то, что от него осталось, очень пугающим образом. В течение месяца я не знаю, как я жил дальше. Слезы. Я винила себя за то, что не защитила его. Через месяц я мог утешать себя тем, что теперь он не испытывает боли и что с ним должно быть все в порядке там….. А через некоторое время у меня появился маленький котенок, и я была уверена, что душа моей кошки перешла в котенка. Вы не поверите, он очень похож на этот. Но почему-то даже спустя 10 лет я до сих пор вспоминаю своего Диму и плачу в сильные морозы. У меня сложилось впечатление, что там холодно. И вы можете утешиться тем, что ваша кошка прожила свою жизнь в хороших условиях, с любовью и не слишком плохо. Если бы она была старше, она могла бы страдать от болезни старости. Может быть, это и к лучшему, что он не испытал много боли в своей жизни…..

Кэрри

https://forum.ngs.ru/board/pets/flat/1908348597/?fpart=1&per-page=50#Post1908355097

Вы — уникальная личность, и ваш опыт переживания горя будет отличаться от других. Ваш личный период горевания также будет отличаться по интенсивности и продолжительности в зависимости от того, что вы пережили в своей жизни до сих пор. Ниже перечислены некоторые из многочисленных способов, которыми вы можете выразить свое горе и ускорить процесс «исцеления»:

* Открытое выражение чувств, например, плач, разговор о потере и т.д.

* Живопись, поэзия или другое художественное самовыражение.

* Внутренние переживания, размышления о потере, попытки понять ее, часто с помощью таких занятий, как медитация, спорт, езда на велосипеде.

* Проводить время в организациях по защите животных, приютах и т.д.

* Внесение позитивных изменений в свою личную жизнь.

* Создайте альбом с фотографиями вашего питомца, воспоминаниями о нем и т.д.

* Ведите дневник своих переживаний.

Друзья или родственники могут попытаться убедить вас взять новое животное до того, как вы почувствуете себя готовым. Только вы точно знаете, когда и пора ли брать на себя такие обязательства.

AKC Canine Health Foundation, перевод с английского Исаевой И., 2009 г.

AWL, администратор

Связь между любящим хозяином и домашним животным невероятно сильна. Но не каждый способен почувствовать и понять это. Многие люди воспринимают смерть домашнего животного совершенно спокойно, даже холодно. Бессмысленно говорить с ними о потере, они не смогут поддержать вас. Рассмотрите следующие варианты:

Стоит ли заводить новое животное

Это решение каждый принимает для себя сам. Многие любители кошек не могут представить себе жизнь без многочисленных мурлыкающих кошек, сидящих на всех диванах и креслах в доме. Для других конкретное животное — это личность. Они не хотят получать еще одну.

В любом случае, важно понимать, что новая кошка никогда не сможет заменить старую, поэтому не стоит называть ее тем же именем. Если вы это сделаете, вы только вновь откроете раны в своем сердце.

Важно, чтобы вы были готовы к тому, что новая кошка будет совершенно не похожа на старую, с совершенно другим темпераментом и даже с другой внешностью.

Семьи с детьми должны относиться к этому вопросу особенно серьезно, так как ребенок может буквально возненавидеть котенка, подсознательно считая себя виновным в смерти старого питомца.

Каждый скорбит по разному

У горя нет временных рамок, нет границ. Каждый человек скорбит по-разному и в разное время. Степень вашего горя может зависеть от:

• Ваш возраст и темперамент,
• Возраст и характер вашего питомца,
• Обстоятельства смерти вашего питомца,
• Отношения между вами и вашим питомцем.

Люди, живущие в одиночестве, часто дольше переживают горе, потому что спутник играл важную роль в их жизни. То же самое касается людей с ограниченными возможностями, потерявших собаку-поводыря, ведь это животное было не только компаньоном, но и важным помощником в их повседневной деятельности.

Сохранение памяти о любимой кошке может стать самым здоровым способом преодоления горя.

Как избавиться от чувства вины после усыпления животного

Не позволяйте чувству вины накапливаться и отравлять ваши теплые и хорошие воспоминания о вашем питомце. Извинитесь и постарайтесь объяснить себе, как ребенку, необходимость этого процесса и его благую цель. Не отказывайте близким в возможности успокоить вас, выслушайте все доводы.

Во время сильной боли или депрессии вы можете встретить животное, которому нужна помощь. Вдруг это знак от вашего питомца, возможность загладить свою вину, реальную или мнимую, получить его прощение? Рискните:

• Подберите потерявшуюся кошку или собаку,
• Постарайтесь найти хозяев для бездомного животного,
• Станьте волонтером в приюте для животных.

А если ваш бездомный пушистый зверек задел струну, вы оба сможете помочь друг другу.

Этот период сопровождается повышенным чувством несправедливости и агрессивной реакцией на утешительные слова. Не вините себя, потому что агрессия помогает нам выплеснуть свои чувства и приводит к эмоциональному исцелению.

Советуют психологи

Сила и глубина горя зависит от многих факторов. Всегда труднее скорбеть по человеку, который замкнут.

Смерть домашнего животного также тяжела для одиноких людей и детей старше четырех лет. Многие из них не могут справиться с тяжелой утратой в одиночку и нуждаются в совете, поддержке, а иногда и в помощи специалистов. Как пережить смерть кошки, советуют психологи.

Выплесните эмоции

Не держите все негативное в себе. Только когда вы его вытащите, вы почувствуете облегчение. Вы можете плакать, кричать, разбить тарелку или две. Это помогает избавиться от негатива, если писать о трагедии. Постарайтесь записать самые болезненные для вас моменты. Например, как умерла кошка, что вы чувствовали в тот момент и о чем сожалеете сейчас.

Вы можете пойти на могилу своего любимца, очистить ее и поплакать там. Слезы — это естественная реакция на горе, они приносят облегчение и очищают душу от боли. Постарайтесь не принимать никаких успокаивающих лекарств, а также избегайте употребления алкоголя.

Не терзайте себя чувством вины

Это чувство часто бывает самым сильным. Животные — наши младшие братья и сестры, и мы несем за них ответственность. Но даже при самом лучшем уходе и лечении иногда они умирают. Вы должны понять это:

1. Жизнь домашнего животного не всегда зависит от человека. Смерть всегда приходит внезапно. Не сегодня, но завтра ваша кошка может умереть при других обстоятельствах. Никто не застрахован от смерти.
2. Вы дали столько заботы и ласки, сколько могли. Люди всегда думают, что они могли бы сделать лучше, труднее, чаще, сильнее. Не вините себя. Ваш питомец должен был быть счастлив провести с вами свою жизнь и действительно любить вас.

Представьте себе, что ваш котенок мог родиться бездомным на улице или в стране, где кошек едят. Вместо этого она жила в тепле и уюте, ее всегда кормили и баловали.

Уберите с глаз вещи кота

Миски, лоток, когтеточка, игрушки и другие предметы для животных должны быть вымыты, хорошо сложены и убраны с глаз долой. Они не понадобятся вам в доме, но будут постоянным напоминанием о его потере и могут вызвать слезы и боль. Если вы хотите, вы можете отнести вещи вашего питомца в приют. Некоторые люди чувствуют себя лучше при мысли о помощи другим.

Если у вас на стенах или столах висят фотографии, на которых вы и ваша кошка запечатлены вместе, хорошо бы временно поместить их в альбом. Однажды воспоминания станут менее болезненными. Когда придет время, вы сможете вернуть фотографии на место.

Поделитесь своим горем

Связь между любящим хозяином и домашним животным невероятно сильна. Но не каждый способен почувствовать и понять это. Многие люди воспринимают смерть домашнего животного совершенно спокойно, даже холодно. Бессмысленно говорить с ними о потере, они не смогут поддержать вас. Рассмотрите следующие варианты:

1. Поделитесь своими чувствами на кошачьем форуме. У людей, которые любят животных и понимают боль их смерти, может разрываться сердце. Некоторые из них уже пережили это горе. Они могут дать практический совет о том, как пережить смерть кошки.
2. Обратитесь за поддержкой к родителям или друзьям. Близкие люди не всегда понимают, как сильно мы страдаем. Попросите их выслушать вас и предложить поддержку.
3. Запишитесь на прием к психологу. Если вы чувствуете, что не можете справиться со своим горем, не можете работать, есть или спать, возможно, лучше обратиться к специалисту. Иногда смерть кошки вызывает сильный стресс, депрессию и может привести к развитию более серьезных заболеваний.

Практические советы

Смерть кошки тяжело переживается и женщинами, и мужчинами. Тяжелое эмоциональное состояние в этот период может привести к депрессии и другим психическим заболеваниям. Это может произойти, если вы сосредоточитесь только на своем горе и уйдете от активной жизни.

Чтобы этого не произошло с вами, следуйте следующим советам:

1. Поговорите с людьми, которым вы небезразличны. Не сдерживайте и не подавляйте свои чувства. Если вы поговорите с близкими людьми и получите поддержку, вам станет легче. Подавление чувств иногда может привести к различным проблемам, как психологическим, так и физиологическим.
2. Избегайте общения с людьми, которые могут причинить вам боль. К сожалению, не все люди добры и не хотят слышать о чужих проблемах, связанных со смертью кошки. Если вы начнете говорить с ними о своем горе, вы можете получить грубую реакцию, которая заставит вас чувствовать себя еще хуже. Это не значит, что люди плохие, это просто значит, что не всем нравится слушать о чужом горе. Особенно если у них есть свои проблемы.
3. Старайтесь не реагировать на высказывания типа: «хватит ныть», «какой же ты ребенок», «умерла и умираешь» и тому подобное. Сосредоточение внимания на таких непокорных фразах не принесет вам никакой пользы. Помните, что вы имеете право выражать свои чувства по своему усмотрению. Никто не имеет права говорить вам, что вы не должны чувствовать печаль.
4. Не выпадайте из жизни. Помните, что у вас есть семья и, возможно, другие животные. Проводите с ними время и заботьтесь о них. Жизнь не заканчивается со смертью кошки, есть другие люди и животные, которым вы нужны.
5. Найдите занятие, которое отвлечет вас. Если у вас нет хобби, найдите его. Занимайтесь спортом, потому что физические упражнения вырабатывают гормон счастья. Уделите время себе, расслабьтесь, почитайте книгу или съездите на природу. Эти вещи помогают вам чувствовать себя лучше.

Если вы последуете этим советам, то, возможно, вам не удастся полностью избавиться от горя, но все же после смерти кошки может наступить тяжелое время. Но вы сможете отвлечься и сделать это менее болезненным.

Как объяснить смерть питомца ребенку?

Смерть кошки может быть очень травмирующей для детей. Если 2-3-летние дети еще не понимают, что такое смерть, быстро принимают ее и недолго горюют, то дети постарше обычно сильно реагируют на потерю друга. Это особенно тяжело для ребенка, который видел, как животное потерялось или умерло прямо на его глазах. Они могут много плакать, видеть кошмары, плакать во сне, плохо учиться и не слушаться родителей.

Часто взрослые решают эту проблему неправильным образом: либо сразу же заводят нового питомца, либо держат смерть в секрете и запрещают говорить о ней. Таким образом, они усугубляют проблему. Ребенок может решить, что любую потерю можно компенсировать, «утопить». Если они подавляют свои чувства, они становятся онемевшими. Но как же тогда помочь ребенку пережить смерть любимой кошки, спросите вы? Обратитесь за советом к психологу:

1. Говорите со своим ребенком от всего сердца. Если кошка еще жива, объясните ей, что скоро наступит время разлуки. Чтобы им было легче справиться с трагедией, расскажите им, что животное прожило счастливую, полноценную жизнь. Некоторые родители прибегают к таким уловкам, как реинкарнация. Ребенку легче смириться с тем, что кошка умерла, если она перевоплотилась в птицу или божью коровку.
2. Дайте ребенку время погоревать и поплакать о животном. Поговорите о том, что произошло, обнимите его и пожалейте. Это нормально. Постепенно подводите его к позитивным мыслям. Вспомните забавные случаи, произошедшие с вашим питомцем.
3. Прощайте плохое поведение и плохие оценки в школе. Старайтесь не ругать ребенка и дайте ему время прийти в себя.
4. Как только вы заметите, что ваш малыш начал спокойно вспоминать мертвое животное, предложите ему заняться чем-то новым. Это может быть хобби, спортивный клуб или что-то еще. Если ваш ребенок согласен, вы можете навестить нового котенка. Но прежде объясните, что он будет сильно отличаться от вашего старого друга. Нет двух одинаковых кошек, но обе могут быть одинаково любимы.

Если у вас есть ребенок, вам нужно на некоторое время отодвинуть собственные страдания на второй план. Важно объяснить, что произошло, и помочь ребенку пережить трагедию. Не выпускайте ситуацию из-под контроля, это может привести к большим проблемам в будущем.

Когда мы смотрим на наших домашних животных, мы можем предположить, что они являются потомками тех животных, которые жили с Адамом в Эдемском саду и из веры отправились с ним в трудный жизненный путь, полный печали и лишений, после его изгнания из рая, чтобы поддержать человека.

Как помочь себе пережить смерть кошки

Я советую вам найти способы самопомощи, которые помогут вам преодолеть боль утраты. Первое, что нужно сделать, — это расслабить тело и настроить свой разум на позитивный лад.

Первая помощь

Поначалу боль может быть невыносимой. Легче справиться с проблемой, если у вас есть заботливый друг. Вам потребуется время, чтобы пережить шок и осознать потерю.

Когда шок пройдет, начнется фаза осознания боли, во время которой вы, вероятно, будете испытывать очень сильные эмоции. Не собирайте их внутри! Если вам хочется плакать, кричать или злиться, сделайте это. Застойные эмоции оказывают негативное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека. Если вы замыкаетесь в себе, вы не позволяете своему телу пережить эту боль и перейти к следующей фазе.

Вы должны быть готовы к тому, что некоторые люди захотят поддержать вас, но, возможно, не смогут выразить свои мысли нужными словами. Сказать, что это судьба кошки или что ваши действия были неправильными, — значит лишить ее сил. Не позволяйте никому влиять на ваше настроение, попросите вашего родственника не выражаться подобным образом или ограничьте общение с ним на некоторое время.

Если вы хотите помочь близкому человеку справиться с потерей, поговорите о его чувствах и не осуждайте произошедшее. Просто будьте рядом с ними.

Настраиваем мысли

Думать о том, что произошло, очень трудно для эмоционального исцеления. На какой бы стадии боли вы ни находились, постарайтесь направить свои воспоминания в другое русло. Вспомните хорошие времена, которые вы провели с вашей кошкой, и не вините себя в ее смерти.

Не вините себя: вероятно, вы сделали все, что могли в данных обстоятельствах. Жаль, что все так, как есть, но мы не можем все изменить. Чем больше мы культивируем в себе чувство вины и погрязаем в нем, тем труднее выйти из этого кризиса. Не позволяйте разрушительным мыслям поселиться в вашем сердце.

Попробуйте медитировать, чтобы направить свои мысли в другое русло. Определенные техники очень полезны во время стресса и могут помочь вам справиться с этими чувствами, не позволяя им разрушить вас.

Творчество — хороший источник моральных сил: если вы раньше рисовали, пели, лепили или мастерили что-то, сейчас самое время возобновить утраченные навыки. Арт-терапия может помочь вам отпустить свои чувства. Это упражнение особенно полезно, если вы чувствуете, что не можете выразить словами то, что тяготит вас.

Полезно вести дневник, в котором вы можете записывать свои мысли, если вы не можете или не хотите делиться ими с близкими. Таким образом, вы будете переживать свою трагедию, а не подавлять ее.

Когда я искала информацию о том, что случилось с моей кошкой во время ее болезни, я почувствовала облегчение, когда у меня появилось четкое представление о том, что стало причиной ее смерти. Когда мне нужно было усыпить животное, я узнала все подробности этой процедуры. Если вы сами сталкивались с подобным, вам может помочь моя статья о том, как усыпить кошку.

Телесная помощь

Наше тело — это целостная система, и когда наша душа испытывает боль, тело приходит нам на помощь. Тело защищает нас. Например, тело может излучать боль в другие органы, чтобы замаскировать или отвлечь нас от психологических проблем. Может возникнуть одышка, давление в груди, дрожь в конечностях, боль в спине или головная боль.

Тело также помогает справиться с горем, формируя физическую защиту. Понаблюдайте за собой в стрессовых ситуациях: Часто плечи становятся круглыми, шея втянута в плечи, а руки скрещены перед грудью. Это признаки физического отражения вашей боли и тревоги. Помогите своему телу, и вы облегчите свою душевную боль.

Как помочь ребенку пережить смерть кошки

Взрослые и дети по-разному переживают смерть. Если кошка долго болела и ее видел ребенок, то, скорее всего, он был готов к тому, что животное скоро покинет вашу семью.

Не ругайте ребенка за его чувства. Он может злиться, обвинять или плакать. Его горе проходит те же стадии, что и у взрослых. Ваша задача — научить молодого человека проявлять свои чувства и справляться с ними. Объясните ребенку, что он не виноват в смерти животного.

Не обманывайте ребенка, говоря, что кошка потерялась. Говорите о смерти как можно больше, чтобы ребенок мог понять.

Избегайте употребления слова «ложиться спать», когда ребенок еще мал. Он может вызывать ассоциации со сном и способствовать беспокойству.

Не скрывайте свои чувства. Вы можете вспоминать вместе с кошкой, смотреть на фотографии и говорить о своих чувствах. Уделяйте ребенку больше времени в это время.

Не пытайтесь заглушить боль покупкой нового питомца. Важно пережить потерю и пройти через все стадии горя. В этом случае вы сможете в полной мере насладиться обществом своего нового члена семьи.

Поговорите с ребенком и постарайтесь выяснить, как он себя чувствует или что он думает о случившемся. Посмотрите вместе фильм «Все собаки попадают в рай»: Она рассказывает о собаке, которая умирает и возвращается в мир, чтобы разобраться с последними делами. Так вы сможете объяснить ребенку, что наши питомцы не живут вечно и что смерть — это естественное событие.

Как жить дальше

Кажется, что потеря питомца делит нашу жизнь на «до» и «после». Это правда: Изменения будут, но эти изменения не обязательно свидетельствуют о том, что впереди нас ждет что-то плохое. Мне помогает философская мысль о том, что животные преподают нам много уроков, и наша задача — принять и усвоить эти уроки после смерти кошки.

Наш первый порыв в надежде облегчить боль может заключаться в том, чтобы завести новое животное. Принимайте это решение, исходя из своей эмоциональной устойчивости и готовности заботиться о кошке. Новая кошка никогда не заменит старую, но она может стать для вас отдушиной и новой любовью.

Если вам не хочется заводить нового питомца, но вы чувствуете потребность в дружеском общении и контакте с животными, предложите свою помощь в приюте. Например, принесите корм или лекарства для животных.

Игрушки и вещи умершего друга можно оставить на память или выбросить. Если вы дорожите ими и не готовы с ними расстаться, не выбрасывайте их, даже если они причиняют вам боль. Отложите их на некоторое время, а затем решите, что вы хотите с ними сделать.

Мне нравится видео, в котором девушка рассказывает свою историю жизни со смертью домашнего животного. Надеюсь, это поможет и вам: